青海环游之海东风光

Ms.孔

2026.7.09

一路从贵德丹霞驶向海东循化，傍晚抵达这座黄河边的撒拉族聚居小城。

安顿好住处后，趁着天色还未完全暗下，沿着黄河岸边慢慢散步。

矗立在广场上的雕塑「黄河浪尖的撒拉人」，刻画着祖辈们搏击黄河风浪的模样，诉说着撒拉人与这条大河相依相伴的岁月。

宽阔的黄河缓缓奔流，对岸群山巍峨，河畔一排露营帐篷静静排列，晚风带着黄河水汽扑面而来，在黄河大峡谷的河畔，感受独属于撒拉族故里的烟火与壮阔。

循化河源寺庙，飞檐鎏金，藏式古寺静静守在黄河之畔。

第二天一早，离开循化县城，我们来到了清水湾度假小镇。门口能看到一架观光直升机。

走到观景平台就能俯瞰黄河清水湾。两岸都是红色的丹霞山崖，黄河在这里缓缓转弯。

阴天的河谷自带苍茫的气质，在这里吹着河风拍照十分惬意。

离开清水湾小镇，来到了循化的积石峡。黄河在谷底奔流，远处就是积石峡水电站。这里峡谷狭窄险峻，是黄河上游非常有代表性的一段峡谷地貌。只可惜大雨拦住了我们的脚步，只可以远观。

离开积石峡继续前行，一路奔赴向往已久的炳灵寺石窟。奈何连日阴雨连绵，峡谷山体土质松软，景区出于安全考虑，担心岩壁落石发生危险，临时封闭不让进入核心景区。

无奈只能在外面的观景路边拍照，天气阴沉沉的，视线朦朦胧胧，看着对面奇特的石林山峰和滚滚黄河，带着一点小遗憾打卡炳灵寺外围。

夜宿黄河边的永靖县城，闲来沿着河岸散步闲逛。

浑浊的黄河水缓缓流淌，红色的拱桥横跨河面，桥身在水面映出优美的倒影。

远处是连绵的丹霞山崖。

在永靖休整一晚后，第二天一早冒雨前往黄河与洮河的交汇处。

冒雨走向观景平台，峡谷间泾渭分明的奇观赫然映入眼前：一边是裹挟泥沙、浑浊土黄的黄河干流，另一边是清澈碧绿的洮河水，两条大河在此相撞交融，黄绿交织，形成一道独特的分界线。

山间大雾弥漫，雨雾笼罩着两岸陡峭的峡谷，视线也朦朦胧胧，但亲眼看见“一清一黄”两河交汇的自然奇景，冒雨打卡也格外值得。

走进青海互助北山的浪士当景区，藏语里它意为“神仙居住的地方”，也是北山国家森林公园的核心秘境。

山间飞瀑落深潭，林海听水声，这是浪士当最治愈的风景。

北山浪士当的山谷深处，山崖佛像静立，煨桑烟袅袅升起，藏地的宁静藏在林海峡谷里。

在互助北山浪士当景区，随处可见这样的山间小溪。河水在石头间流淌，岸边生长着特色的红桦树，草地绿油油的，空气湿润又清新，完全像是走进了青海的小江南。

浪士当景区内的阶梯叠瀑，水流一层一层漫过堤坝，形成连绵的水幕。背后是郁郁葱葱的祁连山脉，空气湿润凉爽，和青海西线的戈壁风景完全是两种感觉。

一池绿水静卧在山谷之中，倒映着青山与雾气，没有喧嚣，只有雨声、林涛伴着一湖静水，在互助北山的深处，独享这份清幽湿润的山野之美。

从互助北山浪士当一路向东，便驶入了门源的仙米国家森林公园。七十多公里的仙米峡谷沿着大通河铺开，雪山融水汇成河流在谷底奔涌，两岸原始云杉层层叠叠，红桦、白桦错落生长。

夏天公园里林海浓绿，瀑布从山崖落下，空气里全是松针与溪水的清冽气息。

不同于青海西线的苍茫戈壁，仙米与北山一起，构成了祁连山东麓湿润幽深的森林秘境，是西北少见的河谷森林风光。

到达门源县城，整条街道直面祁连山。清晨的云海铺满山谷，山峰从云雾里冒出来，楼房背靠大山，在城里都能欣赏雪山云海，太开心了。

来到青海门源百里油菜花海，这是国家地理认证的全球十大绝美花海。

此刻，门源六十万亩油菜花沿着祁连山脚下肆意铺展，顺着起伏的缓坡层层荡漾，化作无边无际的金色花浪。

不同于江南花田的精巧秀气，门源花海自带高原的辽阔气魄。