<p class="ql-block">什么样的行为极大的改善了你的心理健康?</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">答曰:精气神不散,天地鬼神都要敬你三分。</span></p><p class="ql-block">不要总跟在别人的节奏后面,尤其是明明内心有不同想法,却因害怕被他人的孤立而妥协将就。以为这样就很合群,其实你是在一点点出卖自己的元神。</p><p class="ql-block">不必困在世人设定的轨道里,那些活得真正很通透的人:接纳家人期盼却不被绑架,正视外界评价却不被裹挟,任凭他人质疑却不动摇。因为他们始终只遵从内心认定的方向。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有清晰的自我认知,有笃定的内在力量,有不被撼动的核心。</b></p><p class="ql-block">可能这个世界没有给到你想要的掌声和认可,但已经给到你找回自己的所有线索,</p><p class="ql-block">比如说,</p><p class="ql-block">当众人都表明应当那样去做的时候,你心里面存在着一个微弱的声响。</p><p class="ql-block">当所有人都朝着东边走去的时候,你停下脚步的那个瞬间。</p><p class="ql-block">当被人嘲笑不切实际的时候,你眼中还燃烧着的那一束光芒。</p><p class="ql-block">这些统统都是元神在跟你进行沟通交流。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有时候外界的声音太多太杂,不是因为世界故意要扰乱你,而是你的元神要学会在噪音中认出自己的声音。</p><p class="ql-block">还被别人的评价左右,还在用别人的标准衡量自己,你的元神就收不回来。</p><p class="ql-block">不要去抱怨很多曾经影响你做决定的人。当你还没有寻找到你自己的时候,任何的声音都仿佛像是真理一般。</p><p class="ql-block">只有当你把你自己给找回来,有了内在的指引之后,才可以去分辨什么是真正适合你的道路,什么是别人强行硬塞给你的路线。</p><p class="ql-block">当你再度走出的时候,对于以往你所认为得要去遵守的规则,对于你觉得不可抵御的权威,对于你觉得无法脱离的圈子,你能够从容地说不,也能够清醒地说行。</p><p class="ql-block">并非是你变得更为厉害,而是你终究明白自己是如何的,要朝着什么方向前行。这样的一种确定,便是你内心稳定的一个印证。</p><p class="ql-block">可别仅仅因为暂时处于孤单的状态,就急忙去寻找一个团体凑在一起取暖。要清楚当人的元神散失的时候,即便圈子再热闹那也是空洞的。而当人的元神回归本位的时候,就算是独自一个人也能够是饱满充实的。</p><p class="ql-block">借助着独处去知道真实的自己,借助着质疑去锻炼自己的定力,借助着不合群去寻找到真正的同类,这才是灵魂觉醒所应该走的道路。</p><p class="ql-block">这个世间存在着一个极大的骗局,便是让你产生觉得自身得去变成某一种模样这样的想法。</p><p class="ql-block">当一个人的元神回归到原本的位置,那么他就不会再向外面去寻觅答案,因为所有的答案,都在自己内心的深处待着。</p><p class="ql-block">那你就不要着急赶忙去证明你自身的价值,首先得先把你自己给寻觅出来。</p><p class="ql-block">当你的元神真正归位,扎根在你的身体里,融入你的呼吸中,渗透进你的每一个选择时候,</p><p class="ql-block">你会发现,</p><p class="ql-block">很多曾经让你焦虑的不确定,变成了可探索的可能。</p><p class="ql-block">很多曾经让你恐慌的孤独,变成了与自己深度对话的时光。</p><p class="ql-block">往日很多曾使你内心产生疑虑、心存疑惑的质疑,现如今已经绝对不会再能够让你有哪怕一丁点的动摇之态。</p><p class="ql-block">命运它最为惧怕的究竟是什么?是存在这样的一个灵魂,这个灵魂寻得了自身,坚守住了自身,而且还把自身给展现出来。</p><p class="ql-block">它设的局,你不入。</p><p class="ql-block">它挖的坑,你绕行。</p><p class="ql-block">你拿到了他递过来的剧本,仅仅看了一眼把它又归还给了那个人 。</p><p class="ql-block">你并非是在和命运作对,而是你最终不再顺着命运对你所做出的安排前行了。</p><p class="ql-block">元神归位的人,走到哪里都是主场,并非是由于外界来对你进行肯定,而是你最终开始认同你自己了。</p><p class="ql-block">这个世界已经给了你所有找回自己的密码,觉察,笃定,你才有真正的力量。</p>