<p class="ql-block" style="text-align:center;">持续的高温天气</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">容易令人心烦意乱、焦躁不安</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">尤其是驾车时</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">滚烫的热浪扑面而来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">无疑令人倍感不适</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如果此时再赶上点“不顺心”的事</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">驾驶人一旦情绪管理失控</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就可能爆发“路怒症”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">出现恶意别车、追逐竞驶等危险驾驶行为后果不堪设想</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">上述案例</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不禁让人心惊胆颤！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因为一时愤怒而采取的非法行为</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">终将受到法律的严惩！！！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">稍有不慎</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">更是危及自己和他人的生命财产安全</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">作为驾驶人</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">学习预防和应对“路怒”很重要</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">来来来！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蜀黍这里有几个“小妙招</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一、提升驾驶技巧，避免主动诱发冲突</b></p><p class="ql-block"> 在驾驶时，双方驾驶人的情绪波动通常来自驾驶行为冲突，因而可以通过适当的驾驶技巧来减少此类冲突。在行车时，驾驶人要尽量避免出现以下几种行为：</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1、避免强行变道</b></p><p class="ql-block"> 在变道之前确保有足够空间并提前开启转向灯。如果出现失误，可通过手势向其他驾驶人致歉；在其他驾驶人变道时，要给他们留出足够的空间。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2、避免紧跟前车行驶</b></p><p class="ql-block"> 当后方车辆跟车过近时，前方驾驶人容易产生压迫感，变得紧张易怒。所以，后车要与前车保持足够的安全距离。当前车车速较低但不具备超车条件时，应预留更长的跟车距离，待具备合适条件时，再进行超车。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">3、避免恶意手势、恶语相向</b></p><p class="ql-block"> 恶意手势、语言辱骂容易激怒他人作出报复行为。驾驶过程中，驾驶人应双手紧握方向盘，避免做出激怒其他驾驶人的手势。同时，切勿无故鸣喇叭或频繁打闪灯。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">二、文明安全行车，避免被动涉及冲突</b></p><p class="ql-block"> 在驾驶时，驾驶人需要尽量克制情绪，不激怒其他潜在愤怒驾驶行为的驾驶人，即不被动涉及“路怒”行为。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1、谨慎驾驶，快速远离</b></p><p class="ql-block"> 若遇到其他驾驶人“路怒”，要与其保持足够的安全距离，并尽快远离，不要与之“较劲”，或采取过激行为。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2、及时报警，寻求帮助</b></p><p class="ql-block"> 如果确认驾驶人恶意跟随且具有危险驾驶行为，应立即拨打“110”报警求助，并鸣笛提醒周边车辆注意，同时不要轻易下车与之周旋。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">三、提升情绪自控能力</b></p><p class="ql-block"> 行车过程中，一定要学会管理情绪，正视自己的不良情绪，学会调整情绪和心态。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1 、调控情绪，换位思考</b></p><p class="ql-block"> 情绪不好时，可以通过听音乐、深呼吸或简单舒展身体来缓解；驾驶人要试着换位思考，也许别人是有急事而并非有意挑衅，或者可能是新手，还没完全适应路面情况，多站在别人角度考虑，情绪就不会纠结和急躁了。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2、准备充裕，注意休息</b></p><p class="ql-block"> 时间紧迫容易导致驾驶情绪紧张。因此，驾驶人要提前规划出行时间、路线，做好出行前检查，避免慌乱；</p><p class="ql-block"> 高温天气容易使人感到疲劳，进而导致情绪不佳，引发“路怒”。当驾驶人感到疲劳时，可将车辆停到安全地带，休息后再继续驾驶。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">防范“路怒”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们需要从自身做起</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">学会控制情绪、尊重他人</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不断提升自身驾驶技能！</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">文明守法、平安回家</p>