有助于结肠癌患者 康复的穴位按摩

一木

　　足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸。

按摩足三里穴能调节胃肠功能，增强身体免疫力，缓解疼痛。

　　内关穴：在前臂掌侧，腕横纹上2寸。

按摩内关穴有助于缓解胃痛、呕吐、呃逆等胃肠症状，通过调和胃气，促进胃肠蠕动，改善消化功能，有宁心安神、理气止痛的作用。

　　合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。

按摩合谷穴对消化系统功能具有双向调节作用，既能缓解恶心、呕吐等胃气上逆症状，又可改善便秘、腹胀等腑气不通表现。

　　中脘穴：在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

按摩中脘穴可缓解胃痛、胃胀、呕吐、呃逆等症状，可促进胃肠蠕动，调节胃酸分泌，改善消化功能。

　　涌泉穴：在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。

按摩涌泉穴具有滋阴益肾、平肝息风、醒脑开窍、调二便的功效。

　　京门穴：取侧卧位，下腿伸直，上腿稍弯曲，在第12肋骨游离端下方凹陷处。

按摩京门穴可治腹胀、便秘、小腹痛、肠鸣、小便不利等病症。

　　三阴交穴：三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。具体定位方法：先找到内踝尖最高点，向上量取四横指宽度。

按摩三阴交有助于缓解腹胀、消化不良等不适症状。

　　（资料、图片源自网络。）