2026.7.13恩施——鹤峰屏山~狮子关~宣恩夜景 2026.7.14恩施——梭布垭石林~回程

雨情

七点，酒店一早吃好早饭，出发屏山大峡谷。 屏山大峡谷恩施鹤峰县屏山村，喀斯特高山峡谷秘境，核心看点是翡翠玻璃海+悬浮木船，河水通透见底，晴天小船像飘在空中，全网爆款取景地。其实前面的户外行程我一开始就没怎么放心上，全程就奔着“中国仙本那”这名号来的。 来接的是两辆面包车，前面副驾驶坐一个，中间三个，后面两个。我在中间的当中，全程几个小时的脚无处安放，空调出口对准膝盖，吹得生疼，受伤的脚一直保持同一个姿势，偶尔稍微能动一动。出发没多久就下起了雨，不过在山里这也正常，时晴时雨。 司机全程没开导航，全凭感觉。第一次开到了他说的老的大门口，现在换了新的售票处。 别人的门票，抢过来拍了照。 这块摩崖石刻在屏山大峡谷景区大门入口，诗文出自清代《容美纪游》里的古诗《平山和九峰来韵》，是古时描写鹤峰屏山（古容美土司地界）的名篇，草书竖排、从右往左读。孤嶂周环百仞谿，星罗阛阓署东西。铜仙掌静栖丹凤，玉女窗高见碧鸡。此景祗应蓬岛仙，来诗尤愧杜陵斋。流莺处处随游屐，欲向樽前尽意啼。 出处：《容美纪游》是清代文人顾彩游历鹤峰容美土司后写下的游记，专门记录恩施鹤峰古代风土山水。 在车上拍的，没拍完整。 今天行走经典V线（全景无回头路） 游客中心→景交（我们自己的车开了上去→云罡栈道（1900级台阶下山，山顶俯瞰峡谷全景）优点：所有景点全覆盖、远景大片；缺点：台阶多，费膝盖★我的手机内存已满，今天用了何姐的手机，回家后下载因时间长了自动删除，因此也没留下多少照片。 我们就是从那崖壁上的小道下来的。在我前面我两个大男人，恐高症严重到靠里面走不说，整个人都是低头弯腰，浑身颤抖的那种。 到了最向往的地方。 这是我们拍照的对面，刚一下山就能看到的，在这拍照的人最多。 我们避开了一下山就拍照的地方，熙熙攘攘的人群。宋姐姐只往前冲，走过小桥，在最上游的地方，人并不多，有专门的摄影师，会指导简单动作，就是自己的衣服，自己的妆容，反正也是远景，看不出啥面庞。价格全部是一样的。 宋姐姐是拍得最满意的，是真的好看，她截图放大了。 我的颜色太素了，那双红鞋子应该穿着的。 等我们拍照结束，就听到工作人员说赶紧赶紧，两点以后有台风暴雨，全部停止，不知道这是策略还是真要下雨了，也不知道后来下没下雨。 这地方，我就看着也能看一天。 真的太美了！“中国仙本那”名不虚传。 我们离开悬浮船主机位，走过千寻瀑，晃过了吊桥，来到桃花渡坐船穿一线天。★都有拍照，可都没了，只能留在记忆中吧！ 这里的船上工作人员都很有礼貌，只要相遇就跟你挥手致意。 傩愿洞比心崖 过这里就要上岸了，700级台阶上山返程。这里的抬轿子价格就贵多了，不过一路来去，没看到有抬的，只看到空轿子下来。还好700个台阶有一部分在山洞里穿过，没感觉那么热了。走了一半的时候，宋姐姐跑了岔道口去打卡上面的网红点了，我们继续往前，还没她的速度快呢！ 司机一路继续往第二个景点赶，（狮子关）说好的两个小时呢，一路没开导航的弊端来了，压根不知道往哪里开，在山里转来转去。这里要等一侧的车过。 这里的路口堵了，每次人家跟司机指点方向的时候，每次他都是听了一半，人家还没说完，他就呲溜开走了，转来转去，多开了一个半小时。 狮子关在恩施宣恩县，网红水上浮桥“廊桥遗梦”是封神打卡点；喀斯特环形峡谷，古关隘，因两山形似狮子得名。曾4A、后摘牌。其实车上有人曾见过去狮子关的标牌，但司机听说我们晚上要去他老婆的店里吃晚饭，兴奋地手舞足蹈，一路不停地介绍他老婆店里有哪些好吃的，又在这没来导航的情况下，生生地开了过去错失了，导致迷失了方向，问了很多人，多了很多时间。 好像是唯一一张全体人员的合照。司机拍的。 廊桥遗梦（水上浮桥）——封神打卡点 约400–500米S形浮桥，漂在碧绿水面；车开上去、随波微晃、航拍像巨龙卧水；过桥后左上山顶是最佳俯拍机位；我们就是在这个角度拍摄的。幸好还留了几张照片。 进景区，我们开了已经坐的车，导致一路的打卡点都没停留，像狮子口这种大一点的地方都没拍到照，感觉就是憋着开了一路，有点冤！而景区的景观车是开一路停一站的，不过，没去问要不要单独收费。 汽车冲浪（浅滩涉水）汽车行过水浅滩，水花飞溅，体验感强、很出片。我们特意让江阴那辆车开在前面，拍了很多水花四溅的视频。 自驾入园算是最完整体验，限速20km/h、慢开、不急刹；环线一圈不走回头路，游客除了在水上浮桥上山后的左侧停留意外，其他都不下车，虽然轻松不累，但体验感不强烈。 宋姐姐做的视频，安卓和苹果不同手机拍摄的视频，她要合成还废了好大的劲，连晚饭都没咋吃，还请教了别人，这精神👍🏻 狮子关出来，到达第三个景点——看宣恩夜景。司机把我们放到路边，约了时间让我们自己逛。 走出去没多久就是——文澜风雨桥 属侗族廊桥，红灯笼+霓虹灯带，横跨贡水，倒影波光粼粼，晚上特别好看。我们走了一圈，没走回头路。 我自己的照片在哪里都不知道，都留了姐妹们的。 从桥上走过，看了一圈烤鱼居多，找了大众点评的一家炒菜馆，前面沿河还走不通，绕道后面上了二楼，后面是个小型停车场，上二楼的楼梯又黑又窄，油腻腻的，由于靠河边吧，客人还挺多，还有预定的。就是我们想吃的菜点了好几个都没有。就连绿叶蔬菜都很少，我前面刚说“有没有苋菜？”，回答没有！许姐姐说“旱菜呢？”等端上来，原来就是苋菜，说法不同而已。 将就吃完赶紧出去溜一圈，在桥头的旅游商品点给小宝买了一对娃娃，宝妈的冰箱贴也不能忘。 宣恩（仙山贡水4A景区，整城沿河夜景免费），核心是贡水河一岸灯火+水上龙形竹筏、墨达楼、风雨桥、喷泉打铁花，氛围感像千与千寻汤屋、湖北小洪崖洞。 风雨桥的夜景。 沿河步道散步，看音乐喷泉、水幕秀、天女飞天水上表演；河面有长龙竹筏巡游——龙游贡水，说是有几十艘竹筏连成200多米水上金龙，视觉震撼，但我们走嗯那一段，竹筏只过了桥到喷水那里调头了。 马路上的路灯挺有创意，都是古诗。 墨达楼是湖北恩施宣恩县的地标建筑，位于贡水河畔，其建筑融合土家文化与土司历史，是当地旅游必打卡点。‌‌‌依山叠建土家吊脚楼群，19:30左右亮灯，层层灯火，被称湖北版洪崖洞。旁边就是文澜桥（风雨桥），入夜楼与桥相映成辉，灯光璀璨夜景非常美…… 灯火辉煌，水面倒影着绚丽的土家亭台楼阁建筑群，那建筑轮廓上的弧线灯光和五彩霓虹璀璨夺目，真是美轮美奂。 看看约定的时间差不多了，大家越走越快，在文澜桥桥头的时候就我们几个到，打电话，宋姐姐来了，江阴的几个约不到司机，自己回去了。我们也在桥头等了好久，电话好再走到马路对面的大酒店门口，那时候，我的膝盖已经疼的没法弯曲了，幸好用了护膝裹紧了。当时我恨不得自己打车走的。回程到酒店一个半小时。我，何姐，澜澜，在车上已经决定第二天不去了，本身一点多的火车，一早得特种兵的奔波，算了，就在酒店歇着吧。 看左腿，明显比右腿肿你了一圈，甚至连脚踝都是胀鼓鼓的。这样子肯定走不了很多路，别说梭布垭石林还有很多台阶，留个遗憾，可以永远惦念着。 7.14五点多，生物钟已醒。六点，小玲起来打包，整理东西。我定定心心，躺到七点多，定定心心下楼吃了早餐。 第一次听说“皮”，来一份吧，一边等着阿姨煮汤，一边聊天，原来“皮”是米粉类的。 特种兵昨晚跟酒店约好，提前吃早饭带了干点心，一个半小时她们到景点的时候大门还没开。以下所有照片来自“特种兵”姐姐们，真心佩服她们，我已累瘫，真不想动了。 三个强人！梭布垭石林是湖北恩施4A级、4.6亿年奥陶纪海底喀斯特石林，比云南石林更早，核心清凉、好走、适合避暑拍照。 已经在装电梯了，以后会雪越来越方便。 梭布垭石林是世界第一奥陶纪石林，岩石带远古海底层理、震旦角石化石痕迹。 穿越到4.6亿年前的海底。 都七月份了，山里的池塘里竟然还有小蝌蚪，可想而知，这里有多凉快。想起白居易的古诗:人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。长恨春归无觅处，不知转入此中来。这里同样如此，原来春天藏在山里还没入夏呢！可惜没有亲自见证。 12点左右我们下楼打车，离开酒店在停车场上看到这小年轻走路也是一瘸一拐的，哈哈，估计都是入了恩施的坑了。有朋友说恩施大峡谷的台阶更多，几乎来过恩施的估计就一次了。 站还是那个站，人还是来的那个人，脚就不是原来的脚🦶了。候车时，我们的车次开始检票，我们一边跟宋姐姐挥手道别（强驴宋往成都方向，去亚丁大环线），一边老老实实排着队，怎么感觉前面的人一动不动，听着广播里传来的登车声音，猛的反应过来，赶紧推开前面挡道的人群，刷了身份证冲出去，可怜我的脚，一边踮着脚走路，一边忍着疼痛，还在路上绊了一下，幸好没摔倒，急急忙忙上了车，心都快到喉咙口了。就弄不明白，自己的车次还没到，那些人排着队挡着路是什么意思？第一次碰到过呢！ 火车上吃食一向有小玲安排，有荤有素有碳水，每次都是她动手端到我面前的，幸福🥰啊！ 何姐姐在火车上点的外卖，咋都那么能干啊！准点回无锡，地铁一路到家，何姐让她家的那位（咱的老同学）开车把我送到小区楼下，真心幸福！ 后续:到家后第二天去香灸了。不够后来查了下，说以下情况不能香灸:1. 关节明显红肿、皮肤发烫、一碰就疼；2. 急性扭伤3天内、积液大量堆积、皮肤发热；3. 化脓滑膜炎（发红灼热+发烧）。 原因: 艾灸温热会加重充血，越灸越肿、积液变多，疼痛加剧。急性期要冷敷、静养抗炎，严禁热灸、热敷。我真是大错特错！ 这是许姐的腿，回来以后也发出来了。何姐也说在家养着。都一把年纪了，高强度的户外已不适合，以后就只能休闲游，赶紧养好，准备八月的甘南了！