灯茏花草（别名：灯笼泡、鬼灯笼、水灯笼草、天泡果、响铃子、地灯笼、炮仔草）

曾经的苦难永远记心间留作

灯笼草（通常指酸浆的干燥宿萼或全草）是一味传统中药，核心功效是清热解毒、利咽化痰，常用于治疗咽喉肿痛、肺热咳嗽。 它还有利尿通淋和辅助消炎的作用，外敷对天疱疮、湿疹也有一定帮助。

灯笼草，中药名。为茄科植物灯笼果Physalis peruviana L.的全草。具有清热解毒的功效，主治感冒、喉痛、咳嗽、痄腮、天疱疮。

核心功效与对应适应症

利咽消肿（最常用）

①灯笼草味苦性寒，善于清肺火、利咽喉。对风热感冒或肺热引起的嗓子干痛、声音嘶哑、扁桃体发炎有较快缓解作用。中医常单用它泡水，或与牛蒡子、射干配伍。

清肺止咳

②它能清泻肺热，适合痰多色黄、咳嗽不止的热性咳嗽。如果是着凉感冒、咳白稀痰，则不适合。

利尿通淋

③对小便短赤、排尿涩痛（类似膀胱炎初起）等湿热下注问题，它能帮助排尿、冲走湿热，常与车前草搭配使用。

简易使用指南与判断

泡水代茶：嗓子红肿、干痒时，取3-5克干品用开水冲泡，闷10分钟后喝。味略苦，可少量加冰糖。

外敷使用：取鲜品捣烂，或干品研粉调茶油，敷在红肿疖子、湿疹糜烂处，有助收敛消肿。

快速判断：适合看见舌头红、舌苔黄，嗓子像冒火一样痛；如果舌质淡、怕冷、腹泻，请勿自用。

注意：孕妇及脾胃虚寒易拉稀的人禁用。作为单味药泡水不要连续喝超过3天，症状不缓解应就医。本品有一定兴奋子宫的作用，孕妇务必远离。

灯茏草味苦，性凉。

功能

清热解毒。味苦，性凉

主治

主治感冒、喉痛、咳嗽、痄腮、天疱疮。

用法用量

内服：煎汤9-15g。外用：适量，捣敷或煎水洗。

注意事项

①服用灯笼草期间不宜同时服用大量温热类药物，如鹿茸、肉桂、生姜等，以免影响到灯笼草的清热效果。

②本品与其他药物也可能发生相互作用，影响药效或影响到人的健康，建议您在合用药物之前先咨询下医生或药师。

化学成分

灯笼草根含有机酸、氨基酸、黄酮甙、酚类及糖类；叶含绿原酸；果实富含胡萝卜素。

药理作用

灯笼草具有抗癌及抗微生物作用。