<p class="ql-block">这里是二班的小日子,每周几行短章,几段见闻,老师们的碎碎念,孩子们的小欢喜,藏在二班的小日子里,我们慢慢来,静静走,一起把高中的时光酿成最美的甜!</p> <p class="ql-block">老班的话</p><p class="ql-block"> 和我一起去马牙雪山吧</p><p class="ql-block"> 和我一起去马牙雪山吹吹风,看看山,听听水,静待日出与日落吧!</p><p class="ql-block"> 这是我第一次踏足马牙雪山脚下。从前我一直误将它称作“玛雅雪山”,总在心底为它赋予一层神秘的滤镜。直到亲临此地才知晓它真正的名字。民宿老板告诉我,这座山因山石嶙峋峭立,形似骏马尖利的牙齿而得名。原来我往日脑补出的万般神秘,不过是一场温柔的自作多情。</p><p class="ql-block"> 虽未能亲见雪山之巅的白雪,马牙雪山依旧一日千态、风骨万千。暮色笼罩时,群山苍劲厚重;破晓将至时,山野沉静肃穆;艳阳高悬时,峰峦挺拔硬朗、气势凛然。听当地人说,深山之中藏着古老冰川,如今不再对外开放,只为守护一方纯净水源,守护这片山河。</p><p class="ql-block"> 清晨六点,我推开房门,凛冽晨风扑面而来,指尖瞬间浸满凉意。很难想象,仅两百公里之外的兰州酷暑炎炎,而这里却清凉如秋,让人忍不住想穿上毛衣。</p><p class="ql-block"> 我们攀登了近处的小山。山势看似平缓,登顶后却早已双腿酸胀。山间狂风肆意呼啸,帽子、遮阳伞都抵挡不住它凛冽的攻势。山脚下,一座座蒙古包静静伫立,温柔等候着远道而来的客人。秋千仿佛还回荡着昨夜的欢声笑语,静默的滑索,也依旧诉说着昨日的热闹与喧腾。</p><p class="ql-block"> 这里的山野风味更是治愈人心。醇香的酥油茶、鲜美的鹿角菜、珍稀的柳花菜,皆是独属于高原的馈赠。当地人介绍,柳花菜又称“山间绿木耳”,只生长在天祝、甘南的高山深处,是难得一见的山野珍宝。</p><p class="ql-block"> 白日凉风习习,夜晚更是温柔动人。夜幕降临,漫天星河铺满整片夜空,繁星点点,数不胜数。此刻我终于真切懂得,课本里璀璨的繁星景象,从来都不是虚构的美好。</p><p class="ql-block"> 因为海拔偏高、气候微凉,别处盛夏灼灼时,这里的油菜花才悄然盛放。一片金黄摇曳山间,圆了我看油菜花心愿。</p><p class="ql-block"> 山河自有诗意,山野自有温柔。孩子们未来一定要来一次马牙雪山,见山河辽阔,遇人间美好。</p> <p class="ql-block">小组:白驹组</p><p class="ql-block">作者:张烊睿</p><p class="ql-block"> 假期小记</p><p class="ql-block"> 暑假一晃过去三周了。日子过得平淡却充实,每天按自己的节奏走着。</p><p class="ql-block"> 报了健身班,虽然上秤一斤没掉,但每次上课都拼尽全力跟上,汗流浃背瘫在地上喘气的那一刻,反而觉得特别爽。穿插着上上课、自己看看书,作息规律,睡眠充足,整个人松弛了不少。</p><p class="ql-block"> 最珍惜的还是和朋友见面的时光。大家不在一个学校,平时各忙各的,能凑到一起真的不容易,所以每次聚会都格外珍贵。前几天给朋友过生日,我们几个偷偷准备了礼物和蛋糕,她拆开的时候直接哭了,我们又是递纸巾又是笑话她,闹成一团。还一起去了水世界,泡在池子里打闹、从滑梯上冲下来,好像回到了小时候。晚上有时候也会一起骑着车在夜风里晃荡到很晚,明明什么都没做,却觉得特别满足。也约了好几顿饭,边吃边聊,有时候笑得停不下来,有时候安静坐着也不尴尬。</p><p class="ql-block"> 这个假期没去旅游,但时间完全属于自己,身心都像充了电。</p><p class="ql-block"> 快升高二了,想到开学后忙碌的生活,心里还是会有点紧张。但这几周让我慢慢想明白——人不能总活在还没到来的焦虑里。至少现在,觉是够睡的,朋友是珍惜的,每一天都在好好过。那就顺着自己的节奏走,不慌不忙,走好脚下每一步。</p><p class="ql-block"> 假期还有尾巴,好好过。</p><p class="ql-block">老班有话说:松弛的感觉最舒服了,精神一流,结果一流。</p> <p class="ql-block">小组:清晏组</p><p class="ql-block">作者:穆朝阳 </p><p class="ql-block"> 做一个道士吧</p><p class="ql-block"> 日新月异的时代,一切都催促我们快步向前,流量裹挟浮躁,电子产品渗透生活,快节奏成为时代的底色。我亦身在此之中,我不以刷视频为乐,却沉醉于耳机里激荡的乐曲,用音乐来抵抗身边没有朋友的喧闹。可后来才发现那是没有用的,真的毫无意义。</p><p class="ql-block"> 一次深夜的经历,为我敲响警钟。夜深了,我躺在床上,一阵电流般的嗡鸣,突兀在耳畔响起。那声音挥之不去,起身静坐又悄然消散。那一刻,我真切感到恐慌,喧嚣带给我的馈赠,竟变成了深夜挥之不去的异响。那阵电流声,不止是耳朵发出的警报,更是时代投在我身上的缩影。</p><p class="ql-block"> 我们总追逐外界的喧嚣,用快歌、强节奏填满碎片时光,却忽略感官与心灵都有承受的边界。一味向外索取热闹,终会收到身体发出的警告。长久浸泡在喧嚣之中,我们渐渐丧失了和安静相处的能力。</p><p class="ql-block"> 于是我开始尝试没有音乐的生活,在书桌前,心境浮躁,只要有人从旁边走过,总想抬头看看,我知道那样没有意义,但还是低估了空虚的力量,一段时间后,我学会把一切慢下来,松下来,写作业慢下来,感受笔尖的触动,吃饭慢下来,咀嚼认真品尝食物的香气,那是多么的香,简直无以言表,有一那么一刻,我真的感觉自己到了一种境界,感觉自己想一个静修的道士,隐居山林,无欲无求,把一切力量放在自己身上,一种把一件件做到完美做到极致的充实感,</p><p class="ql-block">慢下来,不是退缩逃避,而是学会给感官留白,给心灵喘息。不必时时刻刻用声音填满自己,允许寂静降临,于喧嚣洪流之中守住一份慢与静,才是对自我最好的善待。如果你看到这里可能觉得这些话很装很糖,但我不会在意你的眼光了,我很清醒的明白,我快要找到生活的乐趣了。</p><p class="ql-block">老班有话说:这里就是我们大胆说出悄悄话的空间,说出来了,心也就轻松了。</p> <p class="ql-block">小组:采薇组</p><p class="ql-block">作者:杨永康 </p><p class="ql-block"> 假期的日子,褪去了上学的匆忙,不必追赶清晨的闹钟。日子变得柔软又绵长,阳光透过窗户,照耀在被褥上,将沉寂的屋子轻轻唤醒。</p><p class="ql-block"> 起身推开窗户,微风携着夏日草木的清香涌进屋,驱散了清晨的疲惫。</p><p class="ql-block"> 余下的时光格外松弛。趴在书桌前翻几页闲书,阳光落在纸页上,晃出细碎的光斑。窗外偶尔有飞鸟掠过天际,细碎的声响格外治愈。</p><p class="ql-block"> 傍晚时分陪着家人散步,晚风温柔吹散白日的燥热。街边路灯依次亮起,暖黄的灯光温柔笼罩街巷。回到家中,收拾琐碎杂物,整理书桌书本,日子平淡却格外踏实。</p><p class="ql-block"> 假期的日子总是美好而短暂,这些幸福的小事伴随着我每一天的生活,生活中的琐碎小事拼凑出温柔治愈的假期时光,美好而幸福。</p><p class="ql-block">老班有话说:你是一个追光的孩子。</p> <p class="ql-block">小组:清晏组</p><p class="ql-block">作者:符峻宁</p><p class="ql-block"> 美好的暑假已经过去一大半,在这段时间里,我和家人去了安徽。看了天下名山——黄山,欣赏了,陈坎和宏村的安徽古建筑。临了还去了趟景德镇,吃了一口正宗的江西菜,看了中国瓷都的青花瓷。 </p><p class="ql-block"> 两天一夜的黄山行是我这次旅游的主要目地。还记得小学时我就因为课本中一篇《黄山奇石》而对那里充满了兴趣。时隔近十年,课文里写的内容早就忘了,唯独剩下了对黄山的执念,这趟出行也算是了却了小时候的一桩心愿。 </p><p class="ql-block"> 初登黄山时天气不好,一下缆车迎接我们的便是一场暴雨。好在天公作美,雨很快就停了。雨后的黄山雾蒙蒙的,凭栏一看,确实是上下两茫茫,什么都看不见,心情也略免失望。炳驰来都来了的精神,我们想着猴子观海走去。等到了地方还是看不清,就在我们心灰意冷之际,许是黄山有灵,呼的一阵大风吹来,山雾顿时一扫而空,终是让我们看上了这一奇景。可惜浓雾去的快,来的也快。等我们赶到飞来石时,就又什么都看不到了。过了一会,好不容易有点放晴的天,又阴了下来,山中的雾也越来越大,等我们快到达光明顶时,路上的能见度已经不足10米,好在有很多松鼠和声音奇特的八音鸟相伴也不觉得无聊。到达光明顶后,山雾依旧不散,就在我们顿感无趣,准备离开去往山中住宿地点的时候,我或许是福至心灵,没来由的决定就在光明顶把我的自热米饭消灭了。于是我们就被这一碗自热米饭在光明顶拖了半个小时,也就是因为这半个小时,使我们是我的云开见月明。随着山风的吹拂,山里的浓雾竟然散了,脚下的云海骤然铺开,远处的落日,给我们头顶的云彩镀上金箔。一瞬间便让我觉得这碗自热米饭是我这辈子是我最有价值的饭,随着夕阳下落,金色的云逐渐变为血红,再往后整个天幕,也被渲染为橙红色,白天一切因为天气而造成的心中不顺,也在这一颗烟消云散了。</p><p class="ql-block"> 在我心中,宅在家打游戏的乐趣远不及亲自走向自然,真实的经历,就像一本藏在心里的书,在未来能随时翻起开它,让自己的心灵再游一遍名盛,我想在这个高度数字化的时代,这未尝不是一件无比珍贵的宝藏呢?</p><p class="ql-block">老班有话说:照片拍得太美了,相信你的心情也很美。</p> <p class="ql-block">小组:鸿雁组</p><p class="ql-block">作者:张鸿瑞</p><p class="ql-block"> 不知不觉已经来到了暑假的尾声,这个暑假我没有像大家一样出去旅行,也没有任由自己待在家放纵懈怠,我过着一种很平淡且充实的生活。</p><p class="ql-block"> 暑假刚开始,我还在为我那不尽人意的成绩所焦虑,稀里糊涂的过着每一天,英语老师也布置了任务,刚开始我完成的非常吃力,要做好久,这让我非常难受。但是慢慢的,随着每天完成老师布置的任务,我也开始适应,日复一日的背单词、交作业,这让我没有在那么焦虑了,反而觉得心里很踏实,我的生活也逐渐步入了正轨。假期生活没有像学校里那样紧凑,我可以安排自己时间去学习、去放松,每天保持学习和运动,和好朋友一起去打球,这让我觉得我的生活也没有那么枯燥。</p><p class="ql-block"> 因为妈妈上班的地方离家里不远,就在楼下的便利店,我每天也会下去帮忙。妈妈的工作很辛苦,一个人要收银,搬货,上货,我会帮着去做一些事情。做过这些才会发现,钱并不是那么好赚的,每个人都有每个人不一样的辛苦,我能要去尊重每一位靠自己的双手和努力挣钱的人们,多给予他们一些理解和宽容。我我也见到了形形色色的人们,有大清早去上班着急买早餐的,我刚下工的工人们进来买水的,有一行人来这里旅游的……他们都给了我不一样的感受,每个人都有在努力、好好的去生活。</p><p class="ql-block">老班有话说:你怎么生得如此懂事。</p> <p class="ql-block">小组:鹤鸣组</p><p class="ql-block">作者:陈泽辉</p><p class="ql-block"> 时光匆匆,暑假已经过半,惬意的暑假生活,也沉淀充实自我,每一天不仅轻松还很有意义。</p><p class="ql-block"> 刚放假的那几天,不用被早起的闹钟催促,一丝阳光照亮书桌,让灰尘在空中有了形状,困意在早晨的一杯咖啡中褪去,洗漱后,拿着早餐急匆匆的去挤公交,独自享受清晨黄河岸边吹来的微风,拿起画笔,将周围的风景框入我的心灵,绘在白纸上,让画充满了生机……</p><p class="ql-block"> 午餐过后,我便静下心来完成每一天的学习规划,复习旧知识,琢磨困难问题,慢慢整理笔记,在空余时间补齐我的薄弱之处。时间慢慢流逝,我完成了我的学习计划,带上耳机,沉浸在音乐的世界,心情变得格外舒畅,拿起那早已布满灰尘的吉他,好久都没有练习,手法早已变得生疏,只能看着谱子一点一点的练习,在弹奏中,找到乐趣,找到曾经爱音乐的我。</p><p class="ql-block"> 炎炎夏日之下,天气变化莫测,一阵雷声蓝天以乌云满布,瓢泼大雨瞬间过去,天空又变回蓝色,还有一道彩虹勾勒出美丽的蓝天,户外空气格外清新,吃完晚饭我便和朋友去体育公园踢球,夜间的体育场依旧很多人,我们只能在场地周围练习传球,等着一波一波上,场上的奔跑,汗水早以把头发打湿,回家冲完冷水澡,疲惫不堪的身体也得以放松,躺在床上渐渐的睡去……</p><p class="ql-block">老班有话说:你还是个文武双全的人才。</p> <p class="ql-block">小组:南枝组</p><p class="ql-block">作者:马浩宸</p><p class="ql-block"> 好巧不巧看完《功夫女足》,给我最大的感受是:真正的胜利,从不是天赋和运气,而是坚持、拼搏和永不言弃的初心。影片中的草根女足队员,没有优越的条件,不被外界看好,还时常遭遇挫折与非议,但她们始终咬牙坚持,团结并肩,在赛场上拼到最后一刻。</p><p class="ql-block"> 最打动我的一幕是决赛落后时,队员们并没有慌乱放弃,带伤上场的队员拼尽全力突破防线,全队齐心协力逆转局势。这支普通的女足队伍,用行动打破偏见,诠释了什么是顽强与担当,这和现实中中国女足逆风翻盘、永不认输的精神一模一样。这种故事虽多,却一直能带给我勇气与信心</p><p class="ql-block"> 我总在小坎面前先退半步。题卡了壳就撂笔,跑累了腿就敷衍,攥不住持之以恒的定力。等落到输的局面,又先沉进丧气里不肯挪步,既不会转个状态再出发,也不敢迎着难处硬闯,拼尽全力的那股狠劲,我从来没真的拿出来过。</p><p class="ql-block"> 看完影片,我深受启发。女足队员身处逆境却绝不低头,条件简陋却始终热爱坚守,靠的是自律、坚持和团结。虽为喜剧,但内容打动我,精神触动我,我将在逆境中冲锋,在成功的道路上用不放弃。</p><p class="ql-block">老班有话说:谢谢你带来的精彩影评,也希望你能长出女足精神。</p> <p class="ql-block">小组:思齐组</p><p class="ql-block">作者:周一一</p><p class="ql-block"> 假期本该是挣脱时间束缚的日子,可属于我的假期,依旧被各式各样的课程填得满满当当。原本满心期待的松弛,被一节节课程挤占,最初的心底,满是抗拒与不情愿。 </p><p class="ql-block"> 不必早起奔赴校园的美梦落空,依旧要按时睁开双眼,收拾妥当奔赴课堂。起初心里总带着几分抵触,羡慕别人可以慢悠悠虚度假期时光,可万般无奈之下,也只能慢慢接纳这样的生活节奏。少了酣睡至日上三竿的闲散,日子依旧被闹钟与课表框定,可也在日复一日赶路的途中,我慢慢学会抬眼,留意起沿途被我从前忽略的风景。</p><p class="ql-block"> 奔赴课堂的路上,我不再只顾低头赶路。清晨柔和的日光铺洒在街道,路边草木蓬勃生长,行道树投下大片细碎的树影。行色匆匆的路人,街边小店缓缓掀开卷帘门,风裹挟着街边草木的气息拂过脸颊。从前总一心惦记要赶去上课,从未认真打量过这条路,如今在步履之间,才看见这些藏在日常里细碎的美好。</p><p class="ql-block"> 假期上课,已经多出来一大份难得的清闲。在校时被作业、考试、接踵而至的任务紧紧裹挟,神经时刻绷得很紧,心底积攒下的疲惫、焦躁,还有数不清的细碎压力,在这里,得以有缝隙慢慢释放。不必追赶课堂铃响,不必时刻紧绷着应对接踵而来的测验,哪怕依旧要听课学习,内心却少了几分催人的紧迫感。</p><p class="ql-block"> 傍晚课程结束,天色缓缓沉下来。走在回家的路上,晚风漫过肩头。回到家中,不必埋首堆积如山的试卷。可以安安静静坐一会儿,吹吹风,或是简单翻看几页文字。没有在校时无休止的催促,喧嚣淡去。我渐渐懂得,这份被课程填满的假期,也自有它独有的温柔。不是全然无忧无虑的放空,却也给紧绷许久的自己,留出了喘息、感受生活的余地。</p><p class="ql-block">老班有话说:你也会因为充实而踏实。</p> <p class="ql-block">小组:景行组</p><p class="ql-block">作者:刘浩 </p><p class="ql-block"> 不知不觉,三周的假期已经悄悄过去。脱离了学校紧凑的上课节奏,平日里时间变得充裕,我合理安排每一天的日常,日子过得平淡又充实。</p><p class="ql-block"> 假期里我没有荒废学习,每天都会按时完成作业,整理学习内容,巩固之前学过的知识点,保持住学习的状态。在家的时候,我也会主动做一些家务,收拾房间、打扫卫生,帮家里分担一些小事,减轻家人的负担。</p><p class="ql-block"> 空余的大部分时间,我都用来追剧放松自己,这段时间看完了电视剧《主角》。整部剧全程围绕忆秦娥的一生展开,她原本只是一个普通的山里女孩,没有背景、没有优势,刚进剧团的时候只能做最底层的杂活,每天辛苦劳累,还经常被忽视、被排挤。别人不愿意练的功她主动练,别人偷懒休息的时候,她还在默默打磨唱腔和基本功。她一路走来真的非常不容易,经历了无数次挫折、委屈和低谷,靠着自己一直不放弃、不服输的劲头,一点点熬了出来,最后成为非常优秀的秦腔演员。整部剧看下来,我最大的感受就是,一个人真正的成长,都是在一次次坚持和熬过去的困境里慢慢成就的,能一直坚持做一件事真的很不容易。</p><p class="ql-block"> 除了追剧,我还看了神话电影《八仙》。电影和传统刻板的神话不一样,里面的八位人物一开始都是普通凡人,各有各的性格缺点,也有各自的烦恼和难处。最开始他们并不完美,甚至很普通,一路结伴同行的过程里,他们经历了很多离奇的冒险和艰难的考验,途中有欢笑、有矛盾、也有危难。慢慢的,每个人都在经历中改变、成长,放下私心、承担责任,最后齐心协力守护人间、造福百姓。整部电影剧情很精彩,人物很鲜活,也让我重新了解到八仙神话故事的完整内容,感受了传统神话的魅力。</p><p class="ql-block"> 这三周假期,学习之余看看影视作品打发闲暇时间,既放松了身心,也从影片里收获了不少感悟。眼看假期过半,我之后会减少娱乐时间,慢慢规整作息,静下心梳理各科功课。</p><p class="ql-block">老班有话说:这个假期你可太美了。</p> <p class="ql-block">小组:甘棠组</p><p class="ql-block">作者:李佳璇</p><p class="ql-block"> 这个暑假,我回到了乡下老家,度过了一段被山清水秀包裹的治愈时光。</p><p class="ql-block"> 老家后山藏着一条清澈见底的小溪,溪水像融化的薄荷糖,透着沁人的凉意。水底圆润的鹅卵石上,几尾小鱼正悠闲地摆着尾巴。我和小伙伴们卷起裤脚踩进水里,冰凉的触感瞬间从脚底蔓延全身。我们屏住呼吸,双手猛地一扣,却总被机灵的小鱼从指缝间溜走,只捞起一把晶莹的水花,溅在脸上,惹得满山谷都是清脆的笑声。</p><p class="ql-block"> 穿过小溪,眼前便铺展开一片生机勃勃的田野。盛夏的稻苗绿得发亮,风一吹,便掀起层层叠叠的绿浪。傍晚时分,夕阳将田野镀上一层温柔的金边,空气里弥漫着泥土的腥气和青草的甜香。我坐在田埂上,听着蝉鸣与蛙叫交织成的交响乐,看着远处农家屋顶升起的袅袅炊烟,心也跟着静了下来。暑气渐渐消散,我总爱陪着爷爷奶奶去田野里漫步。爷爷走在前面,手里习惯性地背着手,时不时停下来,指着田里的庄稼给我讲它们的长势。奶奶则挽着我的胳膊,慢悠悠地走着,嘴里絮絮叨叨地叮嘱我在学校要吃饱穿暖。夕阳把我们的影子拉得很长,晚风里夹杂着泥土的芬芳,听着他们熟悉的乡音,我觉得特别踏实。</p><p class="ql-block"> 这个暑假,没有城市的喧嚣,只有这条小溪和这片田野,给了我一个最真实、最惬意的夏天。</p><p class="ql-block">老班有话说:人都是土生土长的。</p>