<p class="ql-block">昵称：AAA枫叶</p><p class="ql-block">美篇号：495796638</p> <p class="ql-block">炎炎夏日总会让人觉得头晕脑胀，晕晕沉沉的，不过不用担心！夏季生活可以采用各种各样的小妙招，来解决夏日的酷热问题，让夏天的燥热变得不再难熬。我的老伴在夏日里总会在凉拌菜里加点陈醋，醋不仅能唤醒沉睡的味蕾，还能让食物里的细菌自行消失。</p><p class="ql-block">我老伴在炎炎夏日里用的小妙招，就是用各种食材。菜市场里青翠的苦瓜、鲜嫩的莴笋也是消暑的好食材。记得在中医院工作的老丈人就说过，这些苦味菜就像天然的空调，能把我们身体里的闷热带走。</p> <p class="ql-block">在夏日里，我老伴使用的小妙招无处不在。每当我从外面锻炼身体回到家里，老伴总会打开冰箱，端出晾凉的西红柿蛋花汤给我喝，瞧见鲜红的西红柿漂浮在金黄蛋花之间。还没喝呢，整个人都感觉凉快多了，比冰镇饮料还解渴解乏。</p><p class="ql-block">老伴做的老鸭汤，用的也是我家的夏日限定美味的少妙招做的。砂锅里浮着碧绿的葱花，鸭肉炖得酥烂，还加了清火的绿豆。生怕我在外面锻炼身体中暑，就早早地做了两碗这样的汤，，我喝完之后，第二天又能活蹦乱跳的去锻炼身体了。</p> <p class="ql-block">我每天傍晚喜欢摇着蒲扇躺在竹椅上（小妙招省电模式)，老伴总爱唠叨：又是要吃这个又要喝茶，还说要喝热的才有滋有味。生活中也确实如此，每当我温温的喝着绿茶下肚，浑身毛孔都透着舒爽，比冰可乐强多了。</p><p class="ql-block">老伴买了件防晒衣，说是比白衣服更能挡住太阳的坏射线。呵呵，老伴的小妙招还真的不少，我穿着去运动场地散步，胳膊倒是没晒黑，可穿白T恤的老友却晒得后背都脱皮了。这个时候的我，才真正的体会到了小妙招的大作用！</p> <p class="ql-block">苦瓜食疗、防晒衣选择等小妙招的妙用非常贴近日常生活，并且在生活中随处可见，随处可以用的小妙招真的是妙不可言。一年四季，春是柔和温暖的，秋是硕果累累的，冬是银装素裹的。而夏日，在人们眼中，夏是酷暑高温，无法忍耐的季节。</p><p class="ql-block">而在我眼中的夏日，则是与众不同的。夏日最大的特点，就是高温了。炎炎夏日，这个火伞高张季节又来临了！天气热到就像在三百五十度的烤炉里，要变成熟透的螃蟹一般，红通通的，到底要怎么度过这个酷暑呢？</p> <p class="ql-block">在夏季我最有效的秘方，就是摇身变成“消夏小能手”。先烧一壶温水，看它在锅里咕嘟咕嘟冒泡泡。抓一把亮晶晶的白糖，再加两勺黄澄澄的柠檬汁，这可是丈母娘教我的小妙招。等糖粒都融化在温水里，我就把它们倒进小熊模样的冰格里放进冰箱，想消暑时将冰块取出来。含一块在嘴里，酸酸甜甜的味道顺着喉咙滑下去，夏天就会变成甜甜的柠檬味。要是你也有消暑妙招，记得来和我交换哦！我记得丈母娘说这叫“心静自然凉”！</p>