[8月锻炼打卡第21天]都江堰晨练

饶登诚

今天是八月锻炼打卡的第二十一天，刚好赶上周五，都江堰的晨间气温停在21℃，全天最高温也才29℃。我六点多就跨上单车从康桥水乡出门，慢悠悠骑到颐湖游泳。不冷不热的风裹着晨雾扫过耳边，实在是这段时间最舒服的锻炼天气。今天游泳20分钟，骑行了11.55公里，骑了1小时，整个人神清气爽。

出门抬眼就看见天气APP上的实时数据，空气湿度97%，空气质量优，晨雾把远处的山林裹得软乎乎的，完全没有暑天的闷燥感，体感比显示的温度还要舒服。六点二十八分我已经骑到了康桥路的路牌底下，树影从两侧垂下来，天色刚从墨蓝转成淡青，海拔709米的风裹着草木香，我停下单车打了卡，正式开启今天的晨练行程。我沿着重庆路转彩虹大道一路往颐湖骑，路面还留着昨夜的潮气，车轮碾过去格外稳当，沿路的晨练行人还不多，只有风在耳边跟着。

接近七点的时候我到了颐湖，湖水泛着薄薄的晨雾，湖面飘着一层淡淡的薄雾。旁边的泳友正踩着水往深处走，水面上已经有几个泳友戴着白帽子慢悠悠划水，岸边摆着几双五颜六色的拖鞋，热热闹闹的全是晨练的烟火气。水温凉丝丝的刚好合适，我扎进水里畅快游了二十分钟，上岸之后浑身通透，就沿着蒲阳干道慢慢转着往家骑，享受着美好的晨光。

我从阳干道进入胡家巷到华厦广场，穿越景观路口等红绿灯的时候，停下来随手拍了一张照。路口的路牌清清楚楚指着往青城山、紫坪铺的方向，路上的车流刚醒过来，行人慢悠悠走过斑马线，行道树的叶子被晨风吹得晃来晃去，把我今天这份舒爽的晨练记忆好好的保存了下来。