徒步虹梯古道 赏虹霓村美景——开心户外每周一山 2026年第33期

沁阳开心户外领队——快乐骑侠

　　开心户外每周一山。我们沁阳开心户外本周安排徒步山西平顺虹霓村、走虹梯古道、赏南太行美景。

说起虹霓村，那可是个在驴友圈远近闻名、享誉全国的好地方。去虹霓村徒步也成了每一个驴友心中的念想。

虹霓古村隶属山西省长治市平顺县虹梯关乡，坐落于虹霓大峡谷的悬崖崖畔，被誉为悬崖上的千年古村，是中国历史文化名村、中国传统村落 。该村始建于五代后唐长兴三年（932年），旧名洪底村，因村东断崖瀑布飞泻，水雾经日光折射，时常显现虹霓七彩光晕，清代改名虹霓村。村子依山临崖而建，是一个典型太行石头村落。这里的民居多为明清遗存，石墙、石瓦、石院、石板街巷，就地取山岩构筑房屋，石头建筑保存完好，古街巷曲折幽深，至今仍有村民居住，烟火气息浓厚 。当地盛产柿子、花椒，秋日崖畔柿树挂满红果，景色独具太行韵味 。这里因为地处虹霓河畔和豫晋古商道的咽喉要道，所以这里还有虹霓峡、虹霓瀑布、明惠大师塔、虹梯关古道、龙王庙、关帝庙、明代石桥等自然美景和历史遗存。

虹霓峡属于虹梯关大峡谷的核心区段，紧邻虹霓古村，是南太行一处集峡谷、飞瀑、古村于一体的原生态山水秘境。峡谷全长约五公里，两岸赤红砂岩绝壁对峙，山势雄奇险峻，谷底虹霓河常年流水潺潺，碧潭错落，分布着一线天、回音壁、天桥等天然景观。虹霓瀑布位于虹霓瀑布的顶端，每当雨季到来，飞瀑轰鸣，气势磅礴；而到了冬季则水流凝结，形成壮观冰瀑，四季景色各不相同。峡谷还建有平缓的徒步栈道，人们穿行于崖壁与溪流之间，清风水汽扑面而来，是避暑徒步的绝佳去处。沿峡谷步道前行，可远眺虹梯关挂壁公路，感受在太行绝壁筑路的奇迹。

明惠大师塔（国保）是五代后唐青石舍利塔，原属海会院遗存，通体石雕，高约6米，方形单檐，雕刻金刚、缠枝花纹，石刻题记完整，是国内五代石塔的经典实物，海会院古寺早已湮灭，仅古塔留存至今 。

村东不远有虹梯关古道，是明代山西八大古关虹梯关所在地，晋豫古商道咽喉，留存关门、古碑遗迹，和虹梯关挂壁公路连成一条自驾徒步线路。

村内还有龙王庙、关帝庙、明代石桥等老遗存，在这里就不详细介绍了，大家若有机会可以去现场了解，接下来我说说我们这次户外徒步活动的情况，和大家一起分享徒步活动的快乐和体会。

2026年8月8日这天凌晨四点左右下了一场雨，早上起来，空气中凉爽中带着湿润，我起床看了看最新的天气预报，预报显示虹霓村今天上午八点、九点有中雨，十点到十二点是多云，以后是小雨、阵雨，最高气温24度。我就在群里除了把有关注意事项提醒一下外，最后特别提示让大家带上雨具备用。

早上六点半，大家都按约来到乘车点登上了大巴，从沁阳收费站上了高速就直奔虹霓村而去。

一路上，大巴在司机师傅的熟练操纵下平稳地行驶在群峰兀立的太行山中，出了隧道上大桥，桥隧相连一个接一个，两侧群峰快速闪过，上午九点半我们就在虹霓收费站下了高速来到了距沁阳二百多公里远的虹霓村。要是搁以前没有高速，再快也得跑上五个多小时，大家禁不住纷纷感慨我们国家交通的便捷。

我们下了大巴，整理好装备就跟着我来到了虹霓瀑布。虽然时间还早，村里已经停了很多私家车，到处都是游人如织、熙熙攘攘。我把大家聚拢到一起，宣布了今天的活动安排：今天活动我们分两部分开展，体能好的可以跟着我在村里简单游览后走野线上山，然后走虹梯关古道下山，走一个小环线。不想上山的可以在村子附近游玩。

安排妥当，大家分头行动，在村子附近游玩的就开始结伴在村里游玩。接下来我重点把跟着我一起上山走野线的这一路活动情况说道说道。

大家跟着我从村里出来沿着虹霓河边的一条水泥路走了一段就右转上了一条山沟里的小路，沿着这条小路继续往前又没多远就成了沙石路，虽然刚下过雨，有点湿滑却不像我们平原地区的土路一下雨就变得泥泞粘脚。

走着走着，有几个驴友担心滑倒又看着路边有挂满红红的花椒的花椒树就动了心思，打起了退堂鼓，走野线的队伍就少了几个。

剩下的驴友继续往前走了一段就左转走上了一条上山的羊肠小道。

小道很多地方被雨水打湿后下垂的灌木枝条和杂草遮挡的严严实实，我走在前面，很快衣服裤子就被打湿了，水顺着裤子流进了鞋里，好在我穿的是溯溪鞋，水从鞋底的排水孔流了出来，不像其他没穿溯溪鞋的驴友，脚泡在鞋里更加难行，有几个驴友看到这种情况也就也打起了退堂鼓返回村里去游玩了。就这样大浪淘沙，最后只有我们十五个驴友决定走完全程小环线，其中有个十三岁的小驴友。

我们这十五个驴友由我在前面领路，后面由驴友“凤的传人”收队，沿着蜿蜒在陡坡悬崖上羊肠小道勇敢前行。大家一边走，一边还不时放开喉咙喊几声，高亢的声音在山谷里回响，传的很远。路边还有很多我们叫不上名字的野花、野果，红的、白的、粉的、绿的非常漂亮，大家不时停下来驻足拍照。

上午十一点左右我们来到了一处比较宽阔的地方，这里有棵需要几人合抱的古树，古树参天的树冠下有个山神小庙，山神在这里看着上上下下的人们，估计也会被我们这些不畏艰辛的驴友们所感动，在暗中护佑着我们一路平平安安。这里还有两棵白皮松顽强地长在悬崖上，树根扎进石缝里，树枝在微风中摇曳，好似在欢迎着我们。放眼四周，远处山峰壁韧千尺好似刀劈斧削，蓝色天空白云朵朵，就像一幅美丽的画卷。看着这美景、呼吸着着山野味道的空气，真是沁人心脾，让人流连忘返不忍离去。我就让大家放下背包，取出随身携带的吃的零食和喝的，在这里休息了一会。有几个驴友还在这片刻功夫采摘了不少连翘。

休息过后继续前行，中午十二点我们先后到了山顶。视野一下子开阔起来。顺着山顶一条小路走了有百十米左转就上了一条宽阔的水泥公路上。沿着公路走了一段，看到路边竖着一个写有“井凹村”的路牌。路上路下的层层梯田里种的土豆、谷子和玉米长的郁郁葱葱，玉米棒子又粗又大，谷子穗弯弯的垂着，一派丰收景象。我们一边走一边欣赏着美景，还不时发现有桃树、梨树、苹果树、核桃树，都是果实累累压弯了枝条。

中午十二点半，我们来到了路旁的一户村民家。我们顺坡上去发现这户人家开着农家乐，主人是一对约莫七十岁左右的夫妇。我们上来时候见有两个驴友坐在石桌旁吃饭，就问主人有啥饭，主人说，因为没有提前联系，现做跟不上，我们也只好作罢，取出自己带的东西开始吃午餐。坐在石凳上、围着石桌，吃着东西，一阵山风吹过，因为衣裤已经被汗水、露水湿透，被风一吹，不禁打了一个寒战。主人夫妇俩很是热情，又是给我们搬板凳、又是给我们让热水，还让我们摘院子里桃子吃。吃过午餐临走还和我们合影留念，让我记下他们的联系电话，说再来需要吃饭可以提前联系。

下午一点多一点，我们告别了热情的主人，开始继续前行。路过一个庙宇，又路过了一个小村子，就看到了路旁立着的路牌，顺着路牌指示方向我们离开大路，左转拐上了一条通往虹梯关古道的羊肠小道，顺着弯弯曲曲羊肠小道一路下坡，下午两点半左右我们来到了虹梯关古道上的烽火台跟前。

两个烽火台坐落在一个山头上，长宽高均有一丈有余，由整齐的条石堆砌而成。从这里开始我们就踏上了这段保存较好的虹梯关古道上。虹梯关古道有三米半左右宽，条石铺成，有的条石上还留下有清晰的马蹄踩踏留下的痕迹。看着这些，我的眼前不禁浮现出过去那些牵着骡马挑着货担走在这豫晋古商道商人、驮队。耳边仿佛回响起叮叮当当的驮铃声。再看看现在这里南来北往四通八达的高速公路、县道、乡道，禁不住感慨我们祖国发展之快。

过了烽火台，沿着之字形的古道下行，路径虹梯关关楼，又往下走了一段就到了用花岗岩修建的虹梯关牌坊，过了牌坊青石台阶直下就出了虹梯关古道景区的大门。当然因为景区已经废弃，大门紧锁，我们是沿着旁边的一条小路绕出来的。

出了景区左转就来到了通往虹霓村我们停着我们大巴的大路上。顺着大路又走了不到两公里就到了大巴车跟前。

这时候没走野线小环线的驴友已经早早等在车上了，等人到齐已经是下午四点多了。大巴车发动开始回返，这时候仍然还有很多远途而来的自驾车辆源源不断地拥挤在路上，我们的大巴不得不走走停停缓慢前行，好在离高速口很近，大约四点二十分就上了高速，一路顺利，傍晚七点四十多，我们平安抵达沁阳，本次活动圆满结束。

我们乘坐的大巴在菏宝高速沁阳站驶上高速

在菏宝高速济源西站转到二广高速继续行驶

大巴马上就进入群峰绵绵的太行山中

大巴在虹霓收费站下了高速

大巴在虹霓村口停下，我们下了大巴整理好装备就开始徒步了

开始游览虹霓村

开始徒步虹霓村小环线

来到了山神庙补给休息点

参天古树和山神庙

这里也有两棵白皮松

休息过后继续徒步向山顶进发

中午十二点左右我们上到了山顶

走在山顶公路上

这个驴友手拿沿途采集的野花好漂亮

层层梯田里庄稼长势喜人，一派丰收景象

我们钻进了山顶的云雾里

沿途路边很多不知名的野花好漂亮

就要到井凹村了

沙参花开

井凹村农家

热情的农家乐主人夫妇和我们合影留念

吃过午餐继续徒步

沿途景色越来越美

过了岩头村就要走上通往虹梯关古道的羊肠小道了

开始向虹梯关古道进发

就要踏上虹梯关古道了

虹梯关古道上的小庙

虹梯关

虹梯关古道

虹梯关古道牌坊

过了虹梯关古道牌坊拾阶而下就出了虹梯关古道景区

虹梯关古道景区已经废弃的检票口

虹霓峡瀑布

视频回顾一下