自愈,是成年人最温柔的必修课

萍水相逢

<p class="ql-block">  身体的不适,其实已经缠绕我许久了。颈部的酸痛持续了好几个月,熬过了忙碌的日常,本以为能慢慢将就,可暑假以来,腿部的疼痛愈发明显。一边是停不下来的生计,一边是两个需要照顾的孩子,还有永远琐碎繁杂的工作。日子被琐事填得满满当当,我始终抽不出完整的时间去医院好好检查、好好调理。</p><p class="ql-block"> 就这样咬牙硬扛,一天天、一周周熬过来。眼看着暑假班即将结束,新学期也近在眼前。我忽然不想再将就了。我不想带着满身疲惫、一身病痛,去迎接开学后的忙碌,去和一群孩子斗智斗勇。我想给自己一次喘息的机会,想让身体轻松一点,以更好的状态,继续生活、继续奔赴。于是,趁着难得的空闲,我约上朋友,终于走进了医院,想好好检查一番,寻一份缓解不适的方案。当天便办理了入院,开始针灸调理治疗。</p><p class="ql-block"> 一直以来,我都发现自己有一个很特别的状态:每次从医院出来,都会莫名的疲惫。这次亦是如此,做完治疗中午回家,整个人浑身发软、身心俱疲。可即便身体沉重到不想动弹,回家后还是要撑起精神,给孩子、给家人做饭,打理一地烟火。只是,心境早已和从前截然不同。</p><p class="ql-block"> 从前一个人就医、一个人住院、一个人扛病痛的时候,心里总是委屈、难过,忍不住心酸,觉得自己孤单又辛苦。可如今,我变得格外坦然。我慢慢接受了自己身体欠佳的事实,也理解了生活的身不由己。生活本就忙碌琐碎,无人时刻周全;而我常年独立、习惯自愈,某人也就默认我能独自撑住所有风雨。</p><p class="ql-block"> 待在医院的日子,总能看见形形色色的人。有人焦虑急躁,听不懂医嘱就吵闹不休,被病痛和烦躁困住了情绪;也有人温柔豁达,即便身有不适,依旧笑着闲谈,从容面对。看着来来往往的病人,我忽然懂得:原来,被病痛困扰的,从来不止我一个人。</p><p class="ql-block"> 这次住院,我见到两位比我年轻很多的人,却早已饱受面瘫折磨,长期反复治疗,常年与病痛相伴。那一刻,我想起朋友曾经安慰我的话:人这一生,难免有大大小小的病痛,但我们最该庆幸的是,疾病没有夺走我们的生命,也没有困住我们的自由。于我而言,这份自由或许是相对的。我不能随心所欲躺平,不能肆无忌惮休息,肩上有责任、有家庭、有工作。但回头看看当下的生活,身体虽有不适,日子虽有疲惫,可一切真的不算太差。</p><p class="ql-block"> 仔细想来,我们普通人的一生,不过是一边经历风雨,一边自我治愈。慢慢自愈,悄悄坚强,接纳身体的不完美,接纳生活的不容易。往后余生,好好爱自己,好好养身体。身体健康,才是普通人一生最大的底气。</p>