[避暑秘境.清凉一夏］

🐯大虎牙坚哥🐯

2026年08月07日摄于福建周宁

福建宁德周宁的九龙漈瀑布景区，属于国家4A级景点，被称为"华东第一"福建第一“瀑，位于周宁县城东南13公里处的危峰断峡之中。

临山崖而建的听涛阁，傲然挺立于峡谷之中，像是这座峡谷的守护者。宏伟壮观，古色古香，是最为理想的赏景和听涛之所。置身其间，气势雄浑的大瀑布全景尽收眼底。俯瞰脚下瀑流飞舞，倾听耳旁涛声起伏，体验醉我松风，感受瀑声回旋于听涛壁之中，物我两忘。

九龙漈以其层峦叠嶂、险像丛生的栈道、第一级至第九级大瀑布闻名，著称世界联合国教科文组织世界地质公园。远观三叠瀑、四叠瀑连绵不断，竟觉秀丽，衬托下的九龙祭大瀑布更显壮观，站在瀑布下感受水雾的洗礼，自身彻底融入佳境。

九龙祭基底河床是源于1亿年前的火山喷发的火山岩；还有开口穴，形成全天然的壶口，随着碎石不断的冲击，壶口越来越越大，流水越来越湍急，随 之而来的便是一层层漩涡。

周宁九龙祭游览主要是爬山观瀑布，主路线的分布 也是围绕着九级瀑布布置的。由于地质断层形成了九级瀑布落差的瀑布群景观。登山观瀑布的路线是先下山，观最下层的三叠瀑布，后上山从低向高处走，至第一级瀑布，也是最为壮观的大瀑布，高46.7米，宽76米，全程不走回头路，大约需要2小时，体力有限的中老年人可以考虑由出口进入，行程较短，来回大慨一个小时左右，先看一级瀑布，沿一级大瀑布往下走，根据自己的身体情况走到哪算哪，感觉差不多了就往回走，原路返回出口处。

周宁九龙漈的九级，并非数字的递进，而是时间的叠印：一级是少年奔涌，二级是中年回旋，三级是暮年沉淀……它不教人征服，只教人俯身倾听——原来最磅礴的力量，恰藏于最谦卑的坠落之中。

周宁九龙祭的瀑布落差有三百多米，而且在瀑布周围群山起伏，怪石奇峰也很多，导致在长达一千米的流程中，九级瀑布穿过峡谷瀑瀑相连，形成非常奇妙的飞瀑效果，尤其是第一级瀑布最为壮观，从陡峭的悬崖跌落，发出 的轰鸣犹如响雷，飞溅起来的水花形成水雾，站在那里水雾飘过来身上，脸颊及头发溅到一身湿，拍摄如果正好和角度合适的阳光相对应还可以拍到美丽的彩虹。瀑布最底下是一个深水潭，据说可以泛舟其上。

虽然说这是一个以自然景观为主的景点，但是同时他还是有着若干比较美丽的神话色彩故事，观赏瀑布大致有两段，即首段的一级瀑布“虎啸龙吟”和尾段的四叠瀑。跟随路线游玩，可以从多个角度观赏四叠瀑，从不同角度看，瀑布时而是四段的，时而藏住一级而看起来像是三段瀑布。整条的分布较长，也颇有气势。最值得一提的就是一级瀑布了，也被称之为“华东第一瀑”的虎啸龙吟，该瀑布高46.7米，宽76米，声势浩大。

当你站在瀑布前亲闻其浩荡声，你会不由得感慨天地之奇，自然之浩渺。不过如果过于靠近瀑布，可能会被激荡而起的水汽润湿全身。游玩的全程，总体来说还是不错的，路段主要是木栈道和青石台阶，如果潮湿天气游玩可能需要多注意下安全， 路面潮湿较滑。即随着木栈道阶梯和石梯随着地势而行，需要耗费大量体力，但是最后在瀑布的声势前，伴随清风，疲劳感顿时全无，一下感觉全程无憾了。

悬挂在山崖中的九龙长廊，一边是清翠的山林，一边是轰鸣的瀑流。穿行其间，头顶无尘的蓝天，脚踩氤氲的水雾，呼吸清甜的空气，聆听清脆的鸟鸣，你的思绪会随着流水，一路奔腾而去。

九龙祭瀑布景区不大，主要是围着瀑布走一圈，从上到下，再从下到上，这样可以完整地看到瀑布的全貌和个性。下去不累，台阶很好，基本不存在上山容易下山难的事，倒是上山，对我们平时经常徒步的人来说一点也不觉得累，一路走走停停，停停看看，全程移步换景，从不同的角度去看同一个瀑布，观感是完全不同的，在山间穿梭，其实就是从不同的视角去看九级瀑布。

九龙漈适合喜欢爬山的人，体力得好人，经常徒步的人，没有什么问题，平时没有什么运动的人，爬完腿疼三天。

这个景区不适合带小孩，路陡，危险，小孩容易摔跤。也不适合老人，台阶多，膝盖受不了。

去之前最好多准备一双防滑鞋，带上水，备好点吃的，山上没卖吃的。门票不贵，六十块，但爬完觉得值得。

最佳时间春天，水大，瀑布壮观。

夏天凉快，但雨季路滑，路上小心。

秋天水小，但颜色好看，树叶黄了，配瀑布好看。

冬天冷，水少，不建议推荐。

宁德周宁的华东第一瀑的九龙祭大瀑布景色还是很壮观的，虽然九龙祭景区不算很大，全程走完2小时左右，先下山后上山，有廊桥、索桥。有四叠瀑、三叠瀑，最壮观的就是一级瀑布，建议如果不想耗费大量体力的游人，只看第一级大瀑布，不走全程也是可以的。九龙祭瀑布值得你去好好体验一下。

离开九龙祭观景台前，我久久伫立。水雾沾湿脸颊，凉意沁入衣领，你能觉得，所谓旅行，并非把远方装进相册，而是让某处山水的节奏，悄悄校准你内心的秒针。下山回程路上，再次回望那一片白练仍悬于青山腹地，我才真正懂得：有些风景，不是你看见了它，而是它终于认出了你。

游走周宁九龙漈，俯拾的尽是奇绝的山水奇观，一景一故事，一物一风情。走进九龙漈，倾听一曲山水的恋歌，让心灵历经一次震撼之旅，然后，用影像，将美好的记忆珍藏.....

以下照片请各位美友们把手机横屏过来观看，谢谢！

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