徒步唐山站南公园

经纬

制作: 经纬

图片: 经纬与队友

美篇号:12235616

处暑之时，烈日炎炎，炙热难耐。唐山气温仍在35度左右，人们大多居家避暑。

我已逾七旬，是徒步运动爱好者，不惧酷暑炎热，仍旧坚持锻炼，徒步不已。只是把强度控制在每日5公里以内，运动时间掌控在晨间。

8月22日早晨六时许，我迎着东方旭日与晨曦，来到了唐山站南公园徒步。

唐山站南公园是唐山市主城区一座规模宏大的绿化公园，建设面积与规模在唐山市屈指可数。它是唐山市路北区近年来重点打造的城市绿化景观项目。位于唐山火车站南侧，是高铁新城建设的重要组成部分。

该公园不仅为市民提供了休闲健身的绿色空间，也见证了唐山从传统工业区向现代生态城市转型的过程。

站南公园东至津秦高速铁路线，南至南新道，西至竹安路，北到国防道，是集休闲运动、生态游憩、康体活动等功能为一体的综合性公园。总占地面积约18.85公顷，栽植各类苗木10000余株，50多个品种。其中，珍贵树种60%以上。地被搭配草坪和鲜花组合，充分利用植物花色，实现了“三季有花”、“四季常青”的景观风貌。

公园一是绿

它象一颗翠绿的明珠，镶嵌在唐山火车站之南，东西长1.5华里，南北宽1.6华里。

绿树成荫，各类树种分片种植，把绿化植被与美学艺术统一起来。乔木类、灌木类搭配种植，错落有致；针叶林和阔叶树形成格局与图形，随风摇曳，各展风姿；树林与绿地、花卉相济，呈现出美好的立体感观。

总之，身未至，遥望一片绿；置身其中，被绿色包裹，环视、足下皆为绿。绿的象海，绿的令人陶醉，绿的如同五彩缤纷的山水画。

公园二是静

18公顷的站南公园，被绿覆盖，被绿包裹，绿中凸显一个静字。

它静的只能听到鸟儿的呢喃细语，只能听到路边喇叭发出的轻微舒缓的音乐声，静的只能听到振风吹来树叶的簌簌声响。

公园三是“动”

首先，公园内1270余米的彩色塑胶步道，五米宽，粉红色和绿色相间，蜿蜒曲折。每百米一个标识，绿树掩荫其上，青草和鲜花密植路旁。步道上，有悠闲行走的老者，也有疾速徒步的青壮年，还有老幼结合、男女组成的跑步团队。人们在“动”中锻炼，在“动”中享受着生活的安逸、自由与快乐。

其次，在密林深处，有若干老者，翩翩起舞，身穿五颜六色的练功服，展转腾挪，习练太极，彰显仙风道骨之姿。

还有，在器械场地，弯腰、踢腿，习练臂力的练功人。

他们各得其所，都在锻炼，都在健身，都在运动。

在塑胶步道上，我以120步/分钟的节奏，挺胸昂首，目视前方，阔步、摆臂，轻松、自信的矫健行走着。

站南公园是人们健身运动的绝佳场地，更是徒步锻炼的理想场所。它对于丰富生活，强身健体，老有所乐，老有所为，都具有重要的意义和作用。

在站南公园这样高档次的环境中，聆听着鸟儿的鸣叫，目视着满园的绿色，徒步运动特别放松和惬意，心情特别愉悦，它能净化人们的心灵，陶冶锻炼者的情操，洗去日常的烦恼与忧虑。

在站南公园徒步，嗅闻着土地、青草的芳香，“接地气”的感悟顿时而生。置身每立方厘米2000左右负氧离子的空气环境，享受着“清新空气”，我顿感精神焕发，心情和身体特别舒适。

我喜爱徒步，喜爱站南公园。

著名诗友“柳暗花明”赞美曰:

鹤岁身坚步履轻，

晨行绿道享清宁。

禽鸣翠茂风含馥，

暑尽心舒意自盈。