🌲我学游泳的那些事儿

采文

<p class="ql-block"><b>  提起学游泳,我起步挺早,还是青涩少年之时,便常在家附近的大青沟、松花江岸边,甚至到松花湖里学练游泳,不长时间便学会了蛙泳。可泳姿和游速,实在是不敢恭维,但可以夸张地说,论时间我是持之以恒,坚持多年,直到如今。</b></p><p class="ql-block"><b> 如今已是古稀之年的我,好些运动不轻易尝试,依旧投身于一池碧水之中,以游泳的姿态,诠释老年生活中难以表达的享受,让平淡的生活泛起层层涟漪。</b></p> <p class="ql-block"><b>  最初学会游泳的时候,游出几十米便气喘吁吁,而且游姿也不规范,游速很慢,仅会昂头往前游。但在一次次尝试中,慢慢与水结缘,反复揣摩,划水登腿和换气的节奏,从磕磕绊绊到从容舒展,逐步学会了蛙泳换气、自由泳、仰泳、踩水等泳姿。</b></p><p class="ql-block"><b> 尽管我的游泳水平很一般,但心气很高,胆子也很大。当年松花江对面有免费的游泳池和大清沟可游玩。但需要坐船到江对面,而时常是让同伴拿上我的衣服不坐船,直接游到江对面,之后再进行游泳活动。1970年我下乡知青到集体户时,村里有一块地在松花江边,江面很宽,每当干农活休息时,我都是横渡到江对面的临县,休息一阵再游回来。此外,到松花湖游上一千多米也是常有的事儿。</b></p><p class="ql-block"><b> </b></p> <p class="ql-block"><b>  正是因为我酷爱游泳,无论到哪里游玩,最关心的就是那里是否有泳池,有无可游泳的湖泊或大海。</b></p><p class="ql-block"><b> 女儿家在北京居住时,小区有一比较标准的游泳池,只要我到北京,游泳池便是我经常光顾的地方。那时候还像模像样的交外孙学游泳。为了让他更有兴趣,我学着用游戏的方式来教,比如在水底部取物练潜水,比谁游得快练速度,这些玩法,让我忘记了年龄的束缚,带来的是无尽的快乐与满足。如今两个外孙在专业教练的训导下,游泳的水平突飞猛进,特别是12岁的小外孙,以游50米长度计算,自由泳是30秒,蝶泳35秒,仰泳39秒,蛙泳48秒,在少儿比赛中多次获奖,真是应了那句话:长江后浪推前浪,一代新人在成长。</b></p> <p class="ql-block"><b>  海南省的三亚市是我退休后每年冬季必去的地方,到海边游泳成了每天常有的活动。每当投身于浩瀚大海的怀抱,有一种回归自然极致享受。随着向大海深处游去,海浪有节奏地起伏,时而温柔轻抚,时而有力推动,仿佛与海水进行一场无声的对话。游累了,我可以平躺在海水中,头顶是广阔无垠的蓝天与白云,耳边浪花翻涌,像是在聆听美妙的乐章,心情得到了前所未有的愉悦。</b></p> <p class="ql-block"><b>  古稀之年在传统里是颐养天年的年纪,身体机能衰退是不可逆转的定律。正是如此,我的游泳活动在很多地方都受到了限制。原来我在市内一家比较规范的游泳馆活动,可到了70岁便告知不能再办理年卡了。再联系市内多家游泳馆都是如此。最后经过多方打探,终于找到一家可以接收的游泳馆,但要有医院体检证明,又要签订多项的免责协议。为了能够保持长时间游玩,我一次性办了两年的卡。现在每周活动3~4次。这个游泳馆路途较远,去一次要倒两次公交车,还要步行二十多分钟才能到达,尽管麻烦,但我仍乐在其中。</b></p> <p class="ql-block"><b>  游泳是一种全身性的运动方式,在水中畅游的过程,能感受到肌肉的放松和身体的舒展。如今的我,游的是一种不服老的劲头,我感觉每一次划水都是自由的向往,每一次换气都是对生命的热爱,留在心中是美美的乐趣。我想,只要勇于尝试,勇于实践,勇于付出,才能见证一个不服老的灵魂在自由翱翔。</b></p>