简单方法止住打嗝

美丽魅力

突然打嗝时，可以试试这个简易办法：深吸一大口气，屏住呼吸坚持数十秒，缓缓呼出，重复两到三次，就能有效缓解膈肌痉挛，快速止住打嗝。