<p class="ql-block"> 去过西藏多次，无论是在路途中还是在拉萨的布达拉宫、大昭寺和八廓街，都能看到那些虔诚的藏族信众有的在朝圣的路上三步一叩首，头着地全身匍匐，以身体丈量朝圣路；有的一手持转经筒一手拄杖，背着简单的行李，一步一步走向心中的目标；有的在寺院门口驻扎十天半月的，或打坐默念佛经或磕长头；居住在大昭寺周边的藏族居民，傍晚出门遛弯散步时也要拐到寺院门口先行拜菩萨。特别是转寺和转塔好像是Ta们的日常功课。清晨或傍晚，在多个寺院我们都能看到众多的佛教信徒围绕着寺院或塔林绕行或旋转经筒。信众里有健步的中青年，也有步履蹒跚的老者。做完“功课”后，有的去上班，有的打开商铺、摆好货摊开始营业，有的回家生火做饭炊烟袅袅、有的带着孩子继续遛弯，一派人间烟火气。</p><p class="ql-block"> 2025.3.24日～4.14日，我和先生第五次奔赴雪域高原，领略了高原桃花、冰川蓝冰洞、雪山冰湖等自然风光同时，在墨脱、山南地区等地以及国道317沿途打卡了一些藏地寺院，之前未来得及整理，现予以整理记录。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">以下几幅图是2023年在拉萨市大昭寺门口拍的</p> <p class="ql-block"> 2025.3.31日：墨脱县仁青崩寺位于墨脱镇卓玛拉山，又称“莲花圣地”，是西藏林芝市墨脱县修建最早和规模最大的寺庙。始建于六世达赖喇嘛仓央嘉措年间，距今约有两百多年历史。1950年毁于地震，1983年今西藏自治区民族宗教事务委员会批准修缮。属藏传佛教宁玛派，是当地门巴、珞巴族人民进行宗教活动的重要场所，在印度、锡金等周边国家也有相当影响。</p><p class="ql-block">寺庙内供奉着忿怒相有三只眼的莲花生大师，还有镀金铜佛像，法器，经书、唐卡等，其中八瓣莲花佛是镇寺之宝。（寺内不允许拍照）</p> <p class="ql-block">波密嗄龙寺（雪地远观）</p> <p class="ql-block"> 波密多东寺：多东市为藏传佛教寺院始建于1643年，由五世达赖时期僧人达祥·鲁丹多吉创建距，今已有300多年历史，属于藏传佛教宁玛派（红教派）寺院。主体建筑宏伟壮观，金碧辉煌的穹顶与简洁的藏式风格相得益彰，四周分布着红白两色的僧舍错落有致，经幡、转经筒长廊和佛塔，其中转经筒数量众多，大殿四周及山路一侧有经筒长廊，约有100多个经筒。寺内主供佛为莲花生大师。</p> <p class="ql-block"> 多东寺除绕正殿有一大圈经筒外，寺庙外的山坡上还有一排经筒，沿着山坡往上走还要出手转经筒有些费劲。</p> <p class="ql-block"> 2025.4.5日，山南市乃东区昌珠寺位于西藏乃东区的昌珠镇，是西藏最古老的寺庙之一。昌珠寺建于松赞干布时期，相传文成公主曾在此驻足修行，是吐蕃时期第一批兴建的佛教寺庙之一，后发展成为格鲁派寺院。</p><p class="ql-block"> 昌珠寺由大殿、转经围廊、廊院三部分组成，占地面积4667平方米。昌珠寺于1961年被国务院列为第一批全国重点文物保护单位，它是西藏文化，宗教发展演进的物质见证，也是研究吐蕃历史和佛教文化的重要场所。</p> <p class="ql-block"> 昌珠寺内文物众多，这幅珍珠唐卡为镇寺之宝（因寺内的珍珠唐卡不允许拍照，此图来自度娘）。绣品为观世音菩萨憩息图，长2米，宽1.2米，共耗用珍珠29026颗，还配饰有钻石、珊瑚等珠宝。</p> <p class="ql-block"> 大幅缂丝唐卡（真品不允许拍照，此图来自豆包），高2.92米，宽1.72米，是汉藏融合缂丝工艺精品。民间传说这是公元7世纪文成公主进藏时亲自缂丝绣制，但是经考古界考证后从织物纹样、缂丝技法、文字风格等认定为明代的缂丝作品。是后人附会于文成公主以寄托汉藏和亲文化。</p> <p class="ql-block"> 山南市乃东区雍布拉康：是西藏历史上第一座宫殿，比布达拉宫还早800多年，具有重要的历史文化价值。位于西藏山南市乃东区东南扎西次日山的山头上，平均海拔3700米。距今已有2200多年历史的雍布拉宫，始建于公元前127年吐蕃第一代赞普聂赤赞普时期，是早期雅砻部落首领的宫殿，一直到第33代松赞干布都曾在这座宫殿居住。文成公主进藏后成为松赞干布和文成公主避暑的夏宫。（因当天有高反症状，故未上山）</p> <p class="ql-block"> 山南市扎囊县桑耶寺：桑耶是西藏第一座剃度僧人出家的寺院，在藏传佛教界拥有崇高的地位。位于西藏自治区山南市扎囊县桑耶镇境内，鸭鲁藏布江北岸的哈布山下。公元762年，赤松德赞为寺院举行奠基，历时12年建成。传说初见寺时，莲花生变出寺院幻象，赤松德赞惊呼“桑耶”，寺名由此而来。桑耶寺是西藏第一座具备佛、法、僧三宝的正规寺院。桑耶寺按佛经中的大千世界结构布局，以乌孜大殿为中心，代表世界中心须弥山。乌孜大殿融合了藏、汉、印三种建筑风格，底层为藏式，中层为汉式，上层为印度式，因此桑耶寺也被称为“三样寺”。桑耶寺于1996年被列为全国重点文物保护单位。</p> <p class="ql-block">此碑为“兴佛盟誓碑”，由吐蕃赞普赤松德赞于公元768年所立，距今已有1200多年，是西藏现存最早的吐蕃时期的石碑之一。兴佛盟誓碑具有重要的历史意义，它确立了佛教为吐蕃国教地位；是政教合一制度的源头凭证；属于珍贵的吐蕃文字实物；为桑耶寺身份佐证。（碑文白话翻译内容如下图，来自豆包翻译）</p> <p class="ql-block"> 2025.4.10（早上）。赞丹寺位于那曲市索县县城南部的亚拉镇，始建于1232年，由嘎玛嘎举派祖师第一世大宝法王噶玛巴堆松钦巴的弟子觉沃岗嗄创建。1668年，五世达赖喇嘛阿旺洛桑嘉措将其改奉格鲁派，此后成为拉萨哲蚌寺的属寺。该寺整个建筑依山而建，分红白两个建筑群，外形酷似布达拉宫，因此被很多人称为小布达拉宫。赞丹寺海拔4100米，是藏北地区最具代表的格鲁寺寺院。（因时间较早，寺院未开放故没入内）</p> <p class="ql-block">远眺赞丹寺（请横屏观看）</p> <p class="ql-block">赞丹寺外广场上的大型玛尼石塔（请横屏观看）</p> <p class="ql-block"> 四月西藏的清晨仍是寒风凛冽，可是转塔、转寺院的人已络绎不绝</p> <p class="ql-block">丁青县达吉寺（路边远眺其外观）</p> <p class="ql-block"> 离开丹赞寺，继续沿317国道进入藏东群山，沿着高山峡谷中的碎石公路（现已全部硬化为铺油路）盘旋攀升到海拔4800米的孜珠山，一座嵌在悬崖绝壁间的寺庙好似天空圣殿，这就是孜珠寺。孜珠寺位于昌都市丁青县桑多乡，是雍仲苯教最古老最重要的寺庙建筑群之一。是西藏海拔最高寺庙之一。</p><p class="ql-block"> 孜珠寺历史最早可追溯到二、三千年前，由第二代藏王穆赤赞普倡导修建。后经历代苯教大师的复兴与发展。十年动乱中被毁坏。1982年开始重新修复在“文革”中被拆毁的孜珠寺。</p><p class="ql-block"> 孜珠意为六座山峰，异峰突起，挺拔险峻，怪石嶙峋，禅寺叠叠。</p> <p class="ql-block"> 以下两幅图片是先生顶着大风放出无人机拍的，大风中的无人机差点返不了航。</p> <p class="ql-block">大堂外厅，内部禁止拍照</p> <p class="ql-block"> 这些白墙红檐的平顶禅屋依崖而建，层层叠叠嵌于山壁，还有一些修行小屋直接开凿于岩洞之中，是僧人和修行人的住所。</p> <p class="ql-block">两峰之间的巨型“天门洞”正好框住了远处雪山</p> <p class="ql-block"> 2025.4.11日，昌都地区类乌齐县卡玛多塔林。317国道旁，距县城25公里的卡玛多塔林源自17世纪。“文革”前这里曾有130多座佛塔，文革期间被毁。现已恢复佛塔66座，造型有八佛塔、方形塔等。（头一天傍晚从这里经过，觉得值得看一下。故第二天清晨6点多钟从县城又返回到这里。）</p> <p class="ql-block">经堂的大门朴素无华</p> <p class="ql-block">经堂内贴金佛像精美华丽</p> <p class="ql-block"> 经堂后有一座巨大的玛尼堆，周长200多米，高5米，玛尼石上刻有佛像图案、六字真言，据说这座玛尼石堆距今已有1300多年历史了。</p> <p class="ql-block"> 人们围着塔林、经堂和玛尼堆绕行转经。经堂后面的坡道较陡，有几位女性长者，柱着拐杖、佝偻着腰、步履蹒跚，走走歇歇，但她们仍然坚持一步一步、一圈又一圈地转。为此，转经道上摆放了多把长椅以方便转经人随时休息。</p> <p class="ql-block">先生放无人机吸引了转塔的当地村民</p> <p class="ql-block"> 昌都市卡若区强巴林寺：强巴林寺是藏传佛教格鲁派在藏区的重要寺院。1444年由宗喀巴弟子嘉绕松布主持创建，初名为“昌都寺”，因主供强巴佛，后改成“强巴林寺”。明清时期，寺院与中央王朝联系密切，乾隆帝曾为寺院书赠“祝厘寺”匾额。</p> <p class="ql-block">一个接一个的佛堂</p> <p class="ql-block"> 2025.4.12，昌都市江达县瓦拉寺，始建于南宋宝祐元年（1253年）。由萨迦派高僧修建，是昌都市影响较大的早期萨迦派（花教）寺庙，在藏区享有极高的声誉。（因突降大雪，道路较难行，故在车内拍摄。大雪中，也有信众在转寺）。</p> <p class="ql-block"> 2025.4.12日，离开西藏进入四川境内，与昌都接壤的四川省甘孜藏族自治州德格县也是藏区。位于德格县的德格印经院是我一直想去看一看地方。</p><p class="ql-block"> 德格印经院是藏区四大印经院之一，收藏的版画、经版、文集是保存最完好、最齐全且影响力最深远的一座印经院。德格印经院全名“西藏文化宝藏德格印经院大法库吉祥多门”，始建于1729年，由德格第十二世土司兼第六世法王却吉·登巴泽仁发起修建，经其子等后续土司扩建，于1756年竣工，后经历世土司不断完善，形成现有规模。占地5000平方米，建筑占地面积约3000平方米，总建筑面积9000余平方米。印经院为典型的藏式古建筑风格，平顶红墙，古朴庄严。院内分藏版库、纸库、晒经楼、洗版平台、印刷、裁纸齐书室及佛殿、经堂等。可以说印经院具有印书馆+图书馆的双重功能。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 印经院主楼屋顶上的孔雀法轮金顶（一对鎏金孔雀+法轮）。史料记载这套鎏金孔雀为清廷赏赐德格土司，是印经院专属象征，故极为罕见。（常规寺院金顶为法轮+两只鹿）</p> <p class="ql-block"> 德格印经院创始人却吉•登巴泽仁主尊像</p> <p class="ql-block"> 裁纸房。印经用的纸张用两种，一种是宣纸，另外一种是藏纸。据讲解员介绍，藏纸是用藏区独特的植物“狼毒花”的根打成浆后制成的纸张。藏纸有消毒和防虫害的作用，纸张保存可达数百年甚至上千年。</p> <p class="ql-block"> 研磨朱砂。经文印刷和制作版画都需用到朱砂，故需将块状的朱砂材料反复研磨。（朱砂有毒，工人们劳作时需带口罩）</p> <p class="ql-block"> 德格印经院保存有各类经板32万多块，经板用红桦木制作，内容涵盖藏传佛教的佛学经典、天文历算、诗歌音韵、语言文字、历史传记、医学工巧等。有藏文化大百科全书之称。其中的22.8万块古旧经板尤为珍贵，包括了古印版和画版。这些古经板主要雕刻于18至20世纪中期，囊括了11世纪以来的各类重要藏文经典文献。1996年，德格印经院被国务院公布为第四批全国重点文物保护单位。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"> 据印经员解说员介绍这是德格印经院的镇院之宝“三体合壁般若经八千颂雕板”中的几块经板（共计有6万多块经板）。</p> <p class="ql-block">画版</p> <p class="ql-block"> 印刷经书。俩人一组，一人往经板上刷墨并翻动经板，另一人铺纸并捶压。印经院每年只有半年开工，冬季因寒冷油墨推不开故不能印刷。我们去时是开工第二天。</p> <p class="ql-block"> 经板雕刻室的校正修定。德格印经院近几年在做复刻板的新经板工作。刻好的新经板先印制一份后进行反复校对（据说要校对12次），有错误的地方予以标注。刻板工人对照经书把错误的文字挖掉，另用白桦木的小木块嵌入被挖掉的空处再刻上正确的字。</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"> 德格印经院的藏文雕版印刷技艺已被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产名录。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 清洗经板。多次印刷使经板墨汁堆积影响经书印刷的清晣度，故会定期对经板予以清洗。</p> <p class="ql-block"> 晾晒区。印制好的经书不能在太阳下晾晒，只能在阴凉通风处阴干。</p> <p class="ql-block">印经院内的佛堂</p> <p class="ql-block">德格印经院内无任何照明设施，采光全靠自然光。</p> <p class="ql-block">转院（寺）的信众们</p> <p class="ql-block"> 德格印经院集寺院（更庆寺）与当地居民建筑为一体，具有独特的德格风情。</p> <p class="ql-block"> 藏族同胞对自己信仰的追求无所不在。我们在2025.4.13日清晨由德格县往康定走，出德格县不久，只见公路边塑着一尊高大的佛像背靠山岩，上方有遮风避雨雪的坚实棚顶，佛像两侧岩石上刻有二十个小石龛佛像。公路另一侧的村口的广场上，一座被众多小佛塔环绕的巨大佛塔，还有一座用木框围起来的大型玛尼石塔。周围的山体上也雕刻着各种佛像和六字真言。虽然当时雨雪交加，我们还是停车细细的参观一番。</p> <p class="ql-block">这个通道可往玛尼塔里增添玛尼石</p> <p class="ql-block"> 所见所闻的藏族同胞质朴的信仰方式，我不能全然读懂，唯有保持尊重与敬畏之心。感念旅途遇见的一切美好与安然🙏</p><p class="ql-block"> 2026.7.27日整理完成</p>