自驾甘南（2）官鹅沟游记

鹿鸣

您听过《鹅嫚》这首歌吗——

“有一个姑娘名叫鹅嫚，

她家住在陇上江南。

流水匆匆的送走了时间，

送不走人们深深的眷恋。

……”

歌曲取材官鹅沟氐羌传说，讲述羌族姑娘娥嫚与氐族青年官珠为爱牺牲、促成两族和平的凄美故事。歌曲2024年发行以来，提升了官鹅沟的文旅热度。

2026年8月13、14日，我们循着歌声前往宕昌官鹅沟景区。

官鹅沟景区别名官鹅沟国家森林公园、官鹅沟大景区，是集森林景观、草原景观、地貌景观、水体景观、天象景观等自然景观和人文景观于一体的国家级森林公园、国家地质公园。景区地处青藏高原东部边缘与秦岭、岷山两大山系支脉的交错地带，平均海拔2400米以上，最低海拔1748米，最高海拔4154米，属于半湿润区。

景区由官珠沟、鹅嫚沟、雷古山三个核心景区组成，须购联票，门票80+景交车票70，均2日内有效。

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鹅嫚沟

8月13日，出宕昌东高速口没走多远便达鹅嫚沟入口。顺着盘山公路往山谷深处前行约8公里，来到鹅嫚沟游客服务中心。

进入景区，乘车直达终点、海拔2266米的十八相送景点站，全长约5公里。正常情况下，应顺着山道继续向上攀登至海拔2895米、鹅嫚沟最负盛名的泽荡措，但因栈道维修，暂停开放，因此便自上而下打卡一个个沿途景点至沟口。可徒步，亦可乘景交到景点站点，同时景交车随叫随停、游客可以随时上下。

第一个景点，千年红豆杉。

千年红豆杉坐落于鹅嫚沟深处十八相会景点，属国家一级保护植物，有着“植物大熊猫”之称。古树树龄逾千年，树干苍劲，虽树干空心，依旧枝叶常青，结出鲜红小巧的果实。当地藏羌百姓把它奉为神树，树上挂满祈福红绸与哈达。在西北深山能留存如此古老的红豆杉十分罕见，它静静守护山谷，也成为游人祈福打卡的特色景观。

顺着曲折盘旋的山路向下，山林幽深，溪水顺着崖壁倾泻，形成大大小小的瀑布。

九叠湖寓意长长久久，湖面层层叠叠、湾湾相连，碧水清透如玉。隔山遥对官珠沟九叠瀑，意即氐羌青年官珠与鹅嫚将相思寄于湖瀑，以身殉情换来部族和平，留下动人千古传说。

金樽瀑崖顶天然形成U形狭缝，外形如同一只巨大酒杯。它不以水量磅礴见长，胜在奇特的岩石造型，清泉自“金樽”流出，藏在幽深林间，自带清幽雅致的意境。

神象沐浴瀑藏在密林当中，水流从高处崖壁奔落，砸在下方巨石之上，溅起漫天水雾。水声轰鸣，凉气扑面而来。

天外来石又叫窟窿洞天，两座陡崖对峙，形成狭长的一线天，两块巨石凌空横卡在峡谷顶端，历经千万年风雨。相传神仙从天移来巨石撑住山体，保住了峡谷通道，是鹅嫚沟极具看点的地质奇观。

五棵树其实是单株千年连香树，为国家二级保护植物，第三纪孑遗古树种。因雨水冲刷，表层泥土流失，地下的五条粗壮主根裸露地面，远远看去仿佛五棵树长在一起。五棵树十分珍稀，树龄近千年，是鹅嫚沟原始森林里标志性古树景观。

金羊湖是鹅嫚沟第二大湖，湖水碧绿清澈，青山倒映水面，湖畔木栈道蜿蜒，风光清幽。湖边的金羊寨，相传是鹅嫚公主曾经居住的地方，湖也因此得名。如今寨里住着五十多户木家藏族同胞，依山傍水而居，藏寨烟火和湖光山色相融，诉说着官鹅动人的古老传说。

最后是位于沟口的鹅嫚湖。它是进入景区遇到的第一个湖泊。湖水碧绿平静，湖心有同心岛，一座连心桥连接湖岸。相传这里是官珠与鹅嫚私定终身的地方。来到湖边，听哗哗的水流声，仿佛听到听官珠与鹅嫚动人的氐羌爱情传说。

景区里的猴子——

鹅嫚沟印象：风光侧重高山湖泊、原始森林，温婉秀丽，兼具藏羌风情。

官珠沟

游完温润清幽的鹅嫚沟，8月14日，我们走进一山之隔的官珠沟，它是官鹅沟景区里更具气势的一条峡谷。和鹅嫚沟平缓柔和的风光不同，官珠沟以雄奇险峻的峡谷、连环瀑布见长，依托秦岭西段峡谷地貌、原始森林形成，兼具雄奇与秀美，是官鹅沟核心景观。

我们顺着沟谷由外向内，徒步前行。

刚进入景区大门，河谷还算开阔，河水在谷底奔腾流淌。官珠河顺着峡谷一路相伴，颜色微微泛着青绿。两岸山坡林木繁茂，高大的乔木遮覆山体，路边步道沿着河岸向前延伸。

通天门至观音阁，越往里面走，峡谷渐渐收紧。两侧高耸的山崖向中间靠拢，峭壁陡立，巨石悬在半空，岩壁上布满风化的纹路，峡谷逼仄幽深。脚下的木栈道紧贴着河岸修建，时而穿过密林，时而挨着崖壁，路面伴着溪水起起伏伏。

再从观音阁继续徒步深处，峡谷中接连遇见形态各异的瀑布，有的从半山岩壁缝隙渗出来，丝丝缕缕，如轻纱垂落；有的汇聚山涧洪流，奔涌直下，水雾扑面而来。

沿途主要经过龙涎瀑、盘龙峡、五瀑峡及其瀑布群、九叠瀑、虎啸瀑、素练瀑，最后抵达官鹅天瀑。其间还有些不知名的小瀑布。

龙涎瀑是徒步路上遇见的第一道瀑布，就在观音阁附近。水流从崖壁扁圆的岩洞中缓缓渗出，不像大瀑布那样汹涌奔泻，而是丝丝缕缕，随风飘散，好似巨龙吐出的涎水。细碎水珠洒落河谷，带来阵阵清凉。它轻柔灵动，奏响了峡谷瀑布群的序曲，往前不远便是幽深的盘龙峡。

盘龙峡为一线天与之字形峡谷。两侧百米高的岩壁近乎垂直，最窄处仅二十余米，抬头只见一线天空，凉气扑面而来。栈道顺着河道蜿蜒向前，看似前方无路，转过拐角，河谷风光又豁然展开，湍急河水在谷底奔涌，尽显峡谷幽深险峻。

五瀑峡及其瀑布群紧接盘龙峡，是官珠沟瀑布最密集的一段。峡内依次分布珍珠瀑、水帘瀑、双虹卧波等五道瀑布，一瀑连着一瀑，灵动秀美。

九叠瀑位于五瀑峡出口不远处，但壁上并无落水。据介绍，此处系数挂瀑布自崖顶飘洒而下，水流降落数丈之后被谷间山风吹起，化为缕缕烟云，既飘逸挥洒，又反复重叠缠绵，故名九叠瀑。

紧接着来到虎啸瀑。

虎啸瀑位于盘龙峡出口处，是官珠沟颇具气势的一处瀑布。水流从陡峭崖壁奔涌直落，轰鸣声回荡山谷，如同猛虎长啸，因此得名。飞溅的水花卷起浓浓的水雾，站在栈道上便能感受到扑面的凉意。激流在潭中翻涌，浪花雪白，刚劲雄浑，为幽深峡谷增添了磅礴的动感。

下一处是素练瀑，白色线状泉水自山崖流出，恰如醇厚美酒注入山下金樽，长年不竭。

走完漫长的栈道，终于抵达峡谷的终点——海拔2384米的官鹅天瀑。

官鹅天瀑坐落在官珠沟峡谷的最深处，是官珠沟最壮观的瀑布，也是其标志性景观，有西北第一高瀑之称。瀑布从200多米高的绝壁凌空倾泻而下，水流砸向谷底岩石，轰鸣声震彻山谷。大片水雾漫天散开，清凉之气远达观景平台。

景区内不时遇见灵动的小鸟，给雄浑的峡谷增添了温柔与活力。

作为国家地质公园，景区还突出各种地貌的科普解析。

鳄鱼潭——

如果说鹅嫚沟是温婉秀丽，那官珠沟便是雄健豪迈。一条峡谷，一道长河，无数飞泉流瀑，把秦巴大山雄奇的一面尽数展现在眼前。

雷古山

雷古山是官鹅沟大景区三大片区之一，主峰海拔4154米，为陇南最高峰。

介绍说山顶三面常年积雪，雪线之下分布着广阔的高山草甸与原始森林，数千亩高山杜鹃每逢夏日竞相绽放，景色壮阔。但据下来的游客说，只见雪山和草甸，意义不大。我们放弃了索道上山，因为见过太多雪山和高山草甸，并还将前往甘南秘境草原。

官鹅沟一山相隔，鹅嫚沟与官珠沟风光截然不同。 一边是静美湖泊，一边是奔涌飞瀑，山水之间，藏着动人的传说，也留下一路清凉的旅途记忆。

（2026年8月16日，甘肃宕昌）