<p class="ql-block">写在前面:年轻时信奉“读万卷书，行万里路“。但因为受工作性质影响，长途旅行只能利用寒暑假。17年3月退休，才实现了时间自由。朋友引荐我加入了小岛户外俱乐部。随即因小岛户外鲜明的历史文化特色而成了小岛的铁粉。多年来，主要是跟着小岛走南闯北，不亦乐乎……为留下我走过的路、吹过的风和尝过的美食，开始以朋友圈图文为索引编辑流水账，从而习以为常。</p><p class="ql-block">追随小岛十年，长途短途，国内国外……走过千山万水，依旧乐此不疲。</p><p class="ql-block">后来随朋友参加其他户外则属于拾遗补缺。</p><p class="ql-block">当然，亲友聚会等也必须编辑美篇留存</p><p class="ql-block">合集也逐渐多起来了。</p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/5ifgara1" target="_blank">搓麻赏景掼蛋饱餐一一十二月上旬流水账（四次约会校园的银杏树）</a></p> <p class="ql-block">七月上半场没闲着，美篇为证:<a href="https://www.meipian.cn/5obt4ci5" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">10号打卡宣纸文化园 、14号体检和15号入伏一一七月流水账上</a></p><p class="ql-block">下半场好像也没虚度</p> <p class="ql-block">躺平的一天。试验去库存的好方法:用空气炸锅烤鸭腿，以泡开的茶叶垫底一一茶叶脆香解腻，一举两得[呲牙]</p> <p class="ql-block">刚刚才知道今天已经是星期五了。</p><p class="ql-block">九点钟开战，和了第一盘（4）[呲牙]然后对对和杠后花自摸等，冲了最后一盘一一十八点十六圈结束。独赢近百根油条[呲牙]</p><p class="ql-block">时隔两三年，股市中了两个转债一一不知是福是祸[呲牙]</p> <p class="ql-block">今天有点忙[呲牙]</p><p class="ql-block">七点十分到瑞羚羊奶粉店看初乳素宣传视频，会后因纠正别人抢答的错误，独得红包一个（2）[呲牙]还领到了礼品（4）[呲牙]在前往车站的路上，一个刚刚买了两份的男子骂骂咧咧地告诉我说是今年已经花了八万多（3）我用自拍留下了他的背影[呲牙]</p><p class="ql-block">九点半钟到了位于吾悦广场的花稷……十二点半钟换装后前往泰康参加两点钟的活动[呲牙]结束后又在德基溜达，六点半钟才到家补充营养（6）</p><p class="ql-block">今天徒步过六千，达标了[拳头]</p> <p class="ql-block">应好友邀请，到德基泰康学做非遗竹节包[抱拳]女红手生，但不影响开心[呲牙]</p><p class="ql-block">结束后到三楼的解忧所享受一下化妆镜[呲牙]</p> <p class="ql-block">学做非遗竹节包专版:我容易么？</p><p class="ql-block">感谢清乐美眉邀请，感谢泰康高手美拍[抱拳][玫瑰]</p> <p class="ql-block">九个小时十六圈麻将，高潮迭起。前两圈水深火热一一不和牌还点炮[呲牙]第三圈明杠拿四个[發]（2）后转运:比下盘先和七对，再对对和自摸（3）直到最后一盘自摸结束[拳头]虽然算赢得最多，落袋油条也不足百根[呲牙]</p><p class="ql-block">新学了丝巾系法，好像红衣不太适合[呲牙]</p><p class="ql-block">早晨竟然忘了微信打卡，晚上补一个。洗洗睡了，明早三点钟看世界杯决赛[拳头]</p> <p class="ql-block">半夜看决赛</p> <p class="ql-block">足球是圆的。别了梅西[再见]</p><p class="ql-block">本场决赛西班牙1-0阿根廷，唯一进球者是西班牙前锋费兰·托雷斯。没有点球大战好。</p><p class="ql-block"> 进球细节</p><p class="ql-block">1. 时间：加时赛第106分钟</p><p class="ql-block">2. 进攻流程：波罗右路传中，尼科·威廉姆斯头球摆渡，费兰·托雷斯中路凌空抽射破门</p><p class="ql-block">3. 全场常规90分钟两队均无进球，阿根廷中场恩佐·费尔南德斯在补时阶段两黄变一红被罚下，球队十人应战。</p><p class="ql-block">4. 这个制胜进球帮助西班牙时隔16年第二次拿下世界杯冠军。</p> <p class="ql-block">今天的大事就是三点钟起来看世界杯决赛[呲牙]</p> <p class="ql-block">夕阳西下，我去奥体中心散步[呲牙]</p><p class="ql-block">先被放光的草地吸引，再走近盛开的紫薇……等到了水边，准备用刚刚拿到的搁物架支撑手机自拍沉思时，发现架子瘸了[呲牙]想来一定是掉在草地上了。原路返回，果然找到了（6）一一没破财[呲牙]</p><p class="ql-block">虽然打乱了计划，徒步也达标了[呲牙]</p><p class="ql-block">7.股市一把辛酸泪</p><p class="ql-block">9.丢人现眼的贾浅浅辞职了[呲牙]</p> <p class="ql-block">鏖战。高潮迭起。点了双响炮，用两个杠后花挽回（1）[呲牙]拿到梅兰竹菊也是运气（3）</p><p class="ql-block">五点半钟十六圈结束。应输家要求，接四圈。继续扩大战果，落袋近两百根油条[呲牙]</p><p class="ql-block">挂单买了个最低价（8）[呲牙]等上证重上四千二[呲牙]</p> <p class="ql-block">大暑要有仪式感。七点钟去瑞羚奥体店参加活动。先过银杏里观花沉思[呲牙]听宣传羊初乳白加黑首发，购买者踊跃。我抢答羊初乳七大生长因子得眼贴一枚、两枚[呲牙]</p><p class="ql-block">八点半带着饺子醋前往美容院[呲牙]</p><p class="ql-block">十一点多前往下一站[呲牙]</p> <p class="ql-block">公交加徒步</p> <p class="ql-block">大暑要有仪式感之二:淮风逸仙楼套餐不错一一据说赠品鲍鱼捞饭价值118[呲牙]给个好评得汽水两瓶[呲牙]肉圆跑山鸡和赤豆元宵好[强]</p><p class="ql-block">酒足饭饱去小九寨沟啦[呲牙]</p> <p class="ql-block">大暑要有仪式感之三:到小九寨沟沉思。暴雨骤至，众人作鸟兽散，我自岿然不动，不亦乐乎[呲牙]然后寻得雨棚，坐听“雨打芭蕉”[呲牙]雨停后再去涉水[呲牙]</p> <p class="ql-block">南京网红“小九寨沟”坐落紫金山前湖溢洪沟，地铁苜蓿园站可达。雨后清泉顺着山石层层跌落，溪水澄澈透亮，两岸林木葱郁，绿意环抱。浅滩清涧溪水潺潺，是免费亲水纳凉佳处，山水清幽颇具九寨灵秀，夏日游人踏石戏水，密林清凉怡人，适合散步打卡、消暑吸氧。</p> <p class="ql-block">续:智者乐水乎？我想静静[呲牙]</p> <p class="ql-block">强烈推荐雨天去小九寨沟一一我来迟了</p> <p class="ql-block">视频号</p> <p class="ql-block">大暑日要有仪式感回眸:</p><p class="ql-block">七点钟前往瑞羚羊奶粉奥体店，听宣传，领饺子醋[呲牙]</p><p class="ql-block">九点到美容院护脸与热疗（2）[呲牙]</p><p class="ql-block">一点半钟在淮风店酒足饭饱（3）</p><p class="ql-block">俗话说，大暑大暑，上蒸下煮一一适宜戏水。两点半钟到网红打卡地小九寨沟，置身绿野仙踪，美美的[呲牙]</p><p class="ql-block">晚餐吃西瓜去暑[呲牙]</p><p class="ql-block">全天徒步一万二[呲牙]</p><p class="ql-block">大暑快乐[玫瑰]</p> <p class="ql-block">今天奢侈了[呲牙]早餐下馆子，品清真的牛肉锅贴煎包和馄饨[强]</p><p class="ql-block">下午去了新地一期的德华安顾。半个小时讲座，得一袋据说六块钱一斤的东北大米[呲牙]</p><p class="ql-block">掼蛋对手太差。初起跳五，然后我方连跳到尖。反复一次后拿下[呲牙]</p><p class="ql-block">顶风走到家雨也没下下来[呲牙]</p><p class="ql-block">徒步过八千，不足五公里[拳头]</p><p class="ql-block">7.55年出生的敬一丹不幸逝世[合十]一声叹息:生死有命，富贵在天[合十][合十][合十]</p> <p class="ql-block">今日中伏[玫瑰]俗话说头伏饺子二伏面，早餐特地下了面条竟然忘了拍照一一不能急了[呲牙]午餐用烤鸭腿土豆片和梅干菜饼配杨梅酒迎接二伏[呲牙]</p> <p class="ql-block">鏖战近十个小时。拿到四个[發]和春夏秋冬，仅自摸杠后开花和七对……最终付娱乐费二十根油条[呲牙]</p> <p class="ql-block">今天是个好日子，跟着今夕华宸去和县温泉两日游[呲牙]集合地江苏议事园来过多次，第一次发现有“议事广场”[呲牙]第一次看到“扬州冶春”一一我想静静[呲牙]</p><p class="ql-block">八点二十出发[玫瑰]</p><p class="ql-block">详见美篇:<a href="https://www.meipian.cn/5oab6gvs" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">拜霸王吃美食 泡温泉听宣讲一一今夕华辰组织的和县二日（7.27-28）流水账</a></p> <p class="ql-block">今日之二:霸王祠一个小时。至今思项羽，不肯过江东[合十]</p> <p class="ql-block">霸王祠又称西楚霸王灵祠，坐落于安徽和县乌江镇凤凰山，是西楚霸王项羽兵败自刎之地。当地百姓筑衣冠冢纪念，唐初正式建祠，历代屡经兴废。古祠鼎盛时有殿宇九十九间半，现存享殿、衣冠冢、碑廊等建筑，留存众多历代题咏，现为省级文保单位、国家3A级景区。</p> <p class="ql-block">和县第二天:享受温泉大酒店的独处时光。自助餐厅，六百多人即使分两拨，也人满为患，一塌糊涂[呲牙]春卷还是怕浪费，从别人遗留的餐盘里抢救的[呲牙]</p><p class="ql-block">八点钟，四城（上海无锡镇江南京）联谊会准时开始[玫瑰]</p><p class="ql-block">图八是开拓南京市场的王哲[强]</p> <p class="ql-block">今天是爸爸的祭日，特地前来扫墓[合十]</p><p class="ql-block">二十四年前的今天，至亲至爱的爸爸在六弟工作的淮阴市第二人民医院、因酒精中毒性肝硬化于晚七点五十四分在我们的簇拥中仙逝[合十]其情其景，至今犹历历在目[流泪]</p><p class="ql-block">次年，妈妈在带我们选定雨花功德园墓地安葬了爸爸和奶奶后也毅然随风而去[流泪]</p><p class="ql-block">二〇〇六年，我们编辑了《我们的父亲母亲》寄托哀思[合十]</p><p class="ql-block">二〇二一年冬至日，爸爸晚年工作的淮阴师范学院特地举办了周本淳先生百年诞辰纪念会[合十]随后出版了纪念集和八卷本的《周本淳集》，我们也集资在学校设立了“本淳先生奖学金”……</p> <p class="ql-block">雨花功德园坐落南京雨花台区望江矶，毗邻雨花台烈士陵园，依山傍翠，林木葱郁，是园林式人文陵园。园内设有三烈士墓、皖南事变史料展馆，兼具红色教育与追思祭扫功能 。推行树葬、草坪葬等多元生态安葬，倡导鲜花文明祭扫。园区清幽雅致，安葬诸多革命先辈、院士名家，肃穆温润，尽显缅怀温情与人文底蕴。</p> <p class="ql-block">向天堂寄信，遥想亲人</p> <p class="ql-block">整合发表的视频号</p> <p class="ql-block">今日之二:八方灶的鲍鱼烧肉味道好极了[强]梁老师自制肉圆也是一美[强]美酒佳肴一醉方休[呲牙]</p><p class="ql-block">出雨花功德园，进美容院面护，十二点才到八方灶聚会[呲牙]</p><p class="ql-block">餐后掼蛋……</p> <p class="ql-block">今日之三:掼蛋三个小时。中场休息有王老师的榴莲特供[强]最终二比二握手言和[呲牙]</p><p class="ql-block">五点半钟溜达留影后坐地铁前往保利大剧院一一晚上还有今天的重头戏[呲牙]</p> <p class="ql-block">今日之四:提早到场打卡。观演之前，先到江边沉思[呲牙]</p> <p class="ql-block">南京保利大剧院坐落建邺河西青奥片区，由扎哈设计，造型前卫独特，是南京标志性现代文化建筑 。内设1917座大剧场与小型音乐厅，硬件配置顶尖。常年上演话剧、音乐剧、交响音乐会等精品剧目，毗邻南京眼步行桥，兼具艺术观演与打卡游览价值，是南京河西极具代表性的高雅艺术地标。</p> <p class="ql-block">南京眼坐落河西青奥片区，是长江首座跨夹江观光步行桥，2014年青奥会落成 。两座巨型环形桥塔形似明眸，故而得名，连接河西青奥公园与江心洲。桥梁造型轻盈别致，斩获国际桥梁大奖。入夜灯光璀璨，江面倒影唯美，免费全天开放，是南京标志性滨江打卡地标，适合散步赏江景。</p> <p class="ql-block">今日之五:保利大剧院的音乐会好听[强]第一次见识上半场的双钢琴演奏，还是喜欢下半场的节目。只是耳熟能详的《黄河》里混入了《东方红》的调调，闻所未闻[呲牙]</p><p class="ql-block">九点半散场后蒙小岛户外的好友（4）相送，顺利到家[抱拳]</p><p class="ql-block">今天早晨去雨花功德园扫墓（6-8.今日之一）然后进美容院，再去逸仙桥与户外伙伴聚餐掼蛋。</p><p class="ql-block">五点半钟，从元通步行两公里到江边观日落（今日之四）……</p><p class="ql-block">东奔西跑，徒步一万三</p><p class="ql-block">难忘今宵[合十]</p> <p class="ql-block">高温天气，昼伏夜出[呲牙]收到体检报告。第一次出现“主动脉及冠状动脉粥样硬化”[流泪]奈何奈何[合十]</p> <p class="ql-block">告别七月在祝总的新办公室鏖战。九个小时，靠自摸混对对、杠后开花（1）和七对（2）等赢了百根油条一一七月不败[呲牙]</p><p class="ql-block">苏贸大厦里重新装修的桔子酒店的大堂特色鲜明[呲牙]</p> <p class="ql-block">为保留照片，留住美好时光，七月流水账完成。<a href="https://www.meipian.cn/5obt4ci5" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">10号打卡宣纸文化园 、14号体检和15号入伏一一七月流水账上</a></p>