<p class="ql-block" style="text-align:center;">七零后退休教师的日常</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">2026.08.21.--08.31.</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">（部分图片源于网络)</p> <p class="ql-block ql-indent-1">每天一则日常，稍稍动点脑子，以此防止自己过早老年痴呆，仅此而已。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">日前瞻仰星云大师主持重建的大觉寺时，同行的黄老板代我请了一本大师著述《谈你说我》。这是一篇围绕人际相处展开的经典佛学演讲，核心是通过拆解“你”“我”的分别执念，消解日常人际矛盾，收获平和安乐的相处状态。作为社会性的人，本就离不开各自特定的共同体，自然离不开“你”“我”的相互依存。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;">事实上，世间多数烦恼冲突，都源于对“你”“我”分别对待、执着计较，不懂善待他人，当然无从修得好心性。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;">理当打破“你”“我”界限，追求“无我相、无人相”的吉祥境界。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">还是基于对曾经热播剧《潜伏》的印象，阅读了网络小说《潜伏：我，余则成，代号深海》，涉及余则成于抗战期间在军统天津站的潜伏生活。前数十章有关余则成走进军统、成为红色特工的过程确有新意，与李涯的斗争之初也算是令人颇有紧张之感，但不久后李涯一味找茬余则成的手段简直近乎儿戏…只能弃读。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">还有那李涯为了深挖共党，竟不顾日寇侵略之背景，拼命揪住余则成不放，如此这般为强化戏剧冲突而忽略抗战背景、刻意专注于内斗，真的有点儿匪夷所思了！</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">而且，日寇入主天津后，军统天津站还会继续存在和运营、并与天津日伪政府打交道吗？！</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">日前外出游览数天并发布相关日常之余，赶快着手继续手头尚未进行的有关公民道德建设的系列讲座之备课任务。之前已经分别就有关主题整理完整思路，有待改造为课件格式，过程中理当注意图文搭配，更得关注准确文字表达，以未成年人为对象的一讲之启发式讨论过程则应再推敲…文字工作修整真的是没有底啊！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">网传北大教授张丹丹在财经访谈出镜时提出，“从劳动经济学角度看，灵活就业本身就是一种福利”，认为灵活就业者拥有时间自主和自我管理权利，这是用社保和稳定性换来的“自由度”。殊不知，外卖骑手、网约车司机、零工等灵活就业者大多是因找不到稳定全职工作、迫于生存压力的无奈妥协，并非享受自由。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">张女士作为高校教授，有完善社保和稳定收入，难以共情底层劳动者不得已而为之的“朝不保夕”生存状态。其认知错位显然彰显着阶层固化下精英感受与大众生活体验的巨大鸿沟。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">一个时期以来，晚餐常常是稍稍对付或干脆不吃。可在连日静坐备课之余，昨天下午完成当日既定计划后，似乎肚子有点“空”，就多吃了一点饭。但半小时后就感觉肠胃发胀，直到例行的外出走步、数十分钟后才得缓解。查询网络得知，高强度用脑会加速葡萄糖消耗，可能有“需要补充能量”信号，导致食欲增加。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">重要的是，这种“食欲增加”的感觉其实可能是假象，不能因此过量食用不易消化的餐饮，更得保持规律作息，尤其是要适当运动，促进血液循环和胃肠蠕动。处暑之际，更得注意！</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">打开手机，跳出QQ提示对话框，显示十年前的QQ文档信息，是2016年退休数月、受聘履职<span style="font-size:18px;">“新教育研究中心副主任”</span>后，于当年8月主持姜堰新教育实验区工作会议并发表讲话的消息。当时满心希望自己能扮演好作为姜堰新教育服务生的角色，同时也有忐忑，所以内心有试行一年的打算…结果不幸言中。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;">之后一年多时间，相关工作过程中深感掣肘因素，以至于有在职领导禁止学校邀约我参与活动之说…于是我只能找借口离开了那“主任”岗位：足见我之前“自我界定试用期”的想法并非无稽之谈。谓予不信，有2016年中曾发于“教育在线论坛”个人专贴的打油诗为证——</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;">暂时回头充“石块”.看到新教育有关任命有感：半介书生再回来，感谢老友给厚爱；退休本该求自在，老有所为更痛快；闲散无事找师拜，跳进“汤锅”充石块；自我界定试用期，不能合格自淘汰……</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;">当初的提示性QQ文档信息之对话框未能保存。附图是我任职“新教育研究中心副主任”期间的教育专贴目录【</b><a href="http://bbs.eduol.cn/thread-3881506-1-1.html" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">本人新教育工作文存</a><b> </b><b style="color:rgb(176, 79, 187);">】</b><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:18px;">。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">不经意间，今夏长达40天的“加长版”三伏天已在8.24.出伏，但显然还有“秋老虎”的余威。与此同时，在出伏后到秋分（9月23日）的这段时间内，据说是一年中气温波动较大、昼夜温差显著拉大的关键期。应针对气候渐干、阳气收敛等变化，特别注意养生防护，关注饮食润燥、起居调适和适度运动。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">不时收到提醒：相互问候的早安图片将要收费…事实上，在线发送早安图片不收费是反复被官方辟谣的谣言：微信搜索中搜索和转发“你好”“早安”等图片完全免费；发送手机相册保存的早安图片到聊天或朋友圈不会收费；惟有表情商店里需微信豆兑换的原创作者设计表情包才可能收费，但这跟普通早安图片无关。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">简言之，网传“从某月某日起发问好图片要扣费”等消息都是老谣言新传，微信官方多次确认个人用户发送图片、视频等功能都不会收费…网民大可放心使用。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">近日阅读罗章龙著述《逐臣自述》，由此关注了作者的经历。1896年出生，1915年与毛泽东结为好友，1918年考入北京大学文学院。曾参加五四运动，1920年参与组织北京共产主义小组，是中共创建时的党员之一。任中共北方区委负责人期间，组织领导陇海、长辛店、开滦五矿及京汉铁路大罢工。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">在中共三大至六大上连续当选中央委员或候补委员，曾任第三届中央政治局委员、中华全国总工会委员长。1931年因反对王明路线，组织“中央非常委员会”，同年1月被开除出党。此后辗转河南大学、西北大学、湖南大学等校任经济学教授，著有《中国国民经济史》。新中国成立后任全国政协委员，1978年起任中国革命博物馆顾问，1995年2月在北京逝世，享年99岁。</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">外出走步自然免不了过马路之需，前已提及常有电动车主无视车让人规则的现实。尤其是在无有红绿灯和监控的路段，我辈早已养成耐心等待的习惯，宁停路边数分钟，不与电动车相争锋。可昨天照例站在路旁让行、电动车流将尽之时，竟有电动车主拉下车闸，挥手示意让我先行。意外享受如此待遇，真的不胜感动！</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">有时真的无语，即使行走在人行道上，也不时会遭遇电动车抢道：上世纪八十年代学骑自行车之初，就被告诫如遇行人、得注意从人家身后穿行；可如今我路遇电动车时，对方往往偏要自我身前骑过…</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">三十年前曾在宝岛走过十天，记得在那边走步过马路，看到马路有汽车时习惯性停步让行，却都是对方主动停车、招手示意要我先行：那是我初次有此享受…回来后告知小女，她还不以为然；待到她自己走过宝岛回来后，却也就此深有感触！</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">——难怪大陆人在外形象不咋的啊！</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">近日外出走步之间，发现旧鞋老化、鞋底脱胶，家庭领导为此同意扔掉了两双有问题的老旧运动鞋。由此想到自己在上个世纪六十年代初、小学阶段上学的时候，脚上穿的往往是姐姐穿旧了的女式布鞋，常因此被人笑话；下雨天更是狼狈，打着破雨伞、穿着那个年头老太太穿旧了的钉鞋…抚今追昔，自然是不胜感慨！</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">旧鞋脱胶就扔，在六十多年前是想都不敢想的事。那时候一双鞋要“新三年、旧三年、缝缝补补又三年”，我在家是小弟弟，自然很难有新衣新鞋(包括过年之时)。现在日子好了，旧鞋脱胶直接扔掉，因为家里还有较新的运动鞋；扔到垃圾箱旁、则是心知还能补胶再穿，可让需要者再利用。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">相关旧作：</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><a href="https://www.meipian.cn/4a1ovi7d?first_share_to=copy_link&share_depth=1&first_share_uid=24858803" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">旧日美篇文章：艰难往事 并不如烟</a></p>