<p class="ql-block">2026.08 25 特训营第三天 中午：12：30</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">一、亲荷老师发言详细内容总结</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1. 笔的故事：万物空性，世界由意识投射</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">‑ 一支绿色的笔，在人的视角看它是笔；在小狗的视角，它可以当作磨牙玩耍的物件。事物本身没有固定定义，拥有无限的可能性。</p><p class="ql-block">‑ 我们把它看成笔，并不是物件本身决定，是我们过往脑海里的认知印记投射出来；小狗把它当成玩耍物件，也是同样的道理。</p><p class="ql-block">‑ 延伸到日常沟通：客户愿意接纳，或是还在观望犹豫，不完全是客户个人的特质，来自我们内心过往种下的认知印记的呈现。</p><p class="ql-block">‑ 案例：庆龄队长多年前求职被前辈婉拒，多年之后这位前辈主动来找他合作；周周老师、胡瑞设计师、赵红老师等伙伴能够轻松收获合作机会，都是过往乐于付出、成全他人的印记慢慢开花结果。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">2. 种子定律：因果100%对应</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">‑ 付出怎样的行动，就会收获怎样的结果，种下胡萝卜的种子就收获胡萝卜，善意的付出收获善意的回响。</p><p class="ql-block">‑ 当下遇到不尽人意的结果，是过去行为带来的回响；“好人没有好结果”是片面的想法，抱着这样的想法，容易让人看待事情混乱，很难做出清晰选择。心怀因果思维，看待事情会更通透，做选择也更加笃定。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">3. 如何旺自己：正向播种+扫除障碍</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">‑ 正向行动方向：多利他，发自内心为他人开心，助力伙伴拿到成果，真诚祝福，主动承担分内工作，普通组员也一样可以种下正向印记。</p><p class="ql-block">‑ 需要避开的行为清单：嫉妒他人有所收获、不愿给予、做事拖延、不信守承诺、内心恐惧、自私自满、贪心、消极想法、自我否定。</p><p class="ql-block">‑ 最大的阻碍来自内心内耗：特训营里遇到拒绝，就怀疑自己，拿自己的成果和其他人对比，都是对自我的精神消耗。减少内耗，很多成长路上的阻碍就会大大降低。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">4. 非暴力沟通落地：只观察不评论</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">‑ 当别人婉拒我们，下意识想法：“他眼光不好、不信任我、我能力不行”，这属于主观评判，是内心固有想法带来的主观解读。</p><p class="ql-block">‑ 正确做法：只客观记录事实，例如：“我14点发送共读邀请，对方回复再考虑一下”，不贴标签，不衍生多余想法。</p><p class="ql-block">‑ 失落感，往往不是来自对方的拒绝，而是源于我们内心的期待和预设标准。只观察事实不做评判，内心就可以回归平和。</p><p class="ql-block">‑ 这套方式也可以用在自己和家人身上：比如孩子九点半开始写作业，不去贴上“拖拉”的标签，只看见客观事实，就不会向内消耗自己，向外指责家人。</p><p class="ql-block">‑ 两层觉察：先看见自己当下的情绪与内心需求，安抚好自己；再去感知客户或者伙伴的感受与需求。</p><p class="ql-block">‑ 负面念头冒出来，比如“我不擅长沟通”，觉察到这个念头，不去顺着念头继续胡思乱想，回归平和觉知。</p><p class="ql-block">‑ 播种四步骤：想要收获合作机会，先去助力伙伴成长，做一些力所能及小事，帮做海报、群内真诚赞美；自己消费的时候爽快付款，成全对方，不带期待地去付出。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">5. 收尾</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">把种子智慧和非暴力沟通结合，守护好自己的内心，减少评判与内耗，念头、言语、行为都保持善意，慢慢就会遇见自己想要的生活状态。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">二、亲荷老师金句提取（可直接摘抄笔记本）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">• “它本质上既不是笔，也不是磨牙玩具，它本质上是空性，有无限可能无限潜能的存在。”</p><p class="ql-block">• “我们看到的笔不是来自它本身，是从我们的意识投射过去的。”</p><p class="ql-block">• “当成全他人的印记打开，你就会看到客户愿意接纳；犹豫的印记打开，你就看到客户犹豫。”</p><p class="ql-block">• “所有事物成功几率都是100%——种胡萝卜收胡萝卜，种什么得什么。”</p><p class="ql-block">• “‘好人没好报’是片面的想法，抱着这个想法，会让我们看待市场混乱，难以做决策。”</p><p class="ql-block">• “嫉妒别人有所收获，就等于在和成长收获说再见；嫉妒别人拿到成果，就等于和财富进账说再见。”</p><p class="ql-block">• “内耗是对自己的一种隐形的暴力。”</p><p class="ql-block">• “只观察不评论，不带评论的观察是人类智力的最高形式。”（引克里希那穆提）</p><p class="ql-block">• “别人拒绝我一次，不代表我就不行；别人拒绝我，也不代表别人不信任我。”</p><p class="ql-block">• “我们拒绝别人，往往是因为当下不需要，不等于以后不需要，更不等于对方不行。”</p><p class="ql-block">• “只看见事实不贴标签的时候，你是平静的、有爱的；一贴标签，就是双向暴力。”</p><p class="ql-block">• “每一个当下，看见我的念头，但不跟随它；看见我的失落，但不评判我的失落。”</p><p class="ql-block">• “你想收获，就要先帮别人收获；愿意给予，才会种下正向的种子。”</p><p class="ql-block">• “把心哄好、护好，发出去的语言念头行为就都会是有爱的，长出来的就是你想看到的美好世界。”</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">三、落地运用清单（给组员/组长一眼可用）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1. 被婉拒之后默念客观事实：“X点我发送X内容，对方回复X”，只记录事实，禁止写“他不识货、我不行”这类主观评价。</p><p class="ql-block">2. 每天为一位伙伴做一件微小利他小事：教操作截图、真诚赞美鼓励、协助制作海报。</p><p class="ql-block">3. 自己下单选购产品、日常消费的时候，爽快完成付款，内心种下成全他人轻松收获的印记。</p><p class="ql-block">4. 冒出“我在内耗、我不擅长沟通”这类想法时，标记：觉察念头，不继续往下联想，做3秒深呼吸回归当下。</p><p class="ql-block">5. 晚间复盘只写客观观察事实：“今天私信3位伙伴，2位未回复，1位表示再考虑”，不添加主观结论。</p>