从0到1有多远

胡晓娜

2026年8月8日，五福人生第一期公益电教班如期举行，这是第一个全民健康高级研修班在河南平顶山郏县县城举办的！随着拜师礼、国歌声响起，在庄严肃穆的氛围中，让我们感慨万千！从开始对赵老师课程的不屑一顾，到认可、学习，再到7月22参加赵老师的现场课、到今天电教班的开办，如梦幻一般走到了今天。

看着100多人坐在小凳子上，认真地听赵老师讲课，那种安静就像小学生一般，完全被赵老师所讲的内容吸引。边听边联系自己在生活中的点点滴滴，觉得赵老师是给自己一个人讲的，在讲自己的家务事，在描绘自己“一地鸡毛”的生活场景。大家听课的过程中，有自己做错的悔恨、有找到方向的喜悦，有重拾生活的信心......我们志愿者都十分感动，这么多年，传统文化的课程也听过很多，效果从来没有这么好。

7月22日天津赵老师的现场课，我们郏县有三位学员参加：程小玲学长、刘秀婷学长和我。听完之后回到宾馆，我们就迫不及待地分享自己的感受，对《学生立志文》有了更深刻的认识：这么简单、短短的九条内容，但诵读起来对人身心健康的效果这么大。我们想让更多的人受益，想回去之后开电教班，但头脑中又升起一个疑问：这么大的事，就我们三个人行吗？从天津回我们郏县的路上，我们就大量诵读《学生立志文》。

回来之后，我们每天至少诵读《学生立志文》108遍。但我心中总有不甘，老想着办电教班的事，就不断给她们两个商量，决定先找地方。我一下子想到了郏县蒙学经典幼儿园的马园长，没想到给马园长一说，人家非常支持，人力物力无偿提供服务，就马上筹备电教班的其它事宜。

程小玲学长是我们郏县教育界的领导，人缘非常好，又爱学习，亲朋好友很多。老母亲已经105岁了，但为了大家的学习，她在自己家中组织了一个读书会，每天坚持读书。

马玲云园长是我们郏县传统文化的资深学习者，已经60多岁了。蒙学经典幼儿园就是以启蒙、开智、经典诵读为主要特色的幼儿园，传统文化的氛围比较好，家长们都非常认可。

付娇娥学长是我们郏县比较早学习赵老师课程的人之一，我能接触赵老师的课程也是付老师竭力介绍的。她去郑州咱家小院学习之后，在我们郏县开了第一个电教班——东坡小院。并且每天带领志愿者去我们这休闲广场诵读《学生立志文》21遍，以影响更多的人。

刘秀婷、王秀彩老师是我们郏县国学堂的负责人。郏县国学堂从2017年开班，在我们郏县文庙全公益组织家长和孩子们读经典，一坚持就是近10年，影响了我们郏县一大批家长和孩子，成了我们郏县的一张文化名片。

程素君老师，任政府办公室主任20多年，退休后接触国学、中医，学习赵老师课程之后非常受益，现在每天读《学生立志文》两个108遍。因为自己受益了，一心一意地想办电教班。我们从天津回来之后，也不断和她沟通商量办班的事宜。

上面几位老师是我们这次电教班的代表，随着不断地商议，把我们郏县这几方面的力量全部聚合起来，大家热情高涨，不断给各自的亲朋好友说，结果有意向参加的人员很快就达到一百多人。马园长及时叫停，怕幼儿园承载不了这么多人，再说是第一次办，一定尽量办好，人员不宜过多。开班前两天我们就赶紧通知说录取人员已满，没被录取的学员可以参加下期，录取工作才结束。

在开班前，我们多次线下、线上讨论电教班的各种事宜，对志愿者老师的分工协作、场地的布置、课程的安排、分享环节的引领、午餐的发放等诸多细节一一部署、核实。好在我们都做过传统文化活动的志愿者，并不显得手忙脚乱，一开始就稳步进行。

这次电教班是三天时间，中午为大家提供免费素食午餐，课程安排是《家长篇》和《核心篇》。第一天来了近120人，先是开班典礼，之后连续放五集，中午1:30——2:00是分享时间，我们先安排学习时间长的学员分享自己学习赵老师课程的心得体会。大家在赵老师课程的讲述中渐入佳境，第一天结束效果就非常好，大家一下子都听进去了。第二天我们连放6集，分享的时间增多，大家迫不及待地分享自己在家庭当中做的不对、不到位的地方。赵老师的课程直指人心，通过大量的生活场景让每个人都把问题往自己身上归，不向外求了。第三天学习《核心篇》，赵老师让大家思想开始升华，从大愿说起，最后落到《学生立志文》，并把《学生立志文》逐句讲解，大家一下子明白了诵读《学生立志文》的深刻的、重大的意义。每天课程都是下午6:00结束，但大家都不愿离去，久久沉浸在课堂中、沉浸在赵老师的话语中......

从大家三天听课的状态中能看出大家非常受益，虽然是幼儿园的小凳子，但每节课大家都一动不动，有时候静得地上掉一根针都能听到，有时被感动得掌声四起，有时又被赵老师逗得哈哈大笑。赵老师把现实中的人心、人性都讲透了，就像给自己拉家常一样，特别入心，这就是赵老师课程的魅力所在。为什么全国各地越来越多的人学习赵老师的课程？是因为每个人学习之后都知道自己的问题了，忏悔、发愿、行愿，诵读《学生立志文》，自己及家庭的问题都能改变，大家受益了就主动地去弘扬，让更多的人来学习。我也是学习传统文化多年，但自从开始学习赵老师课程，我受益非常大。曾参加过很多传统文化学习，我们自己就是传统文化活动的组织者，但从没有像赵老师的课堂摄受人心......况且这仅仅是电教课，还不是赵老师的现场课，能量场就这么大。

在三天的学习中，我主要负责课程的安排和音响设备，其余时间就认真听课。这三天我身体的感受也非常大。第一天早上我忽然发现左侧牙疼得不得了，就不敢吃东西，三天听完课就不疼了。最重要的是开课的第二天，因为这几天起得早，也比较忙，第二天下午课程结束后我赶紧回家。七点多我已经到家，就直接躺到床上睡觉。当睡到十一点多的时候，浑身酸困，特别是腿窝、胳膊窝这四个地方酸困得更厉害，能感觉到身体的负能量从躯干部向四肢涌，从四个窝出来。我以前学过中医，身体不断出现排病反应，学习赵老师课程之后身体的反应与我学中医时的排病反应一样，我就知道赵老师课程的厉害。但这次是我所有排病反应中最厉害的一次，让我在床上翻来覆去、哼哼呀呀地躺着，中间断断续续地背《学生立志文》，直到2点多才又睡去，一直睡到早上6点才起床，起床之后酸困已经过去，又有了充足的精气神。以前一直听别人说班电教班的能量非常大，确实在我身上体会到了。

这次课程让我体会到了以下三点：

一、家庭必须以正能量引领，这是一不是二。当我们自己大量诵读《学生立志文》的时候，我们明显地能感觉到自己身体内的正能量在提升，其实也代表着我们家庭的正能量提升，让我们的觉知力更强。赵老师《家长篇》中讲的最多的就是如何正确引导孩子，其实我们必须以正能量的东西引领孩子，经常说正能量的话。我们小时候父母教我们从小要善良、本分、勤劳、孝敬、爱国等。当我当上父母了，我们却把这做人的根本给忘了，一味地随波逐流要求孩子分数和成绩了，是我们迷失了，怎能怪孩子？

二、大量诵读《学生立志文》。《核心篇》共三集，特别是第三集，赵老师把《学生立志文》中的每一句话都解释得非常清楚，并且说《学生立志文》是成圣成贤的标准，每天诵读并按照立志文去做，就能成圣成贤。因为学习传统文化多年，也读了经典，但总是管不住自己，因此是自己改变并不大。从6月1日起开始每天至少108遍的诵读，让我感受到了《学生立志文》的强大能量。在学习传统文化的过程中，经常说“读圣贤书、做圣贤人”，但怎么做？自己明明就是凡夫一个，有这么多的业力、习气，能做到吗？我们今生活不明白怎能成圣成贤？下辈子能吗？赵老师的课程给了我答案：每天大量诵读，链接宇宙正能量，清除自己的负能量，发大愿、行愿，为大众服务。每天的言行标准按照立志文去做，就能成圣成贤。在这个社会急剧变化的时代，赵老师为我们指出了一条简单、易行的路。

三、课程结束后，我又面临许多事情，我发现自己的心性又提高了，面对什么事情自己不急不躁。因为人心、人性都来源于道，世间的万事万物都是道演化而来的。当把赵老师的课程学习明白，心就会非常清净，这种清净不是什么事都不想，是事情来了，自己心中清清楚楚、明明白白：它是怎么来的？将如何发展？心中如镜子一般明明白白，因此自己才会不急不躁。唯一能做的就是管住自己的心，不贪、不争，不会再被外界的环境所影响，即使觉察到自己又有情绪了，很快能拉回到本自清净的状态。赵老师在课程中反复强调，修行不是关起门来修，是在服务大众的过程中，自己的爱心不断扩大，清净心才能真正出来。这几天经历的事情当中，也确实让我体会到了，就感觉到自己离道又近了一点，甚至有时就觉得自己就是道的化身，但这种时候不太多。

从7月22日天津的现场课，到8月8日开班，短短半个月的时间，就能让我们华丽转身，从一个学习者到传播者，从0到1有多远？其实就在我们的一念之间，只要我们突破自己想去做，我们就能做成。因为善念一动，就搅动了整个宇宙的正能量，所有的善缘都会聚拢而来。蒙学经典幼儿园马园长大量支持，免费提供场地及音响设备，并且带领全体教师团队当志愿者。社会上的爱心人士都要捐款，被我们婉言谢绝了，因为本次办班就中午一顿素食才化不到几百块钱。我们没想到，自己付出这么少，却让大家收获了那么多。最后大家争着上台分享自己的收获，是赵老师的课程太好了，才有如此巨大的能量与魅力。