<p class="ql-block">明天是一月21天的《心力成长幸福营》课程的小组见面会！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">近几个月第一天的作业都是抄写卓别林70岁写的小诗《当我真正开始爱自己》！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为什么读这首诗！因为这首诗每次读每次都会让我们的心力有很大的提升。并且诗中也很契合我们心力成长幸福营的七大心法！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">很多人一辈子忙着爱家人、照顾别人，唯独忘了善待自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这首诗告诉我们：爱自己不是自私。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">接纳情绪、尊重本心、远离消耗你的人和事，活在当下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">只有先好好爱上自己，爱满自溢，内心丰盈，我们才有能力把温柔与爱带给家人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">八月！夏末秋初！八月，是一个浪漫温柔的月份！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天，我把《当我真正开始爱自己》这首诗读给您听(抄给您看)！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《当我真正开始爱自己》</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 作者：查理·卓别林（70岁生日写下）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当我真正开始爱自己，</p><p class="ql-block">我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，</p><p class="ql-block">都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。</p><p class="ql-block">今天我明白了，这叫做<span style="color:rgb(255, 138, 0);">真实</span>。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">当我真正开始爱自己，</p><p class="ql-block">我才懂得，把自己的愿望强加于人，</p><p class="ql-block">是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，</p><p class="ql-block">那人也还没有做好准备，就算那个人就是我自己。</p><p class="ql-block">今天我明白了，这叫做<span style="color:rgb(255, 138, 0);">尊重</span>。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">当我开始真正爱自己，</p><p class="ql-block">我不再渴求不同的人生，</p><p class="ql-block">我知道任何发生在我身边的事情，</p><p class="ql-block">都是对我成长的邀请。</p><p class="ql-block">如今，我称之为<b style="color:rgb(255, 138, 0);">成</b><span style="color:rgb(255, 138, 0);">熟</span>。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">当我开始真正爱自己，</p><p class="ql-block">我才明白，我其实一直都在正确的时间，</p><p class="ql-block">正确的地方，发生的一切都恰如其分。</p><p class="ql-block">由此我得以平静。</p><p class="ql-block">今天我明白了，这叫做<b style="color:rgb(255, 138, 0);">自信</b>。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">当我真正开始爱自己，</p><p class="ql-block">我不再牺牲自己的自由时间，</p><p class="ql-block">不再去勾画什么宏伟的明天。</p><p class="ql-block">今天我只做有趣和快乐的事，</p><p class="ql-block">做自己热爱、让心欢喜的事，</p><p class="ql-block">用我的方式，以我的韵律。</p><p class="ql-block">今天我明白了，这叫做<b style="color:rgb(255, 138, 0);">单纯</b>。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">当我开始真正爱自己，</p><p class="ql-block">我开始远离一切不健康的东西。</p><p class="ql-block">不论是饮食和人物，还是事情和环境，</p><p class="ql-block">我远离一切让我远离本真的东西。</p><p class="ql-block">从前我把这叫做“自私”，</p><p class="ql-block">但今天我明白了，这是自爱。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">当我真正开始爱自己，</p><p class="ql-block">我不再总想着永远正确、不犯错误。</p><p class="ql-block">我今天明白了，这叫做谦逊。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">当我真正开始爱自己，</p><p class="ql-block">我不再沉溺过去，也不再忧虑明天。</p><p class="ql-block">如今，我只活在当下，</p><p class="ql-block">活在此时此刻。</p><p class="ql-block">日复一日，这叫做圆满。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">当我真正开始爱自己，</p><p class="ql-block">我懂得思虑会让我困顿，</p><p class="ql-block">当内心与思绪相连，思想便成为珍贵的伙伴。</p><p class="ql-block">这份联结，我称之为心灵的智慧。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">我们无须再害怕分歧、矛盾与冲突，</p><p class="ql-block">就连星辰也会相撞，碰撞之后诞生新世界。</p><p class="ql-block">今天我懂得，这就是生命。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">与君共勉！！！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>