<p class="ql-block">一、全身共性表现</p><p class="ql-block">1. 口鼻干燥：鼻子干痒、鼻屎带血丝、咽喉干痛、说话久了嗓子发哑、总觉得喉咙有干痰咳不出；</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">2. 皮肤毛发干：皮肤紧绷起皮、瘙痒，嘴唇干裂脱皮，头发干枯毛躁；</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">3. 津液亏虚：口干总想喝水，喝水也不解渴，大便干结难解；</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">4. 呼吸道不适：干咳少痰，痰黏发黄很难咳出，换季容易干咳反复；</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">5. 情志与睡眠：燥邪伤阴，心烦燥热、入睡难、多梦、眼睛干涩酸胀。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">二、温燥（立秋—秋分，初秋，暑气未消）</p><p class="ql-block">燥热偏重：</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 干咳、痰少偏黄、咽喉肿痛；</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">- 手心脚心发热、口干口苦、心烦；</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">- 舌尖发红、小便偏黄。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">三、凉燥（秋分后、深秋，气温转凉）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">寒燥结合：</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">- 怕冷、微微鼻塞流清涕；</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">- 干咳无痰，嗓子干但没有明显肿痛；</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">- 舌苔薄白，畏寒，吹风后干燥加重。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">四、容易被忽略的内脏燥象</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">1. 肺燥：最典型，干咳、气喘、咽喉不适（肺喜润恶燥，秋天最先伤肺）；</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">2. 胃燥：胃部隐隐燥热、饥饿快、大便干；</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">3. 肝燥：眼干、易怒、头晕；</p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">4. 肠燥：便秘，大便坚硬。</p>