<p class="ql-block">早上下雨🌧下午跑完10公里，今天跑的很勉强。出门的时候地面还留着清晨雨迹的湿意，风裹着点雨后独有的凉劲儿往衣领里钻，本来都想着要不干脆把今天的跑量往后顺延一天，可脚还是不受控制地往常去的跑道挪了。前两公里就觉得腿像灌了半瓶铅，往常轻松就能跨出去的步子，今天抬起来都要费点劲，呼吸也乱得比平时早，好几次都想停下来走两步算了。就这么咬着牙磨磨唧唧往前挪，配速掉了快半分钟，全程都没找到往常跑步时那种浑身舒展的爽感，最后盯着运动手表跳出来的10公里数字，扶着膝盖弯着腰喘了好半天，才终于觉得这口气顺过来点。虽说今天跑得实在勉强，可好歹还是咬着牙把定下的目标啃下来了，也算没辜负自己出门这一趟。</p>