<p class="ql-block">人老了，能不能做到不糊涂、少糊涂？</p><p class="ql-block">阿尔茨海默症尚无根治的药物，那究竟是否可以预防？</p><p class="ql-block">听冯雪医生的分享深受触动。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">很多人觉得年纪大记性差是理所应当。其实大脑的衰退，可以提前干预。</p><p class="ql-block">管好三高、坚持学习、适度运动、多社交、吃对营养。</p><p class="ql-block">衰老不可逆，但我们可以主动做好防护，守护大脑，守住记忆与尊严🙏</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">#脑健康科普 #预防认知衰退 #家庭首席健康官</p>