现代诗•老了的感觉，真好（外1首）

斯光浩

美篇号：16701725

文：斯光浩

图：自拍和网络

现代诗•老了的感觉，真好

浙江省东阳市斯光浩

2026年8月26日

垂暮年华，该是怎样一番况味？

忆往昔归乡夜卧木板床，

听父母粗重的喘息声声，

心底总牵念他们的安康，

也曾常常自问，老去会是何等模样。

而今双亲早已远去，

岁月，也缓缓将我带入暮光。

最先感知衰老，

并非眼角蔓延的风霜，

也不是步履不复往日昂扬。

是晨起抬身，腰背泛起的酸胀；

是熟稔的名姓，到唇边骤然遗忘；

是往昔通宵谈笑不知倦，

如今稍迟安寝，便整日神意颓唐。

初逢此种变化，难免暗自怅惘，

对镜嗟叹，少年意气随风飘荡。

走过漫漫流年方才顿悟，

衰老从不是岁月施加的责罚，

而是命运赠予后半程的温柔酬赏。

少时活在世人的目光中央，

言行拘谨，处事反复思量，

一心渴求旁人的赞许与褒扬。

为浮名奔走，为闲气寸断肝肠，

顾及衣着言谈，唯恐半分疏荒，

把自身囚于世俗织就的罗网。

正如东坡慨叹，飞鸿踏雪泥壤，

年少执着于尘世脚印的浅与广，

到老才知，荣辱痕迹不必苦强。

年岁渐长，放下万千执念，

与自我温柔相望，从容相谅。

不愿赴的酬酢，可以坦然推挡，

不必强作欢颜，周旋世俗场；

不愿辩的是非，尽可一笑相忘，

不再费尽唇舌，论短论长。

嘴馋便炖一锅柔肴暖香，

午后煮一壶清茶静对流光。

闲看云舒云卷，倦则倚窗卧躺，

不必追赶世事日程，不随俗世奔忙。

偶翻旧影，回望年少过往，

悲欢遗憾，皆化作淡淡回想。

求而未得的怅惘被岁月抚平，

耿耿于心的旧事，尽数归于过往。

老友相继别离，更懂当下弥足珍赏，

能够静看朝暮交替，四季轮章，

安守柴米烟火，相伴草木生长，

已是人间莫大的福泽与吉祥。

躯体气力虽不复少年豪强，

内心却日渐丰盈澄澈坦荡。

不攀他人功名利禄，不忧来日渺茫。

春观繁花盛放，秋看木叶凋亡，

静听雨敲窗牖，暗嗅晚风桂芳，

平凡细碎光景，皆品万般情长。

我们这一辈，四五六十的一代儿郎，

亲历百废待兴，白手建设家邦。

熬过昔年贫瘠艰苦的时光，

安享今朝盛世，心中满怀知足欢畅。

我辈境遇，胜却古时帝王：

无须早朝，尽知天下兴亡；

不挥翰墨，可书锦绣篇章；

不询海伯，遍晓四海沧茫；

不用腾云，便可翱翔穹苍。

高铁飞驰，飞机越嶂，寰宇骤然收窄；

网络相连，手机传响，天涯化作邻乡。

有幸逢此盛世，此生已然不枉，

只管快意前行，夫复何望。

古训有言，知足故常乐，心静故常康，

恰是暮年最真切的注脚与章章。

老去褪去年少鲁莽浮躁，

换来心底松弛，一世从容度量；

褪去浮世虚华追逐，守住本心安宁坦荡。

青丝染白，步履渐缓，

并非生命走向凋零荒茫，

而是卸下世间重担，重新活回本相。

闲栽小菜，静阅书章，拳舞晨光，

乐享天伦，守一份悠然自在的时光。

人生自古孰能无亡，丹心自可昭耀穹苍。

衰老是天地亘古的律纲，何须惶惶。

接纳时光镌刻下的印记，

珍重眼前寸寸韶光，看淡得失，善待己身，

方知老去，是挣脱桎梏后的疏放，

是阅尽千帆过后的清旷，

是此生一份，最从容的圆满景象。

2、排律•老来真好

流年垂暮问何祥，旧榻犹思父母床。

腰乏方知筋力减，言忘始觉岁华伤。

少年多被浮名缚，尘事常将俗念扬。

鸿爪何须留世迹，尘罗今已解愁肠。

烹茶阅卷观云影，种菜挥拳沐晓光。

历过艰危兴故国，幸逢盛代胜君王。

天涯咫尺凭网络，万里须臾恃轨航。

知足常乐心常静，看淡存亡意自昂。

卸下尘劳归本我，人间晚岁尽清芳。