成都会展中心的父子赛场传奇

暗香浮动（刘改梅）

2026年8月2日，老公、儿子，媳妇和我一同来到四川成都国际会展中心，参加这场万众瞩目的国际大赛：HYROX。整个赛场轰轰烈烈又紧紧张张，我的心从比赛开场就一直悬着，满是激动与骄傲。

　　老公是全场年龄最大的参赛者。七十五岁。开赛前，老公在休息区认真做着赛前准备，状态饱满又充满干劲。

赛场的跑道边围满了加油的观众，儿子作为精英组的参赛选手，和其他选手一起迈开步子全力向前奔跑。

厉害我的儿子！他健身十几年。参赛无数次。奔跑在赛道上。

HYROX比赛一共分两个区域。一个区域跑步。一个区域分好要做的项目。每一个项目做完后，参赛者再去跑一公里。一共八个项目要跑八公里。

第二个区域项目有“滑雪机”。

推拉雪橇，雪橇本身五十斤，加二百斤重片推起来几个来回。拉雪橇最重，最累。

波比跳。就是全身爬地面，然后起来立定跳远。

划船机，五十个机整整齐齐的排放着，等待运动员开赛。

农夫行走，举着两个五十斤重的壶铃绕道走几圈。有的参赛者居然提着壶铃跑步走完，节约了时间。

负重箭步蹲。脖子上背一个几十公斤的沙袋，还要箭步蹲下走几圈。

几十斤重的药球要投到规定的高度100个才算成功。

儿子精英组率先跑起来，他一共跑了十六圈。真厉害。

英俊帅气潇洒的儿子。

儿子在做农夫行走。

儿子在做负重深蹲。

儿子在做最后一个项目：抛药球。

儿子和搭档跑向了站台。

完赛，儿子敲响了锣。

紧接着75岁的老公和他四十岁的年轻搭档贝贝也踏上跑道，两个人步调一致互相鼓劲，成了全场最亮眼的组合，这份敢和年轻人同台竞技的勇气，简直堪称全国第一。

搭挡贝贝十分照顾老爷子。

滑雪，第一个项目，这时候老公精力十足，滑的飞快。

滑雪，按着规定的时间做完。老公只做了最后的一组。

之后大家依次完成划船机、雪橇搬运、负重弓步走等一系列挑战项目，每一个动作都拼尽了全力。

划船，和搭档分时滑。速度还不错。

划船，贝贝划一会儿，老公也划几下，两人配合默契。

可爱的贝贝，笑的憨憨的。轻松自如。

贝贝在做波比跳远。，老公跟在后面，准备做最后一个动作。

拎壶行走。两个壶铃一近百斤重。搭档拎着走了百分之九十，老公走了百分之十。

拉雪橇，重量250公斤。真累，贝贝用力拉着，老公也拉了几下。

看，老公也开始拉雪橇了。挺吃力的，但很坚强的拉到了终点。

负重箭步蹲，下蹲，关节最累，很难做到位。贝贝一个人全部做完了。

负重，三十斤背在脖子上，要蹲下站起来弓步行走完成路程。很是艰难。贝贝心疼老爷子，一个也没有让老公负重弓步行走。

开始抛药球了。是全场最后一个项目。要求蹲的很低，然后把几十斤重的药球抛向规定的高度，记分灯才亮起来。贝贝一个接一个的稳稳的抛上去，亮分灯一会儿就到了五十。要求抛够100个。老公笑着看着贝贝抛球。

抛药球，几十斤的球必须抛到最高顶点，显示灯才亮出来数字。抛一个不算什么。规则是要求一鼓作气抛100个！难度太大了。平时训练，老公很难达标。搭档贝贝居然一个人抛了100个。抛到七十三时，高度不够，显示灯就不亮，大家都吸一口气，生怕贝贝抛不动了，还有二十几个，老公肯定抛不完。贝贝休息了一下，连抛了四次才过关。接着他一鼓作气抛到了100，完赛！贝贝太伟大了！！

完赛，老公敲响了锣。终于完赛啦！大家激动的给他鼓掌。

完赛，清零站上了领奖台。

掌声响起来，老公和贝贝得到了荣誉。全场八千多人参赛。老公年龄最大配合搭档做完八个项目，跑了八公里。太不简单了。

他们举起了儿子健身馆的旗帜。开馆半年，参加训练半年，爸爸为儿子健身馆赢得了荣誉。

成都赛场人气拉满，初绽头角，获得赞誉。

赛程间隙，工作人员还特意来采访这对励志的参赛搭档，记录下这份难得的运动精神。

老公激情的说，锻炼健身使他身体越来越好了！收到了很大的益处。

体育台记者的采访。对75岁的清零十分佩服。赞誉有加。

我们也在赛场留下了属于一家人的珍贵合影，给这场热血的赛事画上了圆满的句号。

上海堂妹专程来成都为我们加油。

最终我们西安团队近六十名队员取得了优异成绩。站在了领奖台上，接过属于自己的荣誉，这一刻所有的汗水都成了最值得的纪念。

中华好健儿，勇敢冲出闸门，如奔跑的野马，开闸的洪水，奋勇而去。赞👍🏻，中华好男儿国强民强。看得我们热血沸腾。

2017年前这个运动项目只有几千人参加，。现在报名参赛的就有上万人。可见这个项目在全国的普及。越来越多的人喜欢健身，爱好这个运动。

不老军团的同事们！个个大显身手。

健身！全民健身！！不分年龄，强我体魄，强我中华！！

赋诗一首，祝贺大赛成功，祝贺西安健身馆参赛29对运动员。为儿子健身馆大大的扬了名，赢得了荣誉。

付：网上对HYROX这项运动做的详细介绍。供大家了解这项运动在全国暴火的内容。