加勒比（15）哥斯达㴝加25.07.17-08.08（08.03-04）

俯瞰山海

　　巴拿马之旅的留香之页已经盖上，8月3日上午，翻开了待抹新辉的一页，那是从巴拿马到哥斯达黎加的飞行旅程，是一个以运河、金融和现代都市景观为标志的繁忙枢纽，转向一个以文化、自然和悠闲生活为特色的宁静之都。

哥斯达黎加是位于中美洲的特色国度，以“中美洲瑞士”的称号闻名，是世界上第一个废除军队的永久中立国，拥有全球近4%的物种，是生物多样性极高的生态旅游目的地。

　　8月3日上午，巴拿马城国际机场，将登上飞往哥斯达黎加首都圣何塞的飞机，来一场现代都市飞向宁静之都的城市转换之空旅，堪是惬然自在。

　　我的地图表示已入宁静之都。

　　8月3日上午，抵达哥斯达黎加首都圣何塞国际机场。舱门打开走向出机廊道的瞬间，湿热的风裹挟着鸡蛋花的甜香涌了进来，仿佛有人把整个花园的气息都揉进了呼吸里。

　　机场侯机大厅外廊，走出机场大厅时，上午的阳光正穿过棕榈叶的缝隙，在地面织出跳跃的光斑。我深吸一口气，肺里满是泥土与草木的芬芳——那是哥斯达黎加在说：“欢迎来家作客”。

　　8月3日中午，萨儿奇镇，市民举行一场庆典活动。民间乐队奏起了民族音乐，西洋鼓敲击出泉水般清亮的旋律。人们围成圆圈，随着音乐拍手、跺脚，连路过的马匹也甩动尾巴应和。

　　萨儿奇镇上的铁皮教堂，它不像传统的教堂那样由石头或砖块砌成，而是由铁皮搭建而成。这座教堂在阳光的照耀下，闪耀着独特的光芒，成为小镇上一道亮丽的风景线。

　　走进教堂，内部的空间虽然不大，但却十分整洁。铁皮墙壁反射着微弱的光线，使得整个教堂显得明亮而温馨。教堂的中央摆放着一张简单的木质祭坛，上面摆放着圣经和蜡烛。祭坛前的长椅上，正坐着很多前来祈祷的信徒，他们的虔诚与教堂的宁静相互映衬，营造出一种神圣而祥和的氛围。

　　这是1948年哥斯达黎加国·阿拉胡埃拉省·格雷西亚区·瓦尔韦德韦加县·萨尔奇镇政府为纪念“莱昂·科特斯·卡斯特罗”立的纪念牌，材质为金属。

　　萨尔奇镇政府1982一86年立牌，纪念1864年8月20日建立的希腊人村庄。

　　萨尔奇镇“花园餐厅”用中午餐。

　　西班牙语“萨尔奇”

　　一群越野摩托车手镇上午餐片刻停留

　　隆儿奇镇上的彩绘牛车。它是当地国宝级的文化符号，2005年被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产名录。

　　萨尔奇镇圣拉斐尔教堂，是一座建于1895年的天主教历史教堂，位于布勒内斯公园内，内部有精致的宗教绘画和彩色玻璃窗。

　　萨尔奇艺术品市场

　　当地出产手绘家具和工艺品，有百年历史的牛车工坊，仍用水车作动力加工木器。

　　彩绘艺术家在作画

　　工业齿轮作艺术性装饰，供参观。

　　传送带作陈列品供观赏

　　8月3日下午，抵达阿雷纳火山区下榻酒店“温泉度假村酒店”。

　　度假村大堂外的廊架，这雨来得是欢快，一阵一阵的，哎，迎接我们也用不着这么大动干戈呀！

　　酒店内外池塘畔到处都能看到野生的鸭类。这只骡鸭（半番鸭 ）是番鸭（麝香鸭）和家鸭（绿头鸭驯化种）的杂交后代，属于不育杂交鸭，没有繁殖能力，类似马和驴生的骡子。

　　这是番鸭，也叫麝香鸭、洋鸭、疣鼻栖鸭，

面部红疣：脸部有红色肉瘤皮疣，是最典型标志。

　　当云雾漫过阿雷纳火山的锥形峰顶，温热的地热泉水自火山地心奔涌而出，淌过层层雨林，在山脚下酿成一处与世隔绝的温泉乌托邦。

　　鸟儿呀，你们真自由！

　　阿雷纳火山区的温泉度假村，将磅礴火山奇观、原始热带雨林与奢适度假体验揉为一体，在这里，壮阔野性的自然，与松弛慵懒的时光不期而遇。

　　来到住下的小木屋。整座度假村隐匿在无边无际的热带雨林之间，高大阔叶林木层层叠叠，热带繁花肆意盛放，碎石木栈道穿梭在绿意里，一栋栋木屋客房半藏于繁茂植被之中。

　　推开门窗，扑面而来的是雨林湿润清新的草木气息，抬眼便能望见阿雷纳火山沉静巍峨的轮廓，云雾时而缠绕山巅，时而散开，火山的雄姿在天光之下变幻万千。

运气好的时候，还能偶遇穿梭林间的蜂鸟、翩跹的彩蝶，耳畔终日回响鸟鸣与溪流，把俗世喧嚣隔绝在外。

　　最动人的，莫过于源自火山腹地的天然地热温泉。泉水经过火山熔岩加热，裹挟着丰富的矿物质，顺着雨林溪流流淌，化作数十处错落分布的温泉池，散落在花园、密林与瀑布之间。

　　

　　不同汤池温度各异，从温润的32℃到暖意融融的42℃，可供随心选择。泡进氤氲升腾的温热泉水里，身体慢慢卸下疲惫，抬眸即是远处火山静立，四周是层层叠叠的热带绿植，水汽裹挟草木清香萦绕周身。

　　白日沐浴热带柔光，夜晚伴着星光泡汤，晚风穿过树叶沙沙作响，所有压力都随温热水流缓缓消散。部分汤池还设置了泳池吧台，泡在汤池中即可举杯享用热带特调，沉浸式感受中美洲独有的纯粹生活氛围。

　　在这里，火山不再只是遥远的风景，温泉不只是简单的休憩。磅礴地质力量、原始雨林生机，和慵懒度假时光交织相融。一面是天地山河的雄浑壮阔，一面是汤泉浸润的温柔松弛，这便是阿雷纳火山区温泉度假村独有的魅力。

　　傍晚，景区内“拉福提那”即幸运小镇，在镇上这家“拉丁美洲料理店”用晚餐。品尝哥斯达黎加的“古法炖牛肉”美食。其实很难吃哈。这幸运小镇怎么会事呐，因1968年火山爆发摧毁西侧，而小镇位于东侧幸免于难，故得幸运小镇之名。

　　今天上午是从阿雷纳车旅去和平瀑布公园，进了路途中的一个服务区。一位长者铺了一个水果摊，贩卖着自家所产的水果。足让人有些尝鲜的冲动。

　　旅游大巴继续上路，遇见了美洲特有物种——浣熊，

　　南美浣熊，它的皮毛呈红褐色至灰色，腹面颜色较淡，黑色双足短而有力，黑至棕色的尾巴环饰黄色皮毛，灵活的鼻子位于狭窄、细长的头部未端，耳朵小而圆且内圈有白边，不计尾部体长41-67厘米，尾长32-69厘米，重3-6公斤。

　　哥斯达黎加和平瀑布花园，云雾雨林间的天然治愈仙境

　　藏于哥斯达黎加阿拉胡埃拉群山之中、毗邻波阿斯火山的和平瀑布花园（拉巴斯花园），是中美洲最温柔的生态秘境。

　　它不似火山的磅礴壮阔，却以云雾缭绕的雨林、层层叠叠的飞瀑、生生不息的生灵，勾勒出纯粹安然的自然之美，完美诠释哥斯达黎加独有的纯粹生活意境。

　　这里是整片温润清新的云雾雨林秘境。七百亩原生生态园区，被终年不散的轻薄云雾温柔包裹，3.5公里的雨林步道蜿蜒穿梭在繁茂绿意之间。

　　参天古树拔地而起，枝叶交织成无边绿穹，藤蔓垂落、蕨类丛生，热带花草肆意绽放。湿润的负氧离子空气裹挟着泥土、草木与清泉的清甜，微风穿林，枝叶轻响，隔绝所有尘世喧嚣。

　　日光透过层层林隙洒落细碎柔光，云雾时聚时散，让整片花园朦胧悠远，步步皆是清新绿意，满目皆是自然生机。

　　不同于普通山水景区，这里是零距离共生的野生动物天堂。作为哥斯达黎加顶级生态保护区，园区栖息着上百种珍稀野生物种。

　　中美洲毛臀刺鼠，像一只“长腿大老鼠”，大小接近小兔子；身体圆润，四肢细长，后脚深色。

　　蓝孔雀，外来眷养物种。

　　凤头卡拉鹰，冠长腿兀鹰，是哥斯达黎加本土猛禽。

　　厚嘴巨嘴鸟（彩虹巨嘴鸟 ），1．主食各种热带水果，也会偷吃别的鸟蛋、雏鸟；在树冠层活动。2. 叫声像蛙鸣，在哥斯达黎加的山地雨林非常有代表性，是该国的象征鸟类之一。3. 虽然嘴巴巨大，但飞行能力一般，大多在树间短距离跳跃。

　　黄喉巨嘴鸟（栗嘴巨嘴鸟 / 斯温森巨嘴鸟），哥斯达黎加另一种本土巨嘴鸟。

　　黄喉巨嘴鸟， 1．这是哥斯达黎加体型最大的巨嘴鸟，体型比彩虹巨嘴鸟更大。2. 栖息在山地云雾森林、潮湿雨林，和彩虹巨嘴鸟在哥斯达黎加同域分布。3. 习性：主食各种热带水果，也会偷食其他鸟的蛋和雏鸟；叫声是持续低沉的呼噜声。

　　二趾树懒（霍氏二趾树懒）1. 世界上最慢的哺乳动物：代谢率极低，移动速度每分钟仅约 4 米，一天大部分时间在睡觉；2. 毛发里长藻：野外树懒的毛发缝隙中共生绿藻，让毛色偏绿，是完美的树冠伪装；图中圈养个体毛色偏棕，是因为环境干燥、藻类较少；3. 每周只下树一次：为了排便才缓慢爬到地面，这是它们最危险的时刻；4. 主食树叶，消化一片叶子可能需要长达一个月；5. 在哥斯达黎加，二趾树懒和褐喉三趾树懒都有分布，二趾树懒体型更大、夜行性更强。

　　猫头鹰蝶，哥斯达黎加雨林中最具代表性的大型蝴蝶之一。

　　蓝闪蝶，哥斯达黎加最富盛名的梦幻蓝色蝴蝶。1. 成虫不爱采花蜜，偏好吸食腐烂水果汁液、树汁、泥潭水分，照片里它就在岩石上吸水。2. 飞行时一闪一闪的亮蓝非常醒目，在雨林里远远就能看见；一旦合上翅膀，褐色反面就会伪装成枯叶。3. 幼虫吃豆科植物叶子。

　　虎纹袖蝶（虎长翅蝶）1. 体内带有毒素，鸟类捕食后会不适，艳丽配色是警戒色，警告天敌不要吃它。2. 寿命比普通蝴蝶长得多，可以活数月；成虫既吸食花蜜，也会取食花粉，以此补充营养。3. 在哥斯达黎加各地雨林、蝴蝶园都极易见到。

　　虎猫，哥斯达黎加迷人的本土小型野猫，1. 夜行性，白天躲树洞、石缝睡觉（照片正是躲在树洞里），夜里捕猎，捕食啮齿类、鸟类、蜥蜴、蛙。2. 非常擅长爬树，在哥斯达黎加的雨林、山地森林都有分布，但野外很隐秘，很难撞见。3. 它是美洲分布很广的小型猫科动物，不是豹猫，但是亲缘接近。

　　美洲狮，哥斯达黎加体型最大的本土猫科动物。1. 在哥斯达黎加山地雨林、云雾森林都有野生种群，但野外极难见到，生性隐秘、晨昏夜间活动。2. 顶级捕食者，捕食鹿、刺鼠、貘幼崽等，在当地食物链顶端。3. 别名山狮，它不属于狮子，也不是豹子，是独立的美洲狮属。

　　美洲豹（也称美洲虎）美洲大陆唯一的豹属大猫，哥斯达黎加雨林的顶级王者。1. 它不是豹子，也不是老虎，是独立物种美洲豹；2. 栖息热带雨林、沼泽，游泳能力很强，捕食水豚、貘、鹿、鳄鱼等；3. 在哥斯达黎加的科尔科瓦多国家公园有野生种群，是当地最珍贵的旗舰物种。

　　绿顶辉蜂鸟，哥斯达黎加云雾森林里非常经典的大型蜂鸟。1. 主要吸食高糖花蜜，也会捕食小昆虫补充蛋白质；飞行悬停能力极强。2. 雄鸟色彩华丽，雌鸟体色相对暗淡；哥斯达黎加的蒙特维多云雾森林是观赏它的绝佳地点。3. 它们会守护开花的植株，驱赶其他前来抢食的蜂鸟。

　　鳞胸蜂鸟，哥斯达黎加低地和山麓非常常见的中型蜂鸟。

　　鳞胸蜂鸟 1. 在哥斯达黎加分布很广，从低地雨林到海拔约 1500 米的山麓都能见到，尤其喜欢森林边缘、次生林和花园；2. 食性偏杂，除了吸食花蜜，也会大量捕食飞虫和蜘蛛，蛋白质摄入比例比很多蜂鸟高；3. 叫声是一连串尖锐的"tsip"声，在喂食器附近经常能听到；4. 它不擅长长距离悬停，更喜欢停在花旁的栖枝上伸嘴取食。

　　荷兰进口的巨型奶牛

　　一瀑布。 花园的灵魂景致，是错落跌宕的五级瀑布群。

　　二瀑布。 五处形态各异的天然飞瀑自火山岩层间奔涌而出，顺着山峦层层坠落，串联起整座花园的灵动气韵。

　　其中标志性的和平瀑布落差达三十七米，水流凌空倾泻，白练垂落、轰鸣潺潺，撞击潭水扬起漫天水雾，晴日常映出澄澈彩虹，浪漫又壮阔。

　　三瀑布

　　四瀑布。 其余四级瀑布各有风姿，或温婉涓细、潺潺轻淌，或叠层而下、错落有致，清泉汇成澄澈溪流与静谧水潭，水清见底、树影倒映，动静相融，造就了雨林中最动人的山水画卷。

　　五瀑布。 步道沿途多处观景平台，可从仰观、平视、俯瞰多角度邂逅瀑布盛景，沉浸式感受流水不息的自然力量。

　　徒步赏瀑布，返回时有区间车接送至出发地。

　　花园内有住宅人家，女主人扦溜宠物狗。

　　波阿斯火山国家公园。在哥斯达黎加中部的云雾群山之中，波阿斯火山静静伫立，以雄浑壮阔的地貌、瞬息万变的景致，藏着中美洲独有的野性与温柔。这座联合国生物圈保护区内的活火山，远离喧嚣，将火山的磅礴与雨林的清新灵动融为一体，每一寸风光，都是大自然最震撼的手笔。

　　波阿斯火山的魅力，始于瞬息流转的云雾意境。海拔两千七百多米的山巅，常年被轻柔的云雾包裹，晨间雾气氤氲缭绕，似薄纱漫覆山谷，将巨大的火山口轻轻掩藏。

　　微风拂过，云雾缓缓流动、聚散无定，时而遮蔽天地，山野朦胧静谧；时而豁然开朗，澄澈蓝天铺展长空，壮阔地貌尽数展露。微凉的山风裹挟着山林草木的清冽，吹散尘世浮躁，行走其间，仿佛踏入缥缈空灵的云端秘境，步步皆是惊喜。

　　最令人震撼的，是火山核心的旷世地貌奇观。波阿斯拥有世界顶级的巨型火山口，直径超千米、深达三百米的巨坑，是亿万年来地壳运动与火山活动雕琢的奇迹，磅礴恢弘，摄人心魄。

　　作为活跃的活火山，它从不止于静态的壮美，火山心底的酸性热湖常年吞吐袅袅白烟，温热水汽源源不断升腾，裹挟着淡淡的硫磺气息，是大地鲜活跳动的脉搏。偶尔，地底涌动的力量掀起蒸腾雾气，翻涌升腾，仿佛大地深处的呼吸，尽显自然的磅礴伟力。

　　从缥缈云雾、蒸腾火山，到澄澈湖海、苍翠雨林，波阿斯火山从来不是单一的风景。它是大地力量的见证，是山海光影的诗篇，兼具雄奇壮阔的野性之美与清幽灵动的自然之韵。

　　圣荷塞市区观光。 如果说哥斯达黎加的山野是热烈奔放的自然野性，那么首都圣何塞，便是藏在中央高原山谷间的温润诗篇。这座被群山与火山环抱的城市，没有大都市的喧嚣繁华，没有林立的摩天高楼，却以四季如春的温柔气候、沉淀百年的人文底蕴与松弛治愈的生活气息，诠释着哥斯达黎加独有的 Pura Vida（纯粹生活）。

　　这座被群山与火山环抱的城市，没有大都市的喧嚣繁华，没有林立的摩天高楼，却以四季如春的温柔气候、沉淀百年的人文底蕴与松弛治愈的生活气息，诠释着哥斯达黎加独有的纯粹生活。

　　哥斯达黎加大教堂。 圣何塞的魅力，首先是得天独厚的温润诗意。它静卧在海拔千米的高原谷地，被连绵青山温柔簇拥，远离酷暑严寒，全年恒温二十摄氏度左右，清风常驻、草木常青。

　　大教堂大厅。 这里没有四季更迭的凛冽，只有终年不散的清新绿意，街边花木肆意生长，街巷常年繁花似锦，因此也被世人温柔称作“高原花城”。

　　行走城中，微凉山风裹挟着草木与咖啡的淡香扑面而来，每一次呼吸，都是自然最温柔的馈赠，松弛又治愈。

　　这座小城，是欧式优雅与拉美烟火的温柔交融。作为哥斯达黎加的文化心脏，圣何塞沉淀着百年时光的底蕴。

　　市中心的国家大剧院静静伫立，这座由咖啡贸易滋养而成的古典建筑，自带欧式文艺复兴的雅致风骨，石雕精致、气韵典雅，见证着这座城市从咖啡沃土走来的岁月荣光。

　　圣何塞从不是一眼惊艳的网红都市，却是越品越温柔的治愈之城。它有高原春城的温润风光，有百年沉淀的人文雅致，有烟火人间的松弛温柔，更有独属于哥斯达黎加的纯粹与安然。

　　老城区的街巷古朴从容，低矮错落的彩色小楼错落排布，没有拥挤繁华，只有慵懒惬意的城市节奏。街角的博物馆藏着中南美洲的古老印记，黄金文物、先民遗存、自然史诗，静静诉说这片土地的千年故事。

　　周末的文化广场热闹温柔，街头艺人奏响轻快乐章，游人与本地人悠然闲坐，烟火气息与文艺格调温柔相拥，复古又鲜活。

　　在这里，时光放缓，浮躁消散。一山一城、一风一香，皆是自由温柔的模样，这便是圣何塞，藏在中美洲山谷里，最动人的生活秘境。

25.07.17-08.08（08.03-04）