<p class="ql-block">2026年阳光海岸马拉松（EVA Air Sunshine Coast Marathon）已于2026年8月2日在风光美丽的Alexandra Headland举行，这次比赛包含全程马拉松（42. 195公里）、半程马拉松（21.0975公里）以及10公里、5公里和2公里欢乐跑，有1万6 千多人参加，创14年来最高参赛人数纪录。这项AIMS认证赛事以平坦、风景优美及适合创造个人最好成绩著称。</p><p class="ql-block">这是我第一次拍摄马拉松比赛，收获的不仅是上千张照片，对马拉松运动的全新认识，更是上了一堂活生生的人生励志课。</p> <p class="ql-block">提前踩线路了。</p> <p class="ql-block">程艳，一位来自中国上海的马拉松长跑超级爱好者，跨越千山万水专程飞来参加比赛，＂我是来挑战自己的！＂</p> <p class="ql-block">8月2日早晨6点正，出发的＂枪声＂在寒风中响起。（视频由陶俊提供）</p> <p class="ql-block">警车开路，全马选手首先开跑。</p> <p class="ql-block">领先的是全马残疾选手，令我肃然起敬。</p> <p class="ql-block">掛红色号码布（Bib）的是全马选手。Bib 背面有计时芯片（Timing Chip），冲线时自动记录成绩。</p><p class="ql-block">跑在第二位的是这场比赛男子全马冠军Brett。</p> <p class="ql-block">图片来自官网。</p> <p class="ql-block">跑在最前面的白衣少年是男子全马亚军 Taketoshi OE。</p> <p class="ql-block">在黎明中奋力追赶。</p> <p class="ql-block">前排左2穿黄衣带气球的选手是＂Pacer ＂，中文叫＂配速员＂（俗称兔子），是马拉松赛事官方安排的经验丰富跑者，他们的任务不是比赛争名次，而是帮助其他选手以稳定速度完成目标成绩。</p><p class="ql-block"> 他们背着醒目的配速旗或气球，上面写着目标完赛时间，例如：3:00 、3:30、4: 00、4:30 、5:00等等。他们穿着官方配速员服装，方便辨认，而且全程尽量保持均匀配速，帮助跟随者减少前快后慢的情况。</p> <p class="ql-block">程艳（穿白衣服的）就在我面前跑过，我居然视而不见，幸好手机没错过。</p> <p class="ql-block">开跑十多分钟后急风骤雨倾盆而下，非常考验选手的实力和毅力。</p> <p class="ql-block">有些选手身上的背带有许多小口袋，用于装能量胶、盐丸、水等，按不同的时段依次服用，以迅速补充 碳水化合物、葡萄糖、 电解质等。沿途的补给站也会提供。</p> <p class="ql-block">能量胶（右）、液体盐丸（左）</p> <p class="ql-block">勇士们笑傲风雨，坚定的脚步从未停歇。</p> <p class="ql-block">幸运捕捉到程艳的娇健步伐，可惜只拍到背影．</p> <p class="ql-block">雨终于暂停了下来，天边露出万道霞光。一个矫健的倩影让这个画面变得完美！</p> <p class="ql-block">发现一位摄影同行在认真工作中。。</p> <p class="ql-block">浩浩荡荡的马拉松队伍，蔚为壮观。</p> <p class="ql-block">路边的美女啦啦队给力，板上写着＂Tap 4 Broost (击个掌，加个油)＂</p> <p class="ql-block">结果。。</p> <p class="ql-block">烟雨中奔跑是不是多了几分浪漫？</p> <p class="ql-block">奋进中的轮椅勇士吸引了众多敬佩的目光。</p> <p class="ql-block">掛黄色码布的是半马选手，他们也在奋力追赶了。</p> <p class="ql-block">领头的是这场半马冠军Ryan，上一届阳光海岸马拉松赛全马冠军。</p> <p class="ql-block">坚定有力的脚步太励志了。</p> <p class="ql-block">跑在中间穿蓝衣服的应该是女子半马冠军Izzi</p> <p class="ql-block">好一位飒爽英姿的女选手。</p> <p class="ql-block">中间有位穿黄衣带绿色气球的配速员。</p> <p class="ql-block">坐着摩托玩手机有点酷啊。</p> <p class="ql-block">这一路的风光无限好！</p> <p class="ql-block">跑步拍照两不误。</p> <p class="ql-block">来个低角度拍摄，效果不错。</p> <p class="ql-block">感觉他踩了个风火轮。</p> <p class="ql-block">浩浩荡荡的半马大军。</p> <p class="ql-block">雨终于停了，彩虹也出来为选手们助威喝彩。</p> <p class="ql-block">官方的现场实况直播。左边是半马领跑选手，右上是全马领跑女选手，右下是全马领跑男选手。</p> <p class="ql-block">清场式的最后冲刺，遥遥领先的男子全马冠军 Brett Robinson (02:15:45)</p> <p class="ql-block">来自官方网站的冲刺时刻。</p> <p class="ql-block">男子全马亚军Taketoshi OE (穿白衣)冲刺时刻。（02:23:36）</p> <p class="ql-block">靠右边箭头下面是我正在拍上面的视频，也入镜官网图片了，居然还被我找到了，简直神啦！😄</p> <p class="ql-block">女子全马冠军 Beth MCKENZIE (02:37:26 ) 图片来自官网</p> <p class="ql-block">男子半马冠军 Ryan Gregson（01:04:01）</p> <p class="ql-block">女子半马冠军 Izzi BATT-DOYLE ( 01:08:49)</p> <p class="ql-block">女子半马冠军Izzi冲刺瞬间</p> <p class="ql-block">一直跑在前列的全马残疾选手冲刺啦！</p> <p class="ql-block">夹道助威</p> <p class="ql-block">程艳最后一搏，轻松冲刺啦！贺祝程艳刷新了个人最佳成绩。（官方图片）</p> <p class="ql-block">又一个全马潇洒冲刺！</p> <p class="ql-block">－对半马姐妹花冲刺后的激动瞬间，左边的工作人员小哥投去欣赏的目光：我懂你们的艰辛和喜悦！</p> <p class="ql-block">终点线上的实况直播</p> <p class="ql-block">全马冠军的高光时刻（图片来自网络）</p> <p class="ql-block">从全马第一位选手冲向终点，到最后一位选手抵达，前后相隔了四个多小时。我站在距离终点约50米的地方，连续拍摄了一个多小时。在这里，我看到的不是名次和成绩，而是一个个普通人挑战自己的真实记录。</p><p class="ql-block">他们都不是职业运动员，没有奖金，不求名次，只凭着一个梦想、一份信念和一股不肯放弃的毅力，不断突破自己的生理极限。对有些人来说，目标是刷新个人最好成绩；对更多人来说，能够跑完全程，就是最大的胜利。</p><p class="ql-block">这一个多小时，我不只是拍摄马拉松，简直就是上了一堂活生生的人生励志课，震撼到了！</p> <p class="ql-block">这个板上写着＂Keep Chafing Your Dreams "，真译是"继续摩擦你的梦想"。程艳曾告诉我："长跑时因长时间反复摩擦，身体有皱折皮肤的部位（如腋下，大腿内侧等）容易磨破擦伤甚至流血＂。所以这板上的话是双关语，也可以看作是：即使一路磨伤，也要坚持追梦！</p> <p class="ql-block">这是最感动我的一个画面，这位全马选手在极度疲惫痛苦中仍绽放出笑容，向我们竖起了大拇指，仿佛在告诉我们：“I’m hurting… but I’m still okay.” 这就是体育精神：全力拚搏，永不放弃！</p> <p class="ql-block">有的选手身体已经极度透支，连站着都困难，仍在同伴的搀扶下坚强地迈步向前。</p> <p class="ql-block">＂亲爱的，握紧我的手，你可以的！＂</p> <p class="ql-block">坚持、再坚持。。</p> <p class="ql-block">看到他们衣服上的血迹了吗？</p> <p class="ql-block">给自己加油，我行的！</p> <p class="ql-block">左上角的救护团队时刻待命，我拍摄期间，已经看到救治了两位选手，其中一位需马上转送医院。</p> <p class="ql-block">当然也有不少的选手依然春风满面，健步如飞。</p> <p class="ql-block">更有的轻松逗乐，戏精上身。</p> <p class="ql-block">年龄从来不是门坎。</p> <p class="ql-block">步调一致的资深姐妹花</p> <p class="ql-block">母子队跑姿亮眼。</p> <p class="ql-block">坚持就是胜利！</p> <p class="ql-block">这队父子兵的牌号是紧跟着的，他们一起报名、一起跑完全马、一起冲刺、一起拥抱自拍留念，这期间一定有许多动人的瞬间！在官网查到他们同姓，估计他们是父子关系吧。他们的成绩大约是5小时50分钟。</p> <p class="ql-block">他们也快乐地冲线了（05: 50: 45)</p> <p class="ql-block">胜利后的喜悦。</p> <p class="ql-block">程艳跑完42公里后的状态好得令我惊讶，脸不改色气不喘，除了走路有点困难，双腿已经不听使唤了。</p> <p class="ql-block">程艳感言到：＂一场跨越山海的旅行，一场风雨无阻的挑战，42.2公里，一场漫长的体力和心理的双重极致考验，我来了，我做到了!我PB啦！＂（PB:Personal Best 个人最佳记录）</p> <p class="ql-block">这是丈夫在终点出口处迎接刚完成全马的妻子的感人瞬间：一个紧紧的拥抱胜过千言万语！（妻子的成绩是5个多小时）</p> <p class="ql-block">奖牌从右到左分别是：全马、半马、10公里、5公里、2公里。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">胜利永远属于那些无论如何都坚持到最后的人们！</p> <p class="ql-block">包括我们几位半夜12点从Brisbane 出发，风雨兼程，一路奋战，从早晨5点多一直拍到中午12点的摄影小伙伴们！为我们自己也点个赞！</p>