<p class="ql-block"> 朋友发来的小视频，“一休姐的海边生活”讲述一对婆媳的相处。面对婆婆的不理解，儿媳不吵不闹，而是给婆婆一个温柔的拥抱。这一代年轻人的智慧灵性真的很高，值得为他们点赞。</p><p class="ql-block"> 昨天看到一位朋友发的朋友圈，夫妻勾肩搭背，笑向镜头。配文说：吵不散的冤家。</p><p class="ql-block"> 日常生活中，吵架再常见不过。吵架后是生闷气冷战，还是捡拾收获增进感情，我建议吵架时让我们先认识一下萨提亚，听懂情绪失控时的潜台词，捕捉到超越理智的弦外音，吵架就能变为情感润滑剂，推进器。</p><p class="ql-block">附原视频网址</p><p class="ql-block">https://weixin.qq.com/sph/Ahv2yCaVoc</p> <p class="ql-block"> 另一位朋友发文说，要学习圣贤常怀天地之心。 别总把善意活成交换，觉得我待人好，就得换来同等回应。我们选择温暖，是因为心底本就有光；我们坚守真诚，是为了对得起自己的本心。旁人接不接、懂不懂，都不该凉了自己的热乎气。</p> <p class="ql-block"> 愿你我有太阳的度量，亦有圣贤的底色。不因人凉薄收回热忱，不因事波折改了初心。不必追光，你只管活成光本身。与诸位共勉。</p> <p class="ql-block">讨好型，谁的情绪都能考虑到，唯独自己的情绪可以被无限度压抑</p> <p class="ql-block">指责型，站在上帝视角，你们统统不对，唯我正确。用否定所有人的所有来掩盖自卑</p> <p class="ql-block">逃避现实中的任何感受，抽离自己的情绪，想用置身事外来显示自己的高明和远见</p> <p class="ql-block">打岔，插话，从抢话到强行改变话题来强调自己</p> <p class="ql-block">给人安慰，给人力量，给人希望与信心</p> <p class="ql-block">活在当下，是多么简单又多么复杂</p> <p class="ql-block">你在冰山哪一层？</p>