【青甘行D10】青海湖/茶卡盐湖天空之镜

桦木林

2026年7月28日，从西宁出发，沿着京藏高速，过湟源县，翻过日月山到达青海湖。

日月山位于青海省湟源县西南40公里处，属祁连山脉支脉，全长90公里，平均海拔4000米，主峰阿勒大湾山海拔4877米，青藏公路穿越的日月山口海拔3520米。

日月山山脉呈西北—东南走向，是青海湖东部的天然水坝，作为历史上“羌中道”“唐蕃古道”的必经山隘。

日月山是我国季风区与非季风区、外流区与内流区、黄土高原与青藏高原、农业区与牧业区的多重自然地理分界线，其中东侧河湟谷地年降水量300-800毫米，西侧柴达木盆地中心不足15毫米。山体东侧为农耕区，西侧为草原牧区。

倒淌河位于青海省海南藏族自治州共和县，发源于日月山西麓，全长约40公里，自东向西注入青海湖的子湖洱海。

汉族民间流传文成公主远嫁吐蕃途中经过日月山，回首不见长安悲恸落泪，泪水汇成倒淌河向西流去。

经过两个小时车程，透过右侧车窗，金黄的油菜花不时映入眼帘，向远望去，海天一色的便是我们今天的目的地青海湖。

青海湖二郎剑景区

二郎剑景区以其蜿蜒深入青海湖中的特殊地理位置，以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，以民间文化活动为内容，成为青海湖旅游区重要组成部分。

青海湖地处青藏高原东北部，跨海北、海南藏族自治州的海晏、刚察、共和三县之间，是中国最大的湖泊。湖面东西最长106千米，南北最宽63千米，周长约360千米。青海湖是中国面积最大的高原内陆咸水湖，

青海湖是世界上海拔最高的湖泊之一，湖面海拔3196米。流域整体轮廓呈椭圆形，自西北向东南倾斜，是一个封闭的内陆盆地，具有高原大陆性气候。

青海湖是微咸水湖，矿化度较高，水补给来源是河水，其次是湖底的泉水和降水。

一部分队员乘坐景区小火车进行青海湖深度游

在湖边餐厅午饭后，继续奔向下一个景点…茶卡盐湖。

翻越海拔3817米的橡皮山垭口，进入柴达木盆地。

茶卡盐湖地处青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇，位于柴达木盆地东缘或最东段。

茶卡盐湖四周雪山环绕，平静的湖面像镜子一样，反射着美丽的令人陶醉的天空景色，被誉为“中国的天空之镜”，置身于盐的世界，漫步湖面如行走云端之上，水映天，天接地，人在湖间走，宛如画中游。

茶卡盐湖平均海拔3059米，湖面面积154平方千米，景区面积30平方千米。这里是古丝绸之路的重要站点，是109国道、315国道的交汇处，东距省会西宁298千米，西距德令哈200千米，被誉为柴达木盆地东大门。