<p class="ql-block">2026年7月23日，广州老年大学太极社—行近20人自组团，到从化吕田镇香蜜山果庄，在层峦叠嶂环抱中，感受盛夏时节大自然的清爽滋味。</p> <p class="ql-block">他们当中既有参加刚结束的7月4日到5日全国太极拳公开赛征程的参赛队员，也有全程提供保障服务的志愿者，还有太极拳社成员，大家不约而同聊起想趁着暑假外出放松一下，经过大家商量，并特邀为参赛选手提供辛勤指导的郑超彬老师，一同到从化吕田欢聚，吹吹山风聊聊练拳趣事，消解这段时间备赛的疲惫。</p> <p class="ql-block">香蜜山生态果庄据说是国家级3A景区、生态农场，周边漫山遍野都是枇杷树。两正一早，278元/人，包接送到从化东风地铁站。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">蓝色太极服与翠绿田野背景格外和谐协调，色调交融在一起分外养眼✌️</p> <p class="ql-block">这班人太会玩了，大郑老师也跟着我们一起捏搞怪造型，完全融入到我们的玩闹氛围中</p> <p class="ql-block">大郑老师指导我们摆了个半太极鱼，与自然湖畔共同构成一个太极图案😜</p> <p class="ql-block">研修班摆的造型</p> <p class="ql-block">提高班来个拿器械的</p> <p class="ql-block">清晨在舞台上—展拳脚</p> <p class="ql-block">是日正值大暑，香蜜山生态果庄温度果然比广州低5度，晚上温度也更低，非常舒服👍👍👍</p> <p class="ql-block">漫山绿意清风拂面，在这里吸氧徒步独有清凉静谧✌️</p> <p class="ql-block">站在烽火台顶端远眺群山上犹如绿浪，隐约还能闻到山风带有清甜的果香🍊</p> <p class="ql-block">山中小憩</p> <p class="ql-block">花果山上自然少不了有猴子🐒🐒🐒</p> <p class="ql-block">山中漫步</p> <p class="ql-block">摆个poss吧</p> <p class="ql-block">问果亭</p> <p class="ql-block">“古今多少事，都付笑谈中”出自明代杨慎《临江仙·滚滚长江东逝水》</p> <p class="ql-block">百福吉祥图</p> <p class="ql-block">我们必须打卡的</p> <p class="ql-block">托福</p> <p class="ql-block">福禄福禄</p> <p class="ql-block">两个摄影师在拍什么呢？</p> <p class="ql-block">原来在远拍“招财进宝”</p> <p class="ql-block">必须接财，让我们的退休金年年都有所提高✌️✌️✌️</p> <p class="ql-block">香蜜山果庄是藏在广州人身边的天然氧吧</p> <p class="ql-block">庄园很大，周边逛逛</p> <p class="ql-block">远处是茶室</p> <p class="ql-block">大家一起来品尝20年班章熟普茶，纯滑浓香👍👍👍</p> <p class="ql-block">第二天开始晨练</p> <p class="ql-block">这肥猫很粘人哦</p> <p class="ql-block">这两个开心果在迎接大郑老师的到来</p> <p class="ql-block">这两位就有点腼腆哦</p> <p class="ql-block">竹排泛舟游湖，悠闲氛围感拉满</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">网红呐喊喷泉成了最受欢迎的项目，大家放下拘谨，对着扩音器大声呐喊，看着喷泉随着声音窜到十几米高，烦恼在这一刻全都得到了释放✌️</p> <p class="ql-block">还有乒乓球玩🏓🏓🏓</p> <p class="ql-block">晚上来场歌舞升平</p> <p class="ql-block">太极爱好者必须要摆拍一下哦</p> <p class="ql-block">早上在服务中心前晒晒太阳，补补钙</p> <p class="ql-block">只要有这两位仁兄在，氛围感才能拉满😂😂😂</p> <p class="ql-block">我们站在民宿错落的建筑群里仰头望去，三合院坐落在缓坡最高处，比周边所有屋舍都高出近两米，应该是整间民宿位置最高的小屋吧</p> <p class="ql-block">这里的温泉私密性好，也很大</p> <p class="ql-block">坐在最高露台上可以俯览山庄的前花园</p> <p class="ql-block">凤美居虽然床有点窄，但室内有茶台，有麻雀台，活动空间大，大热天在室内可以玩一整天不出门。</p> <p class="ql-block">个个都跑到她们的房间喝茶，玩掼蛋，整个房间充满欢声笑语！</p> <p class="ql-block">晚饭在香蜜山果庄的20人超大圆台，这家农家菜的品质很好，我们连着三餐在这里用餐，每餐都是新菜式，不会让人觉得腻味，蔬菜水分充足，吃起来带着天然的甜意，当地的土鸡无论怎么做都鲜味十足，白切鸡更是其中的佼佼者，皮色金黄透亮，完全不需要复杂的调味就足够好吃👍👍👍</p> <p class="ql-block">第二天照样点两只鸡，吕田大肉，芋头又香又粉，百香果蒸排骨酸味果香另有风味👍👍👍</p> <p class="ql-block">太极社第一次组织这种形式的活动，同学们都玩得很开心，有些同学说很久没这么开怀大笑了，希望太极社多组织这样的活动✌️</p> <p class="ql-block">再见了~~香蜜山果庄，后会有期✌️✌️✌️</p> <p class="ql-block">把"紧跟社长走，快乐天天有"设为太极社座右铭🤟🤟🤟</p> <p class="ql-block">再次回味一下我们的疯癫😃😄😆😂</p>