<p class="ql-block"> 弹指间六十余载光阴悄悄从指缝中流淌，当年意气风发，不甘寂寞，胸怀大志的青葱少年，现已步入退休的行列。“岁数增长，这对每个人来说都是一种尊严，一种生命意义上的成就，是生命的骄傲。最该在心里夸耀的就是这个”。</p><p class="ql-block"> ——象山老者</p> <p class="ql-block"> “生命中曾经有过的所有灿烂，终究都需要用寂寞来偿还。”——马尔克斯《百年孤独》。</p><p class="ql-block"> 迟暮之年，忧愁、伤感、孤独、苍凉，不期而至，难以避免。 </p><p class="ql-block"> “昔年种柳，依依汉南；</p><p class="ql-block"> 今看摇落，凄怆江潭；</p><p class="ql-block"> 树犹如此，人何以堪！”</p><p class="ql-block"> ——《枯树赋》</p> <p class="ql-block"> “东隅已逝，桑榆非晚”，生活不是眼前 的苟且，我们依然憧憬美好生活。</p><p class="ql-block"> 大哲学家尼采曾说过，“不曾起舞的每个日子都是对生命的辜负！”给自己找个快乐理由：</p><p class="ql-block"> 天天开心，天天舒心，活出自我，活出精彩！</p><p class="ql-block"> 生活是丰富多彩的，且又各有所爱。爱自己所爱，乐自己所乐。</p><p class="ql-block"> 怎么开心就怎么过。纵然无人欣赏，也要独自芬芳。</p> <p class="ql-block"> 不断学习，汲取智慧，纵然是:“朝闻道，夕死足矣！” </p><p class="ql-block"> 琴棋书画， 体验丰富多彩生活的乐趣，给人陶冶情操、锻炼谋略、平静心神、培养美感。 </p><p class="ql-block"> 唱歌跳舞，给人带来愉悦、释放情绪、抒发情怀。 </p><p class="ql-block"> “诗酒趁年华”，唯余酒与诗，亦能激发情感，慰藉心灵，憧憬未来。</p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 品茶，修心，笑看世间繁华，“人间有味是清欢”。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> “知者乐水，仁者乐山”，寄情山水之间，乐于逍遥，“此心安处是吾乡”，让爱的旅途充满阳光！</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 生命在于运动，广场舞、散步是人们至爱的运动，使人保持活力，有益于健康。</p> <p class="ql-block"> 养生必先养心，养心必先养德，高尚道德和情操，使人身心健康，积极向上。 </p><p class="ql-block"> 人心向善， 道德至上。古人尚有“吾日三省吾身”，修身养性的家国情怀。因而，利用各种开式，引导青少年崇尚道德，敬畏心中的道德准则，追求至真至善至美的美德，总是锲而不舍，终身不渝。 </p><p class="ql-block"> 弘扬中华传统美德，是良知的呼唤，义不容辞，责无旁贷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 人们常常被“人间有情，大爱无疆”情怀所感动:当面对他人危难时刻，无数平凡人冒着生命危险，舍己救人，做出不平凡的感天动地的惊人事迹，无不诠释了高于生命是人的高尚的品质和博大胸襟，彰显了人性的光辉！</p><p class="ql-block"> 赞颂浩然正气， 敬佩利他行为，呼唤“公平、正义”，弘扬正能量，推崇“利他精神”，是我们为师者不改初衷的情怀。</p> <p class="ql-block"> 营造风清气正的环境，离不开人们从身边点滴的小事做起，我们竭诚努力，从不懈怠。 </p><p class="ql-block"> 乐于慈善，关爱身边弱势群体，融入社区，热心公益，虽尽微薄之力，却是无量的功德。</p><p class="ql-block"> 建设美丽家乡有我们付出的智慧和辛勤的汗水！ </p><p class="ql-block"> 传承文明，笔耕不辍，编写正能量作品，通过网络、讲座、书法等多种形式，弘扬传统美德，激励青少年，教泽流长，福泽后代！ </p><p class="ql-block"> 传承家风，包容、善待家人，笑脸相迎，含饴弄孙，其乐融融。</p><p class="ql-block"> “修身”、“齐家”，早已深入人心，万家团圆、阖家幸福是人们所追求的愿景和福祉！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> “壮士暮年，雄心未已”，纵使是“白发渔樵”、“退休一簇”，但人格魅力是不能低估的，我们的言行举止，仍会影响下一代及左邻右舍，往往起到潜移默化作用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> </span></p> <p class="ql-block"> 尽管晚年的生活免不了血雨腥风，但保持坦然从容的心态 尤重要。</p><p class="ql-block"> 要有好心情，这是最起码的要求。</p><p class="ql-block"> 晚年的快乐指数在于心灵的感悟。当我们悟透了“人生不如意事，十常八九”哲理名言，并以“不为往事扰，余生只愿笑”作为座右铭时时提醒自己，用微从笑把痛苦消融掉，保持快乐之心看世界，感恩之心看人生，就能远离每次坏情绪，守住每天好心情。“不叹流年，一念安然”。我认同的一句话“该乐了，也乐了。至于身后之事，谁也管不着喽！”</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 要调整心理偏差，保持好心态，尤为重要 。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"> 心理、心态、信念、品格对晚年生活的影响是不能低估的。</p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;"> 当人们有了信念、目标，作为驱动力，哪怕前面是地雷阵还是枪林弹雨，敢于义无反顾，勇往直前，那怕流血牺牲，也在所不惜。因而，当晚年有了豁达乐观，胸怀坦荡，淡定从容的心态： </span></p><p class="ql-block" style="text-align:justify;"><span style="font-size:18px;"> 就会勇于挑战生命无常的境遇，迎接世事难料的挑战；就会勇于面对腥风血雨的人生，同多舛命运抗争到底；就会勇于面对人性悲催的结局。</span></p> <p class="ql-block"> 在心灵深处拥有平和的心态，不忧天、不自扰、不惆怅、“不以己悲”，从而走出生命无常阴霾的困扰。</p><p class="ql-block"> 生命，因过程而美丽。因而，人们重视修身养性，进而达到悟性所祈望的境界。 </p><p class="ql-block"> 既然人们不知道明天和不幸哪个先到来，显然，注重今天就显得不言而喻。 </p> <p class="ql-block"> 当下，在有限的、珍贵的生命里，我们践行“立德树人”，打造宜居家园，为后代谋福祉，为子孙积善德，而面对我们所作的善举，高尚的人们，为我们点赞，就是最大的幸福。</p><p class="ql-block"> 唯以大格局宽眼界面审视人生，以高尚的道德品味人生，才能活出更有意义、更加出彩的人生。</p> <p class="ql-block"> “岁月的芳华易逝，心灵的芳华永恒” ，“那美韶华去之何迅”！即使我们已经老了，但我们的心态一定要年轻，在慢慢变老的路上，且让我们从容、体面、优雅地老去。</p><p class="ql-block"> 让我们同乘一辆生命的列车，前行着，守望着，关怀着，每天在网络里传递着温馨与欢乐！ </p><p class="ql-block"> 岁月沧桑，我们依然善良； </p><p class="ql-block"> 岁月沧桑，我们依然坚强；</p><p class="ql-block"> 岁月沧桑，我们内心安然！ </p><p class="ql-block"> 繁华落尽，我们砥砺前行，且以深情，共度余生！ </p><p class="ql-block"> 让生命在情感中永远美丽！</p><p class="ql-block"> ——对重晚晴的点滴感言</p><p class="ql-block"> 稳山草于福州</p><p class="ql-block"> 2026.7.29</p> <p class="ql-block"> 部分图片来源于：网络</p>