末伏第九天，晨徒白浪河

张玉军（潍坊）

今天是2026年8月22日，星期六，立秋节气第十六天，末伏第9天。潍坊天气多云，东南风二级，实时气温23℃，空气质量优。清晨，我于5时自住处快走来到了集合地点健康桥，5时30分与奎文徒协潍州大队队员徒步白浪河南线，运动健身心情好。黄色队服、整齐步伐、响亮口号、昂扬斗志，展现了潍州大队的精神风貌。