光影里的瑜伽人（3）

禾 兑 兄

瑜伽室的光影依旧温柔。黑背心的教练守在一旁，细心纠正每一个细节，托扶、引导，陪着大家一点点突破难度。学员们在垫子上尝试倒立、支撑，在一呼一吸间慢慢沉淀。不用急于求成，每一次坚持，都是和自己身体的对话。