八、九、不离十！

可可西里

明天进入九月啦，愿八月带走一切不快，丢掉疾苦，幸福满满，由浅秋走向更美丽多彩的中秋，人生由低估走向平坦大道，步步稳走稳健，爬坡过坎进入健康的生活的轨道。

永远都要记住没有良心的人，你对他再好也没用，不懂感恩的人你为他付出那么多，他也不会记在心上，这个世界不是你对谁好，谁就会一定对你好，良心这东西不是人人都有，这个看脸，看钱看名利的时代，最该看的是一个人的底线，你的善良很贵，千万不要给那些只知道索取的人，却把你看成理所当然的人，别拿自己真心去赌人性，有的人就像一块捂不热的石头，你用尽全身的温度，换来的也只是冰冷的。

允许自己，做个普通且快乐的人。

人这一生，最大的勇敢，不是一路乘风破浪、所向披靡，而是敢于接纳平庸，在普通的生活里，把日子过得热气腾腾。

我们从小就被灌输太多期待，要优秀、要出众、要活得光鲜，要成为别人眼中的佼佼者。于是我们一路奔跑，不断内卷，不断为难自己，拼尽全力去追赶世俗定义的成功。

我们怕落后、怕平庸、怕被辜负、怕不被认可，终日惶惶不安，在攀比和焦虑里消耗自己。

可走着走着才发现，世间大多数人，终其一生，都是平凡普通人。

没有惊艳的人生，没有耀眼的光环，我们只是芸芸众生里最普通的一员，守着三餐四季，渡着人间朝夕。

其实，普通从来不是一种遗憾，而是大多数人的人生常态。

不必因为自己平凡而自卑，不必因为生活平淡而焦虑。不是所有人都要功成名就，不是所有人都要光芒万丈。

有人奔赴山海，奔赴热烈与繁华；有人安居烟火，守着温柔与安稳。两种人生，没有高低，不分好坏。

往后，试着放过自己。

允许自己不够优秀，允许自己偶尔懒惰，允许自己做不到人人喜欢，允许自己拼尽全力，依旧只是平凡模样。

不必强迫自己事事争先，不必纠结人生得失成败。尽力就好，无愧就行。

生活不需要紧绷的状态，人生不需要完美的答卷。

好好生活，认真活着，开心度日，便是最好的人生。

不用跟风别人的生活节奏，不用复刻别人的人生轨迹。你有你的人生步调，你有你的生活温柔。

慢一点没关系，普通也没关系，平凡也值得被热爱。

在自己的节奏里，安静生活，慢慢自愈，好好取悦自己。

接纳所有不完美，和解所有不如意。

做一个普通的人，怀一颗温柔的心，认真生活，浅浅欢喜，岁岁自在。

平凡的人生，也能开出温柔的花；普通的日子，也藏着专属自己的万般温柔。

纵有千般改于旧，但无岁月可回头。

有时候我回头望望走过的路，一步一个脚印，深深浅浅。有的脚印，我现在想起来还会觉得后悔；有的脚印，我又觉得无比幸运。但不管当初是后悔还是幸运，那都已经成了过去，成了往事，本不该再频频回头。

可当我真正觉醒的时候，已经不再年轻了。我懂得了很多，但这种懂，是用前半生的懵懂和莽撞换来的。年少时的那些不懂事，让我一步步尝到了生活的不容易。

人生最大的遗憾，大概就是当你终于活明白的时候，你已不再年轻。年少不经事，懂事已中年。我们在最无知的年纪，凭着直觉和冲动做出了选择；又要在最懂事的年纪，咬紧牙关去承担那些选择带来的后果。我们拿最好的青春，换了最深刻的教训。

这一路走来，有过多少咬着牙咽下委屈的时刻，只有自己知道。

我们都在哭着成长，然后学会笑着生活。哭，是因为委屈、因为不甘、因为那些无法重来的遗憾；而笑，是因为我们终于明白，眼泪洗不掉昨天的错，却能浇灌出明天的路。生活不会因为你的懊悔而停下脚步，它只会用一次次的跌倒，逼着你站起来，拍拍灰尘，继续往前走。

纵有千般改于旧，但无岁月可回头。那些走过的弯路，那些爱错的人，那些做错的决定，都已经刻在了生命的年轮里。它们不是用来折磨你的，而是用来成全你的。没有那些莽撞，就没有现在的清醒；没有那些眼泪，就没有现在的从容。

所以，别再为过去的自己感到抱歉了。那个在无知中摸索的你，已经尽力了。现在的你，带着满身的伤痕和满心的通透，终于学会了如何与自己和解，如何与生活握手言和。

笑着生活吧，不是为了掩饰什么，而是因为你终于懂了：这一生，所有的经历，都是最好的安排。你知道八国联军侵略中国的缘由吗？‌

褪去浮华，自我重生。

弘一法师有言：“当你的内心变得冷漠，学会独来独往，眼神变得坚定，做事开始果断，一心想着怎么提升自己，你就会知道，身披铠甲的你已获得重生。”

告别职场忙碌，步入退休闲暇，再品这句箴言，心中满是通透与感慨。

岁月洗尽铅华，沉淀的不仅是人生阅历，更让我拥有了一颗清醒自持、向内深耕的心。

回首半生，终日奔波劳碌，总在刻意迎合外界、迁就他人。习惯把喜怒哀乐寄托在别人身上，渴望被理解、被偏爱，执着于获得所有人的认可。为此，常常委屈自己说着言不由衷的话，装出内心厌恶的笑脸，为琐碎事纠结，为闲言碎语内耗，将大半精力耗费在讨好他人、揣测人心之上，却渐渐弄丢了本心，忽略了属于自己的生活。

褪去职场烟火，步入退休时光，我终于与生活和解，活成了从容笃定的模样。我不再对他人抱有过高期许，也不再强求人人偏爱、事事圆满。

人情聚散本是常态，与其纠缠烂人烂事、纠结无谓纷争，不如坦然释怀、及时抽身。我慢慢收回向外求索的执念，戒掉卑微讨好的惯性，斩断所有消耗自我的无用牵绊。

我不再依赖他人的陪伴填补内心空缺，不再反复揣测旁人的评价眼光，更不再执着于旁人的安慰与偏袒。

世人各有归途，人心各有心境，不必强行共鸣，无需勉强相融。

历经世事方才懂得，独处从来不是孤独，而是成年人最珍贵的清静，亦是一场温柔的自我修行。

现在不想卷入任何是非，也没兴趣看清笑脸背后的真假，只想守好自己的健康和情绪，既不将就什么，也不期待什么，在自己的节奏里安稳过好每一天。若无人问津，就独善其身。若有人同行，便共享风景

慢慢归去，作个闲人。对一张琴，一壶酒，一溪云，慢慢品味剩余的时光。

别把你的好，喂给不领情的人。这世上最廉价的关系，就是你需要时，对方百般讨好；你没用时，对方连眼神都懒得给。人心经不起细看，人性经不起试探。既然看清了冷暖，那就收回你泛滥的热情，只留给那个懂你沉默的人。

善良之人一旦翻脸，直接就是绝交。不要仗势欺人，别拿别人的包容当软弱，肆意欺负。平日里处处退让是修养，绝非没有脾气。等希望彻底攒满，半句废话都懒得说，直接断交，老实人的底线一旦被踩，绝对是意想不到后果！

见不得别人好别人未必不好，但你肯定不好，因为你内心不美好，希望别人好别人未必好，但你一定很好，因为你心存美好，与人为善，福虽未至，祸已远离。

做人要长点记性，那些伤害过你的人和事，一定要记在心里，记仇不是为了报仇，是警醒自己，当初被算计的滋味，被恶语中伤的寒心，桩桩件件历历在目，记仇不是心胸狭隘，是为了守住边堺，不让自己再次受伤。

做人不要太阴险，不要太缺德，不要自作聪明，其实别人也都不傻，人家不计较，不和你争辩，那是人家讲究，格局大，那都是给你留了情面，如果你做的太过分，到最后只会打你自己的脸。做人良善些，所谓做人留一线，日后好见面！

装睡的人你是无法唤醒的，装聋的人永远听不见人话，装傻的人你说的每一句话在他听来都讽刺他的，财迷的人见到一分钱眼睛就红啦！你有钱、他有利他就睁大眼睛，你遇事他眼睛看天，脖子埂的很歪。别说见面了、电话也没有……

我不欠任何人，谁都没资格对我指手画脚。我不插手别人的生活，也反感任何人以任何名义、毫无分寸地越界干涉、颐指气使。别拿道德绑架我，也别把你所谓的“好”强加给我，我不需要，更不领情。人与人相处，本该各管各事、互相尊重，是什么关系，就守好什么距离。

“这个世界上真正快乐的人，都是想得开的人。”世界万物都在治愈你，只有你不肯放过你自己。不要提前焦虑，也不要一直烦恼，生活就是见招拆招，人一定要有翻篇的能力，过去的就让他过去，拿得起也放得下，不消耗自己，也别委曲求全，不依不饶就是画地为牢。困不住别人，却困住自己。

我见识到了，一个人可以没良心到什么程度。这大概是我人生里最贵的一堂课，不是花钱买来的，是拿真心换来的。我以为我对你好，你会记得，我以为我陪你走过低谷，你会珍惜。后来才发现，有些人记住的不是你的好，而是你曾经对他的好有多方便。最可悲的不是你离开了我，而是你离开的时候，连一句舍不得都没有。最伤人的也不是假话，而是真心被当成了笑话……

心软的人常被教育不要太善良，要狠一点，其实心软的人缺的从来不是狠，是边界。

狠是边界的粗糙版，一只炸毛的刺猬：护住了自己，也困住了自己，时时备战，安不了心。边界是狠的文明版，一道透明的墙：我依然对你好，但我的好有围栏，温度不减，该拦就拦。

墙立起来之后，善良才有资格长期营业。

什么都给不了的关系，断了就是断了，人不能长期活在一段被欺负的关系里面，所有给不了的背后都克着你，不配你不必自己找借口来安慰你自己，他给不了你时间，实为你不是优先级，他给不了你尊重，实为你乃消耗品，他给不了你真心，实为你可以被骗，当关系沦为情感的殖民，那么断交就是唯一的人道主义。

人生第一课，不要和旧人强行续缘。 人生第二课，不要和伤害过你的人再次纠缠。人生第三课，任何关系，顺其自然就好，不要刻意联络，散了就是散了。 人生第四课，人与人的缘分是有期限的，即便再好，也回不到从前了。 人生第五课，不要内耗，不要遗憾，把时间分给睡眠，分给书籍，分给你对这个世界的热爱。人生最后一课，短短三万天，开心一天是一天。

允许一切：

我允许一切发生，也期待一切美丽，我允许每天的太阳东升西落，也允许时常阴雨绵绵、电闪雷鸣。

我允许尘埃，飘落在窗前，美丽的花瓣上，也允许花朵憔悴于暴风雨下。

我允许噪音，无情地划破静静的睡梦，也允许梦的断续、破灭，我允许飞蛾非法闯入灯帘。

毁掉了那静谧的灯影，也允许夜莺的歌声在黑夜里消失，我允许晨曦打破夜的宁静。也允许一切匆忙、烦琐的到来，向阳而生，逐光而行，生命就是生命的希望。

明天就是现在的梦想，在顺境中为梦想而生，在逆境中为生命而活。

允许一切的允许，接受一切的接受。

我允许一切发生，也期待一切美丽！

看得到的是脸，看不到的是心。当面说你好的，转身也会骂你，当面夸你的，背后也会损你。这世界上只有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。所以，做好自己就好，剩下的交给良心。

不属于你的东西，别争，不属于你的雨伞，别撑，不在乎你的人，别等，你想要的东西，尽力而行，是你的，永远不会走，不是你的，迟早也会溜。活着活着，活明白了，日久除了能生情之外，还能见人心，不是所有的人都会对你好，也不是所有对你好的人，都会是真心，有些人对你好，是因为你有用，有些人对你好，是因为你值得。活着活着，活明白了，人善被人欺，马善被人骑，善良要有底线，宽容要有限度，别便宜了得寸进尺的人，别惯坏了不知感恩的人。

人这一生，遇人无数；心宽是路，心善是福；心静为安，心好则顺。

曾刷到过一句很认同的话：“生活是一场慢慢自愈的旅程，没有人永远明媚，但也没有人一直灰暗。”我们这一生，都在忙着治愈很多东西。治愈遗憾，治愈委屈，治愈深夜突如其来的emo，治愈成年人世界里数不尽的疲惫。

年少时，我们以为治愈自己的是旁人的安慰、外界的偏爱、事事圆满的结局。可走过半生才慢慢懂得，风雨是自己扛的，心事是自己藏的，情绪是自己消化的。真正能救赎你的，从来只有你自己。

不知道从什么时候开始，我们都学会了不动声色。白天是情绪稳定的大人，得体、从容、面面俱到，应付着工作的琐碎、人际的繁杂、生活的压力。可等到夜色落幕，卸下所有伪装，才敢直面心里积攒的所有疲惫。会因为一件小事瞬间崩溃，会因为一句无心的话辗转难眠，会看着别人的光鲜，暗自焦虑自己的平凡，会为了已经过去的遗憾反复内耗、耿耿于怀。

以前难过的时候，总喜欢找人倾诉，盼着有人理解、有人安慰、有人撑腰。后来慢慢发现，世间悲欢并不相通，你的绝大部分委屈，在别人眼里不过是小题大做。太多情绪，说了没人懂，懂了没人疼，最后只能自己慢慢消化。难过的时候，请允许自己低落一阵子；疲惫的时候，请允许自己停下来歇一歇；遗憾的时候，告诉自己世事本就无常。不必事事苛求圆满，不必人人期待共鸣，很喜欢一段话：“成年人的自愈，从来不是大彻大悟的道理，而是一次次悄悄放过自己。”自愈，是成年人最温柔的体面。成年人的世界，自愈是一生的必修课。真正的自愈，从来不是一蹴而就的豁然开朗，而是藏在日复一日的烟火日常里。

其实人生走的每一段路，都是风景。顺境的时候，是晴空万里，是风和日丽，是让你相信世界的美好；逆境的时候，是风雨交加，是山路崎岖，是让你看见自己的坚韧。遇见的人有的陪你走一程，有的教会你一课，经历的事有的让你欢喜，有的让你成长。没有哪一段路是白走的。所以，不要太敏感，不要总跟自己较劲，不要给自己施加太大的压力，不要让情绪打乱你的生活节奏。人生这趟旅程最重要的不是你最终到了哪里，而是你一路走来看过了什么，遇见了谁，心里留下了怎样的风景。慢慢走，别着急，你走过的每一段路，都是此生独有的风景。人生最大的意义就是让自己快乐。人生，本来就是减法，来日并不方长，一定要珍惜当下，要健康的活，平静的过，开心的笑，适当的忙，这就已经很好了。

你可以短时间的不开心，但别长时间的不清醒。允许自己崩溃，但也要学会自愈。我们来到这个世界只有一次，百年之后，没有你，也没有我。所以，吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事；保持快乐的秘诀是：无所谓，没必要，不至于。这个世界最好的养生就是放过自己，能让自己开心，就别让自己难过；能讨好自己，就别为难自己。

年轻的时候走路总盯着终点，觉得只有到了那里，风景才算开始，于是一路小跑，错过了花开，忽略了日落，连身边同行的人都没来得及好好看一眼。后来才懂，人生根本没有什么终点。你以为到了一站就可以歇脚，可歇过之后，路还在脚下延伸。那些你拼命想要抵达的地方，真到了才发现，不过是另一段路的起点。而那些你以为走错的路，拐个弯也许就遇见了意想不到的人； 那些你觉得难熬的日子，熬过去之后，回头看竟也成了故事，人生没有白走的路，每一步都算数。

四十岁以后走路慢了下来，开始懂得欣赏沿途的风景，一阵风，一片云，一杯热茶，一句问候，都能在心里泛起涟漪。不再急着赶路，因为明白路本身就是目的。日子是过出来的，不是想出来的。心放宽了，事就小了；事看淡了，烦恼就没了。人生最好的状态，是既往不咎，来日不忧。往事不可追，过去的错、错过的人、落空的期待，再纠结也毫无意义，只会消耗当下的生活。未来不可期，明天的风雨、未知的变故，再担忧也无法规避，只会徒增无谓的焦虑。放下过往的遗憾，别让旧的情绪，消耗新的日子；看淡外界的评价，别让别人的眼光，定义自己的人生；停止多余的思虑，别让胡思乱想，困住前行的脚步。

很认同一句话：“治愈生活的良药，永远是好好生活。”好好生活，戒掉精神内耗，好好善待自己，就是这一生最顶级的治愈，也是最好的养生。人生大半的疲惫，都源于自我内耗。我们总爱反复纠结已经发生的事，后悔当初的选择，纠结过往的遗憾；总爱过度思虑还未发生的事，担忧未知的前路，焦虑遥远的未来；总爱过分在意别人的眼光，害怕做得不够好，担心不被人喜欢。其实，很多烦恼，都是自己给自己的枷锁。心里装了太多杂念，脑子里绕了太多死结，久而久之，身心俱疲，满目阴霾。不用逼自己变得无所不能，不用强迫自己事事完美。累了就好好休息，困了就安心入睡，饿了就好好吃饭，烦了就静静放空。清晨迎着阳光醒来，感受微风拂面，看窗外烟火升腾；傍晚伴着落日而归，卸下一身疲惫，享受独处的安稳。闲暇时，读一本自己喜欢的书，抚平内心的浮躁；听一首舒缓的歌，放空紧绷的情绪；走一走路边的小巷，感受人间烟火的温暖。慢慢你会发现，生活从不会一直为难谁。那些熬不过的黑夜，终会迎来黎明；那些跨不过的坎坷，终会慢慢平坦；那些放不下的执念，终会悄悄释然。

人这一生，心宽是路，心善是福。人这一生，遇人无数。有人看不过你，有人看不起你，有人欣赏你，也有人鼓励你。大度一点，别计较，心宽是路，心善是福。走过半生慢慢懂得，人生最大的修行，从来不是争输赢、论高低，而是修一颗从容宽厚的心。我们这一生，会遇见形形色色的人，经历起起落落的事，没有谁的生活能被所有人理解，也没有谁的人生能一帆风顺。成年人的世界，最常态的就是：众生百态，冷暖自知。生活路上，总有人带着偏见看待你。你踏实努力，有人觉得你太过较真；你温柔待人，有人觉得你软弱好欺；你默默过日子，总有人在背后指指点点、说三道四。这世上，有人看不惯你，是因为你活得和他们不一样；有人看不起你，是因为格局太小，容不下别人的优秀。

曾经的我们，会因为别人一句闲话难过很久，因为别人一次否定自我怀疑，总想证明自己、讨好所有人，希望得到所有人的认可。可后来才明白：千人千面，众口难调。做人不必人人喜欢，做事不必人人理解。三观不同，不必同行；认知不同，不必争辩。不懂你的人，解释再多也是多余；看不起你的人，付出再多也是徒劳。人生路上，有冷眼，自然就有温暖；有诋毁，自然就有欣赏。

这一路走来，有人泼你冷水，也有人给你暖阳；有人对你敷衍，也有人真心待你。总有家人默默地包容着你的所有情绪，总有朋友默默地支持着你的选择，总有陌生的善意，在悄悄地治愈着你的疲惫。正是这些温柔与偏爱，支撑我们熬过低谷、跨过风雨，一点点成为更好的自己。这一路走来，我们都在跌跌撞撞中成长，在起起落落中通透。经历过人心冷暖，才懂得自愈；体会过世事艰难，才学会坚强。所以不必纠结那些不好的声音，不必纠缠不值得的人和事。余生最贵，别和烂人纠缠，别和琐事内耗。学会大度，是成年人最高级的清醒。人活着，最难得的不是一路坦途，而是历经风雨，依然心怀温柔；看过人间苦涩，依然热爱生活。

允许别人不喜欢你，允许事情不尽人意，允许生活有遗憾，也允许自己平凡普通。接纳所有的不完美，放下所有的不甘心，心轻松了，日子才会顺遂。老话讲：心宽一寸，路宽一丈。人心就像容器，装的是计较，生活就是烦恼；装的是宽容，日子就是福气。心窄的人，处处是荆棘、事事是难题；心宽的人，处处是坦途、时时是安稳。善良，从不是懦弱的妥协，而是骨子里的修养；宽容，从不是卑微的退让，而是余生最好的底气。你待人真诚，终会被真诚以待；你待人宽厚，终会被生活温柔眷顾。所有的善良与大度，都是藏在命运里的福气，会在未来的某一天，悉数回馈给你。世界很大，有很多美好的事物，去发现、去享受还来不及，哪还有时间耗在让自己不爽的人和事上？简版就是之前火爆的辞职信：世界那么大，我想去看看。只不过没把后半句写上，给各自留了脸面。

人活着，最怕的不是生活太难，而是心思太重、计较太多。很多烦恼，都是自找的。纠结对错，消耗的是自己；耿耿于怀，困住的是余生；斤斤计较，疲惫的是心态。人这一生，不必争强好胜，不必事事较真。看淡是非，看清人心，看轻得失。往后余生，守一份善良，持一份大度。不怨、不怒、不争、不计较。请记住：心宽是路，心善是福，心态好了，一切都顺了。

人生下半场，别再自我消耗，别再暗自为难。允许自己普通，接纳自己的不完美，包容生活的不如意。好好吃饭，好好睡觉，好好热爱生活，好好治愈自己。余生，慢慢自愈，静静盛开。

站在因果里，尽我所能，敬我所不能，知进，也知退；会爱，也会放；空心度日，万事随缘，少说话，多干活，余生做自己的光，不必借谁的光，你本就明亮。生活本就是一地鸡毛，没有人的人生是一帆风顺、岁岁无忧。那些看起来闪闪发光的人，不过是学会了自愈，学会了和生活的不完美和解。

心宽福自厚，气平寿长春。往后余生，愿你学会自我救赎，与生活握手言和，与自己温柔相处。不再纠结遗憾，不再焦虑未来，不再内耗自己。在平凡的日子里，慢慢沉淀，慢慢治愈，慢慢变好。愿你历经千帆，内心安然；年年无恙，岁岁从容。

一旦矛盾发生，他用最难听的话诋毁你、拼命攻击你的时候，才是毫无遮掩的本心。不要自欺欺人觉得他只是一时生气，那个恶狠狠对待你的样子，才是他骨子里真正的样子。不要原谅那一刻的凶狠，那不是冲动，是本性露出来了。记住他伤害你的模样，别再回头轻信他日后的甜言蜜语。

大大方方做自己吧，你觉得有些事很尴尬，实际上根本没有人在意，大胆点，你没有那么多观众，想发朋友圈就发，想穿什么衣服就穿，想做什么就去做，不要不好意思，取悦自己多好啊，委屈自己多难受，在意别人眼光多痛苦，不要浪费时间来来说我不会、我害怕、我不行，做自己喜欢的和想做的，大大方方做自己，喜欢的会留下，不喜欢的会走开，人生总是这样，不断筛选，我们只需勇敢一点就好。

你一定要相信，人生真的会突然变好的，你要好好吃饭，睡觉，收拾房间，研究自己喜欢的事情，高高兴兴，把生命滋养起来，让自己变得浑身是劲，气血十足，当你拥有明媚，张扬向上的生命力的时候，你就会发现原来生活的每一个瞬间。都有无数众生在托举你向上走。

读到超有力量的一段话：只要你在人生的某一阶段，曾在同类中出类拔萃，就足以证明你骨子里就带着成功的基因。赢过的人永远知道怎么再赢一次。

别怀疑自己。你缺的从来不是能力，而是再来一次的勇气。

言语有尺知进退，守得分寸自安然。

一个没品、没德、没名声的人它一定会把别人拉下水，不择手段也要毁掉别人的人生前途，因为它歹毒阴暗无下限，它也希望你跟它一样没品、没德、没名声，因为见不得你好，然而，一定会破坏你与其他人之间关系，嫉妒恨可以使人面目全非而猖狂。

所以，世界上的人不是所有人都是人，大多数灾难都是遇人不淑造成的。

它会让你知道什么叫人性？丑陋、歹毒、阴暗、卑鄙、无耻、贪婪，这些其实都是它们骨子里自带属性基因，自己没能力，没道德，没品，你也不能有，悄悄同化你，一定会把你往粪坑里拉，让你臭的跟它一样。不止破坏别人家庭幸福和谐，还会成为社会毒瘤！多可悲……

后来发现，人和人真的不一样，有人坦诚相待，有人表里不一，有人知错就改，有人屡教不改，有人换位思考，有人自私自利…