第一天2026年6月17日天气多云气温24～32℃<br>家17点10出发乘JL公交快客到金华站乘19：49G1504动车6车12D开往杭州东站到达杭州东站20：50转19号线地铁21：50抵达杭州萧山国际机场T4航站楼P南方航空柜台。 第二天2026年6月18日杭州萧山国际机场雨，广州天气暴雨气温24～28℃，达卡雷阵雨27～33℃<br>04：35杭州萧山国际机场T4航站楼P21柜台办理行李箱直接托运至达卡和二程登机牌手续，进国内口5：00过安检…06：48抵达登机口候机，由于广州天气原因延迟10：15上弦梯登机，乘南方航空CZ3870航班飞机11：05起飞13：15抵达广州白云机场，T2航站楼拍照留念，先到自行进海关过安检,18:56抵达A150登机口，因达卡雷阵雨原因延迟，21：45登机。乘南方航空CZ391航班52C座22：35起飞 00：40出飞机舱门，集合跟领队00:45抵达海关办理落地签手续，这时间慢当地办落地签先交美金交护照再领表手续烦，每办一个再排队签证官审查盖章后，再等团12个人都办齐了，…01：58当地导游举旗带我们好不容易走出门口有带枪保安检查…机场门外哇塞！天啊满是人加人，人山人海密密麻麻，01：59上旅游车，机场外道路人山人海车水马龙…孟加拉首都达卡，（比北京时间晚2小时）（世界城市人口密度排名第一） 一场穿越云端的旅程，带往恒河三角洲的心脏。达卡，静卧于布里甘加河北岸，是被无数水道温柔环抱的古老城池。这里是孟加拉国的首都与第一大城市02：15抵达酒店下车，提行李箱包过酒店安检机上二楼领队酒店柜台办理手续，我们手机下WIFI…孟加拉首都达卡，（比北京时间晚2小时）（世界城市人口密度排名第一）酒店Amari Dhaka02:36休息。 05：45与酒店保安合影留念05：49酒店附近景点拍照打卡 早餐厅各种各样各式各样美食任挑…06：30在13楼餐厅自助餐就早餐 07：30上车开往机场，07：37抵达阿贾拉勒•沙迦拉国际机场<br>07:51候机厅内拍照留念 07：50经过机场候机楼门囗带枪保安核对护照签证单同意进入行李箱过安检机到达内候机厅07:51候机厅内拍照留念07：54候机厅美景打卡留影07:55机场候机厅美景打卡留影07:58在候机厅与工作人员合影留念<br><br> 07:58在候机厅与工作人员合影留念 在候机厅与工作人员合影留念 08：00自拍机场候机厅打卡留影 端午节13：15乘KB301航班飞机飞往【不丹】帕罗国际机场是唯一对外开放的国际航空口岸，机场坐落于喜马拉雅山脉腹地，被5000米高峰环抱，海拔2244米，跑道仅2265米。机场地形复杂，以极端起降条件闻名，进近航线需在狭窄山谷间连续转弯，执行45度急转弯进近动作，全球仅皇家不丹航空可运营此航线。对飞行技术的极致考验，堪称航空界的“高山芭蕾”。全球仅35名飞行员具备在此降落资质。 14：50飞机降落在不丹帕罗宗国际机场14：51帕罗机场停机坪T2航站楼前不丹王一家墙像打卡留影 14：59帕罗机场T2航站楼内，拍照留念然后跟领队过海关办理落地签手续，出机场航站楼当地导游接机 【多雄拉山口】游览这里是欣赏东喜马拉雅山脉壮丽景色的绝佳地方，当地海拔为3140米，这里有108座舍利乘塔座落于此，名之为楚客旺耶纪念碑。从这里可以一览喜马拉雅山东部的全貌，峰峰相连到天边的浩瀚山景将尽收眼底。18：06延布宗背景108塔留影 18：11与领队导游司机师傅合影留念 第四天6月20日天气气温18～27℃预报有雨，山区参考温度：2-9度，普纳卡-廷布-帕罗<br>早餐07:00点开始，08:00点门口集合。06：30与酒店餐厅老板伙计合影留念 参观普纳卡宗堡位于不丹中部的普纳卡河谷，父亲河和母亲河在此交汇，是不丹最美的城堡，也是不丹的建国者——沙布隆在不丹修建的第二座城堡，不丹现任国王旺楚克和王后佩玛2011年在这里举行大婚。其建筑风格独特，红白相间的墙体搭配金色屋顶，在青山绿水间格外醒目。08：50抵达景点拍照打卡留影 内部珍藏着诸多珍贵的宗教文物与艺术珍品，壁画色彩绚丽，讲述着古老的传说。更是不丹历史与信仰的鲜活见证 游览【扎西却宗】，不丹久负盛名的佛教寺院，同时也是首都廷布的政府中心。始建于13世纪，海拔2500米，庄严的矗立在旺楚河西岸。扎西却宗是现任国王的办公场所以及内政、财政部门所在地，也是宗教首领和中央宗教寺院内至今仍保留有国王的宝座和办公室，以及王室商议家事和进行会客商谈的地方。13：58华为手机拍 游览【不丹国家纪念碑】，是首都廷布的标志性建筑，是按照被誉为“现代不丹 之父”不丹三世国王晋美•多吉•旺楚克陛下的设想而建的。1974 年佛塔完成后，他却不幸逝世。因此，这是一个既为纪念已故国王，同时也为世界和平而建的纪念碑。 这里是廷布人每日转塔最集中的地方，当地人认为转塔可以洗清先前犯下的罪孽。贵宾将在这里点燃七盏酥油灯祈福，保佑平安喜乐。14：53华为手机拍 15：38参观游览【不丹羚牛主体动物园】 参加主体【不丹羚牛】动物园<br><br> 参加主体【不丹羚牛】动物园<br>【不丹羚牛】目前属于濒危物种生活在喜马拉雅山脉东段不丹等区域 游览【廷布大佛】（入内参观游览，但因车开到遇拦说是有国事不开放只有调头在对面山远距离16：34拍照留念）廷布大佛位于廷布市南部的山上，约 50 米高。目前是廷布的新地标，它不仅是不丹最重要的宗教文化遗产之一，也是世界上最大的佛像之一。另外，值得说的是这座释迦摩尼大佛双手的摆法，它是有不同含义的，这尊大佛像的手是平放在右腿上，表示俯瞰众生，若张手平举胸前，则表示指引众生。 17：50酒店下车拍帕罗机场18：10进住宿103房拍留念<br><br> 第五天6月21日帕罗天气雨气温8-12度，<br>帕罗酒店早餐7：00后抓紧时间追拍航班飞机起飞，<br>8点出发游览【帕罗宗】，始建于1646年，它是意大利导演贝纳尔多贝托鲁奇电影《小活佛》的拍摄地，也是刘嘉玲、梁朝伟的世纪婚礼拍摄地，不丹皇家的度假胜地；坐落于帕罗险峻的山崖之上，坐拥帕罗峡谷的迷人景致。08：42与寺师徒合影留念 帕罗宗曾遭受地震及大火的蹂躏，经过重修，才有今天的面貌。在帕罗宗，珍藏着不丹的珍宝唐卡——滕德 。它是一幅以丝绸和棉布制成的宗教卷轴画，堪称为不丹艺术中最大及最精美的杰作。画中主角是将佛教传入不丹的莲花生大师和他的两位妻子。不丹佛教徒相信，人们只要向滕德虔诚参拜，就能够达到涅盘的境界。08：43与小师兄拍照留念<br><br> 08：55进寺内与白兔画像打卡留影 【虎穴寺 Tiger's Nest Monastery】开车上山到骑马处（每人50美金1元小费主人牵拉马或驴游客骑艰难爬马道上坡一段路程 【虎穴寺 Tiger's Nest Monastery】开车上山到骑马处（每人50美金1元小费主人牵拉马或驴游客骑艰难爬马道上坡一段路程 【虎穴寺 Tiger's Nest Monastery】开车上山到骑马处（每人50美金1元小费主人牵拉马或驴游客骑艰难爬马道上坡一段路程，11：02骑马爬山结束与马主人合影留念 接着自已徒步爬山路行，不丹国内最神圣的佛教寺庙，被誉为世界十大超级寺庙之一。 11：25在罗帕山谷上与印度夫妻俩合影留念 接着自已徒步爬山路行，不丹国内最神圣的佛教寺庙，被誉为世界十大超级寺庙之一。 12：57在摩崖石刻字自拍 接着自已徒步爬山路行，不丹国内最神圣的佛教寺庙，被誉为世界十大超级寺庙之一。 13：23虎穴寺对山路边留影虎穴寺坐落在帕罗山谷中 3000英尺高的悬崖壁上。传说中的第二位佛，莲花生大师骑虎飞过此地，曾在一处山洞中冥想，就是现在的虎穴寺，让此地成为佛教教化之地。（入内参观游客包手机寄存拐也不能带，入各室脱胿游览时间约5小时） 15：03在虎穴寺对面餐厅露台上与领队导游合影留念 游览景点完毕每个人都不能骑马也没有人抬都要自行徒步下山，我因腰椎伤残腿疼屁股疼用一拐仗艰难下山当地导游跟着我团友早已经在车上等我，这趟比印度尼西亚徒步上下火山口还辛苦艰难…终于到车上。开车前往民宿体验不丹传统热石浴， 民宿体验不丹传统热石浴，以来缓解今日徒步的辛劳。 第六天6月22日天气帕罗雨转阴气温13℃达卡天气：27-32度，<br>帕罗酒店早餐7：30，07：58抓拍帕罗机场难得也值得单一短跑道飞机起飞瞬间 8：20出发后游览【祈楚寺】：坐落在帕罗河谷的祈楚寺是不丹王国建造的第一批宗教堡垒之一， 是一座双寺庙建筑。第一圣殿是由松赞干布在公元 638 年建造的，庙内供奉的释迦摩尼八岁等身像是不丹最神圣的佛像之一。Ashi Kesang 王后于 1968 年策划在这古寺旁建造了一座风格相同的新寺院。此后，祈楚寺不仅成为了当地人民朝拜的神圣之地，还成为了不丹皇室举行庆典的重要场所。08：42华为手机拍 10：01抵达帕罗国际机场T1航站楼当地导游与TJ26-0618团合影留念 帕罗国际机场T1航站楼 <br>10：01抵达帕罗国际机场T1航站楼11：07华为手机自拍 进入海关落地签证排队等候区12：37与落地签证员合影留念<br> 13：15与海关引导员合影留念 14：08倪知己与孟加拉国旅游车司机师傅中文导游英文导游领队在中华大酒店门口合影留念 15：17因景点15：30售票点才开始卖门票，暂时在超市逛逛与门卫保安合影留念 <p class="ql-block">15：34游览【Goaldi清真寺】，Sonargaon市为数不多的幸存的中世纪古迹之一。建于1519年，优雅的单圆顶是旧首都现存的少数古迹中最令人印象深刻的，也是莫卧儿前建筑的一个很好的例子…游览时与孟加拉国友人合影留念</p> <p class="ql-block">游览【Goaldi清真寺】游览吋与孟加拉国友人合影留念</p> 游览【Goaldi清真寺】 游览【印度教女神寺庙】（外观），可以在这里品尝当地的小食 【达卡大学】拍照留念，达卡大学是现代孟加拉国最古老的的大学，由英属印度政府于1921年创立。达卡大学以牛剑的教育模式为模板，并一度被称为“东方牛津” 游览【达卡大学】12人团在校园合影留念<br><br> 第七天6月23日天气气温23～26℃达卡<br>住宿 酒店Amari Dhaka<br>酒店早餐在13层，大堂在L层，自助早餐06:30分开始 酒店早餐在13层 酒店早餐在13层 酒店早餐在13层自助早餐06:30分开始 酒店早餐在13层自助早餐06:30分开始 游览景点：孟加拉的泰姬陵【孟加拉的泰姬陵】，这里是原始泰姬陵 Banglar Taj Mahal（位于阿格拉的莫卧儿陵墓）的缩放副本。 <div>游览景点：孟加拉的泰姬陵【孟加拉的泰姬陵】</div> <p class="ql-block">Panam Nagar小镇与孟加拉国小朋友合影留念</p> <p class="ql-block">Panam Nagar小镇与孟加拉国友人合影</p> <p class="ql-block">Panam Nagar小镇留影</p> 游览【粉红宫殿】这座宫殿建造于20世纪60年代，被用作阿赫桑曼济勒的官方住所。 <p class="ql-block">游览【粉红宫殿】与当地采榴莲果农合影留念</p> 游览【粉红宫殿】 游览【粉红宫殿】 游览【粉红宫殿】 <p class="ql-block">游览【粉红宫殿】与孟加拉国友人合影</p> 游览【粉红宫殿】与孟加拉国友人合影 Meghan老甘噶河游船 Meghan老甘噶河游船 Meghan老甘噶河游船及参观当地Nolchor村庄。 参观当地Nolchor村庄学校<br><br> 参观当地Nolchor村庄学校<br><br> <p class="ql-block">与小学搬砖学生合影留念</p> 参观当地Nolchor村庄学校 参观当地Nolchor村庄学校 参观当地Nolchor村庄学校 参观当地Nolchor村庄学校 参观当地Nolchor村庄学校 参观当地Nolchor村庄学校 与小镇古乡村河中戏水小朋友互动留影 <p class="ql-block">游览【拉尔巴格堡Lalbagh Fort】孟加拉国的标志性建筑和文化象征。与孟加拉国友人合影</p> 由蒙兀儿第七任国王谢斯塔汗(ShaistaKhan)于1678-1688年建造。这座城堡包含宫殿、清真寺和陵墓等约30座建筑，拥有精致的供水设施、下水道和屋顶花园，占地约7.3万平方米。 <p class="ql-block">游览【拉尔巴格堡Lalbagh Fort】孟加拉国的标志性建筑和文化象征，与孟加拉国谢客小女孩邀请与她和父亲一同合影留念</p> 游览【拉尔巴格堡Lalbagh Fort】 游览【拉尔巴格堡Lalbagh Fort】 游览【拉尔巴格堡Lalbagh Fort】 游览【拉尔巴格堡Lalbagh Fort】 游览【拉尔巴格堡Lalbagh Fort】 游览【拉尔巴格堡Lalbagh Fort】 游览【拉尔巴格堡Lalbagh Fort】 <p class="ql-block">游览【拉尔巴格堡Lalbagh Fort】与孟加拉国友人合影</p> 第天6月24日天气游览景点：鱼市场 Karan Bazar是出售蔬菜市场和鱼市场，早高峰时段是大量摄影活动的好素材。像泰国的Bankok一样有趣，的鱼市场在早上一半坐落在火车轨道上。 Karan Bazar是出售蔬菜市场和鱼市场，早高峰时段是大量摄影活动的好素材。像泰国的Bankok一样有趣，的鱼市场在早上一半坐落在火车轨道上。 Karan Bazar是出售蔬菜市场和鱼市场，早高峰时段是大量摄影活动的好素材。像泰国的Bankok一样有趣，的鱼市场在早上一半坐落在火车轨道上。 Karan Bazar是出售蔬菜市场和鱼市场，早高峰时段是大量摄影活动的好素材。像泰国的Bankok一样有趣，的鱼市场在早上一半坐落在火车轨道上。 Karan Bazar是出售蔬菜市场和鱼市场，早高峰时段是大量摄影活动的好素材。像泰国的Bankok一样有趣，的鱼市场在早上一半坐落在火车轨道上。 游览【白图穆卡兰清真寺】，位于孟加拉首都达卡市，是该市最大、最古老、最美丽的清真寺之一。 17世纪建成的它，采用了土耳其、蒙古和印度教寺庙的设计元素，融合了伊斯兰艺术和孟加拉传统建筑，形成了独特的建筑风格。 寺内华美的装饰和精致的阿拉伯字母和几何图案，让每一个墙面和拱顶都充满了艺术气息，让人不禁为之倾倒。 游览【白图穆卡兰清真寺】，位于孟加拉首都达卡市， 达卡【Sadarght当地摆渡码头】， <p class="ql-block">达卡老城</p> <p class="ql-block">达卡老城</p> 达卡【Sadarght当地摆渡码头】，出门行水是当地人很流行的交通方式。五颜六色的船只，熙熙攘攘的人群，这是不一样的人生。【Buriganga river 老甘噶河游船】特别安排体验当时传统交通方式，木船游览。 达卡【Sadarght当地摆渡码头】，出门行水是当地人很流行的交通方式。五颜六色的船只，熙熙攘攘的人群，这是不一样的人生。 【Buriganga river 老甘噶河游船】特别安排体验当时传统交通方式，木船游览。孟加拉国梅克纳河属恒河流水系… 下午游览【National Zoo孟加拉国家动物园】游览孟加拉国家动物园的主要目标是通过收集和繁殖稀有和濒危野生动物来保护野生动物，研究和教育以及娱乐。 游览【National Zoo孟加拉国家动物园】孟加拉国国家动物园的主要目标是通过收集和繁殖稀有和濒危野生动物来保护野生动物，研究和教育以及娱乐。 游览【National Zoo孟加拉国家动物园】孟加拉国国家动物园的主要目标是通过收集和繁殖稀有和濒危野生动物来保护野生动物，研究和教育以及娱乐。保护野生动物的多样性，对野生动物进行教育和研究，并提高公众对这些动物物种的认识，园区可以看到孟加拉虎。 提高公众对这些动物物种的认识，园区可以看到孟加拉虎。 保护野生动物的多样性，对野生动物进行教育和研究，并提高公众对这些动物物种的认识，园区可以看到孟加拉虎。 游览【National Zoo孟加拉国家动物园】保护野生动物的多样性，对野生动物进行教育和研究，并提高公众对这些动物物种的认识，园区可以看到孟加拉虎。 第九天6月25日天气广州白云机场阴杭州萧山国际机场小雨兰溪阴气温30℃<br>CZ392航班飞机05：20抵达广州白云机场转乘CZ3803航班飞机09：10起飞11：15抵达杭州萧山国际机场，取行李箱，出机场转19号线抵达杭州东站乘G1355动车3车3D16：29开17：15抵达出金华站转乘JL公交快客18：38抵达兰溪19：00回家