悟余力学文真谛 行修己安人之路——河洛寻找安详小课堂第49期如期开展

人之初

2026年8月15日，河洛寻找安详小课堂第49期线下课程如期开展，课程围绕《弟子规》“余力学文”展开，倡导知行合一，提升生存力、生活力、生命力，完成人格修炼。

只学不行动易滋生浮华傲慢，只做事不学理容易固执偏激，学文与力行缺一不可，才能逐层提升生命层次。内蒙古学员视频分享到：她曾长期深陷产后抑郁，身心饱受病痛折磨，四处学习各类疗愈课程依旧深陷精神内耗。进入安详小课堂学习后，她向内反省修正自身，用心孝亲、简朴持家、静心研读经典，短短两个月身心病痛大幅缓解，夫妻、亲子关系愈发和睦，生动印证修身能够同步夯实生存底气、提升生活幸福感、拓宽生命格局。

课堂主持人林钰清的妹妹再次分享了她的蜕变经历，以及她是如何让专业儿科医生都喂不进的宝宝乖乖进食的——就是先用手法疏通，再用传统文化中的正心正念和宝宝沟通，告诉宝宝大家都很爱他，喝了有营养的牛奶才能健康成长，宝宝就很配合地一次喝进10毫升牛奶；遇到产后抑郁、家庭失和的宝妈，她如法炮制，耐心疏导心结，母子安康。

林钰清的儿子即将走上社区网格员岗位，他结合《弟子规》孝悌仁爱理念，分享网格员调解邻里纠纷、帮扶孤寡老人、传递文明政策的工作使命，畅谈传统文化对基层为民服务的指引作用。主持人妹妹用心守护新生，主持人之子立志扎根基层服务群众，亲属二人以不同岗位躬身践行经典要义。

退伍军人也带来孝道践行感悟。他携妻儿、外孙回乡祭祖扫墓，亲手侍奉母亲、清洗床褥用品，以身作则带动家族晚辈躬身行孝后家族诸事愈发顺遂，喜事连连、瓜瓞绵绵。年幼的外孙耳濡目染，主动练习书法、书写新春对联，早早埋下向善种子。

还有学员分享，从前操持家务满心委屈，常对爱人抱有怨气；坚持学习经典、调整心念后，甘之如饴劳作，柔和包容待人，丈夫沟通也愈发温和，家庭氛围愈发融洽。

全体学员深有体悟，生存、生活、生命三重力量，皆依靠经典熏陶与日常践行。大家约定持续学文力行，修己安人，追寻祥和圆满的生活。