【无奈与坦然】，（抒情散文）

玖轩翁(眼疾暂休)

文/玖轩翁

图/致谢网络

美篇/39414741

导语:

岁月迟暮，年华渐老，病痛缠身，是每位老年人都要坦然面对的人生现实；而心中有热爱、常思常进、不负余生，便是暮年最温暖、最长久的希望。我虽年高体衰，却以书画为伴、文字为乐，带病勤学、坚持动脑，不向岁月低头、不向生活妥协。写下此文的初衷是愿与长者共勉：我们的躯体可以老去，但精神永不褪色，老有所学、老有所乐、老有所为，平凡的晚景，亦能绽放出不平凡的光彩。

亲爱的师友和老年朋友，请驻足看完此篇，留下您的雅评，玖翁将不胜感激。



暮年实苦，切莫向岁月低头

 人的一生，只有一次单程旅程，风雨起落、得失荣辱，皆是生命常态。年轻时奔波劳碌，历经世事沧桑，尝遍人间甘苦，奋力拼搏、勤恳耕耘，不负韶华岁月。待到青丝染霜，步入人生后半场，方才真正懂得暮年的不易与深沉。

人到老年，肌体逐年衰退，小病常伴周身，隐患潜藏岁月，体力精力不复往昔。岁月催人老去，这是无人能够逆转、无人能够规避的自然规律，也是生命最真切的无奈。

细细思量，真正拖垮晚年心境的，往往不是年岁增长，更多是心志懈怠、思维停滞带来的自我放弃。身体的衰老无法更改，但精神的主动权，始终握在自己手中。晚年最好的康养之道，便是四肢常动、头脑常用、心志不颓。坦然接纳年老带来的种种局限与考验，始终自持自重、向阳而生，不向颓丧低头，便是长者守住清醒、保持余生尊严的根本。



身抱微恙，仍守初心点亮余生

 岁月流转匆匆，昔日一同闲谈欢聚、笔墨酬和的同辈老友陆续别离。触景生情，更让我深知寸阴可贵、余生当惜。

 我暮年余生，小病常缠、疾患相随，体内置有心脏起搏器，又常年受脑萎缩困扰。不曾想近日眼疾接踵而至，视物时常有异，无形中增加书画撰文的重重阻碍。多种病痛叠加，身体机能多有受限，衰老带来的束缚真切而沉重。纵然身抱微恙、眼疾相扰，文创之路平添难处，我却始终不肯服老消沉，不愿被病痛与年龄桎梏生活节奏。

 书画，是陪伴我半生的爱好，更是晚年解忧养心的依托。闲暇执笔描摹风物，静心勾勒笔墨丹青，笔墨起落之间，身心归于安然，病痛的烦闷、流年的惆怅，皆在书香墨韵中缓缓消融。每当成作，便赠予亲友知己，以笔墨传递温情，以雅趣温润人心，在质朴人情与艺术滋养中，收获充实安稳的精神归宿。

 与此同时，我常年坚持文学创作，勤于构思撰文、打磨字句，恪守生命不息、动脑不止的信念。纵然视力渐受影响，依旧以持续思索活化心智、延缓机能衰退；以笔墨寄怀、以文艺修身。纵使身体多有不便，依旧初心不改、余热微光，安稳度日、静享所爱，实实在在活出老有所学、老有所乐、老有所为的丰盈晚景。

 衰老是自然规律，病痛是人生常态，皆是岁月赋予的无奈；而心怀热爱、勤于自省、昂扬向善，便是穿越暮年困顿、照亮余生前路的坦然与希望。

 岁月可催老容颜体魄，却禁锢不了一颗向暖向上、终身求索的赤子之心。愿天下银发老友，看淡流年风雨，放下自我轻弃，拒绝消极沉沦，身动脑活、初心不改，在平淡烟火里，活出属于自己的温润光彩、静好余生。

行文至此，心有所感，谨赋七律一首自勉，亦赠天下银发知音：

七律·暮年抒怀

玖轩翁

霜侵华发岁光催，

抱恙休教暗自哀。

泼墨酬知抒逸趣，

凝神健脑拒颓衰。

情融笔底青春在，

志逐文坛晚景开。

休叹年高无建树，

残年秉烛润灵台。

二零二六年七月二十六日

于沪.香树湾