<p class="ql-block">美篇号519868067</p><p class="ql-block">作者 总工 .</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">三伏天帕友友注意什么</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">三伏天高温高湿高倦</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">帕友友因体温调节能力差</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">易出汗易出现体位性</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">低血压及药物代谢变化</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">面临脱水中暑症状</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">波动及跌倒等的风险</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">帕友友及其家属</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">需从环境补水用药饮食</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">运动及日常防护</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">等等方面做好应对</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">环境与防暑降温</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">避开高温时段</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"></span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;"> </span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">避免在10-16点</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">高温时段外出选择</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">清晨傍晚凉爽时活动</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">外出需做好防晒</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">戴遮阳帽打伞</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">合理调节室温</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">室内空调温度建议</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">设置在26℃左右</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">避免冷风直吹头颈关节</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">避免室内外温差过大</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">避免长时间吹空调</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">出汗多时及时擦干</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">并更换衣物避免</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">汗液刺激皮肤引发感冒</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block">图/网络 诚谢</p><p class="ql-block">2026.8.5</p>