<p class="ql-block">从立夏喝到立秋</p><p class="ql-block">文/雪莲</p><p class="ql-block">入夏之后,天一天比一天热,稍微动动就一身汗。补水要是跟不上,整个人就昏昏沉沉,提不起劲来。以前我只喝凉白开,后来朋友提醒,大量出汗光喝水不够,得补点电解质。正好赶上超市打折,干脆搬了一整箱回来。木餐桌上码得整整齐齐,三排摞在那儿,看着心里就踏实。</p><p class="ql-block">我最爱那款0蔗糖的,不甜不腻,入口清清爽爽,尾调带一丝微咸。冰镇之后拧开盖灌一口,凉意从喉咙直坠到胃里,浑身的燥热瞬间就卸下一大半。现在每天出门去健身园,兜里揣一瓶;桌上立一瓶,随手就能够到。在家拖完地、擦完灰,也非得拧开灌上几口不可。补完水的那股松快劲儿,从里到外漫上来,整个人都轻省了。以前老觉得这类饮料是智商税,现在喝顺了口,才明白——夏天过日子,这口清爽,真离不开。如今已经立秋了,我依然喝着。习惯了。</p>