2026.8.18下午，心灵呵护云陪伴-8，让爱与陪伴成为生活方式

于伟东

2026.8.18下午，心灵呵护云陪伴-8，让爱与陪伴成为生活方式

一、自我介绍

二、义工行为规范解读

1.主持人，领队张春梅，燕郊皓月3星。尊重看见，让爱意陪伴成为生活习惯。

2.桂彩，3星保定，爱就好在就好，让爱与陪伴，成为一种生活方式。

3.岑群，助理。

三、静心宁静祥和的三不状态14：27

深深地吸气，缓缓地吐气，关注点在下丹田，随着呼吸，和内在的自己连接，放下疲惫，静静地和自己待在一起，感受音乐带给我们的陪伴。慢慢的回来，搓搓手 付出眼睛，双手交叉上举，让身体更舒服。

四、分组陪伴

看看今天遇见了谁。

讨论3组

1.吴玉惠，厦门二星，（1）《没有花香，没有树高》。

（2）《天下父母》，

（3）《敬爹娘》

（4）两套手指操：小鱼游，1-9。

（5）《十方缘之歌》，童年之歌

2.李文化，山东临沂85岁

(1)《喝一壶老酒》，等我会回头，妈妈拉着我的手，泪在心里流。一年年都这样过，一辈辈就这样走，春夏和冬秋。回头望见妈妈还没走，大步往前走。

(2)《驼铃》耳边想起驼铃声，送战友，踏征程，

3.于伟东，《龙的传人》，《北京的金山上》《大学》第六章所谓修身在正其心者。手指操1+1=2，到4+1=5，5-1=4，到1-1=0。

五、感悟分享

感谢你，爱你。

（一）

1.高振文，彭敏，黑龙江，绕口令，经典诵读，

2.李素玲，郑州，二星，把爱与陪伴带回家。以老人为中心。

3.陈晓莉，重庆二星，手指操红鲤鱼，绿鲤鱼，欢乐。

（二）

4.杜文秀，北京，十五的月亮有你的一半也有我的一半，军功章🎖上贡献。

5.魏兰红石家庄二星，

6.周小兵，郑州2星，唱歌，做手指操，聊天，彼此问候，动态沟通，零极限，同频共振。

7.合肥梁婷兰77岁，徐春焰，以老人为中心，爱与陪伴。用心倾听，技术是工具，陪伴就好。

（三）

8.宋友兰，三门峡，85唱儿歌回到童年。感恩陪伴与呵护。

9.颜敏慧，苏州，带着妈妈85岁，音乐沟通，动态沟通，经典诵读，零极限。

10.孟元元，一星，老人听不见，行动陪伴，带动活动，被关注，被在乎，给人温暖与力量，带着三个女儿。心在当下，看见生命的存在。每个生命需要被看见，被尊重，被呵护。

（四）

9.李文化，陪伴周到，说话拉呱唱歌，太高兴了，家人们太可爱了。

10.吴玉惠二星，带着三不，践行爱。收获幸福喜悦

11.于伟东，以老人为中心，满满的滋养和爱。感恩的心滋养着我们。陪伴就是被陪伴。

（五）

12.幸福老妈妈，谢谢，感恩。气定神闲。面带笑容，慈祥有爱亲切。黄梅戏，温柔富有感染力。

13.马道荣，安徽合肥，一星。手指操。

14.梁华琴，第一次参与，特别感恩感谢。

15.边玉凤，陕西榆林，灵动，出口成章，把对大家祝福编进歌词里，感觉幸福。温柔笑容，歌声嘹亮，微笑爱的流露，耐心陪伴。默默守护，陪伴生命，喜悦成长。感谢爱的流淌，绽放，传播十方缘文化。

（六）

16.张素芹，医务工作者，祥和注视，用心聆听，带给我温暖与爱，世界精彩，值得一来。

13904890997张春梅，周四下午一星培训。

17.杨艳华秦皇岛二星，短暂相聚，温暖和爱的流淌。参加100多场。陪伴老人。

岑群，守护踏实稳定，感恩长辈的爱，感恩义工，生命呵护生命，是生活方式，爱中行走，爱中回家。谢谢大家，我爱大家。

五六、感恩词

感恩手势，双手相握，立于胸前。

感恩天地滋养万物，

感恩祖先慈悲智慧，

感恩国家培养护佑，

感恩父母养育之恩，

感恩老师辛勤教诲，

感恩同仁关心帮助，

感恩十方缘分，

每一个生命都是需要被呵护的，所以我们不分析、不评判、不下定义，就是爱与陪伴!

15：35，后台填写服务记录，留下爱的足迹。

元宝纪要

本次会议为云陪伴分享会，主要进行了服务规范学习、各小组分享及感恩环节。

小结

1. 服务规范学习

会议详细解读了15条服务规范，强调了以爱与陪伴为核心，建立在亲情基础上的互动原则。

明确了服务期间不互赠礼物、不作任何承诺、服务结束前需做好铺垫等具体要求。

强调了尊重彼此肖像权，服务过程中的影像记录由专职人员负责，义工不私拍私传。

提出了“不分析、不评判、不下定义”的原则，要求义工接纳并尊重服务对象及家庭的一切现状。

2. 各小组分享与交流

分享会共分为五个小组，各组围绕陪伴过程中的感受、体验和技术运用进行了交流。

各组普遍运用了祥和注释、用心倾听、音乐沟通、动态沟通、手指操、经典诵读及零极限等技术，促进了同频共振。

分享内容体现了对长者无条件的爱与欣赏，即使面对听力障碍等特殊情况，也通过行动和陪伴传递温暖。

3. 感恩环节

会议以全体成员共同诵读“1十方缘感恩词”的形式结束，回顾了天地、祖先、国家、父母、师长、同道及生命本身带来的滋养与感恩。

强调将爱与陪伴的理念融入日常生活中，成为一种习惯和生活方式。

待办

1. 服务记录上传

本次服务结束后，所有参与的义工需在后台上传服务记录，以留存成长足迹。

🌸我的感悟

大家好，我是来自烟台莱阳的一星义工于伟东，在2026年8月18日下午，14：00—15：35参加了第8次心灵呵护云陪伴。

今天在讨论3组，陪伴了来自山东临沂85岁的长者李文化阿姨，我们一起做了三种手指操，唱了六首歌歌，经典诵读了《大学》第六章，做了零极限。我们互相陪伴。和来自四海的家人在一起，很幸福。

老人很随和，很谦虚，感谢您滋养了我。

吴玉惠老师，积极主动，让我学习到很多。每次来都有收获。彼此温暖，彼此陪伴。

感谢张春梅主持人领队的点评，温暖亲切对每个人都很用心。

感谢岑群助理老师给我们拍照，提供资源，感恩词，15条规范解读。

感谢桂彩老师的守护，声音响亮，高能量。

1.吴玉惠，厦门二星，（1）《没有花香，没有树高》，（2）《天下父母》，（3）《敬爹娘》，（4）两套手指操：小鱼游，1-9，（5）《十方缘之歌》，童年之歌。主动担当，大爱付出，值得我学习。

2.李文化，山东临沂85岁，唱了

(1)《喝一壶老酒》，等我会回头，妈妈拉着我的手，泪在心里流。一年年都这样过，一辈辈就这样走，春夏和冬秋。回头望见妈妈还没走，大步往前走。（2）《驼铃》耳边想起驼铃声，送战友，踏征程。歌声动听，声音嘹亮，歌词很感动。

3.于伟东，烟台一星（1）唱了《龙的传人》、（2）《北京的金山上》，（3）读了《大学》第六章“所谓修身在正其心者”，（4）做了手指操：1+1=2，到4+1=5，5-1=4，到1-1=0。像回到了幼儿园，很开心。