<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 退休老两口日常饮食起居都很规律，8月28日晚上，我俩像往常一样，晚上10点多钟上床，10点半熄灯睡觉。可我翻来覆去睡不着，觉得蝉鸣声震耳烦心，11点多了还没睡着觉。起床找了半片安眠药吃上，我又上床睡觉，可还是睡不着，震耳欲聋的蝉鸣声让我心烦意乱。我忽然觉得不对劲，这都秋天了，哪还有知了叫呢？应该是耳鸣，越想越焦虑，越焦虑越睡不着，捏捏耳朵、搓搓耳朵，把健耳操做做，还是不能缓解。这病就像在兜里揣着一样，说来就来了！以前得过耳鸣，没及时去医院看，吃了一个多月药调理神经的药，也没见好，后来边吃药边做做健身操，慢慢才好！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我躺在床上左思右想，是不是看手机时戴耳机的时间长了？还是在家养病呆着上火？七月份回趟老家，回来没休息好，心脏病犯了，不能做操也不能跳舞，琢磨半天，百思不得其解。忽然灵光一动，想起中医小妙招，给耳尖放血的方法，何不试试？至少有泄火作用。赶紧起床翻箱倒柜，找出血糖针、酒精、医用棉球等。老伴被我的声音吵醒，他问：“为啥不睡觉？”我答：“耳鸣又犯了，睡不着，可能与上火有关。”他说：“那明天去医院看看吧！”我没吱声，心里冒火，那还用你说吗？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我把血糖针拿出来准备自己扎耳朵，老伴看见我要自己扎，他赶紧说：“招呼琳琳（女儿小名）让她给你扎。”我答：“都半夜了，招呼啥呀？”老伴赶紧爬起来勇敢地说：“我来给你扎吧！”我半信半疑地把血糖针和酒精棉给他，让他先给我耳朵消毒，我把耳朵从后往前折再按住，让他用血糖针给我耳朵尖放血，挤出七八滴血后，再用酒精棉消毒擦干。他按照我说的方法，把我的两只耳朵都进行了放血。我自己又给我大手指的少商穴、二手指的商阳穴、中指尖的中冲穴放放血。我自己也胆小，扎的不深，放出一点血。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 老伴平时最怕扎针，女儿经常给我们测血糖时，他都不敢看针头。这次为了我他真是豁出去了。流程比较顺利，表现勇敢，关键时刻没掉链子，真是拿得起，放得下，我很满意。给他点赞！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 折腾完半夜12点多了，我把东西收拾完放回原处，又上床睡觉了！躺在床上感觉蝉鸣声小了，心里窃喜，没等睡着时已经不响了！难道好了？这么神奇吗？我自己都不敢相信，可事实就是这么神奇。中医真是博大精深啊！我安然入睡。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 第二天不用去医院了！我觉得我的耳鸣是急性发作，我选择耳尖放血治疗及时，不仅省了医药费，也没耽误病情，小方法治大病，真挺幸运，不然变成慢性耳鸣，更不愿意好了，退休人发自内心高兴！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 通过这件事告诉我们，无论多大年龄，身体健康是第一位的，其它都是浮云。不论大病小病都会影响一个人的心情，心情不好，免疫力下降，人就容易生病。我们要学会面对现实，接受一切发生的事，找出解决的办法。面对突发事件要有应对能力，所以小病也不能忽视。平时就要注意保健，多学点中西医健康小知识，关键时刻能应急，努力了就不后悔。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 退休的朋友们，保持好心态，适当运动，合理膳食，一切围绕健康转，活好当下，对自己好点，多关注自己。退休人只要能吃、能喝、能睡、能玩，没有大病就是幸福。祝大家健康常伴，平安喜乐，万事如意！</span></p> <p class="ql-block">原创：暖流</p><p class="ql-block">手机拍摄：暖流夫妻</p>