<p class="ql-block">8/15凌晨5点半，一行18人，坐上38客大巴车，从慈善博物馆出发，一路向北，至下午2点多到达泰安镇。</p> <p class="ql-block">第一站：岱庙</p><p class="ql-block">岱庙（东岳庙），泰山封禅第一站，帝王祭泰山神的皇家祠庙；与故宫、曲阜三孔、避暑山庄外八庙并称中国四大古建筑群，也是世界文化遗产泰山的核心文物区 。</p><p class="ql-block">这四大古建筑群，我都打卡过。</p> <p class="ql-block">这个“玉璋”，是我看到的最大的璋，遗憾的是 拍糊了。</p> <p class="ql-block">清 褐釉浴盆。</p> <p class="ql-block">建筑群里有众多的碑</p> <p class="ql-block">在枯死的槐树中间，人门又种下一颗树 ，故称“槐树抱子”。</p> <p class="ql-block">在城墙上看泰山</p> <p class="ql-block">在建筑群的外围有城墙包围着</p> <p class="ql-block">之后又去了“天一湖”，湖面上有众多的水鸟。</p> <p class="ql-block">晚霞照在湖面上</p> <p class="ql-block">第二站：8/16今天爬泰山，这是我第三次爬泰山了，前二次，都是从天外村坐景交车到中天门 ，然后爬到南天门，再上天街及玉皇顶。这次从红门开始爬起。</p> <p class="ql-block">今天是从早上7点15分开始爬山。</p> <p class="ql-block">据说是孔子上泰山，从这里开始的。</p> <p class="ql-block">我帮他们在红门处拍了个集体照。</p> <p class="ql-block">一路上有众多石刻 ，此“二虫” 为“风月无边”。</p> <p class="ql-block">一路上有多个这样的牌坊</p> <p class="ql-block">二个多小时到达中天门</p> <p class="ql-block">海拔811米，上泰山都是台阶路。从红门到中天门有3120个台阶。天气比较给力，从红门到中天门 ，一路上都有树荫，不嗮。</p> <p class="ql-block">过了中天门就有个“迎天”的牌坊。</p> <p class="ql-block">崖壁上题词开始比较多了。</p> <p class="ql-block">到了龙门，就是泰山十八盘了。</p> <p class="ql-block">崖壁上篆刻的“龙门”二字</p> <p class="ql-block">红门徒步登泰山十八盘是必经的最险路段，泰山标志，俗称“天门云梯” </p><p class="ql-block">其石阶：1633级，总长：不足1公里，垂直升高：400余米， 最大坡度：70–80°，越往上越陡 </p><p class="ql-block"> 三段口诀（紧十八，慢十八，不紧不慢又十八）1. 慢十八｜开山→龙门坊｜393级，坡度缓和，热身段</p><p class="ql-block">2. 不紧不慢十八｜龙门坊→升仙坊｜767级，逐步变陡，最耗体力</p><p class="ql-block">3. 紧十八｜升仙坊→南天门｜473级｜最难最陡，台阶窄、倾角大，是打卡名段 </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">✨地标：升仙坊是分界石坊，过了这里就是紧十八，民间说跨此坊临近天界。</p><p class="ql-block">两侧山崖叫飞龙岩、翔凤岭；西崖有奇石“迎客佛”，崖壁遍布摩崖石刻（天门云梯、如登天际等）</p> <p class="ql-block">爬泰山的人是众多的</p> <p class="ql-block">十八盘一段路大概1km左右，但上升高度却是400m 故而比较陡，也需耗体力。</p> <p class="ql-block">到达南天门是11点10分，大概用4个小时。从中天门到南天门有3765级台阶。</p> <p class="ql-block">登上南天门，激动的把登山的时间都算错了，4个小时说成了5个小时，哈哈哈。</p> <p class="ql-block">天街</p> <p class="ql-block">五岳真形图。这块碑在五岳上都有。</p><p class="ql-block">据一游客说，将双手在五岳上摸一下，然后，双手放兜里，将福气也带回家，我也照做了。哈哈😄。</p> <p class="ql-block">泰山老母的宫殿</p> <p class="ql-block">玉皇顶的标志牌，山高1545米。从南天门到玉皇顶是740个台阶，这样，从红门到玉皇顶共7715级台阶。我感觉体力挺好的，不是太累。</p> <p class="ql-block">手机测高度稍少一点</p> <p class="ql-block">从玉皇顶开始下山时，下雷阵雨了。雨势时大时小，大时为瓢泼大雨 ，雨水顺着山坡下滑，形成瀑布 难得一见的泰山瀑布。</p> <p class="ql-block">下午到山脚下，天又放晴了。</p> <p class="ql-block">这次爬泰山，一条路上下，全程16km，累计上升1400m。由于下大雨下山时未使用扎带 ，但我使用徒友教我的甩腿下山法，确实轻松了不少。</p><p class="ql-block">这次泰山之行 ，达成了一个小心愿，五岳之山，就泰山是从山脚下开始爬，也检测了我的体力。回家之后，除大腿有点胀，三天就恢复了。开心😃。</p>