当二十篇美文“成精”之后

星空物语

今日立秋，暑去凉来。

老友们添衣，顺遂安康！

退休后闲不住，一边做点公益咨询，一边写写青少年和中老年心理的书稿，顺手发在美篇上。最近凑巧连续有二十多篇被评为精选，心里其实也有点打鼓，发出来给老友们乐一乐。

写着的几本新书，一本讲青少年心理素养，写完六十多篇了；另一本讲中老年人夕阳红心态和生活，也在慢慢推进。

有感于此，我将这篇小文题为《当二十篇美文连续“成精”之后》——既觉欣喜，又难免诚惶诚恐。

我是一名心理医生，曾在清华进修积极心理学，也是省健康科普专家。写文章和做人一样，对我而言，能帮到人远比形式重要。

无论青少年成长、老年安养，还是职场打拼，心理健康都是底色。因此，我总爱从生活琐事中取材：孩子哭闹、老人无奈、职场焦虑……再用积极心理的理念给出建议。

我的文章追求通俗易懂，力求让大妈们都能够读得明白、想得通透。

庆幸的是，我的文章单篇阅读量基本在一万左右。总阅读量已经超过490万。

此前，我耗时二十多年撰写、五年打磨的幸福心理感悟书《心海拾贝》在2024年6月已经由中山大学出版社出版发行。

我是广州人，为去掉“粤语味”，我请北方老师逐篇把关，朋友有时会电话指导修改。该书入驻广州购书中心一年半，并被国家及本省市图书馆收藏。

近期，获评美篇“亲子教育领域优质作者”殊荣，心里也总有块石头。一来不忍再打扰退休带孙的北方老友，二来开始借助元宝协助校对。

我的原则很明确：AI绝不代写，不改中心思想，只负责揪出粤语思维和语法漏缺，最后，改不改由我定夺。

至于“精选”，我的文章是为了健康科普需要满足读者，目的是早上成书，虚名非我所求。

眼下唯一的隐忧，在于出版社的AI检测。首部书纯手工写成，自无此虑；这第二部引入了AI辅助校勘，虽仅涉语法层面，终究担心被误判。好在解法并不复杂，只需先拿几篇样章请出版社的朋友预筛一番，便可知晓分晓。

往后，我只守几条底线：文章我做主，细节自己控，风格不能丢，态度要在线。元宝只帮我理顺句子、消减粤味，至于灵魂，始终是我自己的。

待这二十多篇“成精”后，我就不去追这些虚名了，只愿安心写作，盼新书早日出版，让这份轻松愉快的文风，继续帮到更多人，积点福德。



撰文 星空物语

摄影 星空物语