敦化市渤海湖公园：太乙游龙拳晨光里的古今交响

goodman

八月的敦化渤海湖公园，晨光把湖面揉成碎金，飞檐翘角的古塔静立水畔，倒影随涟漪轻颤；湖边的现代白拱如展翼欲飞，横幅上“2026年8月8日全民健身日系列活动”字字灼灼。我汇入黄衣如潮的人群，在石砖广场上舒展双臂，左腿微弓，右掌轻推，一招“野马分鬃”未落，已有二十多人动作同频共振。这并非排练场，而是千年文脉与当代生活的日常相逢。

大伙儿凑在白拱下拍大合影，明黄的练功服连成一片暖亮的海，连风都跟着慢了脚步，要把这满溢的精气神都兜进镜头里。

大家手牵着手往后仰，单脚抬起来晃啊笑，身后舞龙的队伍正把彩绸甩得飘起来，风裹着笑声扫过湖面，连芦苇都跟着轻轻晃。

领头的大姐一抬拳喊着节拍，黑衣裳衬得动作格外爽利，身后舞龙的彩浪一波波翻涌，把整片广场都衬得热热闹闹。

四位老师傅扎着稳稳的弓步，掌风齐齐对着前方，身后的彩龙顺着风势飘展，古意的招式和鲜亮的龙纹撞在一起，格外有劲儿。

湖边的老姐妹凑成小队伍，有人单脚踮着，有人半蹲着笑，风把她们的衣角吹起来，古塔的倒影就在她们身后的水面上轻轻晃。

一排人齐齐抬着脚挥拳，黄衣裳亮得像小太阳，湖风裹着草木香扑过来，每个人脸上都亮着笑，连影子都跟着轻快。

有人干脆往地上一躺，半支着脑袋笑，其余几人稳稳站着抬掌，古灵精怪的摆式惹得旁边路过的游人都停下来拍掌叫好。

大家各自摆出不同的招式，弓步扎得稳，抬掌抬得齐，湖边的风把衣摆吹得微微扬起，身后的古塔安安静静看着这群热热闹闹的我们。

整排人顺着湖岸斜着拉开，最前面的人弓步推掌，后面的人齐齐往后仰身伸臂，动作顺着湖风铺展开，像一尾正要顺着水面游开的游龙。

招式一转，有人往前探着步伸手，有人举着胳膊笑，大家步调却依旧齐整，连飘在天上的云都好像跟着我们的节奏慢了下来。

两位大姐一弓步一蹲身，掌风对着湖面送出去，水面漾开细碎的波纹，把远处的塔影揉得软乎乎的。

单是站在湖边抬掌立腿，风从裤脚边钻过去，整个人稳得像扎根在这片广场上，连呼吸都跟着湖水的节奏慢慢沉下来。

白拱底下的场地铺开，我们整整齐齐站成几排，弓步前推的动作同步落下去，掌风扫过身前的空气，连落在地上的影子都整整齐齐排成行。

手臂齐齐往高处抬，明黄的衣袖顺着风扬起来，身后白拱框住的古塔刚好嵌在动作的间隙里，古意和朝气撞得刚刚好。

扎稳马步抬手过顶，每个人的腰背都挺得笔直，阳光落在肩头，连练功服上的龙纹都好像要跟着活过来。

掌风齐齐往前送，脚步迈得稳当，石砖地面上的影子连成一片，顺着白拱的弧度往古塔那边延伸过去。

招式再转，我们齐齐抬臂前送，脚步沉得像踩在稳稳的根基上，湖风把衣摆吹得贴在腿边，动作却半点不晃。

旁边有举着相机的姐妹蹲下来拍照，镜头里满是我们明黄的身影，每一张定格下来的画面，都藏着此刻满溢的活力。

有姐妹扎着稳稳的弓步，双掌交叠抬在身前，身后白伞的影子斜斜落在地面，连风都放轻了脚步，怕扰了这股沉定的气韵。

她一字马稳稳贴在地面，双臂往两边舒展开，湖风拂过耳侧，浑身的筋骨都跟着松快开来。

单腿抬起来稳稳立住，另一只手抬在身侧，整个人像一株扎根在广场上的树，风刮过来也半分不动摇。

古塔名“渤海楼”，实为辽金遗韵、明清重修之魁星阁，登临可瞰湖水如带，故有“一楼揽尽湖光秀”之誉。而今它不再仅供凭吊，成了太极的天然道场——我们抬手时，红柱映在湖面；劈叉时，衣上的龙纹刺绣拂过清风；单腿独立时，倒影里古塔与云影共浮沉。

大姐弓步沉腰，一手抬过头顶一手按在膝边，身后的古塔静静立着，把这股舒展的气韵都稳稳接住。

抬拳立腿，腰背拧出恰到好处的弧度，晨光把影子拉得长长的，落在石砖地上，像一幅刚落好笔的水墨画。

五位老姐妹排成一线，弓步推掌的动作齐得像照镜子，身后的芦苇在风里轻轻晃，连远处的楼群都成了我们的背景板。

几个人背靠着站在湖边，手挽着手笑，风把她们的衣角吹得贴在一起，古塔的倒影就在她们身后的水面上漾着软乎乎的光。

整个广场上各色练功服的队伍都聚齐了，主持的老师拿着话筒站在台前，晨光亮在每个人脸上，连空气里都飘着热热闹闹的期待。

人群顺着广场铺开，有人举着三脚架拍全程，有人举着手机凑到跟前录细节，每个人的眼睛都亮闪闪的，盯着场中央的我们。

我们整整齐齐排成几列站定，明黄的身影在白拱底下格外鲜亮，旁边好几位举着相机的朋友正蹲下来，要把这满场的精气神都收进镜头里。

队伍站得笔挺，连路过的小娃娃都好奇凑过来，学着我们的样子抬胳膊，惹得大伙儿都笑出了声。

弓步前推的动作整齐划一地落下去，掌风带着劲儿往前送，镜头后的姐妹举着手机，舍不得错过半分细节。

抬步扬手的动作顺着队列铺开，整排人的手臂齐齐扬起来，阳光落在明黄的衣袖上，亮得晃眼。

抬腿扬掌，整排人的脚齐齐抬到半空，动作同步得好像连脚步都长在了一块儿。

沉腰扎马步，掌风齐齐抬在身前，每个人的腰背都绷着恰到好处的劲儿，广场的石砖都好像跟着震了震。

双臂齐齐往头顶扬，明黄的手臂连成一片暖亮的浪，连天上飘着的云都好像被这股活力感染，走得都轻快了些。

掌心收在腹前，气息慢慢沉下来，整个人都跟着静了，风从指缝间溜过去，连心跳都跟着湖面的波纹慢慢匀开。

脚步轻轻往前迈，动作缓而不滞，每一步都踩得扎实，连石砖地上的小缝隙都好像接住了我们的脚步。

手臂齐齐往高处伸，指尖快要碰到飘过来的云，阳光把每个人的脸都晒得红扑扑的，满是亮堂堂的笑意。

掌风齐齐抬到眉前，气息顺得像流在石缝里的溪水，软而有劲儿，半点不晃。

掌风拢在胸前，大家的步调依旧齐整，连风都顺着队列的方向轻轻吹，把衣摆都往同一个方向掀起来。

收势站定，大家齐齐站直身子，吐纳一口带着湖风的新鲜空气，整个人都通透得像刚被湖水洗过一遍。

最后齐齐抱拳致意，明黄的手臂举到身前，像一片盛开的向日葵海，连白拱都好像跟着我们轻轻晃了晃。

再一次稳稳站定，气息完全收回到丹田，晨光把我们的影子拉得长长的，安安稳稳落在脚下的石砖地上。

最动人的，是那方电子屏上跃动的“太乙游龙拳团建联欢会”——鼓槌待击，红花盛放，壮士出山，不单是口号，更是此刻呼吸吐纳间的真实心跳。我收势凝神，掌心微汗，眼前是塔、是水、是白拱、是同袍的黄色身影，而脚下，正是渤海楼所守望的、生生不息的人间晨光。