北欧东欧之旅（二）😊

漂泊狼

D10、冰岛小镇→雷克雅未克

今日打卡：塞里雅兰瀑布、斯科加瀑布、火山口湖、盖歇尔间歇泉、黄金瀑布、辛格维利尔国家公园

今天是在风雨中的一天。。。

塞里雅兰瀑布

冰岛西南部一座垂直高度63米的瀑布，位于斯科加尔以西约30公里处的塞里雅兰河上，也叫“牧羊瀑布”。在瀑布后面，悬崖底部有一条可供游人穿过的小径。在那里游览拍照是这里的一大亮点，有如进入水帘洞一般！无数摄影师被它的美妙所倾倒！太阳照耀在水帘上，幻化成一道美丽璀璨的虹，景色十分壮观。

斯科加瀑布，又名森林瀑布、彩虹瀑布，是冰岛相当有名的瀑布之一。瀑布两旁的山上都长满了绿色的植物，两旁的山崖把瀑布包围在中间，白色的瀑布水流与周围的绿色植物搭配得恰到好处。由于有大量水雾不断产生，在阳光明媚的日子里双重彩虹会时有出现。瀑布右侧有一条小径，爬至顶端，游客可以回望整个海岸线，并亲眼目睹河流瞬间顺势而下的壮观景象。

火山口湖

Kerið火山口湖位于冰岛西部火山区，形成于大约6500年前，水深7至14米。大部分火山口湖都被陡峭的岩壁围绕着，而这个火山口湖却有一面相对平缓的岩壁，人们可以顺着这面岩壁接近湖面。湖水清澈透明，富含的矿物质使湖面显现出鲜艳的色彩，并会随着光线的变化而变换颜色。

黄金圈，远近闻名的“黄金圈”景区由冰岛西南部集聚的三大自然景点组成：辛格维利尔国家公园、盖歇尔间歇泉地热区、黄金瀑布。这三处景点风光、历史各异，但都在冰岛的地理与文化中占有特殊而重要的地位。

盖歇尔间歇泉

地热区上遍布着蒸腾的沸泥潭、喷气孔、地热温泉、喷泉。而其中著名的地热景观莫过于间歇泉了。

间歇泉即每隔一段时间喷发一次的温泉，每隔10-15分钟就能喷射出一道20-40米高的水柱。

黄金瀑布

黄金瀑布是冰岛壮观的瀑布之一，好似一匹与众不同、极富动感的绸缎，用流动的线条和蓬勃的生命，带给人们壮丽的、蓬勃的生命体验。这条瀑布之所以被赋予黄金之名，除了因为河水本身略带黄色的缘故外，亦因黄昏时候，整座瀑布会被日落的太阳染成金黄色，造成有如黄金般的珍贵美景而命名。

辛格维利尔国家公园

辛格维利尔国家公园，距离雷克雅未克仅45公里，是阿尔辛议会的所在地，是世界上最古老的议会之一（始于公元930年），素有“世界至古老的民主议会会址”之称，后来这里成为冰岛人民喜庆大事的庆贺之地。2004年辛格维利尔国家公园被联合国教科文组织列入“世界遗产名录”。

冰岛，山崩地裂

亚欧与北美两大板块的断裂带位于冰岛辛格维利尔国家公园，一道裂谷分隔两片大陆，地壳在这里缓缓撕裂、慢慢分离。每一寸岩石都藏着地球生长的痕迹，风声掠过裂缝，仿佛能听见大陆漂移的呼吸。置身天地裂隙之间，真切触摸到星球脉动，感受亿万年地质演变的壮阔与震撼。

欧亚板块交界处，两大板块持续分离形成的巨大裂谷是其核心地质特征，裂谷至今仍以每年约2厘米的速度扩展。

图中：左侧为欧洲板块，右侧为亚洲版块。

D11、雷克雅未克（飞机）→奥斯陆（挪威）

今天上午：冰岛🇮🇸首都雷克雅未克城市游览

下午，从雷克雅未克国际机场飞往挪威🇳🇴首都奥斯陆。

雷克雅未克，是冰岛首都，地理上非常接近北极圈，是全世界至北的首都。由于地热能为城市的工业提供能源，因此在这里看不到常见的锅炉和烟囱。雷克雅未克天空蔚蓝，市容整洁，几乎没有污染，故有“无烟城市”之称。

站在酒店8楼餐厅外走廊，看雷克雅未克城市风景，远处的尖塔是哈尔格林姆斯教堂。

哈帕音乐厅位于海边的老码头，它在 2013 年赢得了世界上享有盛名的建筑奖项、欧洲联盟当代建筑奖——密斯 · 凡德罗奖。音乐厅的几何玻璃幕墙随着天空的颜色和季节的变化反射出令彩虹都相形见绌的万千颜色。

图3-7：哈帕音乐厅

图8-10 ：港口

图11-12：雷克雅未克法赫萨湾沿岸

图1-3：紧邻哈帕音乐厅的建筑是冰岛国民银行新总部大楼。2018年赢得国际建筑竞赛，作为冰岛最大本土银行的全新总部，总建筑面积约22000㎡，获得 BREEAM 优秀级绿色建筑认证，是雷克雅未克东港区城市更新的核心地标之一

图7-8 ：冰岛文化之家

图1、2：太阳航海者，太阳航海者是由冰岛知名雕塑家阿尔纳森创作的一个海盗船骨架雕塑，是这座城市的重要标志。

图3：雷克雅未克旧港入口黄色灯塔群（Aegisgardur 港口灯塔）两座标志性亮黄色小型港务灯塔，由深色火山岩基座搭建，是区分游船进出港航道的标识灯塔；两座小黄灯塔作为港口限位标识，划分进出港的航行通道，防止船只触碰火山岩防波堤，至今仍在辅助小型游船、观光渡轮导航。

图5-17：哈尔格林姆斯教堂，又名雷克雅未克大教堂，是雷克雅未克市中心的地标建筑，这座教堂的特色在于：外表像火山岩的柱子，呈现出冰岛的火山地形。又如一架巨大的管风琴，矗立在繁华的市中心，仿佛有一双无形的手轻轻地拨动琴弦，美妙的音乐和着冰岛呼啸而过的风悠扬而去。

图6 ：冰岛雷克雅未克 首相府（Stjórnarráðshúsið）庭院，这处建筑是冰岛总理办公室（内阁大楼），位于雷克雅未克市中心Lækjargata大街。主雕像：汉内斯·哈夫斯泰因（Hannes Hafstein）1861–1922年，冰岛诗人、政治家，冰岛历史上第一位本土首相。1904年出任丹麦内阁里的冰岛事务大臣，推动冰岛从丹麦管辖下逐步争取自治权，同时也是知名北欧诗人。后方白色小楼：冰岛内阁主楼（首相办公官邸），始建于18世纪，是冰岛核心行政建筑，庭院永久悬挂冰岛国旗。

远处第二座雕像：是冰岛独立运动先驱人物雕塑，同属首相府纪念庭院。

图9 ：雷克雅未克文法学校（Menntaskólinn í Reykjavík，简称MR）这是冰岛历史最悠久的精英中学，就在冰岛首相府旁。

前方雕塑：浑仪日晷（Armillary Sphere）这件青铜装置融合了古代浑天仪（天球仪） 与实用日晷的功能，倾斜的三角金属板是晷针，在晴天时可以投射阴影，依照外圈圆环刻度读取当地时间；放置在老牌文理中学门前，代表天文学、自然科学、古典学术探索，致敬这所学校长久以来的通识教育传统；后方建筑是校舍。

图12 ：雷克雅未克主教座堂（Dómkirkjan í Reykjavík）它坐落在雷克雅未克东广场 Austurvöllur，紧邻冰岛议会大厦（Alþingi），是冰岛国教会的核心主教堂。始建于1787年，1796年正式祝圣启用，是雷克雅未克现存最古老的教堂建筑。在后续经历过多次修缮扩建，整体保留了简约的北欧路德宗教堂气质。门前雕像，石碑半身像纪念冰岛近代重要的主教、宗教改革推动者，底座刻有生平铭文。

图2 ：约恩·西于尔兹松（Jón Sigurðsson）青铜纪念雕像，冰岛国父级人物（1811–1879），19世纪冰岛独立运动精神领袖，被冰岛人尊称为“总统乔恩（Jón Forseti）”。

雕像坐落于雷克雅未克市中心奥斯图尔沃勒广场（Austurvöllur），正对着冰岛议会大厦（阿尔庭 Alþingi），也是雷克雅未克城市核心政治广场，1911年正式揭幕，距今已有百余年历史，是雷克雅未克最具标志性的城市符号。

这片广场是冰岛的民主心脏：

1944年冰岛宣布共和国独立的庆典举办地

2008年金融危机后著名的“厨具革命”民众抗议集会地

所有国家庆典、公众游行、和平请愿都在此开展

图3 ：英吉比约格·H·比亚纳松 纪念雕像，位于雷克雅未克奥斯图尔沃勒广场（议会广场），冰岛阿尔庭议会大厦外墙旁。

英吉比约格·H·比亚纳松（Ingibjörg H Bjarnason），教师出身，1922年当选冰岛历史上第一位女性国会议员，在冰岛女性获得选举权仅仅两年后踏入议会，是冰岛女权平权里程碑式人物。

图4、6、7 ：雷克雅未克旧港步行栈桥

图5 ：雷克雅未克自由路德教堂 （Fríkirkjan í Reykjavík）坐落在托宁湖（Tjörnin） 湖畔，是湖滨最标志性建筑；纯白色墙体+标志性墨绿色铜板屋顶与尖塔，简约北欧哥特小教堂形制，拱形排窗精致秀气；属于冰岛自由路德教会，独立于国家国教会体系之外，整体氛围安静小众，相比哈尔格林姆教堂更小，湖面波光搭配教堂很适合拍照。

托宁湖是冰岛首都雷克雅未克市中心著名的一个小湖泊，一年四季都是水禽动物的栖息地，湖面上经常可见鸭子、海鸥、天鹅等野生动物；湖的周边围绕着政府大楼、博物馆及大学等重要建筑，是城市内极其优美与宁静的一道风景线。无论是本地人还是游客，在这里静坐、喂食，都是生活中特别惬意的事情。

图1 ：雷克雅未克主教座堂

图2 ：雷克雅未克传统波纹铁皮老宅、冰岛19~20世纪典型民居样式，使用波纹镀锌铁皮做外墙防护。

图3 ：Parliament Hotel（原Hotel Borg，议会酒店）议会广场草坪北侧，正对冰岛议会大厦，经典老建筑，1930年落成，曾经是雷克雅未克首家高端豪华酒店。

图4 ：雷克雅未克自由路德教堂

图5、6 ：托宁湖北岸两栋历史建筑。两处建筑都坐落于雷克雅未克市中心托宁湖北岸步道，后方远景都能看到雷克雅未克主教座堂钟楼。

图5 ：波浪山墙历史老宅，早年作为市政公务宅邸，如今改造为城市办公空间；前方火山岩石砌护堤是托宁湖原生湖岸工事

图6 ：雷克雅未克市政厅主楼（Ráðhúsið Reykjavíkur）托宁湖核心北岸地标，这栋主楼始建于1916年，最初是渔业加工厂，之后改造为市政办公中心，侧面现代翼楼为后期扩建。

图7 ：托宁湖北岸传统住宅群，托宁湖（市中心天鹅湖）北岸坡地，建筑群特色：成片保留了冰岛初代铁皮民居，红顶、灰顶错落排布，背后是成片本土针叶树林。

下午，我们告别冰岛，从雷克雅未克国际机场飞往挪威🇳🇴首都奥斯陆，开启此行最后一站，挪威行。

再见，雷克雅未克！再见，冰岛🇮🇸！

图5： 莱夫·埃里克松（Leifur Eiríksson）浮雕这块浮雕位于雷克雅未克凯夫拉维克国际机场

莱夫·埃里克松，北欧维京时代传奇航海家，被公认为早于哥伦布数百年发现北美洲大陆的欧洲人，外号“幸运者莱夫”。

他出生于冰岛，父亲是红发埃里克（格陵兰岛开拓者），维京史料记载他在公元1000年左右航行抵达文兰（北美东北部）。

D12、奥斯陆-峡湾

今日打卡：挪威沃尔令斯大瀑布、埃德小镇、哈当厄尔峡湾‌、沃斯小城

公路＋瀑布，是挪威的夏日日常

雪融之后，瀑布数量进入一年中的高峰期

很多瀑布不是“景点”，而是突然出现在转弯处、桥边、山谷里……

夏天开车在挪威，总有一种“刚关掉一个风景，下一个又弹出来”的感觉……

风雨中走过沃尔令斯大瀑布，这是挪威著名的瀑布之一，高约182米。垂直落差达145米，瀑布侧面设有观景台，可自上而下观瀑布。虽然落差不是非常高，但瀑布的水幕层层叠叠，声势浩大。居高临下俯瞰瀑布的美景，令人难忘。

挪威埃德小镇是位于‌哈当厄尔峡湾最东端‌的自治区小镇，隶属霍达兰郡，以‌峡湾尽头壮丽山景、哈当厄尔高原门户及维京历史遗迹‌为核心的特色小镇；是挪威峡湾美丽村庄的典型代表，过去是有雪山将之与世隔绝，仅以几百公里长的海湾与大海、与外界相连的山窝窝。

小镇就在海湾的尽头，这里在一千年前是靠抢劫掠夺而谋生的海盗大本营。

埃德小镇在公元 8-11 世纪曾被视为维京人据点之一，如今以自然风光和宁静田园氛围闻名，镇中心广场设有‌世界最大佩尔顿水轮机转轮纪念碑‌（图6）。

维京海盗泛指公元8至11世纪活跃于北欧的斯堪的纳维亚人‌，他们不仅是劫掠者，也是出色的航海家和商人，老家主要在现在的挪威、丹麦和瑞典一带 。

维京人平时多是农夫和渔夫，夏天才集体出海掠夺，‌亦盗亦商‌是他们的典型特征，不是所有人都当海盗 。‌‌

维京人驾驶龙头长船纵横四海，‌西至格陵兰和北美纽芬兰，东达里海和拜占庭‌，足迹遍布欧洲沿海及岛屿 。

维京人其实不戴有角的头盔‌，那是19世纪后人臆想的产物，真正的头盔是硬皮革或铁制的圆锥形 。他们信奉北欧神话，认为战死沙场才能进入瓦尔哈拉殿堂 。

乘船游挪威🇳🇴哈当厄尔峡湾‌。

哈当厄尔峡湾是挪威西部霍达兰郡的一处自然奇观，作为‌挪威第二长、世界第四长‌的峡湾，它全长 179 公里，最深处约 800 米。哈当厄尔峡湾号称是挪威的果园，它也许没有那样崎岖险峻，但它是至为柔美，至为芳香四溢的峡湾。

图4、与船上的“维京人”互动😀

漫长的海岸线，被北海的浪滔割成锯齿状。窄如细指的水流挤出一条道路，从峡湾注入内陆的山丘中，无数的大小瀑布倾泻奔腾。这无穷尽的曲折峡湾和无数的冰河遗迹所构成的壮阔精采的峡湾风光，令人永生难忘。

入住挪威沃斯小城，这是峡湾旅途中的中转站，也是世界知名的沃斯矿泉水的产地，泉水质地清凉甘甜；从那里源源流出的天然水矿物质含量低，不含钠，并且口感无与伦比。一时间风靡世界，成为世界顶级酒店、餐厅、度假村及夜总会的宠儿。

图4 ：沃斯教堂（Voss Church / Vangskyrkja）

这座教堂坐落于沃斯（Vossevangen）小镇中心，紧邻主干道交叉口，是哈当厄尔与沃斯教区的核心中世纪石质教堂。

1271–1277年完工，最初奉献给圣米迦勒（Saint Michael）；1940年二战德军空袭摧毁了沃斯小镇大部分建筑，这座石教堂凭借1~2米厚的石砌墙体完整幸存下来

主体结构：典型北欧中世纪长教堂（Long Church）形制，墙体由当地天然片石垒砌，粗犷厚重。正面中央是一组哥特式三联细长尖拱窗，搭配复古深红色拱形木门。

钟楼尖顶：方形石砌钟楼之上，覆盖深色木瓦打造的陡峭锥形尖塔，是挪威中世纪石教堂标志性设计，用来抵御山区暴雨与积雪。

在13世纪的挪威，木板教堂是主流，修建大型石质教堂造价极高，因此这座教堂是西挪威非常珍贵的早期石砌宗教建筑。

图1、4、12 ：弗莱舍酒店（Fleischer's Hotel）

这是坐落于沃斯（Voss） 旺斯瓦特纳湖（Vangsvatnet）湖畔的百年历史地标酒店，也是沃斯小镇的标志性建筑。

完工于1889年，由Fredrik Lyth Ørum Fleischer创立，是19世纪挪威最早服务欧洲贵族度假的高端湖畔酒店之一；历史上曾接待过威廉二世皇帝、作曲家爱德华·格里格、暹罗王子等知名人物。

创始人同时也是沃斯教堂相关资产的持有者，这座酒店见证了沃斯从农业小镇转型为峡湾度假重镇的全过程。

D13 峡湾→奥斯陆

今日打卡：

上午：乘坐弗洛姆高山观光火车到达弗洛姆小镇

下午：到达挪威🇳🇴首都奥斯陆，逛逛蒙克美术馆、奥斯陆歌剧院、市政厅周边

沃斯小镇的清晨，烟雨蒙蒙，空气格外清新，今天我们将告别沃斯，乘坐弗洛姆高山火车，前往下一站，弗洛姆小镇。

乘坐挪威🇳🇴弗洛姆高山火车，《国家地理旅行者杂志》将弗洛姆铁路列入欧洲十大火车观光路线名单，2014年《孤独星球》杂志更是将其评为全球推荐火车观光路线之一。沿途风光秀丽，可以看到溪流顺着深邃的峡湾蜿蜒流淌，瀑布从险峻的山上奔腾直下，顶上覆盖着皑皑白雪的山峰耸立在峡湾两侧，还有农场惊险地“挂”在陡峭的山坡上。

肖斯瀑布（Kjosfossen / 乔斯瀑布）是挪威松恩至菲尤拉讷郡艾于兰峡湾沿线、弗洛姆高山铁路中途站点，距离弗洛姆小镇约15.6公里，海拔669米，仅弗洛姆观光火车停靠，无公路直达；瀑布总落差225米，主垂直落差93米，水流分多层阶梯式奔涌而下，常年水量充沛；列车会在此停留约5分钟，游客可下车前往观景台观赏。

特色亮点：森林精灵（Huldra）表演，挪威本地神话中栖息于山林的女精灵，夏季列车停靠时段，会有身着红色长裙的演员在瀑布旁岩石间起舞（图3），搭配北欧传统音乐，水雾中若隐若现，是该瀑布标志性体验。

挪威弗洛姆（Flåm）松恩峡湾码头

这里是挪威松恩峡湾（Sognefjord）支流艾于兰峡湾尽头的弗洛姆小镇码头，是北欧峡湾旅行核心枢纽：

1. 地理：世界最长最深的松恩峡湾末端，两侧是陡峭覆绿的花岗岩群山；

2. 功能：同时停靠远洋大型邮轮、电动观光游船，游客可从此乘船巡游峡湾，或搭乘弗洛姆高山铁路进山。

松恩峡湾是挪威至大的峡湾，也是世界上至长、至深的峡湾，全长达204公里，至深处达1308米。

弗洛姆小镇隐藏在三面雪山环拥的艾于兰峡湾的尽头。踏上码头，迎面就是一个小小的火车站，小镇因为是弗洛姆铁路的起点而闻名遐迩。小镇人口不到400，每年却有40万游客前来这里。

离开弗洛姆小镇，途中经过沃斯 · 旺斯瓦特纳湖（Vangsvatnet）

旺斯瓦特纳湖是沃斯的核心地标，湖面面积7.69平方公里，贯穿小镇中心，被群山森林环抱，湖水水质极佳。

沃斯被称作挪威探险之都，这座湖周边可以体验皮划艇、徒步、山地骑行；同时这里也是往返弗洛姆、松恩峡湾经典路线的中途停留点。

傍晚，到达挪威🇳🇴首都奥斯陆

奥斯陆是挪威首都、第一大城市，全国政治、王室、经济、文化与交通中心，坐落于奥斯陆峡湾最北端，背靠霍尔门科伦山林，全城约2/3区域被森林覆盖，被称作「森林峡湾之城」。

挪威奥斯陆 比约维卡港区（Bjørvika）

这片区域是奥斯陆滨水新城，也是奥斯陆歌剧院、新蒙克博物馆所在地。

挪威🇳🇴蒙克美术馆（图1、3、5、8）

蒙克美术馆(Munch Museum)，坐落于奥斯陆峡湾沿岸，与奥斯陆歌剧院隔广场相望，是全球收藏爱德华·蒙克作品最丰富的艺术殿堂。蒙克是挪威乃至世界艺术史上极具影响力的表现主义画家，他的作品以强烈的情感表达和独特的艺术风格闻名于世。

该美术馆的建筑本身也极具特色，外立面波浪形金属横条，顶部倾斜玻璃幕墙，其现代化的设计与周边环境相得益彰，2021年正式开放。

图7、9：橙色立柱是港区码头标识塔。

奥斯陆歌剧院、新蒙克博物馆、水上雕塑《冰山》（图4、6）、港区城市沙滩共同组成了属于奥斯陆峡湾内湾，城市居民夏日游泳休闲区域。

奥斯陆歌剧院及比约维卡全景

奥斯陆歌剧院，于2008年建造完工，坐落于奥斯陆峡湾，临近中央车站，斜坡形的白色石头房屋顶，仿佛是矗立在峡湾中的巨大冰川，造型现代而又抽象；最标志性的就是可步行的倾斜白色大理石屋顶，可以沿着坡面一直走到屋顶制高点，俯瞰整座奥斯陆峡湾与城市全景。

歌剧院视野内的城市地标

图4 ：红砖历史大楼：挪威央行（Norges Bank）旧址，新文艺复兴风格，是奥斯陆市中心老牌地标；远处尖塔：奥斯陆大教堂（Oslo Domkirke）钟楼，始建于17世纪，是奥斯陆老城区的视觉制高点。

图5 ：现代化玻璃写字楼，这栋通透的竖向百叶玻璃建筑是PwC挪威总部大楼，属于比约维卡商务新区，简洁的极简主义幕墙设计，楼下竖立多面挪威国旗。

图6 ：粉色古堡式大楼，邮政大楼酒店（Postgirobyg

图7 ：滨水码头与比约维卡休闲港区，前景水上木屋、浮动船屋：是奥斯陆峡湾特色水上桑拿房、休闲餐吧，北欧热门的冬季桑拿体验点。

奥斯陆歌剧院及比约维卡港区。。。

诺贝尔和平中心，现代玻璃立面建筑，就在市政厅隔壁，专门展览诺贝尔和平奖相关史料，门前挪威国旗阵列是标志性景观。

奥斯陆市政厅（Oslo City Hall / Rådhuset）位于奥斯陆市中心，奥斯陆峡湾岸边，紧邻诺贝尔和平中心。

（我们到达时，市政厅已经关门、下班，我们在门口打卡，明天再进入参观）

奥斯陆市政厅是奥斯陆市政府办公地，诺贝尔和平奖颁奖举办地，挪威最重要地标之一；市政厅是1950年为纪念奥斯陆建城900周年而建造的，也被称作“双塔红砖”，周围有大量雕塑，表现了挪威人生活的各个方面。

庭院中央青铜雕塑《鹈鹕喷泉》。鹈鹕传说象征牺牲与博爱，是市政厅标志性景观。建筑立面巨型时钟、入口上方金色人形雕塑，都是经典取景元素。

图2 ：市政厅广场（Rådhusplassen）

开阔的城市广场，两侧对称红砖楼宇，中央水景，通往奥斯陆主干道，经常举办市集、露天活动。

两翼红砖长廊，环绕庭院的拱廊，墙面镶嵌大量彩绘木雕浮雕，共16幅，由挪威本土艺术家打造，取材北欧神话、挪威民众生活、民间寓言。

图6 ：远景画面：屠龙英雄西格德浮雕。英雄西格德（Sigurd） 斩杀巨龙法夫纳（Fafnir），北欧最著名英雄史诗《尼雅尔萨迦》核心桥段。

长廊其余浮雕还包含：众神、精灵、巨人、世界末日、重生等一系列连续画面，沿着坡道依次展开，连贯讲述完整神话叙事。

图7 ：三位天鹅少女（Swan Maidens）。北欧经典传说：三位女武神（瓦尔基里）化作天鹅降临凡间，脱去羽衣变成少女。是整套浮雕中人气最高的作品，象征自由、命运与神性。

图8 ：平民家庭与受缚劳动者。跳出纯粹神话，描绘挪威普通人：母亲、孩童、青年，右侧被锁链束缚的铁匠。寓意人类劳作、苦难、家庭传承，神话与人间现实相结合。

图9 ：苍鹰与狐狸。世界之树尤克特拉希尔顶端栖息的雄鹰，树底藏着松鼠与狐狸。神话设定：雄鹰和毒龙尼德霍格常年敌对，松鼠在两者之间传递矛盾，象征世界永恒存在的冲突。

图10 ：巨狼、巨人面孔与雄鸡。画面中心是巨狼芬里尔，两侧代表大地/自然力量的巨人面孔；上方数只雄鸡，在北欧神话里雄鸡啼鸣预示诸神黄昏（Ragnarök） 的到来，是末日降临的信号。

图11、巴德尔之死。巴德尔，挪威神话的光明、善良之神，全身肌肤白皙，一支箭矢刺入他的右肩。传说他曾被万物宣誓永不伤害，唯独不起眼的槲寄生逃过誓言，成为致命凶器。

霍德尔，巴德尔失明的孪生兄弟，手持红弓，被诡计之神洛基蒙蔽，亲手射出槲寄生箭矢。姿态紧绷，体现被操控的茫然与无力。

洛基（Loki）半藏在树后的深色面孔，伸出手诱导霍德尔，是整场悲剧的幕后策划者，象征欺诈与混沌。

巴德尔之死是北欧神话转折点：光明消亡，黑暗降临，直接引发诸神黄昏，众神覆灭的末日战争；浮雕放在市政厅外墙，隐喻：美好与和平极易被欺骗、偏见摧毁，警示城市治理需要警惕阴谋与盲从。

D14 奥斯陆→卡尔斯塔德

今日打卡：奥斯陆维格兰雕塑公园‌、王宫、市政厅、国家剧院、大学法学院，下午从挪威🇳🇴奥斯陆到瑞典🇸🇪卡尔斯塔德。

参观维格兰雕塑公园‌

公园由雕塑家维格兰一人创作完成，园内650多个人物雕像群沿一条850米长的中轴线贯穿整个园区。

维格兰雕塑公园是世界上至大的雕塑主题公园，公园有 192 座雕塑，总计有 650个人物雕像，奥斯陆也被称为“雕刻之城”。从呱呱坠地的婴儿到天真烂漫、情窦初开的少年，到枯索无味的中年，再到熬度暮年的老人。在这里你也仿佛看到自己的人生缩影。

它分成是四大主题雕塑群：‌

一、生命之桥‌有58尊青铜人像展现日常生活；

打卡网红雕塑，愤怒的小男孩

二、生命之泉‌中央是六巨人托举水盆群雕；

三、生命之柱：‌高17.3米，刻有121个攀爬人体浮雕；四周是从婴儿到少年、再到中年、老人的石雕群。。。

四、生命之环‌由7个人物组成空心环象征生命轮回。

图3 ：十二星座青铜日晷

1933–1934年铸造，青铜材质环式浑天仪日晷，花岗岩多边形基座。

环形框架刻有十二星座符号，对应黄道十二宫；中心指针为晷针，依靠阳光投射在刻度环上读取时间，兼具天文计时功能与艺术属性。

顶端齿轮造型、底部手掌托举结构，是维格兰标志性的简约象征主义风格。

花岗岩基座浮雕：八边形石墩侧面一圈圆形浮雕，完整雕刻12星座形象。

漫步挪威首都奥斯陆街头，感受那里的艺术氛围。。。

哈康七世国王雕像（Haakon VII）

雕像坐落于：挪威奥斯陆亨利克·易卜生大街（Henrik Ibsens gate），距离奥斯陆王宫、国家剧院仅数百米，属于市中心人文游览带。

雕塑艺术风格

青铜材质，通体因氧化形成青绿色铜锈；造型极简抽象，身形修长，身着长款王室礼服，右手持书，神情肃穆，属于现代主义雕塑。

基座为整块灰色花岗岩，顶部雕刻小型王冠浮雕，简洁厚重。

人物历史背景（哈康七世）

1. 挪威独立后的首位国王。1905年挪威脱离瑞典联盟独立，丹麦王子卡尔当选挪威国王，更名哈康七世，开启挪威本土君主制。

2. 二战民族精神象征。纳粹1940年占领挪威时，他拒绝向法西斯屈服，流亡英国组建挪威流亡政府，持续指挥国内抵抗运动，成为挪威全民反抗侵略的精神图腾。

3. 在位生涯。执政52年，推动挪威民主发展、社会福利建设，被民众称为“人民的国王”。

广场命名由来：六月七日是1905年挪威独立公投、正式独立的纪念日，具备国家纪念意义。

奥斯陆王宫

建于1848年，王宫是挪威著名的标志性建筑之一，王室官方办公、国事接待场所，并非王室日常居住宅邸；国王在此举办国宴、授勋、接见外宾，屋顶旗杆悬挂挪威王室旗帜，代表君主在宫内办公。

王宫位于市中心卡尔·约翰大街北端，街道中轴线终点，与国家剧院、奥斯陆大学沿同一条主干道排布；新古典主义宫殿，浅奶油黄外墙搭配白色饰边，中央门廊由六根巨大立柱支撑三角山墙，底层设拱廊通道；1825年动工、1849年完工，由丹麦建筑师Hans Ditlev Franciscus Linstow主持设计，最初为挪威国王卡尔十四世修建。

前景骑马青铜雕像：卡尔十四世·约翰（Charles XIV John），法国元帅出身，后成为瑞典-挪威联合王国君主。

青铜骑马雕塑氧化形成青绿色铜锈，立于抬高的石砌坡台，是王宫标志性前景景观。

再次来到奥斯陆市政厅，入内参观。

奥斯陆市政厅，红砖里的低语，许多人走近它，是因为“诺贝尔和平奖颁奖地”那响彻世界的名头。然而，当你真正站在它面前，那片由千万块红砖砌成的、如山崖般沉稳的立面下时，所有预先知道的符号都会悄然褪去。你会觉得，它不像一个殿堂，更像一位沉默的巨人，将所有喧器的历史都沉淀为砖石肌肤上温热的纹理，只在等你屏息时，才开始它低沉的讲述。

奥斯陆市政厅中央大厅（诺贝尔和平奖颁奖大厅）这里是每年诺贝尔和平奖颁奖举办地，大厅四面由挪威顶尖艺术家绘制巨型壁画，完整串联挪威神话、劳动民生、二战抗争、城市文明四大叙事，整体为北欧功能主义+国家浪漫主义风格。

诺贝尔和平奖大厅，每年12月10日诺贝尔和平奖典礼在此举行。

南墙主壁画《工作、行政与庆典》（Henrik Sørensen 1938–1950）

欧洲最大木板油画（13m×42m），正对大厅入口，颁奖仪式核心背景。

1. 上层：神话与理想

中央古典女神象征公正与和平，两侧是演奏竖琴的乐者、欢庆民众、孩童牵手起舞，代表挪威人对平等、自由、集体幸福的追求。

2. 中层：解放与抗争

橙红色背景象征苦难与重生：断锁链女性代表挣脱压迫，民众高举挪威国旗，石碑刻有“自由（FRIHETEN）”，还原挪威争取独立的历史；骑马人物象征民族解放运动。

3. 底层：人间欢聚

各行各业平民、农夫、工人、孩童相拥握手，描绘城市庆典、市民集会，寓意民主由全体普通人共同构筑。

东墙《占领长卷》（Okkupasjonsfrisen，Alf Rolfsen 1947–1950）

湿壁画长卷，记录1940–1945年纳粹占领挪威的历史：

刻画民众被迫劳作、秘密抵抗、战时苦难；融入画家本人丧子的亲身悲痛；

画风沉郁厚重，与南墙明亮欢庆的壁画形成强烈对照，借苦难历史传递和平珍贵，呼应诺贝尔和平奖内核。

北墙壁画《劳动的挪威》（Alf Rolfsen）

全景展现挪威全域产业与民生图景：

• 西海岸：渔船、渔民捕鱼场景；

• 中部：森林伐木、矿山工业、建筑工人；

• 城镇：工匠、普通市民日常劳作；

画面主旨：挪威的城市与文明根基，来源于劳动者的耕耘。

西侧楼梯穹顶壁画（城市文明寓意）

1. 中央神祇：头戴光环的圣哈尔瓦德（奥斯陆城市守护神），手持雷电与盾牌，象征守护、公正；

2. 女性象征：裸身女神代表奥斯陆大地，倚靠云层；

3. 文明符号：左侧维京古船、近代远洋帆船、工业钻井钢架；右侧中世纪老城城堡；天空迁徙天鹅；

卷轴文字意为“永恒守护这座城市”，串联挪威从维京航海、工业崛起至现代都市的完整发展脉络。

整体艺术核心主旨

1. 完整国家叙事：神话起源→全民劳动→战争苦难→和平团结，构成挪威完整精神史诗；

2. 和平内核：作为诺贝尔和平奖举办场地，所有壁画共同传递：和平诞生于普通人的劳动、抗争与包容；

3. 平民视角：极少描绘贵族君主，核心主角全是渔民、工人、妇女、孩童，强调平民才是国家的主体。

图1、2 ：克朗长廊（Krongalleriet，主长廊）

空间构造：通体浅灰色大理石墙面，黑白几何拼花大理石地面；顶部多层彩绘木梁，蓝白维京几何纹样侧墙装饰；右侧连续落地大窗配酒红色复古窗帘，黄铜壁灯提供柔和采光。

核心壁画（尽头巨幅山林港湾壁画）全景描绘奥斯陆峡湾、森林、乡村聚落，画面分层呈现挪威农耕、伐木、渔民等传统劳作场景，象征挪威依托峡湾与山林发展的本土根基。

图3、左侧悬挂大型叙事挂毯，记录挪威古代商贸、市民生活；空间两侧摆放红框蓝丝绒复古会客椅，用于接待外宾、小型仪式。

图4、5、市政厅 西长廊（西侧画廊），诺贝尔和平奖颁奖场地的核心游览走廊

空间特征：通体大理石墙面地面，中央巨型大理石壁炉分割画面；两侧设观景长窗、复古丝绒窗帘与欧式座椅；天花板布满几何、波浪纹样彩绘装饰，整体兼具办公庄重感与艺术展厅氛围。

壁画分层描绘奥斯陆峡湾百年港口与造船工业全貌，属于北欧现代叙事壁画，色彩温暖厚重，以赭石、土黄、深蓝为主色调；融合写实主义与装饰艺术，既还原真实工业场景，又适配市政厅建筑的复古装饰美学。

图6、橡木镶板会客厅

全屋浅原木竖纹护墙板，红棕描金彩绘木梁吊顶；家具分两种配色：鹅黄色碎花软垫座椅、蓝底白花会客椅。

墙面悬挂爱德华·蒙克原作油画，画面描绘树下人物群像，是市政厅馆藏珍贵艺术藏品；室内金属多头烛台、复古铸铁壁炉烘托庄重柔和氛围，用于小型贵宾会谈。

长廊与会议厅用于诺贝尔和平奖晚宴、国宾接待、市政婚礼、官方会议，壁画叙事串联挪威从原始自然、传统农业、港口工业到现代市民社会完整发展脉络；长廊是整栋建筑出片核心区域。

奥斯陆市政厅 克朗厅（Kroningsalen / Crown Hall）

克朗厅（加冕厅），奥斯陆市政厅核心仪式大厅，诺贝尔和平奖颁奖配套接待场地；1931–1950年完工，为纪念奥斯陆建城900年修建，是市政厅三大核心厅堂（蓝厅、金厅、克朗厅）之一；长条纵向殿堂，层高开阔，整体装饰融合北欧装饰艺术与现代壁画艺术

蓝厅、金厅在瑞典斯德哥尔摩市政厅

克朗厅尽头巨型壁画《挪威的夏日》（Sommer i Norge），描绘挪威峡湾海岸的原始人与自然共生图景。

空间功能与用途

官方仪式：诺贝尔和平奖颁奖晚宴、各国贵宾接待、王室来访招待、市政重大庆典；

日常游览：对游客开放，是市政厅必打卡展厅，可自由参观壁画与建筑内饰。

图3、4、5：克朗厅王室肖像展厅

哈拉尔五世国王全身军装肖像，深色礼服配红色绶带、满缀勋章，画框顶部装饰鎏金王冠；背景采用抽象撕裂笔触，现代风格弱化传统王室肖像的严肃感。

室外广场与峡湾景观

广场雕塑群：八角形喷泉周边分布多座青铜人体雕塑，是挪威现代雕塑代表作品；地面采用和室内同源的黑白几何石材铺装，室内外设计语言统一。

峡湾码头远景：广场直面奥斯陆峡湾，停泊复古木制帆船、现代观光渡轮，对岸山林与岛屿构成经典奥斯陆城市天际线，也是市政厅观景核心机位。

奥斯陆市政厅国际赠礼展厅

这批展品陈列于奥斯陆市政厅（Oslo Rådhus），是各国元首、城市代表团访问奥斯陆时赠予奥斯陆市政府的官方国礼，同时包含奥斯陆斩获的欧洲城市环保类奖项，是市政厅特色常设展区。

奥斯陆市政厅作为诺贝尔和平奖颁奖举办地，常年接待全球各国政要，各国赠送的特色工艺品集中陈列于此，直观展现奥斯陆的国际城市外交历史，也是市政厅核心游览看点之一。

市政厅 市议会大厅（City Council Hall）

这里是奥斯陆市政厅核心议事厅，挪威奥斯陆市议会日常开会、市政重大决议投票的场所，同时也是诺贝尔和平奖相关配套仪式、官方接待活动的举办场地，对游客开放参观。

奥斯陆市政厅整体完工于1950年，议会大厅为建筑核心功能区，设计融合北欧功能主义与传统民俗木雕装饰。

每年12月诺贝尔和平奖颁奖仪式在市政厅主楼大厅举办，本厅用于会前筹备、嘉宾座谈与市政年度会议。

墙面红色饰板上重复的白色竖纹符号，是挪威传统民间纹饰，呼应整栋建筑随处可见的民俗艺术元素。

市政厅 克朗厅（Krongalleriet）全套壁画

该长廊是奥斯陆市政厅核心会客展厅，全套壁画由挪威国宝级艺术家 Axel Revold、Per Krohg 联合创作，完成于1930–1950年，融合北欧民俗、象征主义、立体主义、新艺术风格，完整描绘挪威从农耕、乡村、城市发展到现代文明的完整历史脉络，也是诺贝尔和平奖配套接待场地。

壁画完全贴合墙面、天花板弧度，与原木长桌、复古吊灯、大理石地面形成统一北欧复古艺术空间；展厅用于市政婚礼、外宾接待、小型颁奖，壁画柔和庄重的氛围适配各类正式活动。

画面长桌上的蓝白瓷盘、陶瓷雕塑均为挪威本土手工陶瓷艺术品，是展厅常设装饰展品，搭配“请勿触摸”多国提示牌（挪威语、英语、中文）。

走进挪威🇳🇴首都奥斯陆市政厅与壁画同框✌️

奥斯陆国家剧院（Nationaltheatret）

国家剧院，挪威国家级戏剧演出场馆，新文艺复兴 + 新古典主义融合，1899年落成，由建筑师Henrik Bull设计，位于奥斯陆市中心卡尔·约翰大街（Karl Johans gate）中段，紧邻奥斯陆大学法学院，位于王宫与中央车站之间的城市中轴线。

暖黄色砖墙搭配灰色花岗岩基座与立柱，正面三角山墙带浮雕装饰，三扇拱形主窗配红色帘幕，立面刻有三位挪威戏剧巨匠名字：易卜生（Ibsen）、霍尔堡（Holberg）、比昂松（Bjørnson）。

国家剧院广场三组名人青铜雕像，对应挪威戏剧文学三大里程碑，沿卡尔·约翰大街可顺路打卡。

图1 ：路德维希·霍尔堡纪念碑（Ludvig Holberg Monument）这座雕塑坐落于奥斯陆国家剧院（Nationaltheatret） 正前方广场。

中央主像：路德维希·霍尔堡（Ludvig Holberg，1684–1754）北欧启蒙时代巨匠，丹麦-挪威剧作家、历史学家、哲学家，被称为北欧喜剧之父。剧院正门立面刻有他的名字，与易卜生、比昂松并列，是挪威戏剧三大奠基人。雕像身着18世纪贵族长礼服、长假发，是典型巴洛克时代文人形象。

两侧配角：取自霍尔堡喜剧角色

左侧女性：他笔下经典平民女性角色，手持围裙，代表市民阶层喜剧形象；

右侧男性：戴三角帽的绅士喜剧人物，还原其讽刺喜剧中的经典人物设定。

设立在国家剧院前的意义：霍尔堡开创了北欧本土世俗戏剧，是挪威戏剧传统的源头，剧院常年上演他的讽刺喜剧。

图2 ：门前两座青铜雕像

• 左侧 ：亨利克·易卜生（Henrik Ibsen），现代戏剧之父，《玩偶之家》作者。

• 右侧 ：比昂斯滕·比昂松（Bjørnstjerne Bjørnson），挪威剧作家、诺贝尔文学奖得主。

奥斯陆大学法学院（University of Oslo Faculty of Law）新古典主义，模仿古希腊神庙形制，正面 4 根巨大爱奥尼立柱支撑三角山墙，山墙内雕刻古典浮雕，整体对称庄重；1841–1851年建成，由建筑师Christian Heinrich Grosch设计，参考卡尔·弗里德里希·申克尔的古典学院范式。

历史重要事件：1947–1989年间，诺贝尔和平奖颁奖仪式在此举办，是和平奖历史核心场地。

左侧延伸翼楼，为法学院图书馆、自习室、IT机房；右侧延伸翼楼，是行政办公与小型研讨教室，三栋建筑连为整体，构成大学广场核心建筑群。

广场两侧各一座19世纪青铜人物立像，分别纪念挪威著名法学家与政治家。

奥斯陆大学是挪威历史最悠久、排名最高的公立大学，法学院是北欧顶尖法学研究机构。

图2 ：奥斯陆大学礼堂 University Aula

新古典希腊神庙风格，多立克柱式立面，浅米白色石材外墙，对称规整窗列

大厅内珍藏11幅爱德华·蒙克原作壁画，代表作《太阳》《人类之母》《历史》，是挪威国宝级艺术收藏。

这里曾经是诺贝尔和平奖旧址：1947–1989年间，诺贝尔和平奖颁奖仪式在此举办，后来才移至奥斯陆市政厅。

功能用途：用于毕业典礼、古典音乐会、学术论坛，定期对游客免费开放参观。

奥斯陆核心主干道卡尔约翰大道，街道串联王宫、奥斯陆大学、商业街与国家剧院，是奥斯陆城市中轴线。

图1、约翰·哈尔沃森（Johan Halvorsen）纪念雕像亭，挪威著名作曲家、小提琴家、国家剧院乐团指挥，挪威古典音乐奠基人；位于奥斯陆国家剧院旁小广场，剧院常在此举办露天小型音乐会，纪念这位音乐家。

图2、红色尖顶复古商业大楼，建造年代：1899年，德国巴洛克复兴风格红砖建筑，6层转角塔楼搭配尖顶哥特式尖塔；是整条卡尔约翰大街的标志性复古楼宇，底层全是商业街，橱窗常年挂促销SALE旗帜，是奥斯陆市中心核心购物步行街。

图3、卡尔约翰步行街全景，左右两侧连续多层欧式建筑，米白、红砖外立面交替，沿街摆放鲜花盆栽；街道笔直延伸，远处可见奥斯陆市政厅钟楼，向西直达王宫广场。

巧遇：挪威🇳🇴VS巴西🇧🇷

挪威🇳🇴首都奥斯陆街头，球迷们一早就来排队支持挪威队。✊✊

今日从挪威🇳🇴到瑞典🇸🇪，途经瑞典的维纳恩湖。。。

维纳恩湖是瑞典第一大湖、欧洲第三大湖，是约 1 万年前的冰河时期后形成的；当冰川融化时，整个瑞典的土地都被水淹没，形成卡特加特海峡和波的尼亚湾之间的一个海峡；维纳恩湖和韦特恩湖就是冰后回弹形成的，因此现在湖里还有一些从冰河时期遗留下来的物种，在一般的淡水湖中很罕见；游客可以在湖泊划船、划独木舟、垂钓的同时观赏湖边的风景。

今晚宿卡尔斯塔德小镇。

卡尔斯塔德（瑞典语：Karlstad）是瑞典韦姆兰省首府，位于瑞典西部，维纳恩湖北岸，它是很理想的中转站。

这里有众多的河流、湖泊、绿地，阳光充足，有“阳光之城”之称。它被美丽的维纳恩湖环绕，风景秀丽。

卡尔斯塔德老城以统一暖黄色调历史建筑、古典广场与湖滨风光为特色。。。

图1、我们入住的酒店

图2、Kungsgården（国王庄园/黄色古堡主楼）17世纪皇家宅邸，是卡尔斯塔德现存最古老石质建筑，原本为瑞典公爵行宫，后作为主教府邸使用，名称直译“国王庭院”；

建筑特色：北欧荷兰式文艺复兴风格，暖黄色抹灰外墙+底部花岗岩粗石基座，屋顶中央带铜制绿色穹顶塔楼，立面整齐排布竖长方格窗；如今是韦姆兰省博物馆（Värmlands Museum）主馆区，收藏当地史前文物、民俗艺术品。

图4、11、老城古典办公楼

法国孟莎屋顶（Mansard roof）法式折坡屋顶，搭配两端弧形三角山墙，山墙刻有1796年建造纹章，是卡尔斯塔德主步行街标志性建筑；三层竖向长条玻璃窗，深棕窗框，屋顶布满老虎窗，旧时为富商宅邸，如今用作办公场所，紧邻总督官邸。

图5、总督官邸（Residenset，石砌基座塔楼建筑）维姆兰省历任总督官邸，老城最具辨识度的巴洛克古典建筑。

建筑特色：底部直接依托原生灰色岩石地基，未额外修饰，是本地独有设计；暖赭黄色墙面，规整矩形竖窗，屋顶中央八角铜绿色塔楼，塔顶五角星风向标；建筑体量厚重，立面竖向凹槽装饰强化庄重感，现为历史古迹对外开放。

图7、10、卡尔斯塔德大教堂

图8、北欧传统白色木仓小屋

典型瑞典乡村谷仓造型：人字形坡顶、竖向木板外墙、双开大木门，原本是仓储用房，如今作为城市公园历史民俗小品保留。

图9、Gamla Badhuset（老浴场红砖建筑）

立面刻字BADHUS=瑞典语“浴室”，是19世纪新哥特风格公共温泉浴场；红砖外立面、中央山墙钟楼时钟、对称拱窗设计；曾是市民游泳、社交中心，现已改造为文创餐饮空间。

卡尔斯塔德大教堂（Karlstad Domkyrka）

建造历史：1723–1730年建成，巴洛克 + 新古典混合风格，是城市主教座堂；躲过1865年全城毁灭性大火，是老城区极少数幸存古建筑。

外观特征：纯白色墙体搭配深色木质尖顶钟楼，钟面为罗马数字，顶部十字架；简洁对称的门窗拱券是典型北欧宗教建筑特征。

图3、Sveno Elfdalius 青铜纪念碑

坐落于大教堂旁城市绿地公园内，青铜半身像风化形成典型铜绿色包浆，背靠大片白桦树林。

人物信息：碑刻生卒1588–1666，斯文诺·埃尔夫达留斯，瑞典著名神学家、语言学家，卡尔斯塔德早期教会奠基人之一。

图5、城市历史名人

隐藏于林荫树丛中，为韦姆兰地区近代文化名人纪念雕塑，深色花岗岩基座+青铜胸像，是公园景观步道的人文打卡点。

图1、旧文法学校（Gamla gymnasiet，拱窗黄砖大楼）19世纪建校，曾是瑞典最美公立中学之一，现改为教区图书馆；浅黄砖块砌筑，连续拱形窗 + 花岗岩地基，是卡尔斯塔德百年名校。

图3、4、卡尔斯塔德市政厅、大广场核心地标

建于1869年，属于新文艺复兴风格，是城市行政中心，位于老城核心大广场：米黄色抹灰立面，两层拱窗主立面，中央山墙设时钟，屋顶两端青銅鷹雕塑，屋頂懸掛瑞典旗幟；底層連續拱廊，入駐咖啡館Lundin Café，是市民休閒核心區。

画面白色立体大字 KARLSTAD 是城市打卡地标，基座采用维姆兰省代表色黄黑配色；广场常设滑板坡道、市集活动，兼具行政与休闲功能。

老石桥 / 东桥，卡尔斯塔德地标

老石桥是横跨克拉尔河，连接哈加区与北岸的瑞典最长石拱桥，全长168米，共12个半圆形石拱，1761年，为替代汛期易被冲毁的木桥，选用石材抵御春季洪水，1797年正式启用，全部工程直至1811年才完工，如今仅供行人、自行车通行，是城市核心步行观景地标；克拉尔河最终汇入北欧最大湖泊维纳恩湖。

它是18世纪瑞典大型民用石构工程代表，见证卡尔斯塔德作为内河航运重镇的发展史，也是韦姆兰省出镜率最高的城市符号。

河中央红色木质锥形构筑物是内河航道旧航标：早年指引克拉尔河货运船只避开河床浅滩、桥基，区分航道边界；现已无导航实用功能，保留作为城市河畔复古景观装置。

D15 卡尔斯塔德→斯德哥尔摩→上海

今天打卡：厄勒布鲁古城，然后回到瑞典首都斯德哥尔摩，晚上乘飞机回国。

瑞典中部城市—厄勒布鲁古城

厄勒布鲁是瑞典中部一座迷人的古城，坐落在耶尔马伦湖畔，是瑞典第七大城市。

这座城市最著名的地标是13世纪的厄勒布鲁城堡，这座"石头城堡"见证了瑞典独立的重要历史——16世纪时，古斯塔夫·瓦萨国王曾在此策划反抗丹麦统治的起义。

虽然城市名字意为"砂石桥"，但常被误认为与欧洲最高峰厄尔布鲁士峰有关，这个美丽的误会为这座古城增添了几分趣味。

漫步在厄勒布鲁的街头，中世纪城堡与现代大学相映成趣，古老的传说与鲜活的生活交织在一起。无论是聆听鞋匠广场的故事，还是在城堡下品尝咖啡，都能感受到这座城市独特的魅力。

厄勒布鲁城堡是瑞典厄勒布鲁市的地标建筑，位于市中心斯瓦尔塔河与耶尔马伦湖交汇处的小岛上。城堡四面环水，被护城河环绕，通过多拱石桥与两岸相连，视觉上如同浮于湖面。

厄勒布鲁城堡始建于 13 世纪，最初为防御工事，用于保护水陆商贸通道，拥有高耸的花岗岩塔楼和厚实墙壁。16 世纪瓦萨王朝时期进行大规模扩建，形成如今的文艺复兴风格，曾见证多次重要国会会议 ，最初一度被定为首都。

图1、黑色弧形金属支架支撑三尊纯白色写实人脸面具，三副面孔呈现三种完全不同的情绪：左侧嘶吼呐喊、中间开怀大笑、右侧平静漠然；

作品象征寓意

1. 情绪三重性：呐喊、欢笑、平静代表人类三种核心基础情绪，隐喻人性多元的精神状态；

2. 古今对照：现代抽象情绪雕塑与厚重中世纪古堡形成强烈视觉反差，以当代视角对话城堡千年历史；

3. 城市艺术表达：厄勒布鲁常年推行公共艺术计划，古堡周边常设轮换装置，平衡历史厚重感与现代文艺气息。

博根城堡酒店 Home Hotel Borgen

新哥特式红砖城堡建筑，19世纪末落成，是厄勒布鲁城市地标。立面以红砖墙搭配米黄色石材基座，五座锥形灰铜尖塔错落排布，拱窗、石雕浮雕、三层拱形主大门为标志性设计。

最初为当地银行总部，厚重塔楼与坚固立面是当年金融建筑的安全设计；后改造为精品酒店，命名Borgen（意为“城堡”），保留全部历史外立面与大厅复古内饰。

坐落斯瓦坦河（Svartån）北岸，高端城市酒店，内设餐厅、酒吧，临河客房可饱览河面风光。

厄勒布鲁斯瓦坦河双地标全景

右侧主建筑：博根城堡酒店

左侧黄墙红顶建筑：市政会堂 / 城市宴会厅，新古典主义风格，浅黄抹灰立面搭配规整拱窗、橙红色坡屋顶，一层临河区域设置露天餐饮露台，是当地宴会、活动、河畔咖啡馆聚集地。

厄勒布鲁瓦萨桥（Vasabron）

瓦萨桥（Vasabron）整桥采用深灰色花岗岩砌筑，三跨拱形石砌桥身，桥侧拱壁雕刻圆形兽首浮雕；桥面配有连续石质宝瓶栏杆，复古球形多头路灯沿桥中轴线排布。

桥拱下方的石墩上安置两座真人大小坐人雕塑，一深衣、一浅衣，临水静坐，是当地标志性城市艺术装置，水面可形成对称倒影。

瓦萨桥横跨斯瓦坦河（Svartån），河水呈深棕褐色，水面平静，完整复刻桥梁、建筑、云朵倒影，视觉层次柔和。

厄勒布鲁旧邮政电报大楼 & 悬挂人形艺术装置

这座建筑是厄勒布鲁前邮政电报总局（Post och telegrafhuset），瑞典国家浪漫主义红砖地标。

通体红棕色实心红砖，搭配青绿色氧化铜质屋顶、多边形通讯塔楼；主入口是巨型石雕拱廊，雕刻邮政羽翼徽章、城市纹章；立面山墙处设有半圆形凸阳台，是整栋建筑视觉焦点。

建成于20世纪初，承担全城邮政、电报、早期电话通讯；1934–2013年本地报社《Nerikes Allehanda》总部入驻；现改造为创意联合办公空间，外立面为市级历史保护建筑。

图2、6、阳台悬挂人形雕塑装置

三组等比例真人仿真人像，自上而下首尾相扣悬空垂挂于阳台外：人像采用日常休闲服饰塑造，还原普通人外形，弱化艺术距离感。

艺术定位：属于厄勒布鲁城市公共艺术项目（OpenArt）的场地特定装置，临时户外展出作品，放置于原通讯大楼外立面。

核心象征寓意：人际联结，三人环环相扣的抓握形态，隐喻人与人之间相互依存、彼此支撑的社会关系；

压力与脆弱：悬空下坠的视觉效果，象征现代生活焦虑、职场压力、人与人之间紧绷的拉扯关系；

通讯内核呼应：建筑前身是电报邮政通讯枢纽，装置暗喻信息传递、人际牵绊的重量；

视觉反差设计：厚重复古红砖历史建筑，搭配轻盈悬空的现代人形雕塑，古典建筑与当代艺术形成强烈对比，是老城极具辨识度的打卡点。

厄勒布鲁的圣尼古拉教堂，始建于13世纪下半叶，分多个历史阶段建成，因此同时具有罗马式和哥特式风格。该教堂最重要的价值是，见证了瑞典多个重大历史事件：

1、1347年，在该教堂，瑞典议会通过了马格努斯·埃里克森宪章，为瑞典第一部国家宪法。

2、中世纪核心地标。曾是厄勒布鲁唯一教区教堂，供奉水手与商人守护神圣尼古拉，见证城市商贸发展。

3、瑞典王权转折点。1810年，瑞典议会在此周边召开会议，选举贝尔纳多特（卡尔十四世·约翰）为瑞典王储，直接开启贝尔纳多特王朝，对应河畔国王纪念碑的历史背景。

4、重要历史人物遗迹。1436年瑞典民族领袖恩格尔布雷克特安葬于此，是瑞典民族史重要纪念地。

卡尔十四世·约翰纪念碑（Karl XIV Johan Monument）

1、地理位置：瑞典厄勒布鲁市中心，斯瓦特河（Svartån）河畔，亨利·阿拉德公园内，隔河正对厄勒布鲁红堡，属于老城核心打卡点位。

2、建造背景：1810年瑞典议会在厄勒布鲁推举贝尔纳多特（让-巴蒂斯特·贝尔纳多特）为王储，日后登基为卡尔十四世约翰。1910年为纪念该事件百年，市民集资修建这座纪念碑。

3、人物身份：卡尔十四世·约翰（贝尔纳多特王朝开创者），原拿破仑麾下元帅，建立瑞典延续至今的贝尔纳多特王室。

4、历史象征意义

纪念1810年改变瑞典王室传承的关键议会会议，厄勒布鲁是贝尔纳多特王朝诞生地；

象征瑞典中立国策、近代稳定发展，卡尔十四世约翰执政时期奠定瑞典长久和平的基础；

城市地标，作为厄勒布鲁700年城市历史的核心纪念雕塑。

厄勒布鲁是贝尔纳多特王朝崛起的起点，这座纪念碑也是城市最核心的王室历史地标，完整串联起瑞典近代王权、城市发展史，是厄勒布鲁老城游览不可错过的人文雕塑。

图3、老城主广场 Stortorget 街角新艺术建筑

1900年代初建造，是老城广场标志性转角商住楼宇，北欧典型的新艺术城市民居；底层全部为临街商铺、咖啡馆，广场区域铺设鹅卵石路面，夏季设置露天休闲座椅。

图6、斯瓦尔特安河（Svartån）河畔公共艺术雕塑，由大量黑色涂漆实木条交错堆叠，构成镂空巨型拱形通道，可供行人穿行，造型如同缠绕交织的树根、藤蔓。

创作寓意：呼应河流、森林两大瑞典本土自然元素，黑色木条象征河流蜿蜒的水流、盘根的林木；作为开放式步道装置，打通河岸景观视线，人穿行其中可与河水、绿树形成互动取景画面。

途径服务区，路边拾景。。。

到达瑞典🇸🇪首都斯德哥尔摩。。。

走进国王花园。

这里曾是皇室的专用地，王公贵族们的专属农田和庭院，因此卑微的平民是不得入内的。但是在斯德哥尔摩城市建立700年之际，也就是1953年，政府决定将花园重新修整一番，对公众开放。花园内设有很多小资情调的咖啡馆以及露天舞台，偶尔还会有免费的摇滚、爵士以及古典音乐会。

查理十二世雕像

位于国王花园北部，青铜雕塑，呈现瑞典传奇国王查理十二世，一手持剑、一手指向东方，象征其东征征战历史；基座四角摆放四门仿古青铜大炮，铁链环绕烘托军事主题。

查理十二世是17-18世纪瑞典军事君主，以连年对外征战闻名；雕像1868年落成，是老城核心公园标志性打卡点；公园周边串联大酒店、歌剧院、王宫，步行路线可一站式串联打卡。

斯德哥尔摩大酒店

国王花园对岸，水边高端百年酒店，正对瑞典王宫；新古典主义立面，米黄色墙体+标志性铜绿色坡屋顶，屋顶悬挂多国国旗（瑞典、挪威、美国等）；1874年开业，诺贝尔奖获奖者传统下榻酒店，内设诺贝尔晚宴配套宴会厅；楼下临街咖啡馆、观景露台，是观赏王宫水景的绝佳机位。

帕尔梅大厦，是瑞典商业银行总部，坐落于斯德哥尔摩市中心卡尔十二世广场街角，紧邻国王花园，1884–1886年建成，由建筑师Axel Kumlien、Ludvig Peterson设计，最初为银行家Henrik Palme的私人府邸，后被瑞典商业银行收购作为总部沿用至今，是斯德哥尔摩核心老城地标。

1871年创立北欧总部商业银行，业务覆盖瑞典、挪威、芬兰、英国、荷兰等，以去中心化经营模式闻名。

底层为公共营业网点，上层为集团总部办公区，内部保留大量19世纪原始雕花、大理石厅堂与古董装饰，不对外开放常规内部参观。

瑞典皇家歌剧院

坐落于国王花园东侧河畔，新古典主义红砖剧院建筑，瑞典顶级歌剧、芭蕾演出场地；门前沿河步道为城市休闲长廊，图中鲨鱼造型水陆两栖观光巴士是本地热门旅游项目；紧邻王宫、大酒店，构成斯德哥尔摩市中心文化地标集群。

斯德哥尔摩圣雅各布教堂及周边建筑

一、核心地标：圣雅各布教堂钟楼

坐落于斯德哥尔摩市中心卡尔十二世广场，紧邻皇家歌剧院、瑞典商业银行总部，属于国王花园核心游览区。

建造历史：1642年动工，1667年完工，巴洛克风格教区教堂，是斯德哥尔摩市中心标志性红砖教堂。

二、画面前景建筑群

1. 左侧古典石砌楼宇：新文艺复兴风格砂岩建筑，是斯德哥尔摩老牌商业建筑。

2. 中间现代弧形廊道：深色金属幕墙弧形现代建筑，将古典石楼与后方教堂衔接，新旧建筑融合设计。

3. 石质方尖碑纪念柱：广场纪念石雕立柱，顶端星形装饰，柱身雕刻人物雕塑，是卡尔十二世广场景观装饰，分隔步行通道。

4. 右侧玻璃花格门廊：墨绿色菱形格纹玻璃围墙，配套同色系金属门框，作为教堂侧入口通道。

该片区集中17世纪古典教堂、19世纪金融府邸、现代公共廊道，完整展现斯德哥尔摩市中心跨越三百年的建筑演变。

瑞典王宫

北欧最大皇家宫殿，瑞典王室官方办公场所，斯德哥尔摩老城核心地标。

始建于17世纪，取代中世纪的三王冠城堡，历经多次修缮，整体为北欧巴洛克典范，拥有600余间房间，内设多个博物馆与王室展厅。

王宫正门

整体暖赭石色石质立面，四层对称结构，排布上百扇规整矩形窗户，顶部环绕石质栏杆；正中央为主入口大台阶，屋顶正中悬挂瑞典国旗，国旗升起代表国王在宫内办公。

迎宾大道，笔直的石砌铺装步道，两侧对称竖立一排白色旗杆，悬挂瑞典蓝黄十字国旗，仪式感极强；搭配复古造型黑色路灯、修剪整齐的圆锥形绿篱、石质花钵，是拍摄王宫正面标准机位。

画面右侧钟楼为斯德哥尔摩大教堂，老城最古老的教堂，粉色钟楼配黑色穹顶，是王宫建筑群的配套历史教堂，历代王室加冕、婚礼仪式均在此举办。

王宫正门每日（夏季频次更高）举行皇家卫兵换岗表演，是热门游览项目。

诺尔布罗桥

结构材质：花岗岩三拱石拱桥，19世纪建成，桥面设石质雕花护栏，横跨斯德哥尔摩主河道。

交通作用：连通议会岛与北城商业区，行人、机动车均可通行，是观赏议会大厦、王宫水岸的经典观景桥。

河道环境：桥下为梅拉伦湖入海河道，水面平静，晴天可完整倒映建筑与桥拱。

瑞典议会大厦

坐落于斯德哥尔摩老城区域的议会岛，被城市河道环绕，对岸就是瑞典王宫，属于市中心核心政治景观带。

核心职能：瑞典国会的办公地，瑞典最高立法机构所在地，全国349名议员在此议事、立法。

建成时间：主楼1905年正式落成，1980年代与旧瑞典中央银行建筑打通扩建，形成完整建筑群。

建筑风格：新古典主义+瑞典国家浪漫主义，整体采用浅棕色花岗岩砌筑，立面规整对称，四层长条形主楼庄重肃穆。

顶部雕塑：建筑中央山墙顶端是象征瑞典的斯维阿母亲雕像，两侧分立代表旧时四大阶层的人物雕塑；墙面浮雕雕刻瑞典大国徽与雄狮纹饰。

议会岛是斯德哥尔摩政治核心区，步行5分钟可达斯德哥尔摩王宫、老城大广场、皇家歌剧院，形成完整的王室-政治景点步行环线。

议会大厦1905年完工，取代旧议会场地，新古典设计呼应对岸王宫的王室建筑风格，象征立法权与王权共存平衡。

诺尔布罗桥是拍摄议会大厦的最佳机位，无遮挡完整收纳建筑立面与河道水面，是北欧城市摄影热门点位。

赫尔格安霍尔门岛 瑞典议会大厦区域

图1、瑞典议会大厦顶部核心雕塑：瑞典之母

图2、埃赛亚斯·特格纳纪念铜像，瑞典19世纪传奇诗人、文学家，《弗里乔夫萨迦》作者，瑞典民族文学奠基人。

雕塑造型寓意，通体青铜氧化形成青绿色铜锈，全身赤裸、双臂向天空舒展张开，象征歌颂自由、北欧人文精神与诗歌理想；雕像与喷泉广场步行距离几十米，位于王宫桥对岸，和斯德哥尔摩王宫隔水相望。

图1、2、3、瑞典外交部大楼

建筑风格：新古典主义官署建筑，浅棕石质外墙，搭配巨型爱奥尼立柱，屋顶为氧化铜皮绿色坡面，屋顶开设一排老虎窗。

功能定位：瑞典外交部办公主楼，楼顶竖立瑞典国旗，是瑞典对外政务核心场所。

外观细节：二层通长石质观景阳台，规整分格玻璃窗，对称拱门出入口，庄重典雅。

广场环境：地面为鹅卵石铺地，纪念碑由石墩、铁链围合；搭配黑色复古铸铁长椅、大型花箱绿植、修剪圆润的球形椴树；广场停放大量共享单车、电动滑板车，是老城通勤与游览交汇点。

图4、橙红色塔楼建筑：瑞典旧国家银行大楼

哥特复兴风格，橙红立面、装饰性角楼塔楼，曾经瑞典中央银行，如今内设展厅与餐饮。

古斯塔夫二世·阿道夫骑马纪念碑（斯德哥尔摩古斯塔夫广场）纪念碑主体雕塑：

1、核心骑马铜像

顶端青铜骑马像为瑞典传奇国王古斯塔夫二世·阿道夫，17世纪北欧军事领袖，被称作“北方雄狮”；雕像中他手指前方，象征对外开拓、军事远征，青铜长期氧化形成标志性青绿色铜锈。

2、基座附属雕像

站立男子雕像：代表瑞典国会/军政贵族；

坐姿女性雕像：手持地图，象征瑞典国土与航海事业；

石质基座侧面镶嵌圆形浮雕，记录国王重大战役事迹。

3、建造历史

1791年落成，是斯德哥尔摩市中心最古老的皇家纪念雕塑，坐落于古斯塔夫·阿道夫广场。

斯德哥尔摩市中心水岸全景

此机位是经典全景打卡点，可一次性拍到大酒店、国家美术馆、教堂、市政厅塔楼；步行路线可串联王宫、古斯塔夫广场、皇家歌剧院等市中心标志性建筑，天空布满层次丰富的积云，是典型的北欧夏日风景。

斯德哥尔摩老城河道建筑群全景

这片水域为诺尔斯特伦河，分隔斯德哥尔摩王宫、赫尔格安霍尔门议会岛与老城，串联王宫桥、议会桥、皇家拱门桥，是城市核心水脉，两岸汇集行政、历史、商业地标。

地标串联路线：议会大厦庭院→皇家桥→王宫桥→瑞典外交部→国家美术馆→斯德哥尔摩王宫，全程沿河步行，一步一景。

景观特色：夏日晴天河面反光强烈，蓝白积云搭配暖色调欧式古建筑，是斯德哥尔摩经典拍照机位；三座桥梁分别拥有近景、中景、远景不同拍摄视角。

建筑风格汇总：河岸融合新古典主义、北欧哥特复兴、巴洛克三种主流建筑风格，完整呈现瑞典首都百年城市风貌。

南岸沿河古典建筑群（近议会岛视角）

图1、诺尔布罗桥沿岸（王宫东侧街区）

左侧石桥：诺尔布罗桥；

右侧主楼：瑞典外交部

图2、橙红色塔楼建筑：瑞典旧国家银行大楼

河道石砌护堤、人行步道，远处跨河拱桥为王宫桥，河面阳光反光形成粼粼波光。

图3、4、河道中段王宫桥

画面左右两侧分别为瑞典议会大厦（左）、旧国家银行大楼（右），中间单拱石桥即王宫桥，游客通行主干道；

远景双塔是里达霍尔姆教堂，瑞典王室皇家陵墓教堂，老城标志性尖塔。

图5、皇家拱门桥近景

左侧石质拱门建筑：议会大厦临河拱门通道

粉红花岗岩浮雕拱门，雕有王室纹章与石雕装饰，议会岛标志性临水入口；

皇家桥，平缓混凝土人行拱桥，连接议会岛与老城，桥上常年游客密集；

远景尖塔：里达霍尔姆教堂，后方连片红砖历史建筑，构成老城天际线。

斯德哥尔摩里达霍尔姆区河道全景

河面为诺尔斯特伦河，横跨河道的是瓦萨桥，铸铁雕花多拱公路人行桥，是老城核心观景桥梁，波光水面是北欧晴天标志性水上景观。

图1、2、里达霍尔姆岛东岸建筑群

左侧尖塔：里达霍尔姆教堂，斯德哥尔摩王室陵寝教堂，哥特式红砖尖塔，可见塔楼外部搭有修缮脚手架，是城市经典天际线符号。

两座浅绿色穹顶亭楼：皇家游船码头亭阁，古典洛可可风格，过去王室登船休憩建筑，如今河畔打卡点，前方浮黄色临时办公板房。

中间红砖大楼：国家美术馆，北欧顶级艺术博物馆，意大利文艺复兴风格红砖建筑，收藏大量伦勃朗、北欧名家画作。

右侧长红砖楼宇：出版社大楼，老牌百年出版社，哥特复兴红砖建筑，墙面印有大写“NORSTEDTS”字样，绿色锥形屋顶塔楼辨识度极高。

远景间隙可见里达霍尔姆教堂双塔，丰富城市纵深。

图3：对岸斯德哥尔摩市政厅侧视角

瓦萨桥是绝佳全景机位，一站同时拍到市政厅、国家美术馆、里达霍尔姆教堂三大地标；同一片水域集齐哥特复兴、新古典、洛可可三种北欧经典建筑。

瑞典国会大厦主拱门

1. 建筑材质：整块红棕色粗凿花岗岩，巴洛克复兴风格巨型三连拱通道，是议会岛标志性门户。

2. 雕刻细节

顶部皇冠纹章浮雕：瑞典王室国徽；四角四座石狮雕塑，象征权威。

凹凸肌理墙面（粗石工法），搭配圆形装饰浮雕、石质球形立柱顶饰。

3. 通道功能：拱门通道直通后方议会大街，穿过后可直达老城广场；画面可见左侧楼宇正在翻新，搭有防护脚手架。

议会大街

1. 街道属性：步行街，贯穿国会建筑群，直通老城核心。

2. 两侧建筑

左侧暖橙红砂岩楼宇：瑞典央行历史主楼，新文艺复兴风格，底层连续拱廊。

右侧深灰粗石建筑：国会大厦侧翼办公区，粗犷花岗岩立面。

路面设计：灰白拼色地砖+鹅卵石前广场，北欧城市经典步行空间，沿街遍布商铺、咖啡馆。

街巷远眺里达霍尔姆教堂

1. 主体塔楼：红砖哥特式王室陵寝教堂，黑色镂空铸铁尖塔，画面塔楼搭修缮脚手架，与此前河道远景地标呼应。

2. 附属建筑：前景带金色穹顶的白色礼拜堂是贝纳多特王室墓室。

3. 区位关系：从国会大街向西穿行即可抵达里达霍尔姆岛，隔河对望市政厅。

结束了斯德哥尔摩市中心的游览，出发斯德哥尔摩阿兰达机场，时间22:20，日落时分，登机返程喽！

航班：

MU290 斯德哥尔摩阿兰达国际机场 →上海浦东国际机场

16天的北欧之行顺利结束

再见，斯德哥尔摩！

再见，北欧！

2026年夏天，记忆中有了对你的美好回忆！

D16 上海→南京

经过九个半小时的飞行，从瑞典🇸🇪首都斯德哥尔摩顺利回到上海，浦东机场地铁到达虹桥火车站，吃碗馄饨回南京。

旅行是读世界的一种形式，北欧五国 + 东欧三国之旅是一场充满梦幻与惊喜的旅程，那里有壮丽的自然风光、独特的人文景观和浓郁的童话氛围；无论是夏季永不落幕的午夜太阳；还是中国唯一没有的地貌-挪威峡湾；以及波罗的海的邮轮、一座座华丽奢华的皇宫、巴洛克风格的欧洲建筑、精美大气的壁画浮雕……，都令人流连忘返，体验感足够丰富；有些风景值得亲眼看见，有些故事也只有真正出发之后才能拥有，很幸运，世界这本书，我又多读了一页。

记录一段旅途！

留下一篇回忆！

分享一份快乐！

谢谢美友们的围观！

期待新的旅途，我们下期再见！