共读《微教育》心得体会

暖阳

📚20260811共读《微教育》尹庆元学习分享：

📚一读：学习《微教育》序、自序、第一辑 什么是微教育、教育是输入和输出、“人事处”的教育。

✍️二知：“智慧发现之旅”，在不经意间的微小处发现大智慧。生活中隐藏所有的真相，而真相只留给那些用心生活、热爱生活、修行生命的智慧之人。“智慧”是一颗清静的心去看到一个干净与简单的真实世界。智慧的人不会总是无意间去误解世界从而带着自己无限的压力与烦恼，而是有意间去发现清除压力与烦恼背后的简单之道。

做一个热爱生活、修行生命，在不经意间带给别人更多的智慧与启发。做一个敬畏规律、谦敬老师，喜欢思考，总想成就别人勤奋的梦想家，思想坚定的脚踏实地的践行者。

微小的互动带来的巨大影响。

静心才能清醒教育。静心背后是一种爱与满足，不执着于当下的结果，与孩子共同成长。

所有的结果都只是提醒自己如何才能把被动变为主动。静心是上天带给人类的巨大礼物。

什么是微教育?

再细小的地方都是教育。教育在所有的空间里，在所有的时间里，在所有的人里，在所有的事情里。所有你可以感觉到甚至无法感觉的地方，都有着教育的痕迹!

教育本身的意义：品格的培养。父母在教育中起着举足轻重的作用;社会生活方方面面对孩子的影响。

微教育如同人体的微循环，看似渺小，却无处不在，细微之处都是教育!

微教育，看似小，却可以影响人的一生。

带着觉察，会发现，教育存在于分分秒秒，教育无处不在，教育从一点一滴开始，教育体现在一言一行之中!

微教育不是某一个人的事情，而是需要集合众人的力量。只有将世界、国家、社会、学校、家庭结合起来，大家一起行动起来，孩子才能更加快乐，家庭才能更加幸福，社会才能更加和谐，国家才能更加繁荣，世界才能更加美好!

大中有小，小中有大，一个不经意的改变，也许就可以改变一生。

教育是输入和输出。有什么输入就有什么输出。作为父母，教育孩子要注意自身的言行，因为父母和孩子在一起的每分每秒都在对孩子进行输入。所有时间、所有地方、所有事情，都在对孩子进行“输入”。如果希望孩子未来能够更好地“输出”，成为一个阳光、积极、孝顺、感恩、善良的人，就需要把好“输入”这道关。

“人事处”教育，即人人是老师，事事是教案，处处是学校。只要用心觉察，老师无处不在，教案无处不在，学校无处不在!

🚺三行：教育无处不在，父母提升自己，以身作则的同时要注意利用各种场合各种时间带给孩子正能量和启发。

❤️送给自己一句话：细微处见真章。

📚20260812共读《微教育》尹庆元学习分享：

📚一读：共读《微教育》第一辑 生活智慧在于“度”、父母身教无处不在、教育是一种选择、教育在点滴积累中

✍️二知：生活智慧在于度。一阴一阳谓为道。对和错往往对立统一，单一的理解一句话往往都是错误的。教育，不是一个简单的标准答案，而是一场智慧的传承。语言中透露着思想，父母对孩子说的话，传递的不光是语言本身，更是一种人生观和价值观。胡大平老师说，这个世界和我们没有一毛钱的关系。他还说，这个世界和我们有千丝万缕的关系，任何一句话都不能紧抱着不放，否则就进入了执着。生活的智慧在于度的把握，也就是在合适的时候用合适的理念指导合适的行为。这个世界和我们没有一毛钱的关系，是要我们做好自己，同时不要太在意别人的想法和看法，否则会活得很辛苦。这个世界和我们有千丝万缕的关系，是让我们懂得万事万物都不是独立存在的，我们要懂得和身边的一切处理好关系，要考虑到别人的想法，凡事不能我行我素。智慧的教育没有标准答案。相同的情况，对于不同的人也要说不同的话。阴阳话，没有一句话绝对是对的或绝对是错的，家长一定要根据实际情况给孩子指导。否则，如果孩子抱着某一句话，并且时时事事按照这句话去行动，终有所失。教育的智慧就是明白在什么时候用怎样的话。指导孩子说话的关键不在于以语言本身，而在于语言背后父母们自己的想法。

父母身教无处不在，父母和孩子所有在一起的时间都在做教育。父母的情绪影响孩子的情绪，父母的行为带动孩子的行为，父母的思想引领孩子的思想。

家长对孩子的教育不能停留在知道阶段，因为知道的东西没有用，只有做到的东西才能够带来真正的益处，而做到先要从觉知开始，学习的过程就是一个不断觉知的过程。父母的一言一行，一句一字都是课本，时时刻刻影响着自己的孩子。教育是一种选择，对错都是我们对外在世界的一种内心判断。我们认同的教育，往往都是我们认为对的教育，而我们认为的对，也只是我们的一种判断，没有对错，有的只是在我们认知范围内的一种选择。教育没有对错，而是一种选择。在帮助他人的时候，如果对自己没有什么大的影响，就大胆地去帮助。因为帮助他人最大的力量就是自己的起心动念，心存善念就好，而不是帮助后的那个结果。每个人有着每个人的因果，我们只要种下自己好的因就好。教育会在日积月累的一次又一次不同的选择中产生不同的结果。教育在点滴积累中，教育不是一块块巨大的石头，而是一粒粒沙粒，最终积沙成塔。父母每天会对孩子说很多话，每一句话都是教育。父母每天会带着孩子一起做很多事，每一件事都是教育。孩子每天会从外界获得很多信息，每条信息都是教育。教育存在于细微之处，教育无时不在，教育无处不在，细小的教育不断积累就会产生巨大的效果，如同滴水穿石一样。华人潜意识开发之父李胜杰从小对他的孩子进行催眠，告诉他的孩子，你是一个很有力量的孩子，你是一个奇迹，因为你的存在，世界会更加美丽。你是一个善良的孩子，你是一个拥有巨大能力的孩子。

一个好的方法，坚持做到，就会使孩子幸福一生。

思想日记：每天写日记，带着思想去写日记，可以提升思考力、文字表达水平、演讲能力、觉察能力等。

以色列人的教育，不要向权威屈服，要敢于挑战权威。失败是非常正常的一件事，不要惧怕失败，失败也是一笔财富。服兵役期间，可以学会坚韧，团队合作，领导能力，尊重孩子的兴趣，专业一定要是自己感兴趣的，大学期间生活费学费自己挣。提问比标准答案重要得多。教育是基石，是根本。勤学如春起之苗，不见其增，日有所长。辍学如磨刀之石，不见其减，日有所亏。无论父母们是否喜欢和满意，自己的孩子都是自己的教育成果。

微资本无处不在，小细节就是一个人的微资本。资本指的是我们被别人选择的原因，品德、礼貌、谦逊、热情都是资本。从细微的小事中去感觉一个人。一言一行就是人的资本，细节，看似很小，却小中有大。

你是抱怨问题，还是解决问题？是逃避处罚，还是敢于承担责任？是只考虑自己的利益得失，还是关心集体的利益得失？是每天活在自己的世界里，还是每天希望帮助更多的人？这些都是你的资本，资本不断积累，价值不断累加。学校教育给的更多的是知识，而家庭教育给的更多的是性格、习惯和价值观。

🚺三行：努力做到让小家伙每天写思想日记。

❤️送给自己一句话：知道不等于做到，做到才是真的知道。

📚20260813共读《微教育》尹庆元学习分享：

📚一读：第二辑 大树理念

不要让小树苗从小长歪；不要总在叶子上解决问题；智者畏因，愚者畏果

第三辑 自我修行理念

谁是一切问题的根源？ 父母如何明辨是非对错。

✍️二知：不要让小树苗从小长歪。当我们不断持续重复同样的事情，就会变成习惯。习惯的持续时间越久，就越难改变。错误的教育会让孩子在错误的方向上越走越远，进而形成一种模式，自己的生活原来都是自己种下的因，结出的果。与其给成年人的今天上课，不如给成年人的过去上课，也就是给成年人的小时候上课。这样的话，效果会更好。没有一个孩子是不希望自己好的，只是我们没有给他好的指引。用真心换真心，用思想影响思想的时候，孩子能够感觉到，也能感悟到，然后会创造出一个精彩的人生。矫正不是一次性的事情，要持续不断，要有耐心，还要有使用智慧的方法。问题孩子基本都和家庭的教育相关，父母是孩子最重要的情商老师，父母时刻都在给孩子进行情商教育，智慧的父母知道什么时候用什么样的方法去引导孩子，从而达到效果，而不是一味地指责和抱怨，那样只会适得其反。对孩子的正面引导越早越好。4~6岁的问题，原因往往出现在0~3岁，7~12岁的问题，原因往往出现在0~6岁，13~18岁的问题，原因往往出现在0~12岁，成年以后的问题往往出现在未成年之前。越早矫正，付出的代价越少，越往后的付矫正，付出的代价越多。多些智慧的教育，不要让你爱的那棵小树苗从小就长歪。

不要总在叶子上解决问题。当我们看到问题的时候，问题就会越来越多。当我们试图摘下树上所有黄叶的时候，我们不仅在现象中迷失，还会带来更多的假象，继而无所适从。世间本就没有完美存在，可不少父母依然坚持追求这个不完不存在的完美，每天把大量时间花在发现孩子的不足上，而不是花在欣赏孩子的优点上。如果爱孩子，请接纳孩子的全部，包容孩子的缺点。其实，换个角度，缺点的背后往往是优点。比如说，孩子调皮好动，但是这样的孩子就聪明机灵，孩子内向不主动，这样的孩子往往谨慎仔细，有的孩子粗心大意，这样的孩子往往不拘小节，有的孩子拖拉慢吞吞，这样的孩子性格温顺。换个角度，缺点就变成了优点。如果父母们能够带着接纳、欣赏、相信的心，满眼看到的都会是绿色的叶子。一棵树要茁壮成长，我们要关注更多的不是叶子，而是树根、环境和恰当时候的矫正。当我们做好这一切的时候，这棵树一定能够长成参天大树。尽管这棵参天大树不是完美的，但它是健康的，能够为别人遮风挡雨的。教育不能舍本逐末，不要总是去摘黄叶，而是要在根环境上多花时间。

智者为因，愚子为果。智慧的人可以站在更长的时空中觉知到因果。只关注眼前利益，往往会失去未来。看到未来的结果而做当下教育的时候，我们就明白什么该做，什么不该做了。当结果成为事实的时候，没法改变。知时的悔恨、忧伤、痛苦和难过都没有用，我们要学会接受、处理和放下。追求美好的生活是所有人的梦想。真正的美好生活是我们种下一个个善因的结果。很多的灾难都是我们种下一个个恶因的累加。

父母是孩子最大的因，孩子是父母的果，稚子为因，与子为果。如果希望培养出一个好的孩子，一定要在原因上下功夫。教会孩子遵守交通规则，而不是逃避交通处罚。教会孩子学会与人为善，而不是有仇必报，教会孩子学会谦让他人，而不是争强好胜，教会孩子挣钱的本领，而不是伸手要钱，教会孩子帮助别人，而不是自私自利，教会孩子自我保护，而不是期待父母无微不至的呵护。

自我修行理念，谁是一切问题的根根源，我是一切问题的根源，解决问题先从觉察自己开始。我们所有试图改变别人来迁就自己的方法，只会痛苦了别人，也伤害了自己。你若盛开，蝴蝶自来。孩子不是机器，而是有血有肉的生命，需要父母给予理解、支持和帮助。无论在外面遇到了什么问题，父母都会和你一起面对和解决很多事情，偶然中有必然，必然中有偶然。正确的教育就是让一些遗憾发生的概率小一些。我是一切问题的根源，凡事要找自己的问题，因为我们永远无法解决别人的问题，我是一切问题的根源。我们只有从自己身上找原因，才不会去找借口，才会去承担责任，才会去选择改变。从改变自己开始，就可以改变自己的家庭、所在的小区，甚至是国家。父母明辨是非对错的标准是，我希望我的孩子如何做。同时，父母首先按照这样的标准来要求自己，不以自己的利益得失来衡量好坏，而是客观地分析判断，这也是一种无我的境界。明辨是非对错的判断标准应该是，我希望我的孩子如何。父母不会伤害自己的孩子，一定是希望自己的孩子好，是非对错，跳出自己的利益，站在外面就看得清了。

🚺三行：凡事要求孩子做到的，父母自己先做到。当父母做到了，就可以影响带动孩子进行改变。

❤️送给自己一句话：换个角度看问题，一切都不是问题。

2026.8.14《找对方向，坚持下去，破茧成蝶》主题笔记：

帮助他人就是帮助自己

利他就是利己

被人唤醒是一种福报，唤醒他人是一种功德

搞破坏是渴望被人看见

勤奋学习是个人成长的基石

结果不是答案，过程才是答案

认真过好每个当下，安于当下

事业的成功无法弥补教育的失败

成长靠自己，学习应坚持。

自己先改变，影响先生

改变自己是神，改变别人是神经病

自律不够，他律来凑

📚20260817共读《微教育》尹庆元学习分享：

📚一读：第二辑 大树理念

不要让小树苗从小长歪；不要总在叶子上解决问题；智者畏因，愚者畏果

第三辑 自我修行理念

谁是一切问题的根源？ 父母如何明辨是非对错。

✍️二知：不要让小树苗从小长歪。当我们不断持续重复同样的事情，就会变成习惯。习惯的持续时间越久，就越难改变。错误的教育会让孩子在错误的方向上越走越远，进而形成一种模式，自己的生活原来都是自己种下的因，结出的果。与其给成年人的今天上课，不如给成年人的过去上课，也就是给成年人的小时候上课。这样的话，效果会更好。没有一个孩子是不希望自己好的，只是我们没有给他好的指引。用真心换真心，用思想影响思想的时候，孩子能够感觉到，也能感悟到，然后会创造出一个精彩的人生。矫正不是一次性的事情，要持续不断，要有耐心，还要有使用智慧的方法。问题孩子基本都和家庭的教育相关，父母是孩子最重要的情商老师，父母时刻都在给孩子进行情商教育，智慧的父母知道什么时候用什么样的方法去引导孩子，从而达到效果，而不是一味地指责和抱怨，那样只会适得其反。对孩子的正面引导越早越好。4~6岁的问题，原因往往出现在0~3岁，7~12岁的问题，原因往往出现在0~6岁，13~18岁的问题，原因往往出现在0~12岁，成年以后的问题往往出现在未成年之前。越早矫正，付出的代价越少，越往后的付矫正，付出的代价越多。多些智慧的教育，不要让你爱的那棵小树苗从小就长歪。

不要总在叶子上解决问题。当我们看到问题的时候，问题就会越来越多。当我们试图摘下树上所有黄叶的时候，我们不仅在现象中迷失，还会带来更多的假象，继而无所适从。世间本就没有完美存在，可不少父母依然坚持追求这个不完不存在的完美，每天把大量时间花在发现孩子的不足上，而不是花在欣赏孩子的优点上。如果爱孩子，请接纳孩子的全部，包容孩子的缺点。其实，换个角度，缺点的背后往往是优点。比如说，孩子调皮好动，但是这样的孩子就聪明机灵，孩子内向不主动，这样的孩子往往谨慎仔细，有的孩子粗心大意，这样的孩子往往不拘小节，有的孩子拖拉慢吞吞，这样的孩子性格温顺。换个角度，缺点就变成了优点。如果父母们能够带着接纳、欣赏、相信的心，满眼看到的都会是绿色的叶子。一棵树要茁壮成长，我们要关注更多的不是叶子，而是树根、环境和恰当时候的矫正。当我们做好这一切的时候，这棵树一定能够长成参天大树。尽管这棵参天大树不是完美的，但它是健康的，能够为别人遮风挡雨的。教育不能舍本逐末，不要总是去摘黄叶，而是要在根环境上多花时间。

智者为因，愚子为果。智慧的人可以站在更长的时空中觉知到因果。只关注眼前利益，往往会失去未来。看到未来的结果而做当下教育的时候，我们就明白什么该做，什么不该做了。当结果成为事实的时候，没法改变。知时的悔恨、忧伤、痛苦和难过都没有用，我们要学会接受、处理和放下。追求美好的生活是所有人的梦想。真正的美好生活是我们种下一个个善因的结果。很多的灾难都是我们种下一个个恶因的累加。

父母是孩子最大的因，孩子是父母的果，稚子为因，与子为果。如果希望培养出一个好的孩子，一定要在原因上下功夫。教会孩子遵守交通规则，而不是逃避交通处罚。教会孩子学会与人为善，而不是有仇必报，教会孩子学会谦让他人，而不是争强好胜，教会孩子挣钱的本领，而不是伸手要钱，教会孩子帮助别人，而不是自私自利，教会孩子自我保护，而不是期待父母无微不至的呵护。

自我修行理念，谁是一切问题的根根源，我是一切问题的根源，解决问题先从觉察自己开始。我们所有试图改变别人来迁就自己的方法，只会痛苦了别人，也伤害了自己。你若盛开，蝴蝶自来。孩子不是机器，而是有血有肉的生命，需要父母给予理解、支持和帮助。无论在外面遇到了什么问题，父母都会和你一起面对和解决很多事情，偶然中有必然，必然中有偶然。正确的教育就是让一些遗憾发生的概率小一些。我是一切问题的根源，凡事要找自己的问题，因为我们永远无法解决别人的问题，我是一切问题的根源。我们只有从自己身上找原因，才不会去找借口，才会去承担责任，才会去选择改变。从改变自己开始，就可以改变自己的家庭、所在的小区，甚至是国家。父母明辨是非对错的标准是，我希望我的孩子如何做。同时，父母首先按照这样的标准来要求自己，不以自己的利益得失来衡量好坏，而是客观地分析判断，这也是一种无我的境界。明辨是非对错的判断标准应该是，我希望我的孩子如何。父母不会伤害自己的孩子，一定是希望自己的孩子好，是非对错，跳出自己的利益，站在外面就看得清了。

🚺三行：凡事要求孩子做到的，父母自己先做到。当父母做到了，就可以影响带动孩子进行改变。

❤️送给自己一句话：换个角度看问题，一切都不是问题。

📚20260818共读《微教育》尹庆元学习分享：

📚一读：第三辑 自我修行理念

换位思考，一切就想通了；二八定律和金字塔尖；静心才能清醒教育；父母的担忧是对孩子的诅咒

✍️二知：换位思考，以慈悲心同情心同理心，站在对方的角度看问题，一切问题都会迎刃而解。

知道与做到之间隔着一个坚持，很多事情需要重复才会成功，重复的过程就是坚持的过程。

情绪是智慧最大的敌人。静能生慧。

担忧是最大的诅咒，心想事成，害怕什么就招来什么，所以要祝福，不要担心。

🚺三行：每日觉察，让自己静下来，慢下来，看见他人，看见自己。。

❤️送给自己一句话：放弃很容易，坚持很酷！

📚20260819共读《微教育》尹庆元学习分享：

📚一读：第三辑 父母的高度决定孩子的高度；父母学习是孩子的福气；夫妻同修福上加福；原来我们已经拥有了很多。

✍️二知：父母的高度决定孩子的高度，父母的智慧决定孩子的幸福。

孩子最大的幸运是遇到有高度的父母。站在智慧父母的肩上，可以欣赏更美的风景。教育没有标准，生活中随时考验父母教育的智慧。微教育，细微之处都是教育。同样的事情，不同处理方法会带来截然不同的结果。表面上看是语言，实质是父母教育的思想。只有具备了教育智慧，才能说出智慧的话。教育在一点一滴之间，我们甚至没在意，但日积月累会给孩子带来终身影响。若贪小利，必有大害。父母的高度决定孩子的高度，所有的孩子的今天都是父母过去教育的成果。父母的高度指的是教育智慧的高度。父母学习是孩子的福气。人最大的悲哀是不知道自己不知道，当父母带着空杯心态学习的时候，孩子此生的运气就会变得好起来。父母留给孩子最大的财富不是金山银山，而是自我生活的能力，良好的心态和健康的身体。父母如何提升自己的教育智慧呢？最有效的方法就是学习。有热爱学习的父母，将是孩子最大的福气。没有学习的父母，想怎么教孩子就怎么教孩子，把本来好好的孩子教得一塌糊涂，最后还把所有的责任都推到孩子的身上。无论你多没时间，无论你多没钱，请花点时间学习，投资一点点费用在自己的学习上，你的一个不经意的改变，也许可以影响孩子的一生。先要解决的不是孩子的问题，而是家长的问题。0~3岁是孩子的感觉发展期，要多带孩子到自然中玩耍。4~6岁是孩子的语言敏感期，对语言进行开发将事倍功半。小学阶段陪伴孩子特别重要，不该让孩子住校。世界上没有后悔药，只有持续学习才能带来持续改变。勤学如春起之苗，不见其增，日有所长。辍学如磨刀之石，不见其减，日有所亏。学习的好处是日积月累不断呈现的，不能过于着急。夫妻同修，福上加福夫妻的今生相遇，本就是彼此的一场较量和修行，不是你改变我，我改变你，而是我们一起改变。明白你不用改变我，我也不用改变你，但我们可以幸福地在一起。夫妻一方开始学习，对孩子就是一种福气，如果夫妻双方能同修，将会是福上加福。夫妻双方的教育观点不一致，谁也没对错，因为教育没有对错，只是选择。熟悉的地方没有风景，彼此缺点被放大了。丈夫的性格和教育观点来自父母，妻子的也来自父母。每个人都有自己的原生家庭，如果没有通过一起学习形成共同的科学智慧教育观点，这样的战争将会持续不断。如果你真的爱孩子，请放下固执和已有观念，尽心走进课堂，带着空杯心态好好学习，给自己一份成长，给孩子一个更加灿烂的明天。

原来我们已经拥有了很多。一个人的幸福在于总能看到自己得到的和拥有的，而不幸在于总是看到自己失去的和没有的。教育中的很多悲剧，都来源于父母的过度期待。不少孩子有抑郁的倾向，究其原因，很多与父母给的压力太大相关。父母都是为了孩子好，但如果违背科学规律，往往事与愿违。带着太多期待，甚至有些完美倾向的父母，看不到孩子的优点和不容易。当孩子怎么做都无法满足父母的期待时，就会失望，甚至自暴自弃。父母少一些期待，多一些关心和呵护，只要给足雨水和阳光，孩子一定会自然生长。自然是最厉害的力量。人不能太贪，要接受当下的一切。你现在拥有的已经远远超过你想要的。如果我们期待少一些，多带着耐心、包容、欣赏和孩子在一起，符合自然规律，收获的会远远超出想象。人之所以不开心，是因为总是在意自己没有得到的和失去了的，却不在意自己已经得到的和拥有的。好好珍惜当下，我们已经拥有了很多的美好。

🚺三行：觉察自己，反思自己，改变自己，给孩子能量。

❤️送给自己一句话：珍惜当下，我拥有的超出我的想象！

📚20260820共读《微教育》尹庆元学习分享：

📚一读：第三辑 分秒觉察，时时修行

第四辑 你想过自己孩子30岁是什么样子吗？ “想”是一切行为的开始；陪孩子一起找到人生的梦想并坚决相信

✍️二知：分秒觉察，时时修行。修行不是一件容易的事情，太着急的人往往无法修行，因为几乎还没有开始就希望得到急功近利的修行往往是徒劳。只有脚踏实地，分秒觉察，才是真修行人生是一场修行，修炼自己的心性，修炼自己的情绪，修炼自己的智慧。教育与人生一样，也是一场修行。教育无处不在，无时不在，修行也需分秒修行，时刻精进。人人都是我们的老师，有一个老师最重要，那就是自己。只有自己想改变，一切才会改变。只有自己和自己24小时在一起，只有自己才能时刻觉察到自己的起心动念。如何分秒修行，时刻精进呢？第一步也是最关键的一步，就是觉察。当父母在分秒觉察、时刻精进的修行中收获了宽容、坚强、慈悲、平和、格局，欣赏自己、接纳孩子的时候，父母自己的人生就会更加幸福，同样，孩子也会因为父母的幸福而更加幸福。人生是一场修行，而修行并非易事。为了能够和孩子一同达到金字塔尖，这样的艰难必须经历。人生的很多智慧，需要经历过历练才能获得。不要总是羡慕别人的成功，而不去了解成功背后的根本原因。把修行当做一种乐趣，带着平和且喜悦的心态，分秒觉察，时刻修行，走好当下的每一刻，美好的未来就在那，美好的当下就在这。

人生虽然不会一帆风顺，但是所有的浪花都是风景，有些风雨，孩子该经历的总要经历，因为温室里的花朵无法很好的存活，家长就会大胆放手，让孩子自己去处理一些事情，而不是以爱的名义，扫平孩子人生成长中的所有绊脚石，从当下开始，为那个蓝图积累资本，一点一滴围绕着想要的那个成果去教育，找到那个中心，当我们心中有设计图的时候，我们就能更加清晰地知道怎么去教育，知道什么该做，什么不该做，在什么事情上花时间，不在什么事情上花时间。又拉了两块，找出一张纸，描绘出你的孩子30岁时的样子，然后写下你要如何去教育才能让孩子成为那个样子。相信你一定能找到答案。

想是一切行为的开始，心才是一切的起源，念头才是行为的开始。如果我们不想，没有人可以真的强迫我们，如果我们真的想，没有什么可以阻拦我们，如果你真心想做，无论多难都不会放弃；如果不想做，无论谁来劝你，都是徒劳。只要我们真的想，并且付出行动，我们就能得到。有行动的想叫做梦想，没有行动的想叫做空想。教育不是给车装货，而应该是给车加油。激发孩子的梦想至关重要，只有家长想改变自己的教育方法了，想参加家长学习了，才能真的有所成长。因为任何人都无法改变一个自己不想改变的人。陪孩子一起找到人生的梦想，并坚决相信，真诚地面对孩子，力量才会到来。帮助孩子找到自己的梦想一个心中有了目的地的人，不管怎么走，哪怕绕着世界走了一大圈，最终还是能够到达他想要去的地方。一个心中有了梦想的人，不管遇到什么困难，哪怕困难压得他喘不过气来，最终他还是能够成就一番事业。每个人的潜能都是巨大的，我们的能量远远超出我们自己的想象。明白给孩子建立梦想的重要性，带着孩子建立梦想自然就有方法啦，孩子在父母的引导下建立自己的梦想。孩子们并不缺乏梦想，孩子们的想象力超出我们的想象。无论孩子说出什么梦想，只要是积极正面的，都不要去否定他，因为孩子的梦想也会根据情况变化。有了梦想后，孩子收获的动力和品格将会陪伴着孩子一生。家长不要执着于梦想本身，而要了解每个梦想都可以带来品格的修炼。家长帮助孩子找到了梦想，就相信孩子的梦想，这样教育就简单了，每个孩子都不敢得罪，因为他们每个人都有可能成为行业领袖。小一点，当一个孩子有了梦想，就会有了标准，陪伴孩子找到那个梦想，标准自然就出现了。父母对待孩子的梦想，要相信相信再相信，不要怀疑，因为孩子会成为你心里认为的那样，孩子会成为你认为的那样。从骨子里相信孩子的梦想，没有嘲笑，有的是鼓励；没有怀疑，有的是相信。

🚺三行：今天我忍不住对小家伙发火了，以至于孩子现在很消极，觉得自己不配待在这个世界上，应该下18层地狱，认为如果他明天还不写作业，我就不要他了。

❤️送给自己一句话：教育孩子尚未成功，我还需努力。

📚20260821共读《微教育》尹庆元学习分享：

📚一读：第四辑 设计人生理念：教育孩子之前父母要备课；建立正确的价值观；教育的三个中心：道中心、梦想中心和阶段中心；

第五辑 生命的连接：你把孩子当做孩子了吗？

✍️二知：教育孩子之前，父母要备课，想一想再去教育，效果会好很多，代价也会少很多。三思而后行，备课的方法就是换位思考，站在孩子的角度想想这样的教育有没有效果。如果没有好的效果，宁愿等想好了再教育。有时候父母的言行不是教育，是发泄情绪，没有任何正面教育，效果只会更糟，让孩子更不爱学习。父母在教育孩子前，要给自己几分钟时间思考，想想怎么教育孩子更加有效，只要父母做好了，教育效果将有很大改善，孩子的人生会在精心设计的教案中变得更加精彩。

建立正确的价值观告诉我们可以做什么，不可以做什么。正确的价值观指引正确的行为，错误的价值观往往带来恶劣后果。价值观在人的一生中非常重要。父母的价值观影响孩子的价值观。我们所有行为、选择和判断都取决于价值观。当父母和孩子冲突时，看上去是行为层面的冲突，实质是价值观冲突。父母首先要建立自己的价值观，因为价值观通过一言一行、一举一动传递给孩子。父母需要通过行为和言语将正确价值观传递给孩子，用钱之道，付出之道钱本身无用，用在对的地方才有价值。会用钱的人，才会赚钱，帮助孩子建立正确价值观，除了多读圣贤经典，更重要的是父母要践行中华传统文化中的优秀价值观，通过言传身教植入孩子的内在价值观。没有对错，都是我们的选择。但当我们给孩子奠定好价值观基础，孩子才有好的观念和行为，才会有好的人生结果。教育的三个中心，梦道中心、梦想中心和阶段中心，道中君就是自己拥有的能力、品行、健康、心态等。梦想中心是我们的梦想，阶段中心是分阶段实现梦想。每个阶段都有目标，这就是阶段中心。三个中心之间是什么关系呢？首先要给孩子建立梦想中心。梦想有千万种，但道德规律相通。借假修真，这个真就是道，我们自己孩子的人生也是一场修行，怀揣梦想，脚踏实地走好每一个阶段，最终收获一个觉悟的自己。你把孩子当做孩子了吗？

有时候我们不要把孩子当做孩子，对孩子平等与尊重。有时候我们要把孩子当做孩子，明白成长过程有规律，不要用成人的标准要求孩子，请不要把孩子当做家长，很多方面都不会太在意，有些事情根本不和孩子商量，全然做主，就喜欢指责和控制，很操心孩子的事情，喜欢包办。当孩子不把孩子当做孩子时，就能和孩子平等相处，低下身来和孩子平视，倾听孩子的心声，请把孩子当做孩子，在用成人标准要求孩子中，伤害到了自己的孩子。当家长们用标准要求孩子时，这样的培养已经不够自然。让孩子在合适年龄做合适的事情，才能顺其自然成就孩子。别把孩子当做孩子，平等对待，充分尊重和相信。请把孩子当做孩子，顺其自然教育，给孩子这个年龄该有的东西。

🚺三行：有的时候，要把孩子当做孩子，顺其自然的影响教育引导孩子。有的时候，不要把孩子当做孩子，给予孩子尊重，平等对待孩子。

❤️送给自己一句话：找到自己的梦想，分阶段完成梦想，成长自己。

📚20260824共读《微教育》尹庆元学习分享：

📚一读：第五辑 眼神、肢体动作、表情的连接；发自内心的欣赏和相信；赞美的力量，接纳的力量。

✍️二知：眼神、肢体动作、表情的连接。眼神、肢体动作和表情都是我们内在世界的外在投射，看上去是自信的连接，实质是心的连接一定要透过外在的行为表现出来，让对方可以感受得到。道理是无法将人与人连接在一起的，爱却可以让彼此相互连接，让孩子收获正能量。一个被爱包围的人，才懂得如何去爱，多给孩子眼神的鼓励，多给孩子一个温暖的拥抱，多给孩子美丽的微笑，让孩子感受到你对他的爱，相信孩子能够感受到你的力量，相信孩子能够感受到你的温度，相信孩子能够感受到你的爱。有了眼神的连接，肢体动作的连接和表情的连接，核心是心的连接，父母的所有道理，孩子才能听得进去，否则都只是唠叨罢了。人和人需要连接。

发自内心的欣赏和相信心的力量和爱的力量，是我们看不见摸不着却难以想象的巨大力量。我们心中相信并且带着爱欣赏孩子的时候，孩子就会被这强大的力量滋养，从而充满力量。家长如果看待自己孩子像魔咒，孩子不知不觉就会成为家长们认为的那样。爱的能量是奇怪的，因为它不赖依赖于知识和逻辑，而仅仅是一种直觉。心无法欺骗人，你的孩子本来就好请你放下所有你的孩子的不好，告诉自己你的孩子本来就很好。发自内心地开始看到孩子的优点，发自内心地欣赏孩子的点点滴滴，内心充满骄傲和自豪。相信孩子乐于助人、孝顺一定有出息。重新开始欣赏、认可、相信自己的孩子，要不断的给自己催眠，孩子本就没有缺点，只是特点，赞美的力量。只有爱，具有无与伦比的力量，可以滋养万物。当我们拥有爱的时候，不要吝啬我们爱的表达。赞美的力量又是要做赏识教育。人生是一场修行，知道容易，做到却很难。教育中哪怕多一点点赞美，爱的心灯也会因为一句赞美而被点亮。坚持赞美，这是教育好孩子的秘诀。赞美的力量不容小视，夫妻关系和谐对孩子的成长很重要。赞美一定要发自内心，不但去要求通过赞美给孩子种下希望的种子。赞美孩子的时候应注意两点：

第一：不要停留在表面，要有客观事实，基于事实的赞美更有效。

第二：不要有更多期待，赞美就是赞美，不要带有太多的条件。赞美是一种肯定，看到他人的付出，赞美是一种相信，让一个人觉得自己有这么多人相信，收获力量，赞美是一种滋养，每个人都有着自己的不容易，期待别人给予爱和希望，发自内心地赞美他人，哪怕他和我们不相识。带着欣赏的内心，发现美的眼睛，面露微笑的表情，由衷地赞美，点亮更多人的生命。

接纳的力量世界上最厉害的修炼就是接纳一切。当我们真的可以做到，不是因为世界完美了，而是拥有了接纳不完美的能力。周遭的一切会因为这样的接纳而变得更加美丽动人，因为有爱，天底下最无私的爱，可以无条件接纳。期待越多，看到的不完美也越多，开始不能全然地接纳孩子的所有，因为不接纳，孩子的毛病没有好转，而且越来越差。当父母对孩子不能够全然接纳，而是带着自己的标准要求孩子的时候，就会更多的看到孩子的问题，问题越盯越严重。如果父母真的爱孩子，就请接纳一切，不带有期待的接纳。只有接纳才能让孩子感受到爱。在接纳的爱的包围下，孩子会自然快乐地成长。接纳并不是不要求孩子，而是从接纳开始。没有接纳，后面的规则就变成了控制。生命的最高境界是接纳一切。接纳能带来平和的心态和面对一切的勇气。如何做到接纳呢？咒语很正常。修好自己的心，看待一切事物都带着平和和包容的心态，无论遇到啥，都和自己说一句，很正常，接纳孩子的一切，接纳身边的一切，也接纳自己的一切。爱孩子，爱自己，爱他人。接纳会让我们拥有更多的爱的力量，内心也会变得更加敞亮。

🚺三行：觉察自己，多赞美孩子，拥抱孩子，接纳孩子的一切。

❤️送给自己一句话：赞美，坚持赞美。修好自己的心，接纳一切。

📚20260825共读《微教育》尹庆元学习分享：

📚一读：第五辑 不带情绪地坚持原则、发火只是方法而不是情绪、让孩子自我批评更有效、给建议之前先问问可不可以。

✍️二知：不带情绪的坚持原则：没有原则的爱是溺爱，带着情绪的爱是错爱，不带情绪的坚持原则是一种温柔而坚持的爱。任何一种方法走到极端都是错误的，物极必反，掌握度是智慧。阴阳化，一阴一阳谓之道。该有原则的时候一定要有原则。但是需要提醒的是，坚持原则的时候不要带着情绪，要依然充满爱和接纳。孩子受的是内伤，他的内在的抵抗并没有停止。当有一天他有力量的时候，他就会还击了。不带情绪的坚持原则，抱着孩子，让孩子的情绪得到宣泄。当孩子有情绪的时候，别逼着孩子把情绪收回去，那会产生内伤，让孩子释放出来。孩子发泄了情绪，也知晓了原则。父母的内在是接纳孩子的情绪的，内心是欣赏自己的孩子的，带有原则不退让，这样的教育才是爱与原则的体现。光有爱的教育是溺爱，光有原则的教育让孩子感受不到爱。请不要带有情绪地坚持原则，让孩子感受爱的同时，明白什么是原则。

发火只是方法，而不是情绪，负面的情绪可以伤害他人，因为我们心中充满了负面，严厉的方法往往会起到正面作用，因为我们怎么样？因为我们心中充满了负面。严厉的方法往往会起到正面作用。因为我们的内心装着的不是情绪，而是关心。心安定了，方法多种多样，菩提心赞美也好，批评也好，发自内心，特别的重要。赞美和批评只是一个手段而已。如果赞美有效，就使用赞美的方法，如果批评有效，就用批评的方法。但是不要动怒，不要有情绪。当孩子犯错的时候，不要生气，告诉自己很正常，但认识到这是一个绝佳的教育机会。那个时候用批评的方法可能让孩子记忆深刻。比如说，我家孩子早一段时间玩火，其实这个事情，不是第一次发生，已经发生了好几次了，我都提醒他了，也批评他了，但是没有效。那天我就打了他，而且还拿打火机烧了一下他的手，我不知道他有没有记住那一次的教训，孩子说，他记住了，以后还敢玩吗？不玩了是吧？嗯，他说。不要光听好话，不好的话、批评的话也要听。父母是孩子人生的引路人，要明白教育不是一种发泄情绪的渠道，批评只是一种手段，发火也只是一种工具。要带着爱、平和、接纳的心态，用十八般武艺好好的陪伴孩子成长。

让孩子自我批评更有效。一个人最愿意接受的建议是自己给自己的建议。让孩子自我批评，不仅可以引发孩子自我觉察的能力，建立价值观和人生观，关键是孩子会欣然接受。

换位思考，没有人喜欢被批评，更没有人喜欢被当众批评，我是一切问题的根源，找自己的问题，和谐地解决问题，而且每个人也都有了进步。当孩子犯了错误的时候，父母不要粗暴地去批评，首先接纳错误这个事实。换个角度，错误本身也是好事情，因为错误可以让孩子们更好的成长，错误带来更多的教训和经验，一个人能够和别人道歉，也是一种勇气。孩子们的矛盾来得快去得也快，一个人对于自己说出来的话更容易去接受并做到。让孩子自我批评，不仅让孩子在过程中学会了分析问题、解决问题，还让孩子能够换位思考，父母不要总是把自己的判断和想法强加给孩子身上，而是要让孩子自我发现并自我批评。每个人都不太喜欢被要求着去做某事，而是喜欢按照自己说的去做。

给建议之前先问问可不可以。不要在别人没有准备好的时候提建议，这样往往无效。教育需要做有效的事情，而不只是正确的事情，让别人接受的提建议方法往往比建议的内容更加重要。提建议的目的是让对方接受建议，然后越来越好。尊重对方才能产生连接，连接后的建议才更加有效。父母给孩子提建议之前，最好先表扬孩子几句，然后再给建议，这样效果事半功倍。父母给建议，一次一条就够了，不要太多唠叨的建议背后已经不是建议了，而是父母的情绪发泄而已。有人建议，无论方式怎样，我们都应该接受，因为提建议的人是冒着被你不喜欢且还要送你礼物的风险。好好珍惜这样的人，妈妈我请带着笑容接纳这样的接纳就是孝顺。所有学习的目的都是来修炼自己的，而不是改变他人的。当我们可以接纳所有建议的时候，并不代表所有的建议都对，而是我们拥有了一颗包容的心，便可以与一切连接。请记住，给别人提建议之前问声“可不可以”；别人给你建议时，说声“谢谢”。

🚺三行: 带着觉知，回归本心，接纳孩子的一切，带着爱与欣赏，耐心的和孩子沟通交流。

❤️送自己一句话: 知道自己不知道，觉察自己，反思自己，改正自己。

📚20260826共读《微教育》尹庆元学习分享：

📚一读：第五辑 不要总帮外人说话

第六辑 经营气场

经营一切首先经营什么？气场！

家庭的教育需要统一理念

夫妻关系就是教育

✍️二知：不要总帮外人说话，不要认为容忍就是一种美德，不要认为宽容就能伤害自己，只不过套上另一个面具，少了真诚与爱。让孩子真诚地面对问题，不偏不倚，这样才是好的教育。孩子之间有矛盾很正常，他们才能学会解决矛盾，家长不要过多参与，如果一定要参与，就把自己当做裁判，不带有情绪，引导孩子自己解决问题，做到不偏不倚，既不要因为是自己的孩子而袒护，不要失之偏颇，如果孩子受伤了，一定要抱着孩子，告诉他看到他受伤心里不好受，让孩子和你有连接，让孩子感受到你是爱他的。要尊重孩子，站在客观角度公平解决问题。有了老二，更要对老大好，让老大感觉不缺爱，当老大获得爱足够多的时候，才会和父母一起照顾老二的责任，要时刻关注孩子的内心，不能总帮外人说话，这不是谦让，因为会伤自己孩子的内心。要让孩子知道，爸爸妈妈始终和自己在一起，有事情可以一同面对。有了连接，孩子才会有安全感，才会更加有力量。

经营一切，首先经营气场。有些能量我们看不见摸不着，却无处不在。不要用自己的已知否定很多未知，不要用有形涵盖所有无形。感受身边的气场，让它充满爱和正能量。教育已然发生，如何看企业气场：

一看感觉。

二看团队的精气神。三看整个企业的环境。经营家庭和气场，无论学多少教育孩子的方法，不如给孩子一个好的环境，这个环境就是气场。如果没有好的气场，再多方法都没用。孩子在温馨、和谐、包容、快乐的环境里长大，自然会收获自信、乐观、爱、宽容的性格家长如何经营好家庭的气场：

首先，调整好表情。微笑能传递友好和爱，父母对孩子微笑，就会产生和孩子连接，给家庭气场播撒阳光。

其次，相由心生，调整好心情。一个人的长相，30岁之前是父母给的，30岁之后，自己给的生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。人的一生不可能一帆风顺，我们无法改变很多事情。但我们可以改变对事情的看法，接受一切，哪怕有坏事情发生，也相信风雨过后就会有彩虹。

第三，换位思考。

第四，相互赞美，多说谢谢。赞美很重要，连接，赞美让对方收获力量，多赞美，不是抱怨，赞美所有人，气场会越来越好。感恩所有人，多说谢谢，心存感恩，多说谢谢，气场就好。第五，保持家里干净整洁。第六，一家人多出去走走。气场相互影响，常怀感恩之心，欣赏他人，不追求完美，心情愉悦，身体也会更加健康。如果希望孩子能够茁壮成长，希望自己人生快乐幸福，希望家人身体健康，那就经营出一个好的气场吧。

家庭的教育需要统一理念，最难改变的是身边的亲人。如果真的爱你身边的人，就和他们一起学习。学习好比心灵的旅行，经历一次次这样，心就会越来越近，少了矛盾，多了理解。隔代教育中，爷爷奶奶特别疼爱自己的孙辈，产生溺爱问题。教育是输入和输出，无论谁带，所有输入都会成为孩子的输出。打凳子教会孩子推卸责任和找别人的问题。教育在细微处。埋怨只会带来负面气场，感恩是正面的气场。老人带孩子，虽然方法不一定好，但我们可以肯定的是，绝不会缺乏爱，他们对孩子是觉得他们绝对很爱孩子。每听一次就会好一次。

活到老，学到老。学习有时改变自己，但自己改变了，孩子往往也改变。夫妻共同学习更加重要。一个和谐的家庭不是光靠一个人努力的，而是大家的努力，人的特点，熟悉的地方没有风景，因为接近，往往听不进去。这时需要借助第三方的力量，因为外来的和尚好念经，只要学习就有好处，方向不一致，结果就是无用功。方向一致，效果翻倍。

夫妻关系就是教育，教育不仅是向外求方法的过程。曾有人说，如果你能和身边的人相处好，就可以和全世界人相处好。夫妻和谐不容易，但修好的夫妻对孩子是一种福气。对孩子影响最大的是父母的夫妻关系，父母是陪伴孩子最多的人，所有的陪伴都是教育从自我修炼开始，修复夫妻关系，夫妻教育的结果，不了解夫妻关系对孩子重要。父母经常吵架，对孩子不良影响甚至大于父母离婚的影响。原生家庭的伤害影响孩子的婚姻观念，当孩子组建新家庭时，这样的伤害也会影响新的家庭。阴阳中缺一种都是不平衡的。母性在德行礼仪、品格气质，母亲在婴幼儿、少儿阶段影响巨大，父亲在爱、方向性、引领和理性上是伟大的父亲，是孩子的引路人和思想奠基人。随着孩子的成长，母亲呈递减趋势，父亲在呈递增趋势，阴阳和合才能培养好孩子。不要在孩子面前攻击对方，夫妻关系是孩子教育的温床。爸爸对孩子最好的爱就是好好疼爱，孩子的妈妈，一个妈妈对孩子最好的爱，就是欣赏并推崇孩子的爸爸。可以在一起，也可以分开，但不能没有爱。

🚺三行：感恩先生对我的包容，感恩公婆嫂子对我的帮助和托举，感恩孩子们让我看见自己。

❤️送自己一句话: 谢谢你，对不起，我爱你。

📚20260827共读《微教育》尹庆元学习分享：

第六辑

先处理心情，再处理事情；我将能量放在最需要的地方了吗？

关注我们身边的能量场；

我们每天都“洗脑”了吗？

✍️二知：先处理心情，再处理事情，心情第一，事情第二。这句话有时候可以救命，以礼相待，换位思考，冲动是魔鬼。人在不理智的情况下，很难做出正确判断。父母在情绪下教育对孩子造成巨大伤害，因为所有负面情绪都会留有后遗症，所以以后要尽量控制自己，不要乱发脾气。无论怎么道歉，还是会留下伤痕。如果我们经常伤害孩子，无论怎么忏悔，都会留有印痕。所以我们要时刻觉察，控制好情绪，再去做教育，而不是带着情绪去做教育。

如何控制情绪离开现场数数，情绪上来时最好离开现场，到其他地方静一静，然后数数。从一开始数，心中想着美好事情，直到情绪平复再去处理。如果能做到这一点，相信很多坏事不会发生，很多好事都会到来。永远记住，先处理心情，再处理事情。

日常生活中，我们经常在不重要的事情上耗费能量，因为我们没有把能量放在最重要的地方，梦想中心、阶段中心和道中心。能量应该围绕这三个地方，心中记住梦想，在阶段目标上脚踏实地，不断修行自己，这样我们的人生才会更好。争吵不仅耗费能量，还影响心情。学会做重要的事情，换位思考，考虑他人，拥有格局。

人的一生是有限的，智慧就是每天做出选择，知道把自己的时间和精力放在哪里，与什么样的人交往，选择做什么样的事情，用什么样的心态度过每一天。请将能量放在最需要的地方，围绕中心做出智慧的选择。

关注我们身边的能量场，我们不是活在一个只有自己的世界里，不能选择改变别人，但有权利选择和什么样的人在一起。在你不能改变他人之前，先选择和更多的正能量在一起，自己才会更好，教育是输入和输出，所有对孩子成长的输入都是对教育。不能总是为了赢得关注而输出不适宜或负能量的内容，这样不知不觉会影响孩子们。当下我们无法立刻改变这种情况，所以，我们要引导孩子接触合适的内容。功夫熊猫有一句台词，做最好的自己，孩子要选择自己的环境，父母更要选择自己的环境。因为父母的环境决定孩子的环境，父母的朋友圈决定孩子的朋友圈。父母要选择好的环境，环境就是教育，要随时关注身边的能量场，当遇到负能量的地方，如果我们不能影响，就要远离。慈悲需要有智慧，不是不影响他们，在能力范围内影响并鼓励更多人学习。但每个人都有缘分，我们的能量不只受自己控制，也多少受周围环境影响，要多选择正能量场，更要多创造正能量场。

如果我们的思想不改变，原地踏步，终将因思想腐朽错失很多美好。

洗脸时顺便洗洗脑，觉察自己的念头、价值观、发心，给自己心灵多点鸡汤。无论别人说什么，坚持去做，因为这是好事。洗脸是清理外在物质世界，洗脑是洗内在精神世界。世界一样，但看到的世界不一样，因为我们带着不一样的内心，在风雨中发现美好的存在。

孩子粗心想，特别大气，一定越来越好。

孩子调皮，告诉自己孩子有创造力，未来前途无量。爱人忙不着家，告诉自己，爱人为这个家付出了很多。老人过度疼爱孙辈，告诉自己，老年人也许不懂科学方法，但对孩子充满爱。给心灵洗个澡，和自己做个对话，发现积极正能量的一面。然后我们会慢慢发现，生活还是那样，而我们却更加幸福。

🚺三行：先处理心情，再处理事情。将能量放在最重要的地方。每天给自己洗脑。

❤️送自己一句话: 不管别人怎么说，坚持对的，并持续不断地践行。

📚20260828自读《微教育》尹庆元学习分享：

📚一读:第七辑 你了解自然的秘密吗？

不比较，做独一无二的自己；

不着急，超越昨天的自己；

不乱来，符合规律的教育

✍️二知：你了解自然的秘密吗？自然是我们的老师，向自然学习，常常有意想不到的收获。让我们从自己设计的困局走出来，顺应规律做事，往往事半功倍，违背规律做事情，也许会获得短期收效，但往往会付出代价。每个孩子都是自然的奇迹，自然界的生长讲求循序渐进，遵循规律，而不是急功近利。如果我们过度着急，让孩子做不该这个阶段的事情，最终会害自己孩子。教育孩子要掌握规律，打下坚实基础。这个基础是爱、接纳、自我认同、欣赏、德行、创造力、想象力。当我们打好这些基础后，后发的能量将会超出我们的想象，如何耕种就得靠父母的微教育了。厚积薄发很重要，循序渐进很重要。培养孩子最终是要让他们自己面对人生路，而人生路上免不了各种危机。如果孩子从小没有在家长的指导下面对各种危机，等孩子大了之后，更无法独自面对人生的风风雨雨。不要把孩子当做温室里的花朵培养，克服自己的恐惧，让孩子独自去面对一些事情，那样孩子也许会有些伤心，但伤心的过程也是心力增强的过程，如果无法从伤痛中走出来，是永远无法长大的。有种子的地方就会有生命的奇迹，生命的顽强超出我们的想象，只要我们播下一颗种子，只要有机会，它就会破土而出。父母要时刻给孩子播下心田的种子，只管播种就好。什么时候萌芽，开花，结果，交给自然就好。父母要播下爱的种子，感恩的种子，乐观的种子，助人的种子，相信的种子，赞美的种子，习惯的种子，这些富有正能量的种子终会在某个时刻给孩子带来生命的精彩。欣赏不同的存在，因材施教。万物有规律等于慢慢来。风雨是课堂，经历是财富。种下好的种子，就会开出美丽的花。

不比较，做独一无二的自己人一旦有比较心，就会活得不太开心，总是用别人的成功来折磨自己。每个人都不一样，世界上的每个人都有自己的不容易，我们也知道自己的不容易。让我们好好爱自己，爱自己就要爱全部，接纳不完美的自己。没有人愿意被比较，比较是一种打击人的行为，没有人喜欢比较。幸福，从接纳开始，无论怎样，接纳自己的全部，做最好的自己就好了。相信自己，来到这个世界就是一个奇迹。无论怎样，接纳他人的全部，带着欣赏看待一切，因为欣赏是美好的开始，去接纳一切都会比变得比我们认为的更美好。

这里就不着急超越昨天的自己，不要着急，慢慢来。因为我们比较急躁，急躁时容易失去节奏，跟着别人走，最后失了自己的方寸。每天从小事开始超越，积累中不知不觉就会积聚能量。每天超越昨天的自己一点点，而不是一次性变革，我们会更加淡定稳扎稳打，不要那么着急，每天进步一点点。攀比最终害了孩子，因为每个学生的起点是不一样的，小妹教育是要每天进行的，从一点一滴的小事开始，传递爱和鼓励，传递理念，传递科学的方法，最后就达到想要去的那个彼岸。反之，如果我们着急了，往往传递的是焦虑、指责和错误的方法。生命是场马拉松，需要合理的分配体力，慢慢来，超越昨天的自己就好。

不乱来，符合规律的教育。教育要遵循规律，而不是按照我们的主观臆断来妄为，为了短期效益而付出长久的代价。符合规律的教育就是在合适的时候做合适的事情，进行合适的教育。如果家长能够通过学习改变自己一点点，也许就能改变孩子的一生。不学习的家长经常自己犯下的错误却让孩子买单，最终还把责任推给孩子。孩子0~3岁的时候，应该多带孩子出去走走，因为这时候是孩子感官系统发育期，外在的声音、颜色、味道都会对孩子的感官发育有好处，进而刺激大脑中的树突的发育，树突越多，则孩子智律越好。逻辑思维的内容至少应该到4岁以后才发展起来。如果这时对孩子教授了数学，对孩子的智力发展有着破坏性。3~6岁是孩子语言发育的敏感时期，语言发展期、思维发展期。这个时候要给孩子进行第二语言的启蒙，创造环境，引导孩子自我找寻答案的能力，培养孩子的思考力。林文采博士的《心理营养》，孙瑞雪老师的《捕捉儿童敏感期》值得大家去读一读。一至三年级最重要的是激发孩子的学习兴趣和培养孩子的学习习惯。推荐两本书，卢勤老师的《长大不容易》和吕福生老师的《教子有方》。10~12岁的孩子开始进入青春期，孩子需要的是认同，是独立。家长过度的控制会遭到反抗、善意，但是唠叨的语言也会让孩子心生厌恶，过度的生活关心也会让孩子感觉自己没有价值。可以看一看陈一筠教授的《引领孩子度青春》这套书。在合适的时候做合适的教育，符合规律的教育才是科学的教育。合适的时间做合适的事情，才是最智慧的。

🚺三行: 道法自然，遵循规律，在合适的时间做合适的事情。

❤️送自己一句话: 慢慢来，不着急。不和别人比，每天进步一点点，超越昨天的自己就好。

📚20260901共读《微教育》尹庆元学习分享：

📚一读:第七辑 顺其自然理念

不气馁，失败是正常的；

不嫉妒，祝福别人，活好自己。

第八辑 自我成长理念

能力究竟是怎么获得的？

在体验中的学习才更有感受。

✍️二知：不气馁，失败是正常的。失败只是我们的一种观念，失败也会给我们带来一些好的东西，甚至带来大彻大悟。当我们怀着一颗淡定的心面对失败的时候，失败就离我们远了失败是再正常不过的一件事。当孩子失败的时候，父母不去指责，而是引导孩子去发现原因，鼓励孩子继续尝试，成功也许就出现在几百次失败后的那个转角。失败也是有价值的，在失败中我们获得了更多的经验。让孩子从小就知道失败很正常，他们面对一次又一次失败的时候，才能有一颗平常心，没有什么负担和压力，继续前行就好。

父母的教育理念影响孩子的一生。伟大的教育理念也许就一句话，失败是再正常不过的事情。

不嫉妒，祝福别人，活好自己。不要拿别人的成就来折磨自己，因为本没有关系，如果一定有关系的话，那就好好的祝福别人。希望他人好的善念，本身就是一个好的缘分，带来好心情的同时也带来福分。最重要的人不是外面的人，而是24小时和自己在一起的自己。复旦大学投毒案警示我们，不要等到悲剧上演了才去悔恨，要学会宽容，学会分享，在相处中学会妥协，因为死刑解决不了根本问题。生命教育，心理教育，生活教育非常的重要，这需要学校、家庭和整个社会共同努力。不嫉妒，学会为成功者鼓掌，同时看重自身价值，活好自己的人生，也学会祝福活得比自己好的人。同时也不要丧失了自信，因为我们本身就是一个奇迹。

能力究竟是怎么获得的？能力的提升都伴随着压力的突破和问题的解决。当我们的能力不足以支撑起我们的目标时，就会产生压力，我们所有的压力都来自能力不足，所有能力的提升都是在解决问题中产生的。当我们遇到带给我们压力的事情时，迎难而上去找解决的方法，去请教别人，去参加学习，去突破自己。通过系列的努力，最终解决这个问题，我们就提升了自己的能力。未来我还会紧张，但是依然选择在压力中前行。一个人的能力是在解决一件又一件事情中提升的。家长如果各种包办代替，就会出现家长能力越来越强，孩子能力越来越弱的不正常现象。

在体验中的学习才更有感受。知识的学习停留在大脑层面，体验的学习会进入新的层面。知识会带来很多道理，体验会带来很多智慧。学到的知识要用，体验的感受要升华，之后心脑合一，道术合一。教育往往只能传授知识，而无法传递智慧。智慧的获得往往和感受是跟挂钩，而感受往往需要亲身经历。父母是孩子最好的老师，父母带着孩子体验生活中的一幕幕，引导孩子在体验中自己发现，获得智慧。

我们的害羞总是像隐形的手，动摇着我们的内心。我要主动，要主动，没有勇气，只会错过知识，没有用，那些只是道理。只有真正做到后的体验，才会给人带来感受，这样的感受会内化为人们内心的一种力量。当我们有着很多担忧的时候，教育本身就会出现很多的问题。本来该让孩子们经历的事情，限制去经历，孩子就无法提升自己的能力，无法自己照顾好自己。

当我们患得患失的时候，已经失去了。知道容易，做到不容易，但是就算不容易，人还是要去做到家长要克服自己的恐惧，让孩子能够自己面对人生的风风雨雨。面对风雨，我们不是退缩，而是做好准备应对孩子的承受力超出我们的想象。风雨是最好的老师，让我们放下担忧，带着相信，既要做好保防护，也不要过度防护。让孩子们经历他们该经历的事情，因为只有经历风雨，才懂得风雨无阻。能让孩子自己做的事情都让孩子自己去做，每一个体验都会给孩子带来感受，这样学习才能获得更多的人生经验。

🚺三行：当个“懒妈妈”，孩子自己能做的事情坚决不包办，不代替，而是引导鼓励孩子自己去体验去感受。

❤️送自己一句话:怕什么，做什么。做什么，成什么。

📚20260902共读《微教育》尹庆元学习分享：

📚一读:第八辑 思考比答案更重要；心性教育从家务习惯培养开始；

发生问题，再去教育；

好玩是爱上学习的开始。

✍️二知：思考比答案更重要。思考对应的是思考力，而答案对应的是记忆力。记忆力再强，也无法记住所有的东西，但是当我们拥有了思考力，就可以自如地应对出现的各类问题。无论孩子问父母什么问题，父母都亲切地低下身来，看着孩子的眼睛，和孩子说，“宝贝，你最聪明了……”夸孩子，换个角度把问题抛回去给孩子，引导孩子思考，肯定孩子的答案，一招就解决问题。思考比答案更重要，不仅解决了问题，还让孩子学会了自己思考，同时获得了父母的肯定和表扬。在教育孩子的过程中，不要总是给予知识，更要引导孩子学会自我思考的能力，引导孩子学会解决问题的方法，一个人的能力是需要在不断思考中提升的。最好的帮助不是直接给结果，而是引导孩子自我发现，要让孩子形成自己的学习能力，从小给孩子鼓励和建立他的自我认同，鼓励孩子去请教老师，鼓励孩子去请教同学，鼓励孩子上网去找答案。如果父母总是给答案，短期看会提升孩子的成绩和能力，但是长久下来，往往适得其反。思考比答案更重要，方法比答案更重要。授人以鱼，不如授人以渔。

心性教育从家务习惯培养开始，我们不仅要重视大脑的培养，也要重视对心的关照。心的能量超过我们的想象。新的培养从小事开始，从家务开始，从重复的做一件小事开始，慢慢地历练，就会收获一颗淡定、专注、祥和的内心。心性教育和习惯养成有关，心性教育和父母的心性有关，只有把人做好了，才能谈到学习知识的问题。这就是《论语》中孔子说的：“弟子入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众，而亲仁。行有余力，则以学文”的现代解释。生活中的小事情可以修炼孩子们的心性，当一件简单的事情不断重复做的时候，心性就会得到修炼。抓住一件小事情开始做好，慢慢的孩子的心心就在一次次不断重复做事情中得到了历练。看上去是让孩子们在做家务，实际上是在修炼新的能力。在家务中，孩子的心性得到了锻炼，这样的心性会在孩子的学习上发挥作用，孩子上课的专注度、心态的平和度都会得到提升。家务事不仅不会耽误孩子的学习，还会提升孩子的学习，外在是习惯的养成，内在就是心性的修炼，打下良好的基本功，才能练成绝世武功。不要忽视家务事，让孩子重复做，用心做一件小的家务事，孩子的信心就会得到锻炼，这将让孩子受益终身。

发生问题再去教育老一辈的话，我们要好好听，因为很多都是来自生活体验的总结，问题的发生本身就是让孩子可以多些挫折的体验。有些教育是需要等待事情发生以后再去做教育，让孩子自己做，自己承担责任，自己要为自己的行为买单。迟到了，同学们会笑话，作业没带，老师会批评，肚子饿了，自己会难受。在一次次的教训中，孩子开始成长了，带着同情和相信，鼓励孩子自我成长和进步。有些坏习惯不是一朝一夕就能改变的，我们要带着耐心，放手成长，静待花开。孩子们的问题处处可见，不是去立刻控制，而是静观其变。不要怕孩子犯错误，因为有些教育是一定要在错误中才能够更好的进行的。从错误中收获的往往超过父母给孩子讲的道理，因为孩子有了体验和感受。

好玩是爱上学习的开始，趋利避害是人的天性，做喜欢做的事情，才能把事情做好。让孩子喜欢学习，是开始学习的第一步，找寻快乐，逃避痛苦是人的根本追求。让孩子在学习中找寻到快乐，我们成人也要找到工作中的快乐。人生的追求本身就是快乐，无论是做什么，都为了找到内心的快乐。如果希望孩子能够爱上学习，就要让孩子感受到学习的快乐。读书是很喜悦的事情，因为读书可以让我们和各种思想碰撞，与他人的生命连接，同时用别人的智慧丰富我们的智慧。学习本身也是快乐的事情，如何让孩子能够享受学习的快乐呢？首先，兴趣是最好的老师，能够喜欢一样东西是坚持学习的开始，只要喜欢，基本不会差，因为喜欢，自然会投入，让孩子们在玩中学习，从当下开始，力所能及地去改善一些，引导孩子去发现读书的乐趣，找寻书籍快乐世界的快乐，引导孩子设计今天的时间分配图，了解做作业的意义，并且不断的鼓励，让孩子收获成就感，让孩子在玩的过程中悟得人生道理。学习钢琴是一个人艺术修养的体现，对孩子没有太多的期待，每次孩子的进步都充满欣喜，不断的鼓励孩子学习。“学习不需要坚持，因为好玩，因为喜欢，所以就会出精品。”这是李成老师说的。让孩子爱上学习，远比让孩子学多少知识来得重要。因为当孩子从兴趣开始入手，并且能够循序渐进的学习，获得阶段性的成功，不断的获得成就感，这样的良性循环必将带来好的效果。所以，让孩子的学习从玩开始。

🚺三行：看见孩子，鼓励孩子，引导孩子管理好情绪，培养孩子自己解决问题的能力。

❤️送自己一句话:做什么都以“玩”的心态进行，一切都变得简单有趣了！

2026/9/3阅读《微教育》尹庆元学习分享:

📚一读: ①成就感是持续学习的推动力；②帮助他人是高效的学习方法； ③蹲下来把孩子当作老师。

✍🏻二知: 成就感是持续学习的推动力成就感本身就是一种持久的动力。成就感对于孩子特别重要，给孩子成就感才能让孩子获得持续的动力。让孩子学习的时候压力不要那么大，心情轻松一些，这样获得表扬和认可的机会更多。当孩子的自信心在认可中建立后，后面的学习就会变得更加容易。不断让孩子收获成就感，才能够让孩子持续地爱上学习。要不断地给孩子鼓励。孩子的自信不是自己给的，孩子的自信是父母和老师都相信我了，我就自信了，不要吝啬我们的赞美，不要给孩子太多的压力，让他们在前行中不断获得阶段性的成功，相信这样的成功会带来一个又一个的奇迹。

帮助他人是高效的学习方法。己欲达而达人，帮助别人就是本身就是在成就自己，从小我的世界中走向大我的世界，帮助更多的人，微教育一句话都会影响孩子学习，金字塔，在课堂上听课获取的知识只能达到20%~30%。但教授给别人的时候，我们对知识的理解可以达到80%~90%。帮助他人学习是最高效的一种学习方法，发现自己的优势也是一种能力，帮助别人，让自己收获更多的能力。如果希望孩子成绩越来越好，就让孩子去帮助更多的人学习，如果期待自己的人生越来越好，就去帮助更多的人幸福。爱出者爱返，福往者福来。

蹲下来，把孩子当做老师。蹲下来是一个姿态的转变，把孩子当做老师，是一个心态的转变，不要高高在上的教育孩子，这样的教育会让孩子没有自信，倍感压力。换个姿势，换个心态，带着柔和的眼神，微笑的表情，相信的目标，倾听的内心，让孩子收获自信，收获快乐，收获智慧，换个姿态，蹲下来平视自己的孩子，把孩子当做老师，向孩子示弱，向孩子请教，当我们从指导孩子变成请教孩子的时候，结果就会发生改变。能力强的妈妈往往教育出能力弱的孩子，而笨妈妈往往教育出聪明的孩子。当我们放手让孩子做事情的时候，孩子就在成长，当我们给孩子鼓励的时候，孩子就收获了力量。不要期待孩子一次性把事情做完美，做事情比把事情做好更重要。教育的目的不是考试成绩，而是让孩子学会如何去生活。让我们带着欣赏，放手让孩子去承担更多的责任，去解决更多的问题，把孩子当做自己的老师，相信孩子会收获更多的能力，收获更多的自信，也会因此拥有一个幸福的人生。

学习的时候，不要带着太多的期待，因为我们特别想学到东西的时候反而学不到东西。教育孩子的时候，也不要带有太多的期待，太多的期待会让我们的心不够安静，心不静的时候，我们就无法自然，无法自然的时候，智慧就不会来找我们了。无论做什么，都要拥有一颗淡定的心。一个家庭一起来阅读，共同探讨。当一个家族可以一起学习的时候，这个家族将会更加兴旺。把全天下的孩子当做自己的孩子来教育，带着不完美出发。微教育教育无处不在，再细微的地方都是教育。让我们在生活中践行微教育，积累微成本，让幸福之花开在我们生命中的每一个角落。

🚺三行: 做个懒妈妈，笨妈妈，把孩子当做老师，向孩子示弱，向孩子请教。

❤️送自己一句话:行动治百病。