用心去感受每一刻的快乐,让慢跑成为大家庭生活的常态。

《北京大姐》

<p class="ql-block">咱们大家庭的跑步记录又更新啦,希望大伙都能把这份慢跑的热爱坚持下去,让运动成为日常里的小确幸。</p> <p class="ql-block">爱运动的弟妹,常年活力满满状态在线,愿你永远年轻舒展,练出匀称亮眼的好身材,大伙都只剩满满的艳羡与欣赏呀。</p> <p class="ql-block">今天试着挑战自我,晨跑足足15公里,用时114分钟,能突破自己的舒适区,我已经满心知足了。</p> <p class="ql-block">我的宝贝孙子2014年9月5日出生,今年恰逢本命年,明天就满12周岁啦,祝宝贝在德智体美劳各方面都能全面发展,伴着运动的好习惯快乐长大。</p>