青岛悦湖兰庭太极团队银沙滩海滨公园游玩掠影

孟宪杰

　　时值仲夏，晨光熹微。2026年9月1日（星期二），我们青岛悦湖兰庭太极拳团队的12名拳友，身着素雅统一的练功服，于清晨八时三十分，抵达青岛西海岸的银沙滩海滨公园。此行既为领略自然之美，亦在拳术交流中寻觅身心与海天的和谐共鸣。



全体拳友在景区入口合影留念

　　步入园区，但见碧海接天，一望无垠。长达十几公里的银色沙滩，在初升旭日的映照下，宛如一条铺陈于碧波之侧的柔软缎带，粼粼生辉，其名“银沙”可谓实至名归。向对面远看，远处的灵山岛于薄雾中若隐若现，如墨染青黛；近处，浪涛轻吟，有节奏地拍打着岸线。海风拂面，挟带着特有的清新与微咸，令人顿觉神清气爽，尘虑尽消。海滩背面是一望无际的黑松林，以及景区内的景点小品，团队择一片临海开阔、细沙如毡的平整之地，悄然列队。没有号令，众人心意相通，随着陈会兰、程贵香，两位拳友老师的引领下，部分拳友徐缓起势，一同沉肩坠肘，缓缓展开《二十八式太极拳》套路表演。然后，二位拳友又表演了一套《四十二式太极拳》。此刻，天地为场馆，海涛为韵律。白鹤亮翅，似欲乘风而起，与天际盘旋的海鸥相应和；手挥琵琶，劲意绵长，仿佛与涌来又退去的潮汐同呼吸。太极拳含蓄内敛、连绵不断的招意，与眼前浩瀚磅礴却又规律涌动的海洋，竟生出奇妙的同构与共鸣。拳友们神情专注，动作齐整而舒展，在海天之间勾勒出一幅动中有静、天人合一的生动画面。

部分拳友表演的《二十八式太极拳》。

陈会兰、程贵香两位拳友表演的《四十二式太极拳》。

　　太极拳表演完毕之后。海风轻拂，涛声如乐，队员们暂敛拳架，开启了一段欢愉的留影时光。

有人于“银沙滩”石刻前合影留念，衣袂随风；有人以辽阔海天为幕，录制行云流水的招式片段，笑语与浪花交织。三五队员聚集在海滩上边旁，互相指点调整姿态，力求捕捉最富神韵的镜头。

　　今天、 在这方海滨沙滩舞台上，刚柔并济的太极韵味与轻松欢快的现代留念和谐相融。镜头定格的不仅是身姿与风景，更是团队凝聚的情谊，与这段海天之间难忘的晨光。

程贵香拳友牵着老伴的手，漫步在沙滩上。

　　演练既毕，众人在银色沙滩留影存念。镜头定格处，但见笑靥如花，神采飞扬。有临风玉立者，仪态端庄；有携手相视者，情谊融融。碧海为幕，金沙作席，美女拳友成群，真可谓“人在画中游，画随人影动”。

更以影像记录欢愉时光：或见合影留念，轻盈如燕；或见集体在休息亭内欢乐表演，阵若云霞。笑语随海风远扬；日影西斜时，倩影共波光摇曳。

在银沙滩海滨公园的东面，是青岛印象渔村雕塑园，我们畅游完海滨公园之后，又相的去印象渔村雕塑园参观。

进入园区，几百余尊雕塑沿千米海岸线静立——或抽象凝思，或具象生动，泥塑与花岗岩在浪声里低语时光。渔家少女雕像的斗笠缀着真实露水，与不远处归港的帆影构成动态画卷。海浪轻抚“海之梦”群雕基座，溅起的水珠在日光下恍若碎银。艺术不仅伫立于基座，更渗入渔村生活的肌理：老人在雕塑旁补网，孩童奔跑于作品间隙，海风裹挟着咸味拂过每一道凿痕。此地以石为骨，以海为魂，将永恒艺术与瞬息海景共冶一炉，成就了黄海之滨这场永不落幕的静默交响。

　　这次拳友们游玩，不仅彰显太极文化之深邃，更见拳友风采之卓然。动静相宜，尽得养生之趣；群贤同乐，共谱友谊新篇。银沙滩畔，既留玲珑倩影；太极道上，永驻青春风华。

　　团队周爱玲拳友对这次银沙滩海滨公园游玩，赋诗一首：

《银沙滩游玩随笔》

其 一

梨海悠悠峡足天，银班相聚系佛佛，

芽事笑语陈见起，不负今朝自在欢。

其 二

银滩风暖白云悠，拳友相逢未不休。

草撕欢歌留靓影，时光缓缓醉心头。